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人在吸煙時(shí)所散發(fā)的煙霧,可分為主流煙霧、呼出煙霧和側(cè)流煙霧。主流煙霧,就是通常所說的一手煙,它是指吸煙者在煙草制品燃燒時(shí)直接吸入體內(nèi)的煙霧。二手煙則是呼出煙霧和側(cè)流煙霧的總稱。呼出煙霧是指吸煙者吐出的煙霧;側(cè)流煙霧是指煙草制品燃燒時(shí),從煙頭直接進(jìn)入空氣的煙霧。
一手煙和二手煙都屬于煙草制品煙霧,在成分上幾乎沒有差別。煙草制品的煙霧中含有數(shù)百種有害物質(zhì),其中至少69種為致癌物。最為人熟知的三大有害物質(zhì)分別是尼古丁、一氧化碳和焦油,除此之外還有如氯乙烯、環(huán)氧乙烷、砷、鈹、鎳等一些人們不太熟知的有害成分,它們都被國(guó)際癌癥研究中心定義為一類致癌物。
在日常生活中,物質(zhì)燃燒越充分,揮發(fā)便越充分。但由于煙草制品在燃燒時(shí),常常處于燃燒不充分的狀況,所以二手煙中有害成分的含量會(huì)比一手煙高幾倍甚至幾十倍。在燃燒不充分的情況下,單位質(zhì)量的二手煙產(chǎn)生的有害成分毒性確實(shí)比一手煙要大。
那么吸二手煙真的比吸一手煙危害大嗎?
其實(shí)并不是這樣,因?yàn)橐粋€(gè)吸煙者在吸煙時(shí),吸入體內(nèi)的是一手煙和二手煙的混合物,而且只要他處于吸煙狀態(tài),就會(huì)時(shí)刻將自己暴露于煙草制品的煙霧之中,而二手煙的受害者暴露于二手煙的時(shí)間和劑量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于吸煙者,因此健康風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)吸煙者而言要小很多。吸一手煙和吸二手煙均會(huì)嚴(yán)重危害健康,即使吸入少量煙草制品煙霧也會(huì)對(duì)人體造成危害。長(zhǎng)期吸二手煙可導(dǎo)致肺癌、冠心病、腦卒中、乳腺癌、鼻竇癌。在室內(nèi)設(shè)置吸煙區(qū)(室)、安裝通風(fēng)換氣設(shè)施等均不能避免二手煙暴露的危害,室內(nèi)完全禁止吸煙是避免危害的唯一有效方法。
人們更容易忽視的是三手煙。
三手煙是煙草殘留物,即附著在墻壁、衣物、地毯家具,或者人體頭發(fā)皮膚表面上的尼古丁以及其他由香煙煙霧產(chǎn)生的化合物,含有尼古丁、致癌物、重金屬、放射性物質(zhì)等有害物質(zhì),危害同樣不可忽略。三手煙對(duì)嬰兒的危害尤甚,因?yàn)閶雰河绕湎矚g在爬行中將接觸的物體往嘴里放,所以很容易接觸到各種被污染的物體,它可能會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病及重金屬中毒。有數(shù)據(jù)顯示,即便父母只在室外吸煙,其家中嬰兒體內(nèi)的尼古丁代謝物濃度仍為父母不吸煙嬰兒的7倍。只有家庭成員遠(yuǎn)離煙草制品,從源頭上創(chuàng)建全面無煙的環(huán)境,才能使下一代免受三手煙的危害。
據(jù)估算,每?jī)蓚€(gè)吸煙者當(dāng)中就會(huì)有一個(gè)死于吸煙相關(guān)疾病。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,與不吸煙的人相比,吸煙的人平均壽命會(huì)縮短10至15年。保持健康的最好辦法就是遠(yuǎn)離煙草制品,遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境。
【關(guān)鍵詞】 企業(yè)員工; 吸煙行為; 控?zé)煭h(huán)境
Investigation on Smoking Status and Tobacco Control Environment of Enterprise Workers Engaged in Transportation Equipment Manufacturing in Changchun/ZHUANG Cheng,XU Zhao-rui,ZHANG Chun-yu,et al.//Medical Innovation of China,2015,12(36):062-064
【Abstract】 Objective:To analyze smoking status and tobacco control environment of enterprise workers engaged in transportation equipment manufacturing in Changchun city so as to provide basis data for the formulation of effective-tobacoo-control policy and the establishment of smoking-free corporations.Method:A total of 814 workers from three big representative factories in Changchun city were selected using random cluster sampling method for a questionnaire survey.Result:The overall smoking rate of the workers was 41.6%,the smoking rate of males was higher than that of females,the difference was statistically significant(P0.05).Daily smokers smoked(12.58±6.86) cigarettes per day on average,there was no statistically significant difference between males and females in daily smoking(P>0.05).The main places that smokers smoked was the toilet,office and corridor.The smoking rate,the proportion of smokers smoking in the workplace and the rate of exposure to second-hand smoke in factories with strict smoking ban were significantly lower than those in factories without strict smoking ban,the differences were statistically significant(P
【Key words】 Enterprise workers; Smoking behavior; Tobacco control environment
First-author’s address:Agency for Public Health Inspection of Chaoyang District Health Bureau of Changchun City,Changchun 130021,China
doi:10.3969/j.issn.1674-4985.2015.36.021
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一??茖W(xué)證據(jù)表明,吸煙與吸“二手煙”可以導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)及心腦血管系統(tǒng)等的疾病[1-5]。調(diào)查顯示,我國(guó)每年因吸煙導(dǎo)致死亡的人數(shù)已超過100萬,因二手煙導(dǎo)致疾病的死亡人數(shù)已超過10萬,我國(guó)工人的吸煙率為51.0%,高于其他職業(yè)人群[2,6-7]。企業(yè)工作場(chǎng)所是職業(yè)人群每天停留時(shí)間最長(zhǎng)的地方,工作環(huán)境中的煙草煙霧嚴(yán)重影響著員工的身體健康,卻往往被企業(yè)所忽視,為了幫助企業(yè)創(chuàng)建無煙環(huán)境,保護(hù)員工免受煙草危害,2014年8月長(zhǎng)春市啟動(dòng)了中國(guó)控?zé)熁锇閯?chuàng)建無煙企業(yè)項(xiàng)目,招募了長(zhǎng)春市具有代表性的3家大型企業(yè)集團(tuán),于8-12月對(duì)各企業(yè)控?zé)煭h(huán)境現(xiàn)狀及企業(yè)員工的吸煙狀況進(jìn)行了調(diào)查分析,為政府制定政策和相關(guān)企業(yè)開展控?zé)煿ぷ魈峁┮罁?jù),現(xiàn)具體報(bào)道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 選擇長(zhǎng)春市3個(gè)大型的從事交通運(yùn)輸設(shè)備制造的企業(yè)集團(tuán)作為研究對(duì)象,每家企業(yè)集團(tuán)隨機(jī)抽取2個(gè)單位,共計(jì)對(duì)6個(gè)單位814人進(jìn)行問卷調(diào)查,年齡16~62歲,其中男610人(74.9%),女204人(25.1%);高中以下文化145人(17.8%),大專學(xué)歷287人(35.3%),本科以上學(xué)歷382人(46.9%)。
