時(shí)間：2023-08-24 09:27:33
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【關(guān)鍵詞】高職院校；學(xué)生；心理健康教育；措施
1.新時(shí)期高職院校學(xué)生心理特點(diǎn)
高職學(xué)生作為一個(gè)龐大的青年群體，他們的心理健康狀況，以及心理健康教育受到普遍的關(guān)注。隨著90后成為高職學(xué)生的主體，他們的心理狀況呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)。90后學(xué)生思想開放，個(gè)性鮮明，進(jìn)取心和自尊心較強(qiáng)，情緒、情感處于積極的狀態(tài)，精力旺盛，興趣廣泛，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)和生活的獨(dú)立個(gè)性。同時(shí)，他們又處于心理由不成熟向成熟的過度期，穩(wěn)定的人格正在形成當(dāng)中，心理障礙現(xiàn)象也表現(xiàn)得較有共性[1]。
1.1 容易產(chǎn)生自卑感
很多學(xué)生是由于高考失利而就讀高職院校的，受家庭以及社會(huì)的陳舊觀念影響，他們認(rèn)為自己是失敗者，從而產(chǎn)生自卑感，甚至自我否定。遇事退縮，畏難情緒凸顯，害怕失敗索性不努力。理想與現(xiàn)實(shí)的落差，讓他們感到自卑、挫敗感、不自信。
1.2 孤獨(dú)感強(qiáng)烈
進(jìn)入到新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，很多學(xué)生感到孤獨(dú)，周圍雖有很多的同學(xué)，但感到?jīng)]有知心朋友，遇到事情，覺得孤立無援。渴望與他人建立良好親密關(guān)系，卻找不到切入點(diǎn)，從而內(nèi)心感到孤獨(dú)，缺乏安全感，甚至出現(xiàn)人際交往障礙。
1.3 焦慮、迷茫、得過且過
部分高職學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，隨著對專業(yè)的認(rèn)識和了解，會(huì)感到焦慮和迷茫。一方面，由于基礎(chǔ)差學(xué)習(xí)吃力，專業(yè)技能難以達(dá)到就業(yè)的要求，而對自身發(fā)展前景感到焦慮；另一方面，有些學(xué)生對自己的定位不明確，努力后達(dá)不到目標(biāo)，既失落又感到迷茫，得過且過，產(chǎn)生消極倦怠的情緒。
1.4 是非觀念模糊
少數(shù)學(xué)生由于受年齡和學(xué)識等方面的因素限制，容易發(fā)生拉幫結(jié)派，打架鬧事的偏激、沖動(dòng)行為，一些學(xué)生不僅沒有認(rèn)識到行為的錯(cuò)誤，甚至把這種偏激沖動(dòng)的行為看作是“敢作敢為、講義氣”的“英雄”表現(xiàn)[2]，成為校園不穩(wěn)定因素。
2.高職學(xué)生心理健康問題的成因分析
新時(shí)期高職學(xué)生的心理特點(diǎn)，對心理健康教育提出了新的挑戰(zhàn)，正確的分析原因，能夠?yàn)樾睦斫】到逃降奶岣咛峁┍匾膸椭?/p>
2.1 社會(huì)原因
一方面，90后成為大學(xué)生的主體，他們成長在競爭激烈的21世紀(jì)，應(yīng)試教育使學(xué)校、老師、學(xué)生眼中只有分?jǐn)?shù)，而忽略了心理健康教育，影響了學(xué)生的身心發(fā)展。他們不懂得人情世故，抗壓能力差，禁不住挫折，以自我為中心，冷漠等。另一方面，社會(huì)對高職教育的誤區(qū)，給學(xué)生造成很大的心理壓力，是他們產(chǎn)生自卑心理的原發(fā)因素之一。再者，媒體對青少年的過度開放，而又疏于對他們進(jìn)行正確引導(dǎo)，容易使價(jià)值觀尚在形成之中的學(xué)生產(chǎn)生心理感受的錯(cuò)位。
2.2 家庭原因
家庭會(huì)潛移默化的影響子女，父母的言行直接關(guān)系到孩子的健康成長。父母對孩子的溺愛、嬌慣，使孩子對父母過分依賴，自主、自理能力差，進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立生活，會(huì)出現(xiàn)很多的不適應(yīng)，而誘發(fā)心理失衡、無助、甚至恐懼。隨著離婚率的增高，來自單親家庭的學(xué)生越來越多，父母對孩子的疏于照顧，使孩子形成自卑、孤僻的性格，難以適應(yīng)集體生活，引發(fā)交往障礙、敏感等心理問題。
2.3自身原因
高職學(xué)生處于心理成熟的過渡期，對自己報(bào)有很高的期望，但現(xiàn)實(shí)往往與理想存在偏差，當(dāng)理想我與現(xiàn)實(shí)我得不到統(tǒng)一時(shí)，會(huì)出現(xiàn)焦慮、自我否定等。朋輩群體親密關(guān)系建立的過程中，面對來自不同家庭、性格差異的同學(xué)，會(huì)出現(xiàn)沖突、排斥等情況，導(dǎo)致孤獨(dú)、溝通障礙等。并且當(dāng)出現(xiàn)心理問題時(shí)，學(xué)生缺乏心理健康知識和必要的自我調(diào)適能力，導(dǎo)致問題得不到及時(shí)解決。
3.促進(jìn)高職院校心理健康教育的措施
近年來，高職院校在推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育方面做了許多工作，但在某些方面仍然有所欠缺，遠(yuǎn)不能適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的要求。多數(shù)學(xué)校開設(shè)了心理健康課程，但課時(shí)少，針對性不強(qiáng)；學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識存在誤區(qū)，多數(shù)報(bào)以回避的態(tài)度，主動(dòng)求助的較少；教師的專業(yè)性有待提高等問題較為普遍。綜合學(xué)生目前的心理健康情況，引發(fā)心理健康問題的原因，以及高職院校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，為提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力，提出以下措施：
3.1將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合
心理健康教育與思想政治教育的目標(biāo)都是培養(yǎng)身心健康、品行端正，能夠適應(yīng)社會(huì)并為社會(huì)和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)的高技能人才。一個(gè)人心理發(fā)展的方向要受到其思想和價(jià)值觀念的支配，而良好的思想道德品質(zhì)是塑造健康心理的基礎(chǔ)[3]。因此將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，能夠在對學(xué)生進(jìn)行思想引導(dǎo)的同時(shí)，充分發(fā)揮和拓展心理健康教育的功能，幫助學(xué)生克服不良心理，健全人格，提高學(xué)生的心理健康水平。
3.2提高心理健康教育師資隊(duì)伍水平
“人不夠多槍不夠快”是目前各高校心理健康教育隊(duì)伍的普遍問題[4]。一方面，加強(qiáng)對心理健康教師的理論培訓(xùn)，業(yè)務(wù)提升，多交流多學(xué)習(xí)，提高教師的教學(xué)水平及專業(yè)素養(yǎng)。另一方面，班主任、輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸最多，掌握學(xué)生情況最詳實(shí)、準(zhǔn)確，因此加強(qiáng)對班主任輔導(dǎo)員的培訓(xùn)是提高心理健康教育工作水平的重要途徑，讓他們了解心理健康基本知識和，掌握心理咨詢的基本原則和咨詢技巧，以確保在學(xué)生日常生活中做到“問題早發(fā)現(xiàn)，早處理，早解決”， 配合學(xué)校課程教育，盡可能的彌補(bǔ)家庭心理教育的不足，促進(jìn)心理健康教育工作水平的整體提高。
3.3加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)
教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知要求，將心理健康教育列為主干教育課程，作為公共必修課設(shè)置2個(gè)學(xué)分，32-36個(gè)學(xué)時(shí)[5]。選用優(yōu)質(zhì)教材；積極創(chuàng)造條件，為課程教學(xué)提供必要的設(shè)備和資料；通過課堂講授、情景表演、案例分析、團(tuán)體訓(xùn)練、小組討論等形式，使學(xué)生在知識、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面得到提高和完善，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。
3.4重視校園文化在心理健康教育中的積極作用
蓬勃向上、和諧穩(wěn)定的校園環(huán)境為心理健康教育工作提供良好的氛圍。學(xué)校應(yīng)充分利用各種媒體，例如廣播站、校訊通、學(xué)校網(wǎng)站等宣傳、普及心理健康知識，介紹自我調(diào)節(jié)方法，使心理健康教育走出課堂，融入生活。開展形式多樣的心理健康主題活動(dòng)，如征文、演講、情景劇等，豐富校園文化的同時(shí)，喚起學(xué)生提高心理健康水平的要求。良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)有助于引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)取，努力奮斗；豐富多彩的校園活動(dòng)有利于促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系交往、培養(yǎng)健康向上的意志品質(zhì)，對不良行為起到約束作用，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)。 [科]
【參考文獻(xiàn)】
［1］韋立群.高職生心理健康教育工作探討[J].廣西工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2005,1(2).
