時間：2023-08-07 09:24:02
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摘要：本文提出了大學一年級新生與高校教學管理雙向適應的問題，并以浙江某獨立學院一年級新生為調研對象，就雙向適應問題的內在主觀性原因、內在客觀性原因、雙向適應問題的外在客觀性原因進行了問卷調查與專訪，在此基礎上提出分析與建議。
關鍵詞：一年級新生；雙向適應；教學管理
中圖分類號：G642
文獻標識碼：B
1為什么是雙向適應的問題？
從中學到大學，學生經歷著人生軌道的大變遷。在這個大變遷中，學生可能由于準備不足而在學習與生活上出現許多的不適應。有時候，學生的這種不適應會嚴重地影響學生的學習與生活，影響學生的身心健康，既給學生帶來經濟與青春的損失，也對學校的發展產生較大的負面影響。
以往我們考慮得較多的是如何使新生去適應大學的學習與生活的方面[1][2]，而對如何調整與改革學校的教學與管理使之更適合學生的學習與生活的方面則考慮得較少。
本文的產生基于《一年級新生與高校教學管理雙向適應的問題調研》項目的實施。本文不僅從教育管理者的角度，也從學生的角度討論大學一年級新生學習與生活的適應性問題，重點則是新生的學習適應性問題。
2本項目調研的特色
從2007年元旦開始，浙江大學城市學院計算分院兩位教師承擔了《一年級新生與高校教學管理雙向適應的問題調研》項目，與以往的調研相比較，本次調研具有以下特色：(一)細致性。我們制作了含有一百十多個問題的調查問卷。這一百十幾個問題較細致地涉及到學生學習與生活的方方面面。 在回收的兩百多份問卷中，我們挑選了兩百份有效問卷作了統計；(二)上、下兩學期的對比性。我們不僅在2006-2007的第二學期進行了一年級新生的問卷調查，還在2007-2008的第一學期對新生進行了同類問題的調查。這樣從上、下兩個學期問卷數據的集中、分布與變化中，我們更能找出學生適應性問題中的一些規律性的東西。(三)上、下兩學期對學生專訪的典型性、深入性與豐富性。為使調查能“以點見面”“順藤摸瓜”，更具典型性、深入性與豐富性，我們在上、下兩學期共成立了十個學生專訪小組對多個專業的幾十位學生進行了較深入的專訪。由于專訪小組的成員本身也都是一年級新生，因此他們與被訪對象有更多的話題，更多的“同感”。在這些富有朝氣、充滿熱情的學生的努力下，十個專訪小組都順利地完成了“主項目”下的“分任務”。并撰寫了相應的專訪報告，報告中的資料與我們的問卷數據相印證，增大了我們整個調研項目的信度。
3一年級新生與學校教學與管理雙向適應問題的調查思路
一個新生，在求學的過程中，是否與學校的教學與管理相適應，既有內部因素，也有外部因素。就內部因素來說，既有學生的主觀性因素，又有學生的客觀性因素。
我們認為學生的內部因素是主要的、決定性的因素，因為適應性問題是能動的、動態的問題。一個學生，如果學校與專業得其所愿，又有明確的目標與上進的動力，則一般地，該生的學習態度會比較認真，對學習與生活環境也較容易適應；反之，對自己容易會自怨自艾，對別人則常常牢騷滿腹。
我們也認為外部因素對學生的適應性問題也起著巨大的作用。適宜的外部因素會加快學生的適應性，加速學生的進步與成長，特別是對“臨界態”的學生，外部因素有時會起到關鍵作用。
我們通過調查學生的志愿、學習目標、學習動力、專業興趣、學習態度等來發掘學生適應性問題的內在主觀原因，通過調查學生的學習方法與學習類型等來發掘學生適應性問題的內在客觀原因。然后再從教師、課程、教材、管理、寢室與班集體建設等方面調查學生適應問題的外部原因。
4雙向適應的主要問題
(1) 雙向適應問題的內在主觀性原因調查結果及分析
我們首先從學生的志愿、學習目標、學習動力、專業興趣與學習態度等來調查學生的內在主觀性方面。
調查發現，第一學期有33.94%的學生，第二學期有35.70%的學生認為自已進入獨立學院學習屬“無可奈何”之舉。這樣看來，大約有1/3左右的學生在進校之初，就覺得自己受“委屈”了，這樣的學生，有一個目標重建“工程”，一旦重新確立了目標，并以極大的熱情投入進去，則這部分學生才能煥發出極大的學習熱情，反之，如果目標喪失，動力停滯，則學習就得過且過，生活就了無生氣。
第一個學期有33.94%的學生學習只以考試通過為目標(第二個學期41.44%)，這也是學風建設困難的主要原因。數據顯示，學習動力來自興趣，來自對知識本身的追求的只占百分之十強，來自學校制度與父母的壓力也只有百分之十左右，而來自于對未來的考慮卻占百分七十(第一學期71.18%，第二學期70.83%)。俗話說“人無近憂，必有遠慮”，大學生作為智力健全，知識面廣博的群體已基本具備分析事情、判斷事情的能力，他們會不自覺地將眼前的學習與活動與未來的要求相聯系。因此，我們工作的切入點，應從“目標重建”出發，力爭使學生理解現行的教學與管理的內涵如何地與學生未來的前途相關聯，只有這樣，才能激起學生的求知探索欲望，才能提高學生的學習自覺性，使學生端正學習態度，珍惜學時間學習。
(2) 雙向適應問題的內在客觀性原因調查結果及分析
一門課程，一種知識往往有具體的學習方法，但任何課程又都有一個一般的學習方法(或學習步驟)，那就是制定學習計劃，預習、上課、及時復習與總復習。數據顯示，每門課都制定學習計劃的學生比例很少(第一學期只占6.38%；第二學期只占9.24%)，而長期堅持預習的學生比例也相當少(第一學期只占7.75%；第二學期只占1.44%)，又平時不復習，到期中期末考前才復習的學生比例較高(第一學期只占28.05%；第二學期只占40.21%)，因此，學生的上課效率就很低，上課效率不到50%的學生第一學期達29.66%，第二學期達42.18%)。
雖然我們的教學基本上都安排在白天，但學習本身卻是“黑白不分”的。學生的學習類型數據顯示，下午的學習效率很低(只有13%強)，而晚上的學習效率較高(占到40%以上)。學生喜歡在晚上學習微積分這樣的必修課竟然達40%左右，這中間也許存在著好奇的成份(上過一、兩周后，比例可能會下降不少)，但提示我們，有些必修課(而不僅是選修課)是否可嘗試著在晚上開設。教師本身也是從學生過來的，教師中間應該存在著與學生的學習類型想“匹配”的教學類型。