1.2 方法 采用被調(diào)查對(duì)象自愿參加、分批與集中、面對(duì)面自填式問卷方法,由調(diào)查員講解問卷的填寫方法后,統(tǒng)一填寫,當(dāng)場(chǎng)收回。無煙企業(yè)問卷調(diào)查表由美國(guó)艾默瑞大學(xué)中國(guó)控?zé)熁锇轫?xiàng)目組提供,調(diào)查表內(nèi)容包括:人口學(xué)基本信息、個(gè)人吸煙頻率及吸煙量、工作場(chǎng)所吸煙規(guī)定、單位工作場(chǎng)所無煙政策執(zhí)行情況、工作場(chǎng)所二手煙暴露情況、看到員工在哪些場(chǎng)所吸煙、本人在工作場(chǎng)所是否吸煙及在哪些場(chǎng)所吸煙、工作場(chǎng)所不讓吸煙的應(yīng)對(duì)措施及單位無煙政策在激勵(lì)戒煙或減少吸煙量方面有何成效等。
1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 資料收集后用EpiData 3.1軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入并進(jìn)行一致性檢驗(yàn)后建立數(shù)據(jù)庫,采用SPSS 19.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,計(jì)量資料以(x±s)表示,比較采用t檢驗(yàn),計(jì)數(shù)資料以率(%)表示,比較采用 字2檢驗(yàn),以P
2 結(jié)果
2.1 吸煙率 共計(jì)收到814份有效問卷,其中職務(wù)項(xiàng)1人未填,年齡項(xiàng)3人未填。總吸煙率41.6%(339/814),男性吸煙率62.6%(328/610),女性吸煙率5.4%(11/204),男性吸煙率高于女性,比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義( 字2=148.71,P
2.2 二手煙暴露率 有30.6%(249/814)的員工在工作場(chǎng)所暴露于二手煙,男性暴露于二手煙的比例為29.7%(181/610),女性暴露于二手煙的比例為33.3%(68/204),不同性別二手煙暴露率比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義( 字2=1.321,P>0.05)。
2.3 吸煙量 每日吸煙者平均每天吸煙量為(12.58±6.86)支,最小吸煙量每天2支,最大吸煙量每天50支。男性平均吸煙量(12.56±6.94)支,女性平均吸煙量(13.13±3.72)支,不同性別吸煙量比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=-0.229,P>0.05)。
2.4 吸煙場(chǎng)所 吸煙員工在單位吸煙的比例為12.9%(105/814),問卷所列9類禁煙區(qū)域均有人吸煙,而衛(wèi)生間、走廊和辦公室列前3位,其中有20.95%的人到室外吸煙,見表1。
注:“吸煙地點(diǎn)”為多項(xiàng)選擇
2.5 企業(yè)控?zé)煭h(huán)境 知道企業(yè)有規(guī)定禁止員工在室內(nèi)吸煙者占57.9%(471/814),認(rèn)為企業(yè)徹底執(zhí)行無煙政策規(guī)定者占60.0%(488/814),80%以上員工選擇所有室內(nèi)都不允許吸煙的企業(yè)定義為控?zé)煭h(huán)境嚴(yán)格的企業(yè),進(jìn)一步的分析結(jié)果顯示:控?zé)煭h(huán)境嚴(yán)格企業(yè)員工的總體吸煙率、二手煙暴露率均低于控?zé)煭h(huán)境不嚴(yán)格的企業(yè),比較差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P
3 討論
本研究所選人群總體吸煙率高于2010年全國(guó)城市成人煙草人群總體吸煙率調(diào)查結(jié)果(41.6%>28.1%),男性及女性吸煙率均高于全國(guó)水平(62.6%>52.9%,5.4%>2.4%),職員吸煙率高于全國(guó)水平(39.7%>35.2%),工人吸煙率與全國(guó)水平接近(51.9%>51.0%)[7];總體吸煙率、男性及女性吸煙率均高于2013年長(zhǎng)春市成人吸煙率調(diào)查結(jié)果(23.5%、43.2%、3.8%)[8]。目前長(zhǎng)春市從事運(yùn)輸設(shè)備制造的企業(yè)員工吸煙情況較為嚴(yán)重,吸煙率處在較高的水平。另外女性的吸煙率高于國(guó)內(nèi)相關(guān)研究結(jié)果[9-10]。提示女性是以后需要密切關(guān)注的群體。
本研究顯示吸煙率隨教育程度的增高而降低,高中及以下學(xué)歷吸煙率最高,從職務(wù)上看,工人的吸煙率遠(yuǎn)高于職員及管理層,這可能是由于學(xué)歷低及工人處于企業(yè)的最基層,工作強(qiáng)度較大,往往以吸煙來緩解,也可能是由于對(duì)吸煙危害健康的知識(shí)缺乏引起的。
調(diào)查結(jié)果顯示,吸煙員工在工作場(chǎng)所室內(nèi)區(qū)域吸煙的比例較高,問卷所列9類禁煙區(qū)域均有人吸煙,衛(wèi)生間列首位,衛(wèi)生間是二手煙暴露的重點(diǎn)場(chǎng)所與衛(wèi)生間是尼古丁污染重災(zāi)區(qū)研究結(jié)果相一致[11-12]。二手煙的暴露率總體為30.6%,低于南昌市及廣東省在室內(nèi)工作場(chǎng)所暴露于二手煙的調(diào)查結(jié)果[13-14]。這可能與有的企業(yè)在室內(nèi)設(shè)置了吸煙點(diǎn),減少了非吸煙者看到有人吸煙的情況,科學(xué)研究證明二手煙暴露沒有所謂的安全水平,即使短時(shí)間暴露也會(huì)對(duì)健康造成危害,唯一能夠有效避免二手煙危害的方法就是室內(nèi)環(huán)境完全禁煙[15]。降低二手煙暴露率的關(guān)鍵在于降低吸煙率,提醒控?zé)煿ぷ髡咴趯?shí)施控?zé)燀?xiàng)目和創(chuàng)建無煙企業(yè)的過程中,必須加強(qiáng)對(duì)企業(yè)室內(nèi)場(chǎng)所尤其是上述重點(diǎn)區(qū)域的控?zé)煾深A(yù)和監(jiān)督巡查,杜絕室內(nèi)場(chǎng)所吸煙現(xiàn)象,切實(shí)保護(hù)非吸煙者免遭二手煙危害。
整體而言,本次調(diào)查顯示控?zé)煭h(huán)境嚴(yán)格的企業(yè)員工吸煙率、二手煙暴露率及吸煙者在室內(nèi)吸煙率均低于控?zé)煭h(huán)境不嚴(yán)格的企業(yè),表明禁煙措施在改善吸煙率、二手煙暴露率及吸煙者在室內(nèi)吸煙率上起到了的明顯作用。
從調(diào)查的結(jié)果來看,調(diào)查的企業(yè)中雖然均有控?zé)熣?,但?zhí)行力度不夠,控?zé)煿ぷ髡邞?yīng)根據(jù)企業(yè)的實(shí)際情況和需要提供必要的服務(wù)和專業(yè)的技術(shù)支持,幫助企業(yè)盡快制定相應(yīng)措施,改變現(xiàn)狀。
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【關(guān)鍵詞】吸煙;因素分析,統(tǒng)計(jì)學(xué);學(xué)生
【中圖分類號(hào)】 G 479 R 163 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1000-9817(2013)10-1241-04
吸煙是導(dǎo)致人群慢性疾病和死亡的重要危險(xiǎn)因素之一,煙草對(duì)青少年健康的危害已被眾多研究所證實(shí)。據(jù)專家估算,在我國(guó)現(xiàn)有的1.3億13~18歲青少年中,現(xiàn)在吸煙者約1500萬,嘗試吸煙者不少于4000萬,遭受二手煙霧危害的人數(shù)高達(dá)6500萬。青少年控?zé)熜蝿?shì)十分嚴(yán)峻。本文旨在了解北京市中小學(xué)生吸煙現(xiàn)狀及其影響因素,以及中小學(xué)生對(duì)煙草知、信、行情況,為后續(xù)研究提供基線資料。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象采用以學(xué)校為初級(jí)抽樣單位,以班級(jí)為最小抽樣單位的二階段分層整群隨機(jī)抽樣方法,共抽取北京市18個(gè)區(qū)縣的160所中小學(xué)校學(xué)生共17194名,最終得到小學(xué)生有效問卷共5049份,男、女生分別占52.3%,44.7%;四至六年級(jí)學(xué)生各占約1/3。中學(xué)生有效問卷共11 463份,其中普通初中4 879份(42.6%),普通高中4 225份(36.9%),職業(yè)高中2359份(20.6%);男、女生分別占47.5%,52.5%。