［2］馬曉園.如何做好高職學(xué)生的心理健康教育[J].教育研究,2009,10.
［3］劉進(jìn)球,劉薇.9O后高職生心理健康教育淺析[J].北京電力高等專科學(xué)校學(xué)報(bào),2011,(12):9.
[關(guān)鍵詞] 民辦 高職生 心理健康
心理健康教育是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。2009年3月教育部思政司召開了全國關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會(huì)議,會(huì)議提出要“認(rèn)真做好大學(xué)生心理健康咨詢和教育工作”。民辦高職院校學(xué)生作為當(dāng)代大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體,有著一些不同于其他同齡青年群體的特殊心理特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律。在近兩年的教學(xué)過程中,我們積極與學(xué)生溝通、交流,發(fā)現(xiàn)民辦高職生的心理健康狀況不容樂觀,為此,我們進(jìn)行了深入細(xì)致的調(diào)研,以便有針對性地采取有效措施,切實(shí)強(qiáng)化學(xué)生心理健康教育,以期能夠促進(jìn)民辦高職院校學(xué)生提高素質(zhì),健康成長。現(xiàn)就相關(guān)問題,淺談幾點(diǎn)認(rèn)識。
一、民辦高校學(xué)生常見心理問題及誘因
1.自信不足,自卑有余
民辦高校學(xué)生是社會(huì)通常認(rèn)為的“高考失利”者,也正因?yàn)槿绱?他們總覺得自己處處不如人,在解決處理問題時(shí)缺乏自信心。當(dāng)他們與昔日同學(xué)――尤其是就讀于普通高校的同學(xué)交流接觸后,很容易產(chǎn)生失落、沮喪等消極情緒;甚至,有同學(xué)表示不愿與以前進(jìn)入普通高校的同學(xué)聚會(huì),自卑感強(qiáng)烈。此外,還有部分學(xué)生在文娛活動(dòng)、人際交往等方面存在差異,從而導(dǎo)致極大的心理落差和強(qiáng)烈自卑感,進(jìn)而引起自信心的不足。
2.理想與現(xiàn)實(shí)沖突帶來的失落感
當(dāng)代大學(xué)生多為后80后或90后,朝氣蓬勃且富有理想,對未來及大學(xué)生活充滿憧憬。然而,當(dāng)懷揣美好愿望進(jìn)入到民辦高職校園后,他們美麗的想象突然被現(xiàn)實(shí)擊碎,因我國民辦教育發(fā)展問題,多數(shù)民辦職業(yè)院校的辦學(xué)規(guī)模、校園環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)方式上的選擇極其有限,幾乎超過半數(shù)的學(xué)生感到有志難伸;再加上相當(dāng)一部分學(xué)生踏入高職院校特別是民辦高職院校往往是無奈之下所做選擇,從而更易導(dǎo)致他們自我意識中的“理想自我”與“現(xiàn)實(shí)自我”、“理想環(huán)境”與“現(xiàn)實(shí)環(huán)境”之間的矛盾沖突迅速加劇,一下子難以平衡自己的心態(tài)。有同學(xué)直言“自己從一個(gè)地獄走進(jìn)了另一個(gè)地獄”,更有甚者把責(zé)任歸咎于民辦學(xué)校的老師,認(rèn)為自己“上當(dāng)受騙”。此外,社會(huì)的不認(rèn)同,擇業(yè)的困境等等,如:有的單位招聘時(shí)明確列出民辦院校學(xué)生勿擾的條件,此類事件均會(huì)導(dǎo)致理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,使民辦高職院校學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感,甚至出現(xiàn)絕望輕生或等問題。
3.人際關(guān)系不佳,環(huán)境適應(yīng)障礙
我們每個(gè)人都希望能和周圍人搞好關(guān)系,然而,受社會(huì)環(huán)境影響,當(dāng)代大學(xué)生,尤其是他們中的獨(dú)生子女群體,自理能力欠佳,缺乏溝通交往能力,集體觀念淡薄,日常生活學(xué)習(xí)過程中,喜歡以自己為中心,做事隨心所欲,較少考慮他人感受,難以形成良好的人際關(guān)系,有同學(xué)曾因人際關(guān)系不佳,一個(gè)學(xué)期調(diào)換四間宿舍,這樣的例子已不鮮見。另一方面,無庸諱言,民辦高校學(xué)生相對于普通高校學(xué)生尤其是本科生多數(shù)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差、自律意識弱,再加上高職教學(xué)主要倡導(dǎo)學(xué)生自學(xué)為主、老師指導(dǎo)為輔,學(xué)習(xí)進(jìn)度快,這就要求學(xué)生在最短的時(shí)間適應(yīng)新的環(huán)境;同時(shí)民辦高校的自由活動(dòng)時(shí)間相對于高中多得多,很多學(xué)生由于缺乏足夠的思想準(zhǔn)備與指導(dǎo),不能很好地安排作息,突然感覺無所適從,不知道課余時(shí)間該如何分配或度過。面對新的環(huán)境和學(xué)習(xí)任務(wù)心理失衡,感到迷茫、孤獨(dú),甚至恐懼不安。于是很多同學(xué)選擇用虛擬的網(wǎng)絡(luò)來打發(fā)“多余的時(shí)間”,因此而導(dǎo)致的社會(huì)問題也不鮮見。
二、民辦高校學(xué)生心理健康教育
1.開設(shè)心理健康教育課程,進(jìn)行多種形式的心理健康教育活動(dòng)
大學(xué)生心理健康工作是新形勢下高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作決不能忽視心理健康教育。根據(jù)不同年齡、不同性別和不同學(xué)生群體的不同心理特點(diǎn),開設(shè)心理健康教育相關(guān)課程,向?qū)W生傳輸心理衛(wèi)生知識,另外,也可以根據(jù)學(xué)生普遍存在的一些心理問題,有針對性地開設(shè)專題講座,輔導(dǎo)學(xué)生,幫助他們排解心理疑難和困惑。
目前,世界范圍內(nèi)網(wǎng)絡(luò)迅速發(fā)展,我們在進(jìn)行心理健康教育時(shí),可以充分利用網(wǎng)絡(luò)資源,如:利用學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)心理理健康服務(wù)專欄,定期上傳心理健康教育相關(guān)內(nèi)容,并設(shè)立網(wǎng)絡(luò)信箱,專人負(fù)責(zé),針對學(xué)生提出的心理問題進(jìn)行答疑解惑。
2.成立心理咨詢機(jī)構(gòu)或大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心
我國許多高校從九十年代開始,就逐漸建立心理咨詢機(jī)構(gòu),實(shí)踐證明,心理咨詢或指導(dǎo)可以幫助大學(xué)生消除心理障礙,預(yù)防心理疾病。長期以來,我國民辦高校因辦學(xué)條件等多方面限制,心理咨詢一直難以成行,甚至多數(shù)民辦院校的心理咨詢只是一個(gè)“空頭文件”。而今,隨著民辦教育的發(fā)展,心理咨詢正被越來越多的民辦高校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生認(rèn)可,它應(yīng)該成為對民辦院校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑,成為民辦教育中不可缺少的一部分。民辦高校要為本校學(xué)生的心理健康咨詢創(chuàng)造條件,對本校學(xué)生定期開展心理普查,建立每個(gè)學(xué)生的心理檔案,以便于他們產(chǎn)生心理問題時(shí)能夠及時(shí)得到治療和疏導(dǎo)。心理咨詢不可流于形式,要真正走近學(xué)生、關(guān)懷學(xué)生。
3.在專業(yè)教學(xué)中融入心理健康教育
專業(yè)教學(xué)是在教師指導(dǎo)下有組織、有計(jì)劃地對學(xué)生施加影響的過程,但專業(yè)教學(xué)的目的并不是單純的傳授知識,還包括情感、動(dòng)機(jī)、意志力等的培養(yǎng)。同時(shí),專業(yè)教學(xué)在學(xué)生全部活動(dòng)中所占比重最大、時(shí)間最多,對學(xué)生發(fā)生影響最為深遠(yuǎn),也是民辦高職院校教育活動(dòng)的中心環(huán)節(jié)。專業(yè)教學(xué)理應(yīng)充分體現(xiàn)心理教育的思想。與公辦院校不同,多數(shù)民辦高校專職教師在校時(shí)間充足,與學(xué)生接觸良多,如此他們多能掌握不少學(xué)生心理問題,如果教師把這些問題自覺地融入到課堂教學(xué)過程中,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中潛移默化地接受心理健康教育,那么就能真正的做到“教書育人”,同時(shí),在專業(yè)教學(xué)中融入心理健康教育,既方便又節(jié)約資源,我們理應(yīng)讓它成為學(xué)生心理健康教育的主渠道。
4.大力開展校園文化活動(dòng),營造良好的校園文化氛圍
豐富多彩的校園文化有利于培養(yǎng)學(xué)生積極向上的態(tài)度,促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。民辦院校應(yīng)該充分利用學(xué)生社團(tuán)的作用,通過各種文體活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為廣大學(xué)生提供豐富的精神食糧,讓學(xué)生在娛樂的氛圍中感受生活,放松身心,增強(qiáng)學(xué)習(xí)及生活的自信心,更好的掌握人際關(guān)系處理方法。
參考文獻(xiàn):
[1]張莉.大學(xué)英語教學(xué)中學(xué)生心理健康的思考.科技經(jīng)濟(jì)市場,2007,(5).