(3) 雙向適應問題的外在客觀性原因調查結果及分析
我們從學生對教師、教材、課程、寢室管理等方面的感覺與認識來調查雙向適應的外在客觀性方面。
數據顯示，有85%左右的學生對該校教師的教學還是比較滿意的。在教學態度、教學水平與教學方式上，學生認為教師最需要改進或提高的方面是教學方式(第一學期達72.46%；第二學期達63.33%)，教學方式是教學模式的一部分，如何依據學生的特點，作教學方式的改進是有待進一步研究的。因為科研的原因，高校教師課后普遍與學生交往較少，而高等教育的大眾化恰恰要求著我們的教師要擔負起與精英教育不一樣的育人重任來。學生們認為城院教師在育人上最需要提高的方面是課堂外的育人質量(第一學期達70%；第二學期達72.32%)。而專業教師在課堂外的育人方式與育人質量主要體現在學習幫助、學習指導與交流咨詢過程中(其中研究性學習指導第一學期占48.13%；第二學期占33.72%) 。
平時，有1/3左右的學生與教師從不交流，經常與教師交流的只有5%左右。與學生少交流或不交流，應不完全是學生的問題，教師應有責任主動地指導學生，幫助學生，主動地與學生交流“磨合”。我們講雙向適應，教師去“適應”學生，也是問題的一個重要方面。數據顯示，學生在學習上迫切希望得到教師或別的同學幫助的達45%左右(第一學期43.57%，第二學期46.63%)。
對學生主體來說，教師是他們“可變”的客體，而教材則是他們“不變”的客體。適合學生的教材與課程對提高教育質量起到相當極其重要的作用，但何謂“適合”？何謂“不適合”？因素有哪些？是很值得研究的。就理科教材而言，一半多的學生就教材不適應的原因選擇了“應用性內容太少，抽象性內容太多”的回答(第一學期58.27%；第二學期52.05%)，就課程而言，60%左右的學生認為自己喜歡的課程為理論聯系實際的課程(第一學期66.51%；第一學期58.66%)，這些都是值得我們深思的。
對于學生的管理，寬嚴之“度”是不易把握的。調查顯示，對學生適當的嚴不僅是必要的，也是學生內心期待的。比如，60%多的學生不同意對晨讀、早鍛煉或自修實行點到制度，但其中還有40%左右的學生認為，如果這樣要求，對自己也是有好處的。
一般說來，抓考試紀律，對學風建設很有必要。但從學生的視角看，學風建設從寢室、專業班級及課程班級抓起效果會更好(第一學期占90.69%，第二學期占86.78%)。 學風本質上是一種群體的心理傾向。認為寢室成員對自己的影響很大，關系到方方面面的，第一學期達23.72%；第二學期達27.81%%，影響數有遞增的趨勢。在教學中，經常會出現一個寢室成績同好或同差的現象，或出現一個班級學風同好或同差的現象，這都是“從眾效應”的反應。
5一年級新生對學校教學與管理的總體適應度調查
如果將學生對學校教學與管理的適應度量化，記“相當適應”為5分，“較適應”4分，“不太適應”3分，“很不適應”2分的話，則調查樣本顯示第一學期“相當適應”的學生占5.44%，“較適應”的學生占74.83%，“不太適應”的學生占17.01%，“很不適應”的學生占2.72%，這樣第一學期總體的平均適應度為3.83分。第二學期“相當適應”的學生占11.46%，“較適應”的學生占73.96%，“不太適應”的學生占13.54%，“很不適應”的學生占1.04%，這樣第二學期總體的平均適應度為3.96。數據表明，第一學期總共有19.73%的學生(近1/5)對教學與管理不太適應或很不適應，第二學期有所好轉，但還有14.58%的學生對教學與管理不太適應或很不適應。第二學期學生總體適應度比第一學期有所提高(提高約3.4個百分點)。
6雙向適應問題的專訪調查的補充及相關建議
在上面的問卷調查結果分析中，我們已從學生內在主、客觀性方面與學生外在的方面就雙向適應性問題進行了分析。學生專訪小組也基本上是就這些方面開展訪談的。
(1) 關于目標與教學管理
與問卷調查結果相似，專訪調查發現，不少學生來該獨立學院，對學習與生活的不適應問題本質上就是理想與現實的不適應問題。被采訪的很多學生中，除少數要想考研的外，近期大多沒有明確的目標，學習上都只求考試通過就行。一般說來，女生比較謹慎些，所以平時學體上比男生認真。除了考研，學生的目標還有拿獎學金、考公務員、出國、當企業家、當經理、做白領等。拿獎學金與考研等都是與成績的優異分不開的。成才的出路不只與成績有關，還與能力、素質有關。因此，要建立多目標制，比如，學生們建議可以給學生雙學位發展的空間，在文科類設置博學計劃班等。
學生抄作業的現象比較普遍(問卷顯示，有48%的學生有過抄作業的行為)，除了不會做而抄作業的學生外，許多學生抄作業是因為沒有時間做。課余時間都花在上網、聊天或社團活動上了。上網玩通宵的也不在少數，周末尤其如此。
除了建立機制讓學生重新確立奮斗目標，對許多學生來說，學習的問題用紀律去約束可能是最有效的手段。專訪反映，在新生一年級的時候對學生嚴格些對學生的進步更有利。有學生就說“現在的教學管理與高中相差太多，可以適當借鑒一些高中的管理方法。如進行強制性早讀，強制性自修，這樣可以控制自己，更有利于自己的發展，不致于墮落”。一個專訪小組專訪完成后，甚至說“本次調查活動，最深有感觸的一件事就是：我們都需要壓力”。經管12班的某女同學就說“如果不打卡，我也會睡懶覺的，但現在實行打卡制度，我就再沒有懶過床”。一般地，作業當天不做，拖到周末再做，而周末一有別的事，抄作業就是很自然的事了，如果平時晚上有確定的自修，這種情況就可以得到避免。當學生前面無引力時，壓力本身也是一種動力。
對于學風問題，學生都認為，學風最好從寢室抓起，寢室成員可以很和諧，常常一起去自修，也可以是“集體向玩”，常常一起去上網，寢室成員也可以是一盤散沙，因為習慣不同而互有誤會，沒有凝聚力。當問及你什么時候學習最有勁時，有學生回答“當身邊學生都在學時，學習最有勁”。一般來說，這里的“身邊學生”，主要是指同寢室同學。
還有相當多的新生在學習與生活上的不適應，背后的原因是獨立自理能力差。學生們認為，“班助”的作用相當大，學生有什么不清楚的問題去學長學姐請教，既方便也無“代溝”。建議學校建立以寢室為單位的“班助”制度(一個“班助”聯系幾個寢室)，當然“班助”培訓工作也要做好。