1.2 方法 采用北京市疾病預(yù)防控制中心編制的“北京市學(xué)校人群煙草監(jiān)測(cè)調(diào)查問卷”,調(diào)查內(nèi)容包括:(1)吸煙行為及二手煙暴露情況(吸煙原因、地點(diǎn)、獲取途徑等);(2)煙草危害相關(guān)知識(shí)(獲取知識(shí)來源、煙草有關(guān)疾病、煙草有害成分);(3)對(duì)吸煙行為的相關(guān)態(tài)度;(4)與學(xué)生吸煙行為有關(guān)的個(gè)體和環(huán)境因素(自我評(píng)價(jià)、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、煙草廣告);(5)學(xué)生個(gè)人基本信息。調(diào)查以班級(jí)為單位、匿名自填的方式進(jìn)行,問卷當(dāng)場(chǎng)發(fā)放,當(dāng)場(chǎng)回收。
1.3 主要指標(biāo)定義 嘗試吸煙:到調(diào)查時(shí)為止,至少吸過一口煙;現(xiàn)在吸煙:最近30d內(nèi),至少有1d吸過煙;吸二手煙:現(xiàn)在不吸煙者最近1周內(nèi)至少1d有15 min以上暴露于吸煙者呼出的煙霧中。1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析
數(shù)據(jù)經(jīng)清理、核查、比對(duì)后采用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行分析。采用描述性統(tǒng)計(jì)分析方法,按不同特征(如性別、年齡、年級(jí)、學(xué)校類型等)分別計(jì)算有關(guān)指標(biāo)(百分率或均值);采用分層比較、Logistics回歸等方法分析影響中小學(xué)生吸煙行為的影響因素。P
2 結(jié)果
2.1 吸煙相關(guān)行為
2.1.1 北京市中小學(xué)生嘗試吸煙與現(xiàn)在吸煙情況見表1。小學(xué)、初中、高中、職高的學(xué)生嘗試吸煙率分別為6.2%,14.5%,26.8%,49.6%。男生嘗試吸煙率顯著高于女生,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(X2=596.6,P
小學(xué)、初中、高中、職高的學(xué)生現(xiàn)在吸煙率分別為0.9%,3.3%,7.9%,23.4%。男生現(xiàn)在吸煙率高于女生,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(X2=462.2,P
2.1.2 煙草使用相關(guān)情況小學(xué)生第一次嘗試吸煙在7歲及以下的占40.5%;嘗試吸煙者中有50%以上是在中學(xué)階段開始吸第一支煙。超過2/3的小學(xué)生和約50%的中學(xué)生嘗試吸煙的原因?yàn)楹闷?;在中學(xué)生中其次為緩解壓力和無聊,兩者比例均在12%左右。
現(xiàn)在吸煙的小學(xué)生中,70%以上的平均吸煙量
2.1.3 二手煙暴露率小學(xué)生和中學(xué)生的二手煙暴露率分別為34.6%,38.9%;約50%的學(xué)生平均每周暴露天數(shù)為1~2d;男、女生二手煙暴露率基本持平,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(X2=0.9,P=0.3);各年齡段、各年級(jí)、不同類型學(xué)校、住宿學(xué)生與非住宿學(xué)生二手煙暴露率差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均>0.05)。
中小學(xué)生二手煙暴露場(chǎng)所均以家里居多,其次為學(xué)校和車內(nèi)以外的其他公共場(chǎng)所。中學(xué)生在學(xué)校的二手煙暴露率(12.2%)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于小學(xué)生(O.8%)。
2.2 煙草相關(guān)知信行情況 見表2。女生對(duì)煙草危害相關(guān)知識(shí)的知曉率均高于男生,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均
2.3 中小學(xué)生吸煙行為影響因素以現(xiàn)在是否吸煙作為因變量(現(xiàn)在吸煙=1,現(xiàn)在不吸煙=0),以性別(男=1,女=0)、學(xué)段(中學(xué)=1,小學(xué)=0)、父母吸煙情況(至少一人吸煙=I,都不吸煙=0)、零花錢情況(>5元/d=1,≤5/d=0)、自感學(xué)習(xí)成績(jī)(一般及以上=1,較差=0)、學(xué)校控?zé)熃逃ń處熢谡n堂上講過控?zé)?1,未講過或不知道=0)和禁煙情況(禁煙=1,不禁煙=0)、好友吸煙情況(有=1,無=0)、對(duì)吸煙有害健康的認(rèn)識(shí)(肯定有害=1,不確定或否定=0)、好友遞煙時(shí)行為(肯定不吸=1,不確定=0)、朋友吸煙時(shí)行為(勸阻或離開=1,看著或一起吸=0)為自變量,進(jìn)行單因素Logistic回歸分析,結(jié)果顯示除學(xué)校禁煙情況外,其他變量均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;將有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的變量進(jìn)行多因素非條件Logistic回歸分析,結(jié)果顯示,中小學(xué)生現(xiàn)在吸煙的危險(xiǎn)因素有男生、家中父母有人吸煙、每日零花錢較高、好友中有人吸煙;保護(hù)因素有自感學(xué)習(xí)成績(jī)較好、好友遞煙肯定不吸。見表3。
3 討論
本次調(diào)查覆蓋人群廣,規(guī)模較大,且自2005年以來北京市進(jìn)行了多次煙草監(jiān)測(cè)調(diào)查,形成了成熟的監(jiān)測(cè)方式和完整的監(jiān)測(cè)體系,調(diào)查取得的數(shù)據(jù)質(zhì)量可靠、可信度較高,能真實(shí)準(zhǔn)確地反映北京市學(xué)生煙草使用現(xiàn)狀。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同學(xué)段男生煙草使用情況均高于女生,與以往研究一致。中小學(xué)生的嘗試吸煙率低于相關(guān)研究結(jié)果,二手煙暴露率較以往研究均有所下降,說明北京市控?zé)煿ぷ魅〉昧艘欢ǖ某尚?。但中小學(xué)生現(xiàn)在吸煙率仍然較高,與北京市往年相比無下降,吸煙現(xiàn)狀十分嚴(yán)峻。
吸煙行為危險(xiǎn)因素研究與以往研究結(jié)果基本一致。家庭在小學(xué)生吸煙行為中有重要影響,父母的吸煙行為是中小學(xué)生現(xiàn)在吸煙的危險(xiǎn)因素。本研究發(fā)現(xiàn),戶籍為北京的學(xué)生嘗試吸煙率和現(xiàn)在吸煙率均低于非北京的學(xué)生,非住宿生低于住宿生,可能與北京的學(xué)生和非住宿的學(xué)生較多地受到父母的監(jiān)督和管教有關(guān)。提示在中小學(xué)控?zé)煿ぷ髦袘?yīng)將學(xué)校控?zé)熍c家庭控?zé)熛嘟Y(jié)合,以獲得更好的控?zé)熜Ч?/p>
一、過度使用手機(jī)致癌
流言:當(dāng)人們持續(xù)講電話超過半小時(shí),腦部細(xì)胞就有部分被破壞,就像雞蛋被煮熟了一樣燙;長(zhǎng)期使用手機(jī)者,比一般人患瘤的幾率高出30%;尤其是在睡眠時(shí),人體處于無保護(hù)狀態(tài),輻射會(huì)提高100倍!而在手機(jī)只剩下一格電時(shí),打電話同樣會(huì)使輻射無限放大。
解讀:丹麥癌癥流行病學(xué)研究所的最新研究表明,這種說法是一個(gè)謬傳。在調(diào)查了35萬名手機(jī)使用者18年的數(shù)據(jù)后,研究人員認(rèn)為:并不能證明手機(jī)用戶更容易比普通人患上腦腫瘤。
二、用微波爐加熱食物會(huì)致癌
流言:新加坡營(yíng)養(yǎng)學(xué)博士洪山本先生所著的《疾病的形成與防范》一書中拋出“微波有害論”:用微波爐加熱肉類后會(huì)產(chǎn)生一種致癌物;微波過的牛奶、水果、麥片中的氨基酸會(huì)轉(zhuǎn)化為致癌物;蔬菜微波后,會(huì)將植物生物堿轉(zhuǎn)化成致癌物,而且食物中的營(yíng)養(yǎng)會(huì)嚴(yán)重流失!