關(guān)鍵詞：高職院校；學(xué)生；心理健康教育
心理健康教育，又稱心理素質(zhì)教育，是整個(gè)素質(zhì)教育的重要組成部份。所謂學(xué)生心理健康教育就是指學(xué)校根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，有目的、有計(jì)劃、有組織地對學(xué)生心理發(fā)展施加直接或間接的影響，優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，健全學(xué)生個(gè)性心理（興趣、需要、氣質(zhì)、性格、能力等），提高心理素質(zhì)的過程。心理健康教育是一個(gè)長期的、系統(tǒng)的、動(dòng)態(tài)的過程。相應(yīng)的具備長期性、系統(tǒng)性和動(dòng)態(tài)性三大特點(diǎn)。心理健康教育又是多門學(xué)科的交集，處于各學(xué)科的邊緣地帶，所以，心理健康教育是一門新興的綜合性、交叉性、應(yīng)用性的學(xué)科。
高職學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，這一點(diǎn)尤為重要。?高職院校學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀形成的時(shí)期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。這一人生轉(zhuǎn)換過程中，會(huì)產(chǎn)生種種矛盾的心理，所引發(fā)的心理健康問題日益引起教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。其核心問題是引導(dǎo)學(xué)生自尊、自信、自愛、自重，形成良好的自我意識和自我評價(jià)，其目地是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，形成健康人格。
在高職教育中加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作，不僅是全面貫徹教育方針、促進(jìn)高職教育健康發(fā)展的需要，也是社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)對教育對象和教育過程的要求，還是高職大學(xué)生對自身素質(zhì)不斷提高與完善的主觀愿望。
一、幫助學(xué)生樹立自信心，是心理健康教育的首要任務(wù)
導(dǎo)致高職院校學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的因素很多。首先， 自身經(jīng)歷是形成自卑心理的歷史因素。受社會(huì)傳統(tǒng)觀念或自己的某種理想意識強(qiáng)化， 高考失利已成為高職院校學(xué)生心中難以撫平的傷痛。其次， 社會(huì)評定是形成自卑心理的現(xiàn)實(shí)因素。社會(huì)輿論沒能有效引導(dǎo)人們形成對職業(yè)教育的正確認(rèn)識， 職業(yè)學(xué)校往往被看作是低檔次的學(xué)校， 職校學(xué)生往往被看作是低層次的學(xué)生， 使大多來自農(nóng)村的高職院校學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。
許多進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生并非出于自愿，許多新生入學(xué)時(shí)都不能擺脫心理陰影。所以，讓他們在較短時(shí)間內(nèi)重新樹立自信心是十分必要的。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)、閃光點(diǎn)， 要讓學(xué)生樹立“天生我才必有用”的思想，當(dāng)學(xué)生具有一技之長時(shí)， 就會(huì)產(chǎn)生一種成就感。在這一階段，教師及輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)該關(guān)愛學(xué)生、撫慰學(xué)生，給學(xué)生以協(xié)助與服務(wù)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識和評價(jià)自己。根據(jù)自己的條件，確立有益于個(gè)人和社會(huì)的生活目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生的健康心理機(jī)能，并較好地適應(yīng)高職學(xué)校的學(xué)習(xí)。同時(shí)，要讓學(xué)生明白，自信、自立、自強(qiáng)的個(gè)性心理品質(zhì)是成功之本。
二、挖掘?qū)W科教學(xué)中的信息和美，進(jìn)行美的熏陶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師，也是學(xué)習(xí)的源動(dòng)力之一。心理學(xué)認(rèn)為：人們對美的各種形式的感受，能使大腦進(jìn)入興奮狀態(tài)，從而產(chǎn)生愉快的體驗(yàn)。因此，美的東西最容易被人們接受，而且很難忘記。由歷史、現(xiàn)實(shí)、未來匯成的信息海洋，由淚水智力、智慧、信心所譜寫的悲壯的人類進(jìn)行曲，像甘醇，滋潤著學(xué)生的心靈、智慧給青少年以思想的啟迪。
三、重視情感教學(xué)，優(yōu)化學(xué)生的心理環(huán)境
任何認(rèn)識活動(dòng)都伴隨著一定的情感，都是在情感的動(dòng)力影響下進(jìn)行的。要建立良好的關(guān)系，我覺得：首先要對學(xué)生有顆愛心。愛是老師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ)，真誠的鼓勵(lì)和熱情的期待，容易喚起學(xué)生的進(jìn)取心，因此，對學(xué)生要信任不要歧視，要關(guān)心不要冷漠，尤其是對那些成績差的有厭學(xué)情緒的學(xué)生，更應(yīng)該采取各種手段激勵(lì)，鼓舞、喚醒他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，給予他們以成功與歡樂的體驗(yàn)，因此對學(xué)生的真誠是聯(lián)結(jié)師生情感的最強(qiáng)有力的紐帶。其次是老師的為人師表，老師要有認(rèn)真的工作態(tài)度、正直、剛正不阿的為人，具有淵博的知識等才能贏得學(xué)生對你的尊重，學(xué)生才能從心底里佩服你，才能“信你之道”。
另一方面，由于當(dāng)前中學(xué)生的心理壓力強(qiáng)，焦慮、依賴、畏懼、厭學(xué)等心理問題比較嚴(yán)重，中學(xué)生心理不健康比例的增大，已引起有關(guān)方面的注意。針對這種情況，更需要我們老師從多方位去關(guān)心他們，對他們進(jìn)行心理指導(dǎo)，和他們交朋友，給他們寬松的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，讓學(xué)生從師生情感中吸取向上的力量，從而克服學(xué)習(xí)和生活的困難，增強(qiáng)自信心，使學(xué)生形成一個(gè)努力學(xué)習(xí)、熱愛生活的心理環(huán)境。
愛是播撒在學(xué)生心田的甘露。要堅(jiān)持“曉之以理， 導(dǎo)之以行， 繩之以紀(jì)， 持之以恒”的教育方法， 增強(qiáng)學(xué)生改正錯(cuò)誤的信心和勇氣。消除學(xué)生的戒心與對立情緒，打開心靈的窗口， 達(dá)到感化， 教育的目的。
四、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，勇于克服學(xué)習(xí)困難
愛迪生說：“偉大人物的明顯標(biāo)記，就是他的堅(jiān)強(qiáng)意志。”蘇軾曾講：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有堅(jiān)韌不拔之志。”一個(gè)高素質(zhì)人才，必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的毅力，剛強(qiáng)的品格等心理素質(zhì)。在教學(xué)中我們可以采用多種方法來墻頭這些心理素質(zhì)。
例如，對挫折、失敗的承受能力差是意志薄弱的表現(xiàn)形式，而經(jīng)受挫折是增強(qiáng)對挫折的承受能力的有效手段。若提供給學(xué)生的問題都是機(jī)械地模仿和套例題，怎是一帆風(fēng)順，缺少波折，就無助于意志品質(zhì)的培養(yǎng)。教師可以“雅化”例題思路，講講探索失敗的一面。即在教學(xué)中，教師有意識地退回到與學(xué)生相仿思維態(tài)勢，或一籌莫展，或逐步嘗試，或遭困受挫。然后與學(xué)生一起探尋走出困境的途徑，這樣就可以在解決問題的同時(shí)，使學(xué)生看到，失敗對任何人都是不可避免的。只要我們做有心人，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)的途徑和方法很多，而學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)單擊品質(zhì)，將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中勇于探索。提高克服困難的勇氣，造就學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
五、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，重視潛能開發(fā)
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能提高學(xué)習(xí)效率，所以在教學(xué)中要通過指導(dǎo)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方法來培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
首先，正確指導(dǎo)學(xué)生多讀與專業(yè)相關(guān)的資料、書籍，養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣。
其次，要指導(dǎo)學(xué)生怎樣聽課。教會(huì)學(xué)生掌握聽課思路，讓學(xué)生順著知識的延伸來聽課，這樣能大大提高聽課效率。