(2) 關于教師
學生們認為，提高學習成績的基本途徑是提高上課效率，而要做到這一點，就學生層面來說，學生自己必須認真完成作業，并作必要的課前準備工作、課內筆記工作與課后復習工作。因此建議教師上課除了講解課程知識外，也要多講講學習方法、學習技巧，比如預習與做筆記的技巧，整理筆記與及時復習的方法等。
要提高上課效率，就教師層面來說，教師的教學藝術(包括教學方式)是首要的。學生們都認為幽默風趣的教師比較能吸引學生。比如，有學生說“最喜歡上離散數學的老師，上課幽默風趣，上課時思路一直跟著老師走，很少走神，這樣，聽課效率就高了”。學生們也認為，有的教師實在是幽默感匱乏，有的教師上課風風火火是因為怕影響教學進度。
建議：在“學評教”中，不僅要學生給教師就有關項目打分，而且還要給學生為教師寫“評語”的空間，讓每位教師都清楚自己的長處與不足，這樣的教學評價，對教師的發展是有相當的好處的。
對于大學教師與中學教師的比較，學生們普通認為，教師要與學生多交流，現在學生與老師都相當陌生，加強溝通的話，會使學生對老師有好感，也有利于學生喜歡老師，從而喜歡這門課。現在學校要求每位教師每周有一個單位時間在校“坐班”，我們認為，這種形式上的坐班下，最好要有與學生相聯系的工作內容充實其中，這樣的“坐班”才能真正體現教師的效用，而要有與學生相聯系的工作內容，就可以通過研究性學習指導、幫學習指導、座談交流等多種形式得以實現。
(3) 關于教材、課程、圖書館與其他
教材與學生的水平相適應是很重要的。合適的教材可以保持學生的學習興趣，反之則會喪失學生的興趣。比如，有學生說“我選了《微積分A》，選錯了，現在要跟上都很苦，更不要講興趣了。《微積分A》主要是太抽象，證明題太多”。課程要偏向實用性，理論性強的課程也要多聯系實際較好。總之，在課程的設立、教材的選擇上，要多些“學生意識”。
不少同學提出：“圖書館的開放時間不合理，周五下午11點半和周六下午4點多就閉館了，而這個時候，是學生們最想放松的時候，可以在圖書館上網或看書。”圖書館是否可以在周一或周二閉館，而在其余的時間開放，這是可以研究的。并不一定要全部開放，起初可以嘗試開放一層。
關于板書好還是PPT好，不能一概而論，主要與課程及內容相關，理科的內容最好用板書，但涉及到一些用板書難以表現的內容，則應該用PPT較好。
對于選課制，第一學期有60%左右的學生認為選課制好，但到了第二學期，就只有40%左右的學生認為選課制好了。內在原因是因為當一位學生習慣了一位教師的教學風格后，對新教師的教學風格又有一個再適應的過程。有的學生甚至認為自己最煩惱的事是選課被“踢”。有學生則建議，受學生歡迎的教師多開一些教學班。選課制如何完善，這也是值得研究的。
參考文獻：
【關鍵詞】大學生；就業心理問題；疏導路徑
一、就業緊張局勢下產生的大學生就業心理問題的表現
由于就業市場的緊張局勢，大學生在就業過程中所凸顯出來的心理問題也越來越多，大學生的就業心理問題主要表現在以下幾個方面：
1.焦慮恐懼心理。對于剛畢業的大學生來說，有一部分貧困大學生從一開始就背負著巨大的生存壓力。對于他們而言，離開學校是起點，也是他們肩負養家糊口使命的開始，如何找到一份滿意而又薪資不錯的工作，是他們在畢業前的奮斗目標。然而大部分同W由于缺乏對職場的了解，害怕自己在求職過程中，遭到用人單位的拒絕，在找工作的過程中，壓力與擔憂一直伴隨著他們，在這種高度緊張的就業過程中，這一部分學生非常容易出現焦慮、恐懼，甚至不寢不食的狀態，這種狀態也進一步影響了他們端正心態找到好的工作。
2.盲目從眾心理。就業過程中的隨大流心理，是非常常見的，很多同學由于缺乏對自己的職業規劃，不知道自己喜歡什么工作、想找什么工作，于是干脆跟著其他人一起，看其他人在哪些公司投遞了簡歷、參加哪些公司的面試，缺乏自己的想法和準備。對于這一批同學，因為缺乏主動性和規劃性，他們總是急匆匆的準備簡歷和面試，面試過程中也回答不出令面試官滿意的問題，影響了他們的順利就業。即便有一小部分的幸運兒可以找到工作，但是因為缺乏對自己的認知以及對所找工作的認知，這些同學也容易輕易離職。
3.自負挑剔心理。對于一些就業地區偏僻、就業環境差、薪資不高的職位，有一部分專業知識并不扎實的同學，認為自己讀了四年大學，不應該將就自己的第一份工作，應該要尋找各方面條件都達到自己需求的公司來投遞簡歷。這部分同學在這種挑剔自負的心理狀態下，無形中就縮小了自己的求職范圍，導致自己獲得面試的機會大大縮水。
4.自卑孤獨心理。對于一些家庭貧困、專業成績并不太突出的同學而言，他們與自負的同學相比，在就業過程中表現出來的是自卑和孤獨的心理狀態。有的同學覺得自己家境貧寒，從小缺乏鍛煉，在面試場合膽怯不敢表達自己；而有的同學覺得自己專業基礎不扎實，面試的時候底氣不足，面試時不敢表現自己的其他方面，這些同學在遭遇面試失敗時候，非常容易變得孤僻，不愿意與人溝通，容易導致自己陷入一種心理困境，無法調整狀態重新去找工作。
二、大學生就業心理問題產生的原因分析
導致大學生在就業過程中產生諸多心理問題原因是多方面的，既有環境因素，也有大學生的個人因素。
1.教育體制的相對滯后。從大的環境上來說，大學的專業教育是相對固定的，無論是專業設置、課程設置還是教材設置，這些設置都不可能隨時更換，然后市場這種大的環境卻是風云變幻的，這就導致了高校的教育體制對于市場而言，總是在一定程度上存在不可避免的相對滯后。如果在課程教學上，學生不能積極主動的去把握這些變化，將導致教學內容在一定范圍內與市場的需求脫離，這就導致學生在就業的過程中缺乏市場所要求自己具備的專業結構知識，容易影響就業過程中的心理。
2.就業市場競爭激烈。就業市場已經呈現出白熱化的狀態，公司對人才的要求也越來越高，公司的用人標準已經不僅僅局限在專業基礎知識上，而是擴大到了求職者具備的專業技能、專業資質、領導力、人際關系等方面。正是這種高標準，導致很多臨近畢業的大學生容易在就業過程中遇到求職障礙，從而產生眾多的心理問題。