解讀:事實(shí)上,沒有任何證據(jù)表明,微波會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。其正能產(chǎn)生致癌物質(zhì)的元兇,是加熱溫度過高!超過120℃,氨基酸和碳水化合物反應(yīng),可能產(chǎn)生丙烯酰胺類疑似致癌物,比如煎炸烤制各種面食、餅干點(diǎn)心、薯?xiàng)l、薯片、咖啡豆等食品時(shí)都會(huì)產(chǎn)生;超過200℃,蛋白質(zhì)可能產(chǎn)生雜環(huán)胺類致癌物,比如魚肉在煎炸烹調(diào)的時(shí)候;超過300℃,食物中的脂肪會(huì)大量產(chǎn)生苯并芘類致癌物。
三、二手煙“危害更大”,不如直接吸一手煙
流言:二手煙比一手煙危害更大。據(jù)說有國(guó)外研究證明:一個(gè)家庭內(nèi),丈夫吸煙,妻子不吸煙,妻子得肺癌的幾率比丈夫還要高1~3倍。所以不抽煙者比抽煙者受害更甚——大家不如去抽一手煙。
解讀:謊言!就目前人類流行病學(xué)研究表明,沒有足夠的數(shù)據(jù)支持以上這句話。但毫無疑問的是,吸煙有害健康,二手煙同樣如此。在可能引起的致癌問題上,到底哪種煙危害更大目前尚無定論。不過,得出這樣結(jié)論的前提是,處于“同樣的煙霧濃度”下。通常來說,不吸煙者周圍的煙霧濃度相對(duì)較低,而吸煙者則會(huì)同時(shí)吸入主流煙和支流煙,因?yàn)槲鼰熣咄ǔG闆r下容易聚集在一起。
四、咀嚼越仔細(xì)越不容易得癌癥
流言:人體的唾液有神奇的作用,可以滋養(yǎng)五臟六腑。吃飯時(shí)咀嚼的次數(shù)變少,唾液的分泌也隨之減少。有調(diào)查證明:那些吃飯細(xì)嚼慢咽的人,患上胃癌的幾率很小。唾液還有強(qiáng)大的殺菌能力,能讓可導(dǎo)致肝癌的黃曲霉素統(tǒng)統(tǒng)死翹翹。
解讀:細(xì)嚼慢咽的確是個(gè)好習(xí)慣,但是并不意味著唾液是萬能的。不然我們?cè)缇痛驍×税┌Y,單靠每日吞咽口水就可以遠(yuǎn)離癌癥了。引發(fā)胃癌的主要飲食因素中,鹽分的攝取量超標(biāo)以及經(jīng)常吃含亞硝酸鹽的食物才是罪魁禍?zhǔn)?,而長(zhǎng)期進(jìn)食霉變食物、嗜酒如命是導(dǎo)致肝臟發(fā)生癌變的主要原因,和吃飯?zhí)祜L(fēng)馬牛不相及。
五、注射疫苗就會(huì)和宮頸癌說拜拜
流言:注射有針對(duì)性的疫苗,就能將宮頸癌拒之門外。就是已經(jīng)感染了宮頸癌的患者也會(huì)通過注射疫苗得以康復(fù)。
解讀:從醫(yī)學(xué)角度定義,宮頸癌疫苗的全稱應(yīng)為人類瘤病毒疫苗。人類瘤病毒又簡(jiǎn)稱為HPV,它又分為不同的類型。宮頸癌疫苗并不是全能的,只能針對(duì)其中幾種高危型HPV感染的宮頸癌起到預(yù)防作用。
六、維生素B17是抗癌良藥
流言:如果你有癌癥,最重要的就是要在短期內(nèi)盡可能攝取到最大量的維生素B17。
解讀:這是一個(gè)天大的謊言!所謂的維生素B17根本就不是維生素,而是一種氰苷類的物質(zhì)!這種物質(zhì)不但不能預(yù)防和治療癌癥,甚至還有氰化物中毒的危險(xiǎn)!這些偽維生素多為商家為推銷產(chǎn)品而故意加工的東西,如:維生素B15、維生素P、維生素B17……
七、紫薯萬歲,癌癥敗退
流言:紫薯除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分以外,還富含硒元素和花青素?;ㄇ嗨貙?duì)100多種疾病有預(yù)防和治療作用,每天吃紫薯,癌癥遠(yuǎn)離我!
解讀:?jiǎn)我坏氖卟怂⒉荒苡行Х乐拱┌Y的侵襲,這只是某些商家促銷的宣傳手段。要知道,今天他們宣傳神奇的紫薯,明天可能就會(huì)變成紅薯。
八、經(jīng)期洗頭容易患癌
流言:婦女例假來潮前會(huì)有頭暈者是癌癥的前兆。而經(jīng)期不能洗頭,否則會(huì)使體內(nèi)激素分泌不平衡,長(zhǎng)久累積能致癌!