再次，要指導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)中用發(fā)展的觀點(diǎn)來研究知識的來龍去脈，結(jié)構(gòu)關(guān)系，并歸納要點(diǎn)，掌握關(guān)鍵，吸取精華，形成知識體系，養(yǎng)成鞏固學(xué)習(xí)知識的習(xí)慣。另外，要指導(dǎo)學(xué)生思考，用老師的思維方式來啟發(fā)學(xué)生的思維，舉一反三，擴(kuò)展學(xué)生的思維，使學(xué)生聯(lián)想，引導(dǎo)學(xué)生對問題進(jìn)行觀察、比較、推理、綜合、同時(shí)要求學(xué)生多提“為什么”，側(cè)重于學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)，心理潛能開發(fā)，人際交往訓(xùn)練等，使各種心理素質(zhì)達(dá)到最優(yōu)化，成為健康的、和諧的、具有創(chuàng)造力的人。
心理健康教育在我國特別是在高職高專院校是一個(gè)新興的教育活動(dòng)。總之， 用不同的方法以不同的形式促進(jìn)職校生的心理健康發(fā)展，使職校生成長為社會(huì)有用的人， 是職業(yè)學(xué)校教師的一項(xiàng)經(jīng)常化、制度化、持之以恒的工作。提升心理健康教育的科學(xué)性和科學(xué)性指導(dǎo)下的實(shí)效性，一直是心理健康教育工作者所面臨的一個(gè)難題，也是進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)事業(yè)的關(guān)鍵。
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[關(guān)鍵詞]心理健康；心理咨詢；角色扮演
中圖分類號：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-0278（2013）02-118-01
大學(xué)生心理健康教育方法的實(shí)施要遵循一定的原則，同時(shí)也要通過一定的途徑，只有在一定原則指導(dǎo)下通過適當(dāng)?shù)耐緩絹韺?shí)施大學(xué)生的心理健康教育，才能使心理健康教育取得更為滿意的效果，順利實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。為了提高高職院校心理健康教育的實(shí)效性，我們要努力探究心理健康教育方法，將心理健康教育工作打造成引導(dǎo)學(xué)生全面提升個(gè)人素質(zhì)的嶄新平臺。
一、探究心理健康教育課教學(xué)法，提高心理健康課實(shí)效性
目前心理健康課的主要教學(xué)方法還是傳統(tǒng)的講授法，授課方法的單一必然損害心理健康課的教學(xué)效果，如何才能夠提高心理健康課的實(shí)效性呢？探究靈活多樣的授課方式是一種必然的選擇，除了講授法，心理健康教育課程還可以運(yùn)用的教學(xué)方法如：
（一）討論法
學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，圍繞某一中心問題，交流意見，互相啟發(fā)，弄懂問題的一種教學(xué)方法。這種教學(xué)方法可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍學(xué)生的思想；便于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、分析問題和解決問題的能力；有利于培養(yǎng)學(xué)生口頭表達(dá)能力；有利于對知識的理解等。運(yùn)用討論法的基本要求是：討論前，教師應(yīng)提出討論的題目和方法，指導(dǎo)學(xué)生搜集資料、調(diào)查研究，并寫好發(fā)言提綱；討論中，要求學(xué)生輪流發(fā)言，教師要啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表個(gè)人觀點(diǎn)，圍繞主題聯(lián)系實(shí)際；討論結(jié)束時(shí)，教師要進(jìn)行總結(jié)，評述。
（二）角色扮演法
角色扮演就是設(shè)定某種情境與題材，讓學(xué)生扮演一定角色，通過行為模仿或行為替代，充分體會(huì)角色的情感變化和行為模式，表露自己或角色的人格、情感、人際交往、內(nèi)心沖突等心理問題。角色扮演的重點(diǎn)不在演，而在于通過觀察、體驗(yàn)，分析討論，使學(xué)生受到教育。常用角色扮演法如情景劇表演、空椅子表演、角色互換、小品表演等。
（三）案例分析法
案例分析法是指把現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的典型心理問題作為案例，交給學(xué)生進(jìn)行分析討論，探究其心理問題的特點(diǎn)，形成的原因，矯治的方法。這種方法可以提高學(xué)生們對心理問題的認(rèn)識，使學(xué)生有效預(yù)防心理問題，在出現(xiàn)類似心理問題時(shí)能夠識別并運(yùn)用有關(guān)技術(shù)進(jìn)行自我調(diào)適。
（四）心理訓(xùn)練法
心理訓(xùn)練的方法是指通過有目的的心理練習(xí)，對被訓(xùn)練者進(jìn)行有意識的影響，使其心理狀態(tài)發(fā)生變化，以達(dá)到適宜的心理程度，滿足提高心理水平，增強(qiáng)身心健康需要的教育手段。學(xué)校開展心理訓(xùn)練應(yīng)與心理健康教育緊密結(jié)合，其主要內(nèi)容為：學(xué)習(xí)教育與訓(xùn)練、情緒和情感心理健康教育與訓(xùn)練、社會(huì)交往心理健康教育與訓(xùn)練、擇業(yè)和社會(huì)適應(yīng)心理健康教育與訓(xùn)練。
總之，心理健康教育課程應(yīng)以心理健康課的內(nèi)容為基礎(chǔ)，依據(jù)心理健康教育的目標(biāo)，采取適當(dāng)?shù)撵`活多樣的方法，將形式與內(nèi)容完美地結(jié)合起來，方法為內(nèi)容服務(wù)，并且使內(nèi)容更好得得以表現(xiàn)。
二、探究心理咨詢的合適方法，積極開展心理輔導(dǎo)
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。根據(jù)高職院校心理機(jī)構(gòu)的現(xiàn)狀，為適應(yīng)學(xué)生對提高心理素質(zhì)的迫切需求，心理咨詢?nèi)藛T要探究心理咨詢的咨詢方法。
心理輔導(dǎo)的方法有很多種：討論法、角色扮演、行為訓(xùn)練、各種習(xí)作與活動(dòng)、演講會(huì)、報(bào)告會(huì)、參觀訪問、影視觀賞等。一般根據(jù)參加對象的不同而不同。例如：“我們要做情緒的主人”這樣一個(gè)主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，可以先選取一個(gè)故事，請學(xué)生通過角色扮演的形式呈現(xiàn)故事：第一種情況是角色任意發(fā)泄情緒以致造成不良后果；第二種情況是角色調(diào)控情緒事情向良性方向發(fā)展。然后，大家一起討論這個(gè)故事，總結(jié)調(diào)控情緒的技巧。最后，大家根據(jù)所總結(jié)的技巧分小組進(jìn)行角色扮演的行為訓(xùn)練。在這樣一個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過程中，學(xué)生們不僅學(xué)到了如何調(diào)控情緒的辦法而且進(jìn)行了練習(xí)，真正提高了個(gè)人的心理素質(zhì)水平。
三、探究各科教學(xué)與心理健康教育融合的方法，進(jìn)行積極課堂教學(xué)
作為學(xué)校教育體系的一部分，心理健康教育不能脫離學(xué)校的教育教學(xué)工作。各高職院校應(yīng)當(dāng)把對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)滲透到各科的具體教學(xué)活動(dòng)中去，使其相互影響、相互促進(jìn)，從而形成一個(gè)以提高心理素質(zhì)為核心統(tǒng)帥各科教學(xué)的教育體系。
要達(dá)成心理健康教育與各科教學(xué)的融合，最有效的方法就是創(chuàng)建積極課堂，積極的課堂是指那些在課堂的教與學(xué)活動(dòng)中，教師擁有積極的心理和良好的情緒，能夠注重營造課堂積極的氛圍，并能夠使用一定的方法，注意調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使其常處于積極的狀況，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)與思考，師生之間有效的溝通與互動(dòng)，取得上佳的教與學(xué)的效果。
要在課堂上建立和諧、民主、寬松的師生關(guān)系。心理學(xué)知識告訴我們不良的刺激如師生關(guān)系緊張、教師對學(xué)生的諷刺挖苦等會(huì)影響學(xué)生的情緒，甚至極大地?fù)p害學(xué)生的心理健康，因此我們要重視建立和諧、民主、寬松的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)愉快和諧的課堂環(huán)境，在課堂上對學(xué)生多鼓勵(lì)，多肯定，多表揚(yáng)，使他們產(chǎn)生積極向上的力量以獲取信心，帶著樂觀、愉快、輕松的心境去學(xué)習(xí)。
教師還要采用靈活的教學(xué)方式，創(chuàng)造輕松愉快的課堂氛圍，比如，輕松自然的游戲、幽默的故事，新穎的教具都可以創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氣氛。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞：高職院校；學(xué)生；心理健康教育
心理健康教育，又稱心理素質(zhì)教育，是整個(gè)素質(zhì)教育的重要組成部份。所謂學(xué)生心理健康教育就是指學(xué)校根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，有目的、有計(jì)劃、有組織地對學(xué)生心理發(fā)展施加直接或間接的影響，優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，健全學(xué)生個(gè)性心理（興趣、需要、氣質(zhì)、性格、能力等），提高心理素質(zhì)的過程。心理健康教育是一個(gè)長期的、系統(tǒng)的、動(dòng)態(tài)的過程。相應(yīng)的具備長期性、系統(tǒng)性和動(dòng)態(tài)性三大特點(diǎn)。心理健康教育又是多門學(xué)科的交集，處于各學(xué)科的邊緣地帶，所以，心理健康教育是一門新興的綜合性、交叉性、應(yīng)用性的學(xué)科。