3.缺乏職業生涯規劃。學生缺乏職業生涯規劃，已經是當今高校普遍存在的一個問題。高校雖然對大學生開設了職業生涯規劃的課程，但有些學生并不重視這門課程，課程設置的效果并不顯著。另一方面，課程開設的時間相對于專業課程來說比較短暫，學生在課程中的受益較少，大部分學生無法在課程結束之后形成自己的職業生涯規劃，即便有了初步的規劃，也很少有學生會堅定去執行。除此以外，高校還缺乏專業的職業生涯規劃指導老師，不能給學生形成專業的職業生涯規劃指導。對于缺乏職業生涯規劃的學生而言，無法辨別要找到自己喜歡的工作和適合的工作，容易在就業的過程中形成盲目、從眾和迷惘的心理狀態。
4.缺乏專業認同。在選擇學校和專業的時候，有一部分學生并不是自己自主選擇的，而是聽取了家長和老師的建議，選擇了現在的專業。這就導致這些學生，在專業知識的學習過程中，容易對自己選擇的專業失去興趣，甚至厭倦自己的專業，無法對自己的專業形成較高的認同感，更不會積極主動去研究自己的專業知識、實踐自己的專業技能。對于這樣一批同學，他們的專業基礎知識和專業技能就無法達到用人單位的水準，難以找到好的工作，容易在就業障礙下產生自卑的心理。
5.缺乏就業指導。一般情況下，高校的就業指導是在課堂上進行的，主要給學生介紹簡歷制作、面試技巧等方面的內容。但是學生在就業過程中所遇到的求職問題都是千差萬別的，而且有些問題學生自己也無法解答。不可否認的是，高校教師不能完全替代公司的人力資源專員，更不能替代具體專業方向的人力資源專員，因此學生在缺乏專業的就業指導情況下，不能很好的總結求職經驗，容易在求職障礙下產生心理不適。
6.缺乏就業心理疏導機制。大學生找工作都是自己投遞簡歷、參加面試，面試的結果也不會及時反饋到學校，因此大學生在就業過程中所產生的心理問題最容易被忽視，一旦缺乏這種就業過程中的心理排查機制和心理反饋機制，不能及時對大學生的心理進行開導，容易在就業障礙中產生心理問題。
三、大學生就業心理問題的調適方法分析
大學生的就業心理問題不容忽視，如何避免大學生在就業過程中產生心理問題并及時進行疏導，需要從以下幾個方面來進行。
1.高校進行教學改革。對于市場的千變萬化所導致的專業滯后性問題，可以通過課程內容、教材內容的變化來進行彌補。教學改革是教師肩負的一個重要的使命，教師在這個過程中為人才市場和學生之間搭建著重要的橋梁，通過適時的教學改革，可以提高大學生綜合能力和爭力。
2.做好職業規劃和就業指導工作。一方面，學校可以聘請專業的職業規劃師給學生開展職業規劃專長講座，讓學生從更高的層面上獲取一些關于職業規劃的專業知識，形成對個人有益的職業生涯規劃，讓學生明白自己在大學里需要為自己未來求職準備哪些綜合能力；另一方面，學校也可以聘請一些與專業對口的人力資源人員，讓他們給學生講解求職過程中，人力資源所關注的一些問題，告訴學生要從哪些方面去準備；與此同時學校和學院也可以積極調動班主任、輔導員，關注學生的就業動向。
3.開展應聘模擬訓練，提高求職能力。學校可以開展豐富多彩的應聘模擬大賽，全程模擬應聘過程，讓學生了解整個求職過程，通過投遞簡歷、多種類型的面試，讓學生對求職有一個整體的認知，提高學生求職技巧，緩解學生心理壓力。
4.健全就業過程中的心理反饋和排查機制。為了避免大學生在就業過程中產生心理問題，及時疏導他們的心理問題，需要健全就業過程中的心理咨詢機制，加大對于應屆畢業生的就業心理排查和心理咨詢力度，形成班級――班主任――學院――學校的心理反饋機制，及時發現應屆生的就業心理問題。學校和學院也可以開展就業心理問題的專場講座，給學生介紹就業過程中可能遇到的心理障礙，讓學生正確認知自己的心理不適并及時作出調整，從而避免心理問題的產生。
四、結束語
大學生在就業過程中產生的各種心理問題，需要社會、家庭、學校以及個人作出努力，既要給大學生創造良好的就業環境，也要培養學生提高自己專業技能和職場適應能力，只有多維度關注大學生的就業環境，他們才會找準自己的職業定位，找到適合自己的工作。
參考文獻：
[1]周廣均.大學生就業心理問題與指導策略[J].中國青年研究，2009，10.
[2]吳新中.大眾化視野下的大學生心理問題探析[J].黑龍江高教研究，2014，8.
論文關鍵詞：心理障礙 學業不良 調查研究
論文摘要：隨著招生規模的不斷擴大，招生就業制度的改革，在校大學生的構成成分逐漸多樣化，大學生的心理問題和學業不良問題日益突出。本文通過問卷調查和訪談，分析了大學生心理障礙與學業不良的狀況及原因，并提出了解決問題的途徑與策略。
隨著招生規模的不斷擴大，招生就業制度的改革，在校大學生的構成成分逐漸多樣化。同時，由于社會大環境的影響，大學生的心理問題和學業不良問題日益突出，深入調查這類問題對于提高大學生的心理素質，改善教學質量，促進大眾化高等教育的健康發展具有深遠而重要的意義。
一、研究方法
(一)心理陣礙與學鴻不民的界定
心理障礙有兩層含義，一指心理疾病的一些癥狀，二指程度輕微的心理失調。本文所論的心理障礙主要指輕微的心理失調，也包括焦慮抑郁等神經癥的表現。國內用以篩查高危人群的工具很多，《精神衛生自評量表》是一個比較通用的量表，測試結果較為可靠。“’本文中運用1-5級記分，以總均分1. 5分作為有無障礙的標準，以因子分超過3分作為判斷較嚴重心理障礙的標準。
學業不良是指在學習上存在困難，成績落后，屬多種消極因素相互作用的結果。與智力落后、感官損失造成的學習問題不同，學業不良可以通過教育訓練加以改變。學業不良的界定有不同的方法，通用的方法是根據學業成績與其智力潛能的差異，當這種差異達到一定程度，就推斷其為學習不良。fz7本文對大學生學業不良的界定仍以百分制的及格率作為判斷指標。主要原因是大學生屬于一個高智商的群體，具有一定的同質性，傳統上以及格作為學生掌握相關專業課程的指標，這是一個約定俗成的方法。
(二)側去方法
問卷調查:采用抽樣調查，對某高校O1級1206名學生進行《精神衛生自評量表})的團體測驗，其中男生822人，女生374人，數據處理采用SPSS軟件包完成。學業不良的數據來源于某高校2001-2002學年全校學生的學習成績的統計分析。
個案調查:主要對某高校心理咨詢中心個案進行統計分析和整理。
個別訪談:對學業不良的學生進行個別訪談，了解其學業不良的原因。
二、研究結果
(一)大學生心理健康的總體狀拓
調查顯示，有不同程度心理不適和心理障礙的人數比例為40. 3%，其中，中等偏重的比例為7%。他們在不同群體中的分布情況見表1.