解讀:據(jù)統(tǒng)計(jì),女性在例假期間最常見的不適表現(xiàn)為腹脹、脹痛和頭痛。而以頭部不適為主的病例,可占所有經(jīng)前綜合征患者的50%以上,這種概率顯然不是癌癥的患病率,所以一旦在經(jīng)前頭痛,大可不必把自己弄得緊張兮兮,這只是經(jīng)前綜合征的表現(xiàn)之一。倘若想徹底擺脫婦科癌癥的影響,答案還是那些“硬道理”:比如告別肥胖,定期檢查,戒煙戒酒等。
九、隔夜水致癌說
流言:白開水存放3天以后,就可以產(chǎn)生亞硝酸鹽,飲用后能使人頭暈眼花、惡心嘔吐。如果存放時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn),與胺結(jié)合,變成亞硝酸胺,會(huì)促使人得胃癌、肝癌、食道癌。桶裝礦泉水、純凈水如超過3天也一樣如此。
解讀:白開水存放時(shí)間長(zhǎng)了,并不會(huì)產(chǎn)生亞硝酸,但有可能因?yàn)槭艿轿廴?,影響水質(zhì),導(dǎo)致腹瀉等疾病。
十、熬夜導(dǎo)致乳腺癌
研究?jī)?nèi)容:
中學(xué)生吸煙問題已成為當(dāng)前重要的公共衛(wèi)生問題之一,中學(xué)生一旦嘗試吸煙,大部分就會(huì)成為終生吸煙者。為了解中學(xué)生吸煙行為的相關(guān)問題, 本研究采用文獻(xiàn)分析、問卷調(diào)查、深度訪談等方法,進(jìn)行中學(xué)生吸煙行為的基本理論研究,編制科學(xué)規(guī)范的中學(xué)生吸煙行為測(cè)評(píng)工具,并通過問卷調(diào)查對(duì)中學(xué)生吸煙行為進(jìn)行實(shí)證研究,分析當(dāng)代中學(xué)生吸煙行為的現(xiàn)狀和危害,探索中學(xué)生吸煙行為的形成原因。并在此基礎(chǔ)上試圖提出切實(shí)可行的預(yù)防和減少中學(xué)生吸煙行為的干預(yù)策略。
研究意義:
中學(xué)生吸煙不僅對(duì)他們的身體健康產(chǎn)生影響,而且對(duì)中學(xué)生心理的發(fā)展也產(chǎn)生消極的影響,也影響中學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī),增加輟學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)。此外,成年人的吸煙行為多始于中學(xué)生時(shí)期,因此,探討中學(xué)生吸煙行為的現(xiàn)狀以及吸煙行為的內(nèi)部心理過程,不僅有助于中學(xué)生吸煙行為的預(yù)防和干預(yù),減少吸煙對(duì)于中學(xué)生身心發(fā)展的危害,還有利于降低未來我國(guó)整體吸煙率,有利于更好的實(shí)現(xiàn)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》中提出的控?zé)熌繕?biāo)。
主題詞
吸煙行為
中學(xué)生
現(xiàn)狀
干預(yù)策略
二、項(xiàng)目的研究意義及國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀(不少于500字)
(一)研究意義
吸煙已經(jīng)成為當(dāng)今世界威脅人類健康和生命的重要因素。中學(xué)生處于青春期,認(rèn)知能力不足,無法正確認(rèn)知吸煙的危害,一旦開始吸煙,大部分會(huì)成為終身吸煙者。所以,關(guān)注中學(xué)生的吸煙行為至關(guān)重要,本研究通過分析中學(xué)生吸煙行為的現(xiàn)狀即影響因素并提出相應(yīng)的干預(yù)策略,為今后開展控?zé)煿ぷ魈峁┮欢ǖ囊罁?jù),提出合理的控?zé)熃ㄗh。
1. 理論意義
通過對(duì)中學(xué)生吸煙行為現(xiàn)狀的研究。有利于提高中學(xué)生的認(rèn)知能力,正確判斷吸煙的危害性;有利于中學(xué)生養(yǎng)成不吸煙的良好的衛(wèi)生習(xí)慣;有利于豐富心理學(xué)在該領(lǐng)域研究的理論;有利于為降低中學(xué)生吸煙行為的干預(yù)策略提供理論支撐。
2. 實(shí)踐意義
通過對(duì)中學(xué)生吸煙行為的現(xiàn)狀研究,能夠使學(xué)校有針對(duì)性地開展吸煙危害教育,降低中學(xué)生吸煙率;能夠引起社會(huì)對(duì)于中學(xué)生吸煙的重視,更加關(guān)注中學(xué)生身心的健康發(fā)展;能夠使中學(xué)生認(rèn)知吸煙的危害,自覺抵制吸煙。能夠有效預(yù)防和干預(yù)中學(xué)生的吸煙行為,為實(shí)現(xiàn)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》的控?zé)熌繕?biāo)助力。
(二)國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀
國(guó)內(nèi)外目前對(duì)于吸煙的定義并沒有統(tǒng)一的界定。世界衛(wèi)生組織推薦的吸煙定義:只要吸過1口煙者就可以認(rèn)為是嘗試吸煙:平均每周少于1次的吸煙者就可以認(rèn)為是偶爾吸煙;每周吸煙1支以上,持續(xù)或累積3個(gè)月以上就可以認(rèn)為是每周吸煙;每日至少吸煙1支以上就可以認(rèn)為是每日吸煙。另外也有研究將吸煙直接定義為:不吸煙者,指未曾吸過一口煙;嘗試吸煙者,指到調(diào)查時(shí)為止,至少吸過一口煙;現(xiàn)在吸煙者,指在最近的30天內(nèi),至少有1天吸過煙。
1.國(guó)外研究現(xiàn)狀
研究表明,美國(guó)中學(xué)生在13歲時(shí)首次吸煙,18%的八年級(jí)學(xué)生和30%的十年級(jí)學(xué)生報(bào)告吸過煙,其中,印第安中學(xué)生吸煙率最高,高吸煙率增加了當(dāng)?shù)刂袑W(xué)生患有心臟病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。荷蘭的中學(xué)生在12歲時(shí)幾乎不吸煙,但17歲時(shí)的吸煙率為29.40%,增長(zhǎng)速度極快。印度一項(xiàng)針對(duì)醫(yī)學(xué)生的調(diào)查研究顯示,2007-2013年,男生的嘗試吸煙率由24%增長(zhǎng)至42%,女生的嘗試吸煙率則由3.3,增長(zhǎng)至11.2%。由吸煙行為導(dǎo)致的身心健康問題也己得到廣泛關(guān)注,美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),2012至2015年在患有精神健康狀況問題的人群中,有相當(dāng)一部分是尼古丁依賴者,且與沒心理健康狀況問題的人相比,吸煙人群更有可能患有精神疾病。另外,Golbidi等人認(rèn)為吸煙作為一個(gè)既定的危險(xiǎn)因素與心血管疾病存在顯著相關(guān),也是癌癥發(fā)生的重要預(yù)測(cè)因子。吸煙有害健康,盡管近些年來人們對(duì)吸煙危害的意識(shí)有所上升,但其造成的永久性傷害仍需重點(diǎn)關(guān)注。
2.國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀
《2014中國(guó)中學(xué)生煙草調(diào)查》報(bào)告顯示,我國(guó)吸煙人群己超過3億。其中,中學(xué)生吸煙率超過了6%,嘗試吸煙率超過了19%。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心的2019年中國(guó)中學(xué)生煙草調(diào)查結(jié)果顯示,我國(guó)初中學(xué)生吸煙的比例明顯下降。2019年初中學(xué)生吸煙的比例為12.9%,但,高中學(xué)生吸煙率顯著上升且高于初中學(xué)生。朱靜芬等研究表明,我國(guó)中學(xué)生的吸煙行為在地區(qū)、性別和院校中差異較大。上海市中學(xué)生的嘗試吸煙率為11.6%,初中、高中、職校學(xué)生的吸煙率分別為6.8%,12.5%和29.2%。職校男生未來1年和5年的吸煙意向高達(dá)27.7%和41.0%。段佳麗等研究發(fā)現(xiàn),北京市海淀區(qū)中學(xué)生吸煙率為7.14%,普通初、高中吸煙率高于重點(diǎn)初、高中,且隨著年級(jí)的增高,吸煙率越來越高。初中生吸煙率由2008年的5.24%下降到2016年的1.05%,高中生吸煙率由2008年的13.53%下降到2016年的5.74%。另外,值得注意的是,有1.8億的兒童正在遭受二手煙的傷害。何超等人在調(diào)查北京市某地區(qū)2013年至2017年初中生煙草使用情況的研究中發(fā)現(xiàn),初中生在家里暴露的二手煙比率逐年增高,常年在家里或者公共場(chǎng)所吸二手煙的中學(xué)生更容易嘗試吸煙
綜上所述,國(guó)內(nèi)外中學(xué)生吸煙問題非常嚴(yán)重,探討中學(xué)生吸煙行為的影響因素和內(nèi)部心理過程己成為預(yù)防和干預(yù)中學(xué)生吸煙行為的重要工作。
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5月31日是一年一度的世界無煙日,我國(guó)人口眾多,控?zé)熜蝿?shì)十分嚴(yán)峻。據(jù)《2007年中國(guó)控制吸煙報(bào)告》公布的數(shù)據(jù)表明,我國(guó)現(xiàn)有煙民3.5億,約占全球吸煙總數(shù)的1/3,遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)是5.4億,每年死于煙草相關(guān)疾病的人數(shù)高達(dá)100萬。因吸二手煙導(dǎo)致死亡的人數(shù)已超過10萬。另有調(diào)查研究顯示,平均每?jī)蓚€(gè)吸煙人中就有一人死于因吸煙導(dǎo)致的相關(guān)疾病。這些數(shù)字令人觸目驚心!