高職學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，這一點(diǎn)尤為重要。?高職院校學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀形成的時(shí)期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。這一人生轉(zhuǎn)換過程中，會(huì)產(chǎn)生種種矛盾的心理，所引發(fā)的心理健康問題日益引起教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。其核心問題是引導(dǎo)學(xué)生自尊、自信、自愛、自重，形成良好的自我意識和自我評價(jià)，其目地是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，形成健康人格。
在高職教育中加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作，不僅是全面貫徹教育方針、促進(jìn)高職教育健康發(fā)展的需要，也是社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)對教育對象和教育過程的要求，還是高職大學(xué)生對自身素質(zhì)不斷提高與完善的主觀愿望。
一、幫助學(xué)生樹立自信心，是心理健康教育的首要任務(wù)
導(dǎo)致高職院校學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的因素很多。首先,自身經(jīng)歷是形成自卑心理的歷史因素。受社會(huì)傳統(tǒng)觀念或自己的某種理想意識強(qiáng)化,高考失利已成為高職院校學(xué)生心中難以撫平的傷痛。其次,社會(huì)評定是形成自卑心理的現(xiàn)實(shí)因素。社會(huì)輿論沒能有效引導(dǎo)人們形成對職業(yè)教育的正確認(rèn)識,職業(yè)學(xué)校往往被看作是低檔次的學(xué)校,職校學(xué)生往往被看作是低層次的學(xué)生,使大多來自農(nóng)村的高職院校學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。
許多進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生并非出于自愿，許多新生入學(xué)時(shí)都不能擺脫心理陰影。所以，讓他們在較短時(shí)間內(nèi)重新樹立自信心是十分必要的。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)、閃光點(diǎn),要讓學(xué)生樹立“天生我才必有用”的思想,當(dāng)學(xué)生具有一技之長時(shí),就會(huì)產(chǎn)生一種成就感。在這一階段，教師及輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)該關(guān)愛學(xué)生、撫慰學(xué)生，給學(xué)生以協(xié)助與服務(wù)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識和評價(jià)自己。根據(jù)自己的條件，確立有益于個(gè)人和社會(huì)的生活目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生的健康心理機(jī)能，并較好地適應(yīng)高職學(xué)校的學(xué)習(xí)。同時(shí)，要讓學(xué)生明白，自信、自立、自強(qiáng)的個(gè)性心理品質(zhì)是成功之本。
二、挖掘?qū)W科教學(xué)中的信息和美，進(jìn)行美的熏陶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師，也是學(xué)習(xí)的源動(dòng)力之一。心理學(xué)認(rèn)為：人們對美的各種形式的感受，能使大腦進(jìn)入興奮狀態(tài)，從而產(chǎn)生愉快的體驗(yàn)。因此，美的東西最容易被人們接受，而且很難忘記。由歷史、現(xiàn)實(shí)、未來匯成的信息海洋，由淚水智力、智慧、信心所譜寫的悲壯的人類進(jìn)行曲，像甘醇，滋潤著學(xué)生的心靈、智慧給青少年以思想的啟迪。
三、重視情感教學(xué)，優(yōu)化學(xué)生的心理環(huán)境
任何認(rèn)識活動(dòng)都伴隨著一定的情感，都是在情感的動(dòng)力影響下進(jìn)行的。要建立良好的關(guān)系，我覺得：首先要對學(xué)生有顆愛心。愛是老師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ)，真誠的鼓勵(lì)和熱情的期待，容易喚起學(xué)生的進(jìn)取心，因此，對學(xué)生要信任不要歧視，要關(guān)心不要冷漠，尤其是對那些成績差的有厭學(xué)情緒的學(xué)生，更應(yīng)該采取各種手段激勵(lì)，鼓舞、喚醒他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，給予他們以成功與歡樂的體驗(yàn)，因此對學(xué)生的真誠是聯(lián)結(jié)師生情感的最強(qiáng)有力的紐帶。其次是老師的為人師表，老師要有認(rèn)真的工作態(tài)度、正直、剛正不阿的為人，具有淵博的知識等才能贏得學(xué)生對你的尊重，學(xué)生才能從心底里佩服你，才能“信你之道”。
另一方面，由于當(dāng)前中學(xué)生的心理壓力強(qiáng)，焦慮、依賴、畏懼、厭學(xué)等心理問題比較嚴(yán)重，中學(xué)生心理不健康比例的增大，已引起有關(guān)方面的注意。針對這種情況，更需要我們老師從多方位去關(guān)心他們，對他們進(jìn)行心理指導(dǎo)，和他們交朋友，給他們寬松的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，讓學(xué)生從師生情感中吸取向上的力量，從而克服學(xué)習(xí)和生活的困難，增強(qiáng)自信心，使學(xué)生形成一個(gè)努力學(xué)習(xí)、熱愛生活的心理環(huán)境。
愛是播撒在學(xué)生心田的甘露。要堅(jiān)持“曉之以理,導(dǎo)之以行,繩之以紀(jì),持之以恒”的教育方法,增強(qiáng)學(xué)生改正錯(cuò)誤的信心和勇氣。消除學(xué)生的戒心與對立情緒,打開心靈的窗口,達(dá)到感化,教育的目的。四、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，勇于克服學(xué)習(xí)困難
愛迪生說：“偉大人物的明顯標(biāo)記，就是他的堅(jiān)強(qiáng)意志。”蘇軾曾講：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有堅(jiān)韌不拔之志。”一個(gè)高素質(zhì)人才，必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的毅力，剛強(qiáng)的品格等心理素質(zhì)。在教學(xué)中我們可以采用多種方法來墻頭這些心理素質(zhì)。
例如，對挫折、失敗的承受能力差是意志薄弱的表現(xiàn)形式，而經(jīng)受挫折是增強(qiáng)對挫折的承受能力的有效手段。若提供給學(xué)生的問題都是機(jī)械地模仿和套例題，怎是一帆風(fēng)順，缺少波折，就無助于意志品質(zhì)的培養(yǎng)。教師可以“雅化”例題思路，講講探索失敗的一面。即在教學(xué)中，教師有意識地退回到與學(xué)生相仿思維態(tài)勢，或一籌莫展，或逐步嘗試，或遭困受挫。然后與學(xué)生一起探尋走出困境的途徑，這樣就可以在解決問題的同時(shí)，使學(xué)生看到，失敗對任何人都是不可避免的。只要我們做有心人，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)的途徑和方法很多，而學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)單擊品質(zhì)，將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中勇于探索。提高克服困難的勇氣，造就學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
五、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，重視潛能開發(fā)
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能提高學(xué)習(xí)效率，所以在教學(xué)中要通過指導(dǎo)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方法來培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
首先，正確指導(dǎo)學(xué)生多讀與專業(yè)相關(guān)的資料、書籍，養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣。
其次，要指導(dǎo)學(xué)生怎樣聽課。教會(huì)學(xué)生掌握聽課思路，讓學(xué)生順著知識的延伸來聽課，這樣能大大提高聽課效率。
再次，要指導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)中用發(fā)展的觀點(diǎn)來研究知識的來龍去脈，結(jié)構(gòu)關(guān)系，并歸納要點(diǎn)，掌握關(guān)鍵，吸取精華，形成知識體系，養(yǎng)成鞏固學(xué)習(xí)知識的習(xí)慣。另外，要指導(dǎo)學(xué)生思考，用老師的思維方式來啟發(fā)學(xué)生的思維，舉一反三，擴(kuò)展學(xué)生的思維，使學(xué)生聯(lián)想，引導(dǎo)學(xué)生對問題進(jìn)行觀察、比較、推理、綜合、同時(shí)要求學(xué)生多提“為什么”，側(cè)重于學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)，心理潛能開發(fā)，人際交往訓(xùn)練等，使各種心理素質(zhì)達(dá)到最優(yōu)化，成為健康的、和諧的、具有創(chuàng)造力的人。