(二)不兩耳體大爭生心組健康狀況的比段
這次調查中，我們特別關注不同群體大學生的心理健康狀況，比較了不同性別、城鄉、獨生子女與非獨生子女、學生干部與非學生干部、參加社團活動與未參加社團活動的群體，申請助學貸款與未申請助學貸款學生的心理健康狀況，結果見表2，
該結果顯示:①男女生總體的心理健康狀況沒有顯著差異，但在敵對因子和恐怖因子上，男女生表現不同。男生在敵對情緒、思想和行為上的表現明顯高于女生，而女生在恐怖因子上的得分高于男生，在偏執傾向上，男生的得分也明顯高于女生，這說明心理障礙與性格差異有關。②農村學生與城市學生的心理健康狀況在總體上沒有顯著性差異，但在人際關系敏感和精神病性兩個因子上，農村同學的得分明顯高于城市同學，說明生存環境對某些心理障礙的產生會有影響。③獨生子女的心理健康狀況好于非獨生子女，特別是在人際關系敏感、抑郁、恐怖、精神病性上，獨生子女的得分明顯低于非獨生子女。④學生干部與非學生干部的心理健康狀況沒有顯著差異。⑤參與社團活動的大學生心理健康狀況明顯好于從未參與過社團活動的人群，特別是在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮和精神病性上，前者的得分明顯低于后者。⑧申請助學貸款與未申請助學貸款的學生的心理健康狀況沒有顯著性差異，但個別因子如人際關系敏感上，申請助學貸款的學生高于未申請助學貸款的學生。
(三)個貴研究的貽果:主要問翅與誘因
從某高校心理咨詢中心一學期150份咨詢個案中，我們總結出了一些大學生中存在的主耍心理問題及誘發原因，結果見表3。
大學生學業不民的待況
1.不及格率民辦學院高于公辦學院，分別是43. 06%和23. 6%;理工科高于文科，分別是27. 86%和20. 38%;低年級高于高年級，以經管院為例，一年級32， 3996，二年13. 30%，三年級22. 05% o
2.補考課程相對集中，文科補考集中在數學、計算機等科目上，理工科補考集中在工程數學、英語等課程上.
3.存在重視專業證書學習，忽視系統課程學習的現象。各種專業證書被認為是將來求職的通行證，許多同學花錢到社會上參加各種證書學習班，對本專業課程投入較少。
4.學習困難學生的比例有增加的趨勢，招生規模擴大后，學生的構成復雜化，有些學生基礎較差，學習吃力，很容易產生厭學情緒。
5.學習困難學生往往存在較多的心理問題。Scl-90的測試結果顯示，有中等程度以上心理問題學生的比例為12. 8%，大學生的一般比例是7%。
(五)大學生學婆不民的原固
通過對學業不良大學生的訪談，我們發現造成大學生學業不良的原因可以簡單地總結為:不想學;不會學;學不會;沒時間學.
1.“不想學”有三個方面的原因。一是缺乏學習的興趣和動力。興趣缺乏、動力不足是大學生學業不良的主要原因。長期的應試教育不斷強化了學習的功利色彩，學習只是為了上大學，為了找工作，而忽略了學習本身的樂趣，導致很多大學生只關心考試成績而不關心學習的內容和價值。學習沒有動力自然也沒有樂趣可言，這當然就很難取得好成績。二是課程設置不能滿足學生的需要。就目前而言，高等教育在教學內容上對新學科新技術的整合能力有限，有些專業的課程幾十年一貫制，遠遠落后于學科的發展，也不能滿足社會對人才知識結構的需求。于是，花錢考“證”就成了大學生的一個無奈的選擇。三是考研學生主動放棄本專業的學習，近幾年由于社會對人才層次需求的變化，考研成了相當一部分大學生的選擇，特別是一些不太熱門的專業，甚至會有超過一半的學生考研。考研是一次新的人生定位，許多大學生選擇與原來專業不同的專業和方向，投入了相當的時間和精力，有些人因此放棄了原先課程的學習。
2.“不會學”主要是教與學的方法問題。中學教育與大學教育在教學方法上缺少銜接，中學里老師以學生為中心組織教學學生學會是目標。大學里學生跟著老師的進度走，以老師為中心，老師與學生缺少溝通。許多學生不適應，學習缺少主動性，他們想學好，也很努力，但成績不理想，這些同學往往存在著較多的心理困擾。某些課程的不及格率較高與這些課程相對較難有關，也同教與學的方法有關。
3.“學不會”是指一些基礎較差的學生難以跟上教學進度和難度。這次調查發現，民辦學院的學生不及格率較高，除了以上原因之外，這些學生的基礎較差是最主要的原因。
4.“沒時間學”是指一些上網、游戲成癮者、忙于打工者、熱衷于各種社會活動的學生，他們不能保證學習時間，是造成學業不良的主要原因。
三、討論:出路與對策
大學生的心理障礙與學業不良問題是多種負面因素相互作用的結果。概括起來主要有:大學生自身個性的缺陷、生活和學習能力的不足、生活學習中遇到的挫折及心理支持系統的不健全等。要從根本上解抉大學生心理障礙與學業不良問題，提高大學生心理素質和專業素質必須各方統一思想，齊抓共管。
(一)解決學業不良問題要從三個方面入手:
首先，專業設置、課程設置和教材配備要緊跟社會的發展和科技進步，縮短高等教育人才培養與社會需要之間的差距，提高系統的專業教育對學生自身發展的價值，這是吸引學生專注于專業學習的首要條件。目前，專業設置過專、過細，適應面窄，課程內容老化、更新速度慢的問題比較突出，教育滯后現象嚴重，遠遠不能滿足學生的需要，也影響了學生學習的熱情。
其次，要提高教師的工作熱情和教學水平。隨著高校招生規模的不斷擴大，教師的基本教學工作量逐年增加，大批新教師充實到了教學一線，在注重教學規模的同時，教學水平有下降的趨勢。在這種情況下，要建立一套行之有效的教學監督管理制度是當務之急。要鼓勵教師研究教學方法，提高教學質量。建立科學的教學質量評估體系，將教學水平與教師的切身利益聯系起來。低年級基礎課教師要做好與中學教學的銜接，引導大學生盡快適應針對成人的教學方法，要解決好大班教學與因材施教的關系，要研究解決多校區多層次辦學的理論和實踐問題。從學生角度講，要倡導自主性學習、研究型學習，要努力從學習中獲得樂趣。
再次，要研究制定合理有效的激勵機制，真正激發大學生的學習熱情。目前，高校激勵學生學習的措施主要表現在每年一度的獎學金制上，按照“抓住兩頭，帶動中間”的原則，給學習成績好的學生以獎勵，給差生以督促及相應的處理。但從實際效果來看，目前的獎勵制度只能起到“錦上添花”的作用，即可以激勵那些學習好的學生更加努力地學習，而對那些一般的基礎較差的同學的鞭策作用很小。