戒煙常識(shí)之一吸煙不僅僅是壞習(xí)慣而是一種慢性病
平時(shí)大家都認(rèn)為吸煙只是一種個(gè)人習(xí)慣,甚至連許多醫(yī)務(wù)人員都這么認(rèn)為,其實(shí)早在1998年世界衛(wèi)生組織就已經(jīng)將吸煙作為一種慢性疾病列入國(guó)際疾病分類(ICD-10),其編碼為F17.2,屬精神神經(jīng)疾病。目前我國(guó)規(guī)定,三級(jí)甲等醫(yī)院必須把吸煙作為既往史的重要病史之一進(jìn)行詢問,并規(guī)定將煙草依賴作為疾病必須寫在診斷一欄,以警示吸煙者早日擺脫煙草依賴,恢復(fù)自身健康。“吸煙不僅僅是壞習(xí)慣,而是一種慢性病”的說法并非危言聳聽。
為什么世界衛(wèi)生組織要把吸煙定為一種疾病呢?這是因?yàn)槲鼰熣邔?duì)吸煙具有依賴性、成癮性,吸煙成癮的實(shí)質(zhì)就是尼古丁依賴,事實(shí)上人對(duì)煙草中的尼古丁的成癮性比嗎啡強(qiáng)5~10倍。當(dāng)吸煙時(shí),煙草中的尼古丁與大腦某個(gè)部位的尼古丁膽堿能受體結(jié)合,引起另一個(gè)部位釋放多巴胺,可使吸煙者產(chǎn)生短暫的愉悅、思維敏捷、腦力增強(qiáng)、減輕焦慮和抑制食欲,從而令吸煙者想繼續(xù)吸煙,久而久之,吸煙者的心理和生理上就對(duì)尼古丁產(chǎn)生依賴。吸煙者一旦成癮,每30~40分鐘就需要吸一支煙,以維持大腦尼古丁穩(wěn)定水平,當(dāng)達(dá)不到這一水平時(shí)吸煙者就會(huì)感到煩躁、坐立不安、惡心、頭痛并渴望補(bǔ)充尼古丁,感覺似乎與鴉片無異,我們把這些癥狀均視為停止吸煙后的戒斷癥狀。而長(zhǎng)期或大劑量吸入尼古丁可導(dǎo)致機(jī)體活力下降,記憶力減退,工作效率低下,呼吸肌麻痹、意識(shí)障礙,甚至造成多種器官受累的綜合病變。這就是為什么世界衛(wèi)生組織把吸煙定義為一種慢性復(fù)發(fā)性疾病,把煙民視為慢性病人的原因。
戒煙常識(shí)之二吸煙的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過您的認(rèn)識(shí)
許多人認(rèn)為吸煙僅僅會(huì)對(duì)肺功能有損害,其實(shí)不然。您知道嗎,點(diǎn)燃一根煙時(shí)會(huì)產(chǎn)生250多種有害的化學(xué)物質(zhì),其中有40多種致癌物質(zhì),因吸煙導(dǎo)致的癌癥有唇癌、口癌、鼻癌、咽癌、喉癌、食管癌、肺癌、胃癌、肝癌、腎癌、膀胱癌、子宮頸癌。除了致癌外,全身多個(gè)系統(tǒng)都會(huì)受損。1.呼吸系統(tǒng):慢性非阻塞性肺疾病(COPD)、哮喘、肺炎;2.心腦血管系統(tǒng):高血壓、冠心病、腦卒中、血管閉塞性脈管炎、主動(dòng)脈瘤、周圍血管病;3.消化系統(tǒng):消化性潰瘍、克隆病;4.生殖系統(tǒng):陽痿;5.造血系統(tǒng):粒細(xì)胞性白血病;6.其他:白內(nèi)障、髖關(guān)節(jié)骨折、牙周病等,可以說煙草幾乎損害人體的所有器官。另外對(duì)于特殊人群,受害更深!有呼吸疾病患者:吸煙會(huì)使舊病復(fù)發(fā)。加重癥狀,在吸煙致死疾病中,僅COPD和肺癌就占50%以上。對(duì)于冠心病患者,吸煙可加速病變進(jìn)展,使已經(jīng)放了支架的冠心病患者發(fā)生死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加76%。吸煙的男性會(huì)導(dǎo)致陽痿和質(zhì)量下降,造成不育。懷孕女性,吸煙或二手煙會(huì)危害胎兒發(fā)育,造成早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒死亡。二手煙會(huì)導(dǎo)致兒童慢性中耳炎,誘發(fā)哮喘,易息支氣管炎和肺炎。
戒煙常識(shí)之三戒煙需要去醫(yī)院?jiǎn)?/p>
老張抽煙已經(jīng)有40多年,是個(gè)老煙民了。他深知吸煙的危害,而且也戒了十幾次,但是戒了再吸,吸了再戒,最終也沒戒成。這是為什么呢?是因?yàn)樗麤]毅力嗎?不全是。最主要的原因是戒煙后的種種不舒服,比如坐立不安、煩躁、情緒低落,看別人吸煙控制不住自己的欲望,這些就是我們所說的戒斷癥狀。正是因?yàn)檫@些戒斷癥狀,讓老張和許多煙民欲罷不能。
有沒有好辦法幫助老張把煙戒掉呢?當(dāng)然有。專業(yè)的戒煙方法:首先根據(jù)個(gè)體化不同選擇不同的戒煙藥物。它能幫助想戒煙的人,戒煙不痛苦,吸煙不快樂。其次,吸煙者煙齡越長(zhǎng),每天吸煙支數(shù)越多,尼古丁依賴程度越重,心癮越大,也就越不好去除。這就需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),幫助戒煙者度過難關(guān)。再者,專業(yè)醫(yī)生還能提供一些行為替代療法,幫助戒煙者應(yīng)付不易戒掉的那幾支煙(比如展起和飯后),還可以提供克服戒煙過程中的偶吸的方法。
戒煙常識(shí)之四一人戒了煙家人朋友保平安
關(guān)于世界無煙日的名言(最新)1. 飯后一根煙吞云吐霧賽神仙,實(shí)際是吞進(jìn)絕望吐出健康,把自己的生命往閻王殿里逼,世界無煙日,遠(yuǎn)離香煙就是收獲幸福的明天!祝福短信
2. 今天世界無煙日,熄火滅煙的日子,沒有一圈又一圈,肺部疾病遠(yuǎn)身邊,煙霧從此不繚繞,二手煙民也減少,少了煙霧常相伴,健康快樂每一天。
3. 香煙,燃燒的是寂寞,吐出的是煩惱,噴出的是二手,吸進(jìn)的是毒氣。氧氣為他而奉獻(xiàn),身體為他而癌癥,心臟為他而減緩,肺部為他而烏云。今天,戒煙吧。
4. 香煙,別看,小心迷了你的眼;香煙,別聞,小心誘惑了你的嘴;香煙,別吸,小心傷了你的身;香煙,別拿,小心弄臟了你的手;世界無煙日,遠(yuǎn)離香煙的誘惑,就是親近健康喲!