心理健康教育在我國特別是在高職高專院校是一個(gè)新興的教育活動(dòng)。總之,用不同的方法以不同的形式促進(jìn)職校生的心理健康發(fā)展,使職校生成長為社會(huì)有用的人,是職業(yè)學(xué)校教師的一項(xiàng)經(jīng)常化、制度化、持之以恒的工作。提升心理健康教育的科學(xué)性和科學(xué)性指導(dǎo)下的實(shí)效性，一直是心理健康教育工作者所面臨的一個(gè)難題，也是進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)事業(yè)的關(guān)鍵。
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【關(guān)鍵詞】 高職院校；職業(yè)素質(zhì)；心理健康教育
隨著高等教育由精英教育走向大眾教育，我國高等職業(yè)教育有了前所未有的迅速發(fā)展，高等職業(yè)院校數(shù)量日益增多，高職院校在校生規(guī)模不斷擴(kuò)大。作為培養(yǎng)高層次、高技能的操作型和應(yīng)用型人才的高等職業(yè)教育，不僅要求高職院校學(xué)生在強(qiáng)化基礎(chǔ)上拓寬專業(yè)方向、掌握職業(yè)技能，而且還要注重非智力因素的培養(yǎng)，尤其是心理健康的培養(yǎng)。
1 加強(qiáng)高職院校學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)的必要性
1.1加強(qiáng)高職院校學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)，是由社會(huì)環(huán)境和我國高等職業(yè)教育的特殊性所決定的。中國有著獨(dú)特的高等職業(yè)教育史，我國的這類院校存在一個(gè)共性，即院校歷史短、校內(nèi)的學(xué)生缺乏豐富的工作經(jīng)歷等，他還需多對孩子們進(jìn)行健康的心里培訓(xùn)。因?yàn)楦叩葘W(xué)校在招生時(shí)，錄取線要比普高院校低，還有，在就業(yè)方向與市場定位方面，高等職業(yè)院校樣也與普通高校存在著差別，但是，現(xiàn)在的社會(huì)還未能全面了解到高等職業(yè)教育學(xué)校，人們不太相信高職院校畢業(yè)生的能力，這使得那些學(xué)生不再自信，在其心理容易產(chǎn)生缺少進(jìn)取心、意志消沉與信心不足等障礙。
1.2高職院校的個(gè)人素質(zhì)決定了需要提高該院校學(xué)生的心理素質(zhì)。高職院的校學(xué)生基本上和普高學(xué)校的相同，他們都需要接受年輕時(shí)存在的心理健康容易受到創(chuàng)傷、過多的心理矛盾沖突、復(fù)雜的心理狀態(tài)及心理變化激烈等問題，父母與社會(huì)都對他們寄予厚望，而他們又極其渴望成長，需要接受多樣而詳細(xì)的發(fā)展壓力，比如情感、工作、經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)與競爭上眾多壓力，可是他們本人又存在不穩(wěn)定、不成熟的心理，所以他們需要面臨更多的心理問題。
1.3培養(yǎng)高等職業(yè)院校學(xué)生的健康人格需要正確處理教育人士的功利心理。盡管中國高等職業(yè)教育已經(jīng)對普通高等教育那種重理論輕實(shí)踐的做法有所改進(jìn)，可實(shí)用主義從學(xué)創(chuàng)辦高等院校之初就對其有著較大的影響力，在教育學(xué)生時(shí)，他們只看重他們的技術(shù)技能，以便他們?nèi)蘸罂梢杂闲袠I(yè)、部門單位或社會(huì)的需要，開始出現(xiàn)減少乃至取締素質(zhì)教育的趨勢，強(qiáng)化技術(shù)指導(dǎo)與技能培訓(xùn)，高等職業(yè)教育院校基本上以此為指導(dǎo)思想，促使其學(xué)生開始將精力投放在他們?nèi)蘸蟮穆殬I(yè)生活上，他們盡量掌握工作中實(shí)用的技術(shù)及技能，取代之前那種迎合社會(huì)、展現(xiàn)個(gè)人實(shí)力的想法，他們不再對那些與技術(shù)、與技能無關(guān)的東西懷有好奇心了，也極少去翻閱古今名著，不再有熱情去學(xué)習(xí)我國流傳下來的文化知識了，正因?yàn)檫@樣，他們才出現(xiàn)了情緒不高、思想苦楚和精神抑郁等狀況。高職尊崇的功利思想，也許會(huì)造成其院校的學(xué)生以不健康的人格走向社會(huì)，這對營造和諧社會(huì)、培養(yǎng)學(xué)生的健康人格、自身健康發(fā)展不利，影響深遠(yuǎn)。
2 合理制定高職院校心理健康教育的方式、途徑和內(nèi)容
2.1高職院校心理健康教育的內(nèi)容
2.1.1引導(dǎo)高職學(xué)生樹立職業(yè)理想。個(gè)人理想的中心內(nèi)容就是職業(yè)理想。為此要輔助學(xué)生去繪制合理的職業(yè)愿景，幫助他們積極接受在高職院校讀書這個(gè)層次性與職業(yè)性所呈現(xiàn)的實(shí)際現(xiàn)狀，更正學(xué)生那種職高低人一等的錯(cuò)誤思想，引導(dǎo)他們從自己的優(yōu)點(diǎn)、未來的發(fā)展方向與學(xué)習(xí)類型出發(fā)，去學(xué)習(xí)適合自己的知識技能，幫助學(xué)生擺脫自卑，重拾信心，正視個(gè)人現(xiàn)狀，制定與社會(huì)發(fā)展潮流相符的職業(yè)理想。
2.1.2要重視對高職學(xué)生的職業(yè)興趣的培養(yǎng)。對與職業(yè)相關(guān)的特殊認(rèn)識就是職業(yè)興趣，它是我們參與職業(yè)活動(dòng)的主要力量，它偶爾比實(shí)力的效用更大。高職學(xué)生唯有對他從事的職業(yè)感興趣，才會(huì)積極從事與學(xué)習(xí)職業(yè)，愿意并積極去了解和職業(yè)有關(guān)的專業(yè)技能與知識，長期擁有較好的學(xué)習(xí)積極性。在對學(xué)生做專業(yè)課程教育或傳授其相關(guān)的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)個(gè)人所從事職業(yè)的范圍個(gè)未來發(fā)展趨勢，引導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，并了解個(gè)人的職業(yè)興趣，做好心理準(zhǔn)備來適應(yīng)未來學(xué)習(xí)與工作。
2.1.3引導(dǎo)學(xué)生形成良好的職業(yè)個(gè)性。好的職業(yè)個(gè)性可以幫助我們增加職業(yè)魅力及行業(yè)競爭力，什么樣的職業(yè)需要什么樣的職業(yè)個(gè)性。高職院校目前的心理健康教育的主要內(nèi)容是引導(dǎo)學(xué)生打造職業(yè)個(gè)性，以迎合工作崗位的需要。
2.1.4引導(dǎo)學(xué)生形成就業(yè)心理適應(yīng)能力。高職院校需要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的態(tài)度，來處理各種種心理問題和心理知識，形成健康的心理意識，借助于對學(xué)生調(diào)整心理的技能和理論的教育，來傳授其保護(hù)健康心理與增強(qiáng)心理素質(zhì)的方式，來使學(xué)生知道選擇工作時(shí)所存在的心理問題，知道一些常見的調(diào)試心理知識，提升其個(gè)人調(diào)試心理的能力與適應(yīng)社會(huì)的能力。
2.2高職院校心理健康教育的方式與途徑
2.2.1開設(shè)職業(yè)心理健康課，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)挫能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。職業(yè)心理健康課主要針對學(xué)生擇業(yè)期間的心理健康輔導(dǎo)以及就業(yè)以后的心理自我調(diào)適，教學(xué)方式多種多樣，可以通過設(shè)置模擬情景，也可以開展各種活動(dòng)，來培養(yǎng)學(xué)生面對挫折、解決沖突的能力。另外，教師對那些受到用人單位歡迎的學(xué)生進(jìn)行分析與綜合，找出這些畢業(yè)生身上具備的優(yōu)秀心理素質(zhì)，為學(xué)生提供一個(gè)真實(shí)可信的榜樣，從而激發(fā)學(xué)生自我改變的內(nèi)在欲望。
2.2.2進(jìn)行成長訓(xùn)練，幫助學(xué)員改善和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。心理教育離不開成長訓(xùn)練。要將心理健康教育納入到實(shí)踐教育、品德教育和專業(yè)教育體系里，盡量發(fā)揮實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)的作用，利用對職業(yè)活動(dòng)的培訓(xùn)后管理，來幫助學(xué)員融入到工作環(huán)境中去，在現(xiàn)實(shí)工作中去形成良好的職業(yè)紀(jì)律與職業(yè)習(xí)慣，改變提高學(xué)員心理健康水平及心理素質(zhì)。
2.2.3重視隱性教育因素，創(chuàng)設(shè)“企業(yè)文化式”的校園心理環(huán)境。高職院校要優(yōu)化隱性心理素質(zhì)教育環(huán)境。要加強(qiáng)校風(fēng)建設(shè)，提升校園文化，營造熱愛生活、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)友好、寬松和諧的良好的班集體氛圍，培育學(xué)生的競爭意識、合作意識、團(tuán)體意識。開展相關(guān)職業(yè)素質(zhì)教育拓展活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生明確職業(yè)生涯規(guī)劃。
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關(guān)鍵詞： 高職院校學(xué)生心理健康教育 重要性 開展方法
近幾年，高職院校學(xué)生的心理健康問題越來越受到人們的重視。因心理問題引起的出走、休學(xué)、退學(xué)甚至自殺、兇殺等事件呈上升趨勢，大學(xué)生的健康成長受到社會(huì)的普遍關(guān)注。
工作在一線的思想政治教育輔導(dǎo)員要具備心理健康教育知識，樹立以學(xué)生為本的理念。開展大學(xué)生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要內(nèi)容還是義不容辭的責(zé)任。