另外，要加強學風與考風建設。營造良好的學習氛圍有助于幫助學生形成好的學習習慣，在這方面有許多工作要做，特別是在一些民辦二級學院，須通過目標引導、制度管理，榜樣帶動等各項措施，形成良好的學習風氣，考風建設要加強考試紀律的宣傳和監督。最近幾年，大學生中請人代考，利用現代化的通信手段作弊的問題比較突出，既破壞了考試的嚴肅性和公平性，又助長了某些學生的投機心理。嚴肅考試紀律不僅是態度的問題，還涉及技術問題，各高校必須引起足夠的重視。
(二)大學生心理健康問題的關鍵在于提高學生心理保健的意識和心理調適的能力，為此，我們必須從幾個方面考慮:
首先，要加強大學生心理素質教育。幫助大學生完善自己的個性，形成健全的人格。提高他們應付壓力、挫折和環境變化的能力，幫助他們順利成長。要加強心理健康的宜傳和普及工作，利用課堂、課外活動及各種宣傳媒體，宣傳和普及心理健康的知識和心理調適的方法，使每個學生都關注自己和周圍同學的心理健康狀況，學會簡單的自我調適及幫助他人的方法，能夠及時發現問題和處理問題，避免極端事件的出現。
其次，要優化教育環境，盡量減少不利于學生發展的負面刺激。要提高學校各級部門教職員工的“服務意識”。學生是教育的主體，也是學校各級教學管理部門的服務對象，一切工作都應有助于學生的身心發展，解決好經濟效益與服務質量的問題，服務質量、水平和學生需要的關系問題。倡導人性化的管理，盡量滿足不同人群的不同需要。在學生學習、工作及社會活動的教育管理過程中，要倡導團隊精神，解決好競爭與協作的關系問題，引導學生正確面對競爭及竟爭的后果，減少竟爭的負面影響.
再次，要完善和鞏固學生的心理支持系統。我們在調查中發現，許多同學在心理問題出現時不去主動尋求幫助，對獲得幫助沒有足夠的信心，這會使處在危機中的同學備感孤獨和無奈，加重心理負擔。要鼓勵和幫助學生密切與家人的聯系，要創造條件、制造機會增進同學之間的相互了解和信任，親情和友情可以使大學生在面臨挫折和困境時獲得精神支持，增強自信心。
(三)高校應該提供專業的心理輔導和學習輔導，為有心理障礙和學業不良的同學服務。
關鍵詞 大學生心理健康 家庭因素 母親職業 心理疏導
中圖分類號：G645 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.04.073
Abstract Factors that may lead to psychological problem of college students include family， society and school， among which family has the most profound influence. Through analyzing data from a survey among college students， it's found that mother plays a more important role in maintaining children's mental health than father； and that students whose mother is of older age and works in institution are more likely to have psychological problems. Besides， regular psychological consulting can ease students' mental problems. Therefore， it's suggested that college establish dynamic file monitoring students' development and launch regular survey on students' family to help students in time.
Key words mental health of college student； family； mother； psychological consult
0 引言
大學生心理健康涉及到社會、家庭、教育及其自身等諸多維度的因素。其中，家庭是青少年健康成長的第一環境，因此，青少年健康心理的形成很大程度上受家庭因素的影響。由家庭因素導致的大學生心理健康問題并不少見：家庭暴力造成大學生心理畸形；家庭經濟困難導致大學生心理障礙、在求職過程中缺乏自信的心態等。李國強，王旭紅①指出，在家庭因素中，從子女的啟蒙教育到小學、中學階段，父母占據了主導地位。因此，父母的文化水平、職業以及年齡等因素同大學生心理健康之間在內在關系值得進一步探究。
在家庭因素對大學生心理健康的影響方面，相關學者也進行了積極探索。謝愛武②首先探究了大學生抑郁情緒與家庭背景、父母職業、文化程度等的關系，對家庭因素同大學生心理健康的內在關系進行了初步分析。隨后，凌四寶和舒曼③從父親文化程度、學生性別、家庭經濟狀況等方面對大學生學業成就的表現進行了研究，認為家庭因素對學生的學業成就具有負面作用。在實踐層面，張亞民④及李曼⑤提出，大學生心理健康教育應該與社會實踐、校園文化建設相結合，良好的校園文化氛圍會對大學生的心理品質產生潛移默化的影響。另外，通過社會實踐認識社會、融入社會進而服務社會，在此過程中肯定自身價值，承擔社會責任是培養大學生健康人格的重要途徑。
對于母親在大學生心理健康發展中扮演的角色，由娟等⑥發現，青少年的健康行為與母親的文化水平等因素有關，提出通過提升大學生家庭成員總體文化水平的途徑，為大學生的心理健康發展營造更好的成長環境。曾美英等、⑦徐秀梅等⑧研究認為在總分和抑郁及敵對因子上，離異家庭大學生的心理問題更為嚴重。在學生出現心理問題后的具體解決路徑方面，馮蓉⑨以及李海濤等⑩指出，大學生心理健康工作要從健全檔案管理制度入手，及時對大學生心理健康檔案信息進行分析。