5. 吸煙危害很是大,身心受損記憶差,環(huán)境質(zhì)量往下滑,容顏憔悴黃似沙,暗藏隱患釀火災(zāi),牽連他人受傷害,今日世界無煙日,勸君戒煙保身體,健康人生是第一,幸??鞓纷源耸?。
6. 成功的人生戒掉借口,幸福的人生戒掉欲望,快樂的人生戒掉憂傷,健康的人生戒掉香煙,世界無煙日,戒掉香煙,過健康人生,贏得成功,幸福和快樂。
7. 香煙雖小,危害不少,麻痹神經(jīng),毀了大腦,吃時(shí)雖爽,吃后很傷,看似霸氣,實(shí)則傻氣,趕緊戒掉,還算挺早,若是執(zhí)迷,健康難保,生活幸福,都會(huì)逃跑。
8. 吸煙:點(diǎn)燃的是寂寞,成灰的是健康,吸進(jìn)的是污染,吐出的是迷茫。遠(yuǎn)離香煙,你就hold快樂,hold健康,hold幸福,hold歡唱。愿你無煙日里:絕無香煙,僅有開心。
9. 煙能提神,也能麻醉神經(jīng),更能污染心肺,堵塞血管,釀成大病,有損壽命,世界無煙日到了,愿吸煙者減少吸煙次數(shù),逐步戒掉煙癮,健康幸福每一天!
10. 一支香煙把你迷倒,兩根手指毫不動(dòng)搖,三顧你心勸你戒掉,四目相對(duì)好言相告,五次三番只為你好,六神歡暢健康首要,萬紫千紅世界美好,遠(yuǎn)離香煙你要做到。世界無煙日,愿你遠(yuǎn)離香煙,一生平安。
11. 母親節(jié)之后兒童節(jié)之前,有一個(gè)世界無煙日。知道為什么嗎?這是提醒我們,上有老下有小,為了家人的健康,遠(yuǎn)離香煙,幸福一生!
12. 經(jīng)常把煙抽,健康難長(zhǎng)久;經(jīng)常把煙吸,健康指數(shù)低;經(jīng)常吐煙圈,病魔把你纏。世界無煙日,短信提醒你:煙有百害無一利,愿你永遠(yuǎn)把它棄,戒煙請(qǐng)從今日始,健康就會(huì)眷顧你!
13. 為了響應(yīng)世界禁煙的號(hào)召,為了將關(guān)心傳給我的兄弟們,無煙日來臨之際,特向兄弟們發(fā)來賀電,今天世界都無煙了,我們也忍忍吧!
14. 吞云吐霧生濃煙,有害健康損容顏,時(shí)間長(zhǎng)久丟性命,早早遠(yuǎn)離要認(rèn)清,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,堅(jiān)決與煙劃界線,還我無煙好世界,世界無煙日,提醒各位遠(yuǎn)離煙草,珍愛生命!
15. 當(dāng)你點(diǎn)燃一根香煙時(shí),別人也許要收下一股毒氣!當(dāng)你吐出一個(gè)句號(hào)時(shí),別人卻要收下一個(gè)驚嘆號(hào)!世界無煙日,謝絕你的吞云吐霧!
關(guān)于世界無煙日的名言(熱門)1. 想說愛你(吸煙)并不是很容易的事,那需要太大的勇
2. 都說吸煙的男人夠?yàn)t灑,可知香煙的危害有多大?
3. 請(qǐng)把火柴留給你的生日蠟燭,而不是香煙。
4. 生命只有一次,怎能斷送在香煙上?
5. 燃燒的是香煙,消耗的是生命。
6. 遠(yuǎn)離香煙保持健康世界無煙日,都來把煙戒;快樂做神仙,無煙也逍遙;煙草本有害,戒煙益處多,全民來參與,你我不落后,爭(zhēng)當(dāng)戒煙好先鋒!
7. 世界無煙日廣告:自從戒了煙,看這里看這里看這里,小痘痘不見了。吃飯一頓頂五頓,腰不疼了,腿也不抽筋了,身體倍棒吃嘛嘛香。
8. 雖說你是交際的利器,可也是健康的死敵;雖說你是瀟灑的定義,可也是疾病的臥底。世界無煙日,讓我們向香煙說“不”。祝無煙快樂。
9. 為了健康,請(qǐng)注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒貪、五戒癡、六戒妄、七戒狂,更重要的是,八戒你一定要記?。航錈?。
10. 世界無煙日,為了你的健康和美好,將煩惱戒掉,將疾病戒掉,將忙碌戒掉,將熬夜戒掉,將大魚大肉戒掉,重要的是把煙戒掉。
11. 吸吸煙,傷了身體害自己,生活遜色少活力,世界無煙日,遠(yuǎn)離香煙健心脾,凈化環(huán)境多出力,戒掉吸煙從今起,健康幸福屬于你!
12. 燃燒的不僅是香煙,更是健康的指數(shù);飄散的不僅是煙霧,更是生命的長(zhǎng)度。世界無煙日,拒絕“香”煙,愿您踏上健康之路!祝福語大全
13. 母親節(jié)之后兒童節(jié)之前,有一個(gè)世界無煙日。知道為什么嗎?這是提醒我們,上有老下有小,為了家人的健康,遠(yuǎn)離香煙,幸福一生!
14. 煙能提神,也能麻醉神經(jīng),更能污染心肺,堵塞血管,世界無煙日到了,愿吸煙者減少吸煙次數(shù),逐步戒掉煙癮,健康幸福每一天!
15. 你滾燙的身體,正慢慢地靠近我的手,我想要將你拒絕,但又萬分難舍,我不斷地在心里說道:點(diǎn)燃看看算了,誰叫今天是世界無煙日呢。
關(guān)于世界無煙日的名言(經(jīng)典)1. 請(qǐng)警惕,有一個(gè)幽靈正四處游蕩,用短暫的歡快換取生命,用廉價(jià)的的腐蝕健康,它的名字叫尼古丁!世界無煙日,消滅尼古丁!
2. 月日是無煙日,你的兜里無煙了嗎?咱家無煙了嗎?老公,讓你的嘴歇一歇,肺也歇一歇,省點(diǎn)錢給老婆買件漂亮的衣服?關(guān)于的短信
3. 吸煙,吸入的是尼古丁、煙堿;吐出的是毒氣、病毒。世界無煙日,遠(yuǎn)離香煙。為了自己,也為了自己愛的人,戒煙,從我做起!
4. 不一定煙霧繚繞的地方就是天堂,它也可能是地獄!今天是世界無煙日,我的朋友,請(qǐng)你愛惜自己也愛惜身邊的人,戒掉手中的香煙!
5. 世界無煙,都來把煙戒;快樂做神仙,無煙也逍遙;煙草本有害,戒煙益處多,全民來參與,你我不落后,爭(zhēng)當(dāng)戒煙好先鋒!.
6. 蠟燭---燃燒自己,照亮別人;香煙---燃盡自我,貽害眾生。做蠟燭or吸煙?
7. 千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅。吞云吐霧中,物物皆湮滅。
8. 吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙,盼回“無煙好世界”!
9. 它(吸煙)是你最簡(jiǎn)單的快樂,也讓你最徹底地哭泣。
10. 摒棄吸煙陋習(xí),創(chuàng)造健康新時(shí)尚
11. 珍惜生命,崇尚文明生活;熱愛生命,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
12. 遠(yuǎn)離煙草,拒吸第一支煙;凈化空氣,保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
13. 拒絕煙草,珍愛生命
14. 世界無煙,都來把煙戒;快樂做神仙,無煙也逍遙;煙草本有害,戒煙益處多,全民來參與,你我不落后,爭(zhēng)當(dāng)戒煙好先鋒!
15. 世界無煙,為了你的健康和美好,將煩惱戒掉,將疾病戒掉,將忙碌戒掉,將熬夜戒掉,將大魚大肉戒掉,重要的是把煙戒掉。
16. 世界無煙,想對(duì)你說,我還是戒不掉,戒不掉對(duì)你好,戒不掉關(guān)心你,戒不掉想念你,戒不掉回憶你。親,要注意身體,心里有你!