心理輔導(dǎo)不僅僅要維護(hù)學(xué)生的心理健康、預(yù)防心理疾病，更重要的是要從心理健康和社會(huì)適應(yīng)角度對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交友、就業(yè)、擇業(yè)等方面存在的問題進(jìn)行適時(shí)有效的輔導(dǎo)教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，從而促使學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
高職院校學(xué)生心理健康教育具有極其重要的意義，如何有效開展大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，幫助和促進(jìn)大學(xué)生各方面健康成長，是新時(shí)期高職院校學(xué)生教育管理工作中的一個(gè)重要課題。
一、高職院校學(xué)生心理健康教育的重要性
高職院校思想政治輔導(dǎo)員必須明確大學(xué)生心理健康教育的重要性，筆者認(rèn)為其重要性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
（一）高職院校學(xué)生心理健康教育，是加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作的迫切要求。
高職院校學(xué)生處在人生發(fā)展的重要時(shí)期，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。對于在校大學(xué)生來說，他們在成長過程中會(huì)遇到各種困難和矛盾，繼而會(huì)產(chǎn)生困擾和沖突，最終形成多種多樣的心理問題。這些心理問題同他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀交織在一起。所以從根本上講，解決學(xué)生的心理問題要以樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀為前提。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作，要在理想信念、行為養(yǎng)成、心理健康、思想品德等層面展開，使心理健康教育與思想教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。
（二）高職院校學(xué)生心理健康教育，是全面推進(jìn)高職院校素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)專門型人才的迫切要求。
高職院校負(fù)擔(dān)著培養(yǎng)高素質(zhì)、專門性人才的光榮使命，大學(xué)生心理健康教育效果的優(yōu)劣決定著高等院校人才教育培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)高技能型人才，既要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)和身體素質(zhì)，又要有良好的心理素質(zhì)。
（三）高職院校學(xué)生心理健康教育，是以學(xué)生為本，滿足學(xué)生成長和成才的迫切要求。
堅(jiān)持以人為本，不斷滿足學(xué)生多方面發(fā)展的需求，促進(jìn)學(xué)生的全面成長成才，使學(xué)生成長為中國特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人，這是高職院校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。當(dāng)代大學(xué)生作為承載社會(huì)、家庭高期望值的特殊群體，他們的自我定位比較高、成才欲望非常強(qiáng)，但社會(huì)閱歷比較淺，心理發(fā)展不夠成熟，極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益紛繁復(fù)雜，在涉及大學(xué)生切身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行的大環(huán)境下，他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等各方面的壓力越來越大，不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題，需要人幫助他們疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。因此，高職院校輔導(dǎo)員要遵循貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生的原則，進(jìn)一步改進(jìn)和完善大學(xué)生心理健康教育工作。
二、高職院校輔導(dǎo)員開展學(xué)生心理健康教育的方法
（一）全面了解學(xué)生的心理健康狀況，制訂有針對性且定期的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。
高職院校輔導(dǎo)員可以利用觀察法、談話法或者跟其他學(xué)生或教師了解等方法，對每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭、品德、性格等方面情況進(jìn)行深入了解，同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的心理測試，為心理輔導(dǎo)提供科學(xué)合理的依據(jù)。在全面了解大學(xué)生心理健康水平的基礎(chǔ)上，對存在個(gè)別問題的學(xué)生要建立心理檔案，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)、追蹤輔導(dǎo)，并制訂有效的班級心理輔導(dǎo)計(jì)劃，找出共性問題，制訂小組輔導(dǎo)計(jì)劃，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。
（二）認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的相關(guān)理論，提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)。
工作在一線的輔導(dǎo)員要具備心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)等方面的知識，并且掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧，還要了解學(xué)生在性格、興趣、能力、價(jià)值觀等方面的個(gè)體差異。不同類型的學(xué)生的心理活動(dòng)特征不同，對事物的反應(yīng)速度、強(qiáng)度及靈活性也有差別。對待不同類型的學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)做到因人而異，使思想教育工作更具針對性。
（三）增強(qiáng)自身人格魅力，提高對學(xué)生的影響力和親和力。
孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”從一定意義上說，身教重于言行。因此，輔導(dǎo)員不僅要把道德講清、講深、講透，以理服人，還要以自己的人格魅力影響和感染學(xué)生，做到“欲正人，先正己”。
（四）正確把握工作類別，做到以學(xué)生為本。
首先，要真誠地對待學(xué)生，真心實(shí)意地與學(xué)生交流和設(shè)身處地地從學(xué)生的角度考慮問題，這樣才會(huì)讓學(xué)生切實(shí)感受到被理解和被接納，才會(huì)對輔導(dǎo)員傾訴自己的喜怒哀樂，講解自己內(nèi)心深處的困惑，更好地幫助他們認(rèn)識自我、完善自我、發(fā)展自我。其次，要尊重學(xué)生，尊重他們的價(jià)值觀、性格和興趣愛好等。尊重意味著理解、接納和關(guān)懷，是溫暖的代名詞；尊重意味著平等，即與學(xué)生建立朋友關(guān)系。
三、結(jié)語
工作在第一線的高職院校輔導(dǎo)員只有充分認(rèn)識大學(xué)生心理健康的重要性，充分重視對大學(xué)生的心理健康教育，利用各種現(xiàn)代化的教學(xué)手段，認(rèn)真做好大學(xué)生各種心理問題的溝通疏導(dǎo)教育工作，才能使他們健康成長，成為全面發(fā)展的有用之才。
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關(guān)鍵詞:高職院校;心理健康;教育現(xiàn)狀;解決辦法
目前我國對高職院校學(xué)生的心理健康教育工作還在一個(gè)起步階段。根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，大多數(shù)高職院校的學(xué)生存在或者是存在過心理健康問題。中考結(jié)束后從初中升入高職院校的學(xué)生可能存在一些不適應(yīng)，或者由于生活心理因素以及所承受的心理壓力等等，使得高職院校學(xué)生這一特殊性大學(xué)生群體往往比其他群體更需要受到關(guān)注。因此，針對這種情況應(yīng)該怎么開展心理健康教育，以何種形式開展就成為了教師需要面對的一個(gè)首要任務(wù)。
一、高職院校中有關(guān)學(xué)生心理健康方面的現(xiàn)狀
(一)對升入不理想院校造成的心理落差
剛剛升入高職院校的大學(xué)生也許還在懊惱中考的失利，還在憧憬自己所向往的中學(xué)生活，因此可能會(huì)對目前所處的生活環(huán)境感到不滿，這就造成了學(xué)生心理的落差。這種落差就很有可能會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)失落、自卑、憤懣、煩躁等一系列的負(fù)面因素。長此以往，這些負(fù)面因素就很有可能滋生學(xué)生的一些心理疾病。
(二)學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)造成心理壓力