在以上現實與理論問題的基礎上，本文基于中山大學學生的調研數據，從父母親的特質、其他家庭因素以及專業滿意度等方面，重點對母親在大學生心理健康發展中所扮演的角色進行探究，旨在為高校的心理健康輔導工作提供實踐指導。
1 數據
本研究以中山大學本科生和研究生為主要調查群體，得到有效樣本1278份，其中男生351份，女生432份，未知填寫性別495份；研究生122份，本科生1056份。本研究主要采用國際通用的SCL-90問卷癥狀自評量表為調查問卷：問卷包含90個項目，10個因子，采取1-5的5級評分，總分在90-450分之間，得分越高提示心理健康水平越低。 本研究SCL-90量表各因子數據Cronbach 系數為0.83-0.94，內部一致性良好。在以上問卷數據基礎上，在剔除家庭狀況不完整的樣本后，共計得到294份家庭信息完整的數據樣本。對于這些數據樣本，本研究使用R軟件，用15個關于家庭狀況的自變量分別對F1-F10及總分十一個因變量進行逐步線性回歸以探究造成大學生異常心理的成因。
本實驗檢驗了性別、院系、專業、年級這4個基本信息變量及父親、母親分別的年齡、職業、文化、健康狀況和有無家族病史這9個家庭狀況變量；另外包括有無做過心理學測驗、對專業的滿意程度這2個變量共計15個變量對大學生異常心理的影響。
2 分析結果與討論
數據分析的結果如表1所示，由于這15個變量對F6、F7、F10的影響不顯著，因此這三項指標未在下表中列出。其中1-8分別表示：母親是公司高管、母親是公職人員、母親的年齡、父親的年齡、有無做過心理學測驗、對專業的滿意程度、性別以及院系專業。由于對于每個家庭而言，母親的職業、年齡等是影響子女和父母兩代人之間溝通的重要因素，因此本文著重分析母親的因素對大學生心理健康的影響。此外，根據筆者多年來的學生工作經驗及大量訪談經驗，可以發現對大學新生而言，專業是否滿意，是否做過心理學測驗、接受過心理輔導，可能會對大學生的個人發展產生重要影響：若入學專業不滿意，新生可能會產生厭學、逃避的情緒，不但會導致學習危機，而且會影響其大學發展，甚至最終不能畢業或者找不到滿意工作，從而引發一系列心理問題。基于以上因素，本文選取了這8個維度作為研究切入點。
表1表明，院系專業、母親是公司高管及是否做過心理學實驗對于F1變量影響的t檢驗顯著（P
其次，研究表明，母親于事業單位工作（即公務員、教師或醫生）及是否做過心理學實驗對于F2變量影響的t 檢驗顯著；說明母親從事的職業是事業單位，有做過心理學實驗的人群更傾向于患有強迫癥的癥狀。對于這一結果，本文分析認為，可能是由于從事事業單位工作的母親性格上較為內斂，且應酬多壓力大，易將部分不良情緒傳給子女，造成子女患強迫癥的傾向更高。
另外，母親是公司高管對于F4變量影響的t檢驗顯著，即母親是公司高管的個體更有患有抑郁癥的傾向。這說明對于母親是企業高管的家庭，父母親同子女溝通的時間相對不足。此外，性別對于偏執性異常的心理的傾向影響十分顯著，女性大學生更易患有偏執的癥狀。
而有做過心理學測驗的大學生在軀體化和強迫癥方面的異常傾向癥狀更為顯著。本文認為由于軀體化癥狀和強迫癥狀自我很容易感知到異常，因此當大學生感知到自己身心異常時便會主動接受心理學測驗。
本研究發現相對于父親，母親對于大學生心理狀況的影響更為顯著，尤其是母親的職業。總體而言，母親是公司高管對總分影響的t檢驗顯著，且在軀體化、抑郁和敵對等異常心理的傾向也都更高，說明母親是公司高管的大學生群體更傾向于出現異常心理的狀況。
母親的年齡對于F4變量影響的t檢驗顯著；父親的年齡對于F5變量影響的t檢驗顯著，表明父親的年齡會對大學生敵對的異常心理產生顯著影響，而母親的年齡會對大學生抑郁的心理產生顯著影響。本文認為父親年齡過大會導致父子間的代溝增大，從而加重父子間敵對的異常心理。而母親的年齡過大，會使得大學生對母親的健康狀況感到擔憂，因而更容易產生抑郁的傾向。
3 結論
調研結果發現，母親在子女心理狀況的維護方面扮演了比父親更重要的角色，如果母親的職業生涯占據了其過多與子女溝通的時間，子女在各個方面發生心理異常狀況的傾向會大大提高。此外，父母親的年齡、是否做過心理測驗等因素也有明顯影響，建議在開展大學生心理健康教育時，先從新生家庭背景入手，詳細記錄并建立心理健康檔案。在開展相關工作中，一方面要嚴格保密學生信息，另一方面要建立對大學生心理健康、家庭、學習狀況的動態監測機制；對于父母親年齡較大、符合本文所闡述的人群應重點、有計劃地進行訪談與疏導，進而逐步形成自身、學校、家庭共同關心大學生心理健康的良好氛圍，助力大學生健康成長。
基金項目：中山大學高校管理研究重點課題“大學生異常心理問題輔導的研究”
注釋
① 李國強，王旭紅.影響我國大學生心理健康的家庭因素綜述[J].高教發展與評估，2009.25（6）：74-80.
② 謝愛武.大學生抑郁情緒與家庭環境的關系[J].衡陽師專學報（社會科學版），1994（1）：89-103.
③ 凌四寶，舒曼.家庭因素對大學生人格影響的調查分析[J].華東交通大學學報，2003.20（3）：91-94.
④ 張亞民.試談當代大學生心里健康問題成因及對策[J].中國科技信息，2005（2）：166.
⑤ 李曼.淺談高校輔導員如何應對大學生心理健康問題[J].黑龍江科技信息，2010：147.
⑥ 由娟，鄭琳琳，董廣偉.大學生健康行為與家庭因素相關性分析[J].中國實用醫藥雜志，2007.2（10）：57-58.
⑦ 曾美英，晏寧，于，盧丹蕾.家庭因素對大學生心理健康的影響研究[J].心理科學，2008.31（3）：597-601.
⑧ 徐秀梅，劉磊，彭志珍，孫祥義，付林，孫錄.單親大學生心理健康狀況與家庭環境因素分析[J].中國民康醫學，2011.23（13）：1575-1595.
⑨ 馮蓉.論大學生心理健康檔案的建設[J].赤峰學院學報（自然科學版），2011. 9.27（9）：165-168.
⑩ 李海濤，李華榮，湯曉蘭.論新時期大學生心理健康教育的作用分析探微[J].企業家天地，2012（3）：115-116.
1.中醫“治未病”
1.1“治未病”思想的起源
“治未病”思想最早見于我國古典醫籍中的《黃帝內經》。《素問•四氣調神大論》中明確提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。”后歷代醫家對于“治未病”的思想和內容進行了繼承和發揚。東漢醫圣張仲景在《金匱要略•臟腑經絡先后病脈篇》中說過:“若人能養慎，不令邪風干忤經絡；適中經絡，未流傳臟腑，即醫治之。”意思是說平時注意保養身體，順其自然，調攝精神情志，可以強壯正氣提高機體抗邪能力，從而達到預防疾病發生的效果；《孫子兵法》也蘊含著大量“治未病”思想的萌芽，《孫子兵法•九變》中寫道：“用兵之法，無恃其不來，恃吾有以待也；無恃其不攻，恃吾有所不可攻也。”由此可見孫子兵法中這種“有備無患”的戰略思想，和后來《黃帝內經》中“上攻治未病”的指導思想有著驚人的相似之處。這些思想的提出影響到醫學界，而后被引申發展成為《黃帝內經》“治未病”的思想，對中醫學理論體系的發展及完善具有十分重要的意義。
1.2“治未病”的實質內容
所謂“治未病”就是預先采取一些措施，來防止疾病的發生與發展、傳變，其含義十分廣泛，可以從以下三個方面概括：一是未病先防。“未病先防”包括未病防因和未病除因兩個方面。未病防因即防止體內病因發生或外邪入侵以及傳染性疾病的預防。如《內經.素問四氣調神大論》曰：“春三月，此謂發陳，天地具生，萬物以榮。......此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。......冬三月，此謂閉藏，水冰地訴......是故圣人不治己病治未病，不治己亂治未亂，此之謂也。”未病除因是指除去體內病因的未病先防，這個時候人的臟腑功能陰陽盛衰已有偏頗，但還沒到達使人體功能活動失常的地步。如《素問•刺熱論》曰“肝熱病者，左頰先赤......病雖未發，見赤色者刺之，名曰“治未病”。”二是既病防變。顧名思義它是指當疾病發生以后要將疾病控制在一定范圍之內，防止其傳變至其他的部位。如《金匱要略•臟腑經絡先后病脈證并治》曰：“夫治未病者，見肝之病，知肝傳脾，當先實脾，四季脾旺不受邪，即勿補之。”三是愈后防復。即指疾病痊愈應該要注意機體的調護，從而防止疾病的再次復發。正如《素問•熱病論》中所說：“熱病少愈，食肉則復，多食則遺，此其禁也。”從以上三個方面歸納起來可以看出，“治未病”的核心思想就在于“未病先防”,從疾病發生前的預防、疾病發生后的防變、到疾病痊愈后的防復,其重點都體現在一個“防”字上。可見在人體預防疾病與疾病治療的過程中“防”的重要性。如果我們把“治未病”防重于治的思想應用到大學生心理健康教育工作中，對于構建預防型大學生心理健康教育模式必定具有十分積極的指導作用。
2.當代大學生的健康狀況
2.1健康的定義
世界衛生組織(WHO)從軀體、心理、社會三個方面對健康下了定義，即軀體沒有不適的地方,心理精神也趨于完善健全,另外社會適應也處于良好狀態。而心理健康則包括以下兩個方面的含義：一是指心理健康狀態，個體處于這種狀態時，不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧；二是指維持心理健康、減少行為問題和精神問題疾病的原則。
2.2當今大學生的心理健康狀況
據教育部在全國范圍內對1216萬名大學生的心理健康狀況的調查結果顯示，大學生患有心理疾病者竟占23.6%。近幾年，隨著經濟的快速發展，生活節奏的不斷加快以及就業壓力的不斷加大，大學生所面臨壓力明顯增大，研究表明，當前大學生存在的心理問題主要表現在：學習和發展問題、情緒問題以及人際關系問題。為進一步了解當代大學生心理的現狀，本課題調研小組針對本校各年級400名學生進行了一次大學生心理健康問卷抽樣調查，經調查發現，有61%的同學心理健康狀況總體情況較為良好，但仍有39%的同學存在著不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。其中，32%感到學習有壓力的大都是大一新生，26%在擇業就業問題上感到迷茫的大都是畢業生，而在人際交往溝通方面存在問題的競占42%，可見無論是大一新生，還是大二、大三及畢業生在處理人際關系的問題上都存在著一定程度的困難。通過本次調查結果分析總結，我們可以看到，大學生心理健康狀況總體情況是較為良好的，但仍有不少人存在不同程度的心理問題。本質上來說，這些問題是由于大學生在完成自身成長發展的過程中遇到了困難而產生的，屬于正常現象，只是有些學生因為沒能妥善地處理解決所面臨的問題從而導致了心理問題。所以，各高校心理教育工作機構的任務十分明確，就是做到提前發現大學生所存在的心理問題，并及時地幫助大學生去調節和解決心理問題，從而減少大學生心理問題的出現和避免產生更為嚴重的心理問題。
3.運用中醫“治未病”思想構建預防型大學生心理健康教育模式
在將中醫“治未病”思想應用于大學生心理健康的預防和管理過程中，其關鍵在于“防”字上，由被動應對向主動應對轉變，由事后采取措施向事前采取措施轉變，由心理障礙疏導、心理疾病醫治向心理問題預防、心理健康管理轉變。
3.1重視高校新生心理健康知識的普及——“未病先防”
“未病先防”是指在疾病發生前就采取一些措施來防止疾病的發生.對于大一新生來說，進入大學意味著他們將要離開家人，開始一個人獨立生活，在適應大學新環境的過程中，會遇到學習壓力加大、宿舍集體生活不適應、同學間交流有障礙等問題，如果對心理健康知識及心理調適方法不了解，很容易出現心理問題。所以在新生入學初期，必須充分認識到大學生心理問題預防工作的重要性，重視新生心理健康知識的普及，減少心理問題的發生.首先，在新生入學初期，學校應積極開展一些心理健康講座，加大心理健康的宣傳力度。新生輔導員要經常和班級每個新生進行溝通交流，及時了解其心理變化。其次，學校應加強對校園文化的建設,定期開展一些積極的、健康向上的校園文化活動，為新生營造良好的校園環境，促進其心理更好更健康的發展。三是通過開設大學生心理健康教育課程，向新生傳授心理健康知識，更加科學地幫助新生解決一些學習、生活、交往方面遇到的問題。一些中醫藥院校，在開設心理健康教育課程的同時，可增設一些中醫藥心理養生與保健的相關課程，使大學生對心理疾病和防護問題有更加深刻的認識，從而達到更好的預防效果。
3.2增強大學生心理咨詢和心理危機干預——“既病防變”
“既病防變”就是當疾病一旦發生時,應做到早發現、早治療,將疾病控制在一定范圍內，防止進一步的發展和變化。對此學校可以通過建立健全的大學生心理健康咨詢體系來達到防變的效果。心理咨詢是咨詢者運用心理學專業知識和技能，通過語言，文字或者其他信息傳遞方式，給來訪者以幫助、啟發和教育，以使來訪者擺脫心理困惑，恢復心理平衡，促進個性發展和完善，使其潛能和創造性得到充分發揮的過程。從心理咨詢的功能來說，它屬于心理治療，心理治療的對象主要是患有輕度心理障礙的人。咨詢者通過與求詢者的交流，了解其存在的心理問題，而后幫助其找到正確認識自身心理問題的方法，最終使其恢復健康的心理。學校心理咨詢機制應該建立不同的咨詢中心幫助大學生解決心理問題。如建立以生活指導為中心的咨詢，幫助大學生正確處理學習、交往、擇業等問題，建立以心理衛生為中心的咨詢，幫助大學生塑造良好的心理素質；建立以心理障礙的