17. 吸煙,吸入的是尼古丁煙堿;吐出的是毒氣病毒。世界無煙,遠(yuǎn)離香煙。為了自己,也為了自己愛的人,戒煙,從我做起!
18. 雖說你是交際的利器,可也是健康的死敵;雖說你是瀟灑的定義,可也是疾病的臥底。世界無煙,讓我們向香煙說“不”。祝無煙快樂。(聽后感范文)
19. 吸吸煙,傷了身體害自己,生活遜色少活力,世界無煙,遠(yuǎn)離香煙健心脾,凈化環(huán)境多出力,戒掉吸煙從今起,健康幸福屬于你!
20. 你說,哥點(diǎn)的不是煙葉是寂寞。肺說,哥抽的不是煙草是尼古丁。我說,哥吸的不是空氣清新劑是二手煙!世界無煙快樂!
區(qū),每個(gè)地區(qū)抽取2所初中學(xué)校、2所高中學(xué)校共4176名中學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,并進(jìn)行描述性分析。結(jié)果中學(xué)生嘗試吸煙、目前吸煙的
報(bào)告率分別為20.4%,3.1%,男生明顯高于女生;嘗試吸煙的年齡以12~14歲最高,好奇是主要原因;目前吸煙的香煙來源主要為自己購(gòu)
買。97.0%的學(xué)生認(rèn)為吸煙有害健康,90.8%的學(xué)生支持學(xué)校禁煙,54.1%的學(xué)生支持公共場(chǎng)所禁煙,反對(duì)教師和家人吸煙的報(bào)告率分別
為74.0%,65.5%,只有39.6%的學(xué)生會(huì)拒絕朋友勸吸煙。周圍人群吸煙、學(xué)校周邊售煙點(diǎn)、煙草廣告、控?zé)熜麄鞯葘?duì)學(xué)生吸煙均有影響作
用。結(jié)論廣東省中學(xué)生嘗試吸煙率較高。應(yīng)從多方面采取措施控制吸煙環(huán)境因素的影響,控?zé)煿ぷ髦攸c(diǎn)在小學(xué)高年級(jí)和初中階段。
【關(guān)鍵詞】吸煙;健康知識(shí),態(tài)度,實(shí)踐;環(huán)境;學(xué)生
【中圖分類號(hào)】G479R163.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1000-9817(2012)05-0581-03
煙草可以導(dǎo)致多種疾病,已經(jīng)成為嚴(yán)重影響公眾健康的全
球性公共衛(wèi)生問題之一;吸煙對(duì)青少年健康的危害更加嚴(yán)重。
近年來我國(guó)中學(xué)生吸煙率呈逐年上升趨勢(shì),全國(guó)1.3億13一18
歲青少年中有吸煙者約1500萬,嘗試吸煙者不低于4000萬,
并且吸煙人群呈低齡化趨勢(shì)。中學(xué)階段是青少年身心發(fā)育
的重要階段,學(xué)生對(duì)煙草的認(rèn)知態(tài)度和使用情況對(duì)控?zé)煹男Ч?/p>
影響重大。為了解廣東省中學(xué)生對(duì)煙草的認(rèn)知和吸煙的現(xiàn)狀,
筆者于2011年8月對(duì)廣東省中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,為制定控?zé)熣?/p>
策和干預(yù)措施提供科學(xué)依據(jù)。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象 按行政區(qū)劃分,在廣東省隨機(jī)抽取城市和農(nóng)村地
區(qū)各2個(gè),共調(diào)查廣州、揭陽、中山、陽江等4個(gè)地區(qū),在城市地
區(qū)和農(nóng)村地區(qū)分別抽取初中和高中學(xué)校各4所。從初一到高
三年級(jí)分別抽取若干個(gè)班,以班級(jí)為最小抽樣單位,以調(diào)查班
內(nèi)全部學(xué)生為調(diào)查對(duì)象,初中各年級(jí)調(diào)查人數(shù)不少于130人,
高中各年級(jí)調(diào)查人數(shù)不少于80人。共發(fā)放問卷4176份,全部
收回,應(yīng)答率為100%。其中城市學(xué)生1732名,農(nóng)村學(xué)生2444
名;初中生2456名,高中生l720名。
1.2 方法 采用匿名問卷調(diào)查的方法。由抽樣學(xué)校所在地疾
病預(yù)防控制中心專業(yè)人員完成,在學(xué)校保健教師的配合下進(jìn)
行。使用中國(guó)控?zé)焻f(xié)會(huì)青少年控?zé)煂I(yè)委員會(huì)設(shè)計(jì)和提供的
問卷。問卷內(nèi)容包括煙草危害相關(guān)知識(shí)和態(tài)度、煙草的使用行
為和周圍環(huán)境因素等。吸煙行為定義:(1)嘗試吸煙指過去曾
發(fā)生過的行為,即使吸一口煙;(2)目前吸煙指最近30d至少
有1d吸煙。
1.3 資料分析 所有答卷全部進(jìn)行分析,對(duì)單題錯(cuò)答或缺失
者,單題不予分析。使用SPSS19.0統(tǒng)計(jì)分析軟件包,以百分
率X2檢驗(yàn)方法進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。
2 結(jié)果
2.1 吸煙知識(shí)和態(tài)度 有97.1%的學(xué)生認(rèn)為吸煙有害健康,
96.9%的學(xué)生認(rèn)為二手煙有害健康,82.7%的學(xué)生不贊成“吸
煙時(shí)如果不將煙霧吸入肺中,就不會(huì)危害健康”。54.1%的學(xué)
生贊成在公共場(chǎng)所禁煙,90.8%的學(xué)生贊成在學(xué)校內(nèi)全面禁
煙;對(duì)學(xué)校禁煙的支持明顯高于對(duì)公共場(chǎng)所的禁煙(X2=
1373.188,P=0.000);有74.1%的學(xué)生反對(duì)老師吸煙,65.5%
的學(xué)生反對(duì)家人吸煙,64.9%的學(xué)生對(duì)朋友吸煙持無所謂
態(tài)度。
從表1可見,女生對(duì)吸煙有害健康、二手煙有害健康的正
確認(rèn)知率高于男生,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均
校內(nèi)全面禁煙的贊成率女生高于男生;反對(duì)家人和老師吸煙,
女生高于男生;反對(duì)朋友吸煙,女生低于男生(P值均
對(duì)公共場(chǎng)所禁煙的贊成率男女生之間差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>
0.05)。對(duì)公共場(chǎng)所禁煙和學(xué)校內(nèi)全面禁煙的支持率、對(duì)朋友吸
煙的反對(duì)率,城市學(xué)生高于農(nóng)村學(xué)生;對(duì)教師、家人吸煙的反對(duì)
率,農(nóng)村學(xué)生高于城市學(xué)生;差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均
0.01)。
2.2 吸煙行為
2.2.1 嘗試吸煙 20.4%的學(xué)生嘗試吸煙,男生(32.0%)高
于女生(8.7%),城市學(xué)生(22.5%)高于農(nóng)村學(xué)生(18.9%),
高中生(23.2%)高于初中生(18.4%),差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義
(X2值分別為321.564,7.634,13.658,P值均
煙的年齡以12~14歲最高(28.6%),其次是9~1l歲
(23.3%);香煙來源主要來自同學(xué)或朋友(30.9%),其次是家
長(zhǎng)(25.7%)。56.5%的學(xué)生嘗試吸煙的原因是好奇,9.0%是
跟著別人吸。
2.2.2 目前吸煙 3.1%的學(xué)生目前吸煙,男生(5.8%)高于
女生(0.5%),農(nóng)村學(xué)生(3.9%)高于城市學(xué)生(2.2%),差異
有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(X2值分別為87.342,9.156,P值均
同學(xué)段學(xué)生差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。目前吸煙的學(xué)生以