許多學(xué)生在升入高職院校后，以為離開了初三緊張的學(xué)習(xí)生活就可以完全把學(xué)習(xí)拋之腦后，肆意放縱自我。相反高中其實(shí)是一個(gè)屬于個(gè)人自主學(xué)習(xí)求上進(jìn)的過程。很多學(xué)生還并沒有養(yǎng)成這種習(xí)慣，甚至是學(xué)校開設(shè)的課程也逃掉，把時(shí)間都花費(fèi)在了無休止的娛樂上。高職院校本應(yīng)該是強(qiáng)調(diào)培訓(xùn)學(xué)生的職業(yè)技能的，學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)的能力就會(huì)與身邊學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的同學(xué)形成鮮明的比對。久而久之，這些學(xué)生就會(huì)對自己感到自卑和空虛，從而產(chǎn)生心理壓力。
(三)人際關(guān)系不和諧造成心理壓力
剛剛升入高職院校后，學(xué)生離開了自己熟悉的家庭環(huán)境，離開了自己朝夕相處的同學(xué)和朋友，這有可能讓學(xué)生出現(xiàn)空虛寂寞的感受。本來來到一個(gè)新的環(huán)境，學(xué)生可以交往到更多的朋友繼續(xù)擴(kuò)展自己的交際圈。然而有些學(xué)生缺乏溝通技巧不適集體生活。或者因?yàn)樾愿褚蛩匾约暗赜蛏盍?xí)慣不同，造成同學(xué)關(guān)系處理不恰當(dāng)。時(shí)間一長，過多的缺乏人際溝通會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生許多負(fù)面情緒。
(四)經(jīng)濟(jì)因素造成的心理問題
目前高職院校的學(xué)費(fèi)很大程度上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高級中學(xué)的學(xué)費(fèi)，對于一些家庭環(huán)境并不富裕的同學(xué)來說，這是一項(xiàng)比較重的經(jīng)濟(jì)壓力。家庭貧困的學(xué)生本來自立意識就比較強(qiáng)，為了解決過重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，學(xué)生有可能會(huì)選擇做兼職工作來賺錢緩解經(jīng)濟(jì)壓力。面對一些經(jīng)濟(jì)寬裕的同學(xué)，這些貧困的同學(xué)往往就會(huì)感到心理的不平衡感。由此而產(chǎn)生了心理障礙和負(fù)面情緒。
二、當(dāng)前高職院校學(xué)生心理健康教育中存在的問題
(一)高職院校的心理健康教育不受重視
相對國家本科大學(xué)來說，高職院校或許受到的關(guān)注度并沒有那么高，教育方面的經(jīng)費(fèi)本就不高，投入到心理健康方面的經(jīng)費(fèi)幾乎被壓縮為零。但是對于高職院校大學(xué)生來說，他們也同樣需要一個(gè)良好的心理健康教育環(huán)境。就目前的調(diào)查情況來看，高職院校心理健康教育的大環(huán)境不容樂觀。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，大概接近半數(shù)的學(xué)生對自己的心理健康感到不自信，接近四分之一的學(xué)生認(rèn)為自己存在比較嚴(yán)重的心理問題，只有極少部分的同學(xué)認(rèn)為自己從來不存在心理健康問題。
(二)高職院校缺乏相對應(yīng)的管理部門
我國在開展心理健康教育工作的程度上還停留在初級階段，許多高職院校沒有一個(gè)明確的部門是針對幫助學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的，甚至有的院校根本就沒有一個(gè)這樣的機(jī)構(gòu)。這和國外一些高職院校的處理上還存在很大差距。這種情況也就造成了學(xué)生產(chǎn)生了心理問題而無處咨詢，得不到應(yīng)有的幫助。有些學(xué)生因?yàn)橐恍┰虿⒉辉敢飧嬷o同學(xué)老師，又找不到合適的可以傾訴的對象。長時(shí)間的壓抑造成心理上的疾病，也就難免會(huì)出現(xiàn)輕則打架斗毆，重則刑事案件的情況了。
(三)整體水平落后教育工作不落實(shí)
相比上一種情況來說，有一部分的高職院校有自己的相關(guān)機(jī)構(gòu)，但是相關(guān)的教育工作做得卻很不好。這有可能是因?yàn)檫@些院校對這些部門的投入不夠，也有可能是從事教育工作的工作人員能力不夠?qū)I(yè)不能很好地解決學(xué)生遇到的問題。總之，這種情況使得這些相關(guān)部門形同虛設(shè)。學(xué)生本應(yīng)該在這里得到問題的解決，然而因?yàn)榉N種原因教育工作沒能夠落實(shí)，學(xué)生的心理健康狀況還是沒能得到解決。
(四)對于心理健康教育的宣傳力度不夠
國內(nèi)許多高職院校對于有關(guān)心理健康教育的宣傳力度還不夠大。高職院校內(nèi)沒有一個(gè)平臺告知學(xué)生可以獲得什么樣的幫助，以及在哪里可以獲得這些方面的幫助。根據(jù)調(diào)查，有些學(xué)校有自己的相關(guān)教育部門和心理診療室。然而大多數(shù)的學(xué)生表示從來沒有去過這些教育部門甚至根本不知道該部門的存在。這就恰恰說明了這些學(xué)校對于心理健康教育的推廣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。當(dāng)然也不排除有一些原因包括學(xué)生主觀不愿意接受幫助或是害怕透漏自己的心事等，這也同樣造成設(shè)立了部門卻無人問津的尷尬。
三、更好地開展高職院校心理健康教育工作
(一)建立相關(guān)部門并進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃
本文之前也提到過造成高職院校心理健康教育工作開展不利的一個(gè)首要原因就是沒有建立相關(guān)的部門。所以，創(chuàng)立一個(gè)有效的部門就成了至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。不過創(chuàng)立一個(gè)部門還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更要對其進(jìn)行科學(xué)化的規(guī)劃管理。要做到科學(xué)化管理就要知道開展心理健康教育建設(shè)不是一朝一夕的事情，要從長遠(yuǎn)上考慮。適當(dāng)提高相關(guān)部門的辦事能力，投入一定的費(fèi)用以供長期發(fā)展。要學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的教育工作方式，摒棄陳舊落后的教育觀念。教育方式要推陳出新，青出于藍(lán)并且勝于藍(lán)。高職院校要讓心理健康教育同其他類型的教育一樣成為學(xué)校長期存在和發(fā)展的重要一環(huán)。
(二)加大對于心理健康教育的推廣力度
許多學(xué)生可能并不認(rèn)為心理健康教育是一個(gè)很重要的問題，包括許多教師群體也都存在著這樣的誤解。學(xué)生認(rèn)為自己沒有必要再接受這樣一種多余的教育，而老師可能覺得學(xué)生只要把課堂上的學(xué)習(xí)工作做好就可以了不應(yīng)該浪費(fèi)時(shí)間在心理健康教育上。針對這些誤解，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一定要予以提示和教導(dǎo)，在思想層面上讓學(xué)生和老師放棄這種錯(cuò)誤的觀念。學(xué)校可以開設(shè)專門的必修課告知學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性，也可以開展專項(xiàng)活動(dòng)引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)和嘗試，或者是通過校園活動(dòng)、校園網(wǎng)站、展示欄等方式將心理將康教育推廣出去。(三)以多種途徑開展教育工作教育不是死的，教育的方式可以是多種多樣的，心理健康教育的方式同樣也可以是多樣化的。學(xué)校可以通過多種渠道拓寬開展教育工作的方式。設(shè)立一個(gè)有關(guān)部門只是讓學(xué)生的心理健康教育有處可尋，也并不是萬能的。加強(qiáng)心理健康教育工作的方式可以是這樣的:學(xué)校可以在有條件的情況下設(shè)立一個(gè)專項(xiàng)診療室，專門為學(xué)生的心理問題進(jìn)行排憂解難。也可以定期請比較著名的教育工作者來學(xué)校進(jìn)行訪談活動(dòng);可以在校園網(wǎng)上設(shè)立一個(gè)專門的版塊，在互聯(lián)網(wǎng)上以匿名的形式對學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)幫扶;可以是以校園文化活動(dòng)的形式出現(xiàn)在同學(xué)們的視野里;當(dāng)然也可以利用學(xué)校圖書館的良好氛圍感染學(xué)生，用專項(xiàng)閱讀的形式治療學(xué)生的心理障礙。多樣化的教育方式往往可以收到奇效。
(四)加大經(jīng)費(fèi)投入培養(yǎng)師資力量
高職院校的心理健康教育工作開展不利，還有一個(gè)最重要卻也最容易讓人忽視的原因，就是師資力量不夠雄厚。學(xué)校對教育工作者的培養(yǎng)不夠，沒有培養(yǎng)出足夠多能掌握相關(guān)知識的教育工作者。缺乏好的教育工作者對學(xué)生的心理健康教育影響非常大。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對于心理學(xué)專業(yè)有一定研究的教師群體的選拔，同時(shí)，也可以開設(shè)教師培訓(xùn)課堂請專職人員參與培訓(xùn)兼職教師。另外，也要提高學(xué)工群體的整體心理教育水平和專業(yè)素質(zhì)。這樣在課堂內(nèi)外都有素質(zhì)過硬的教育工作者進(jìn)行把關(guān)，才能讓學(xué)生的心理健康教育上一個(gè)更高的臺階。
四、結(jié)束語
我國在開展心理健康教育建設(shè)的道路上還有很長的路要走，高職院校的學(xué)生不應(yīng)該被忽視，而應(yīng)該受到更多的重視，其同樣需要良好的心理健康教育。優(yōu)秀的人才不應(yīng)該只是具備優(yōu)秀的專業(yè)技能，同樣也應(yīng)該具備優(yōu)秀的心理素質(zhì)，這樣的人才能夠更好的走上社會(huì)并且為國家發(fā)展作出更多貢獻(xiàn)。
作者:劉麗 單位:蘇州旅游與財(cái)經(jīng)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校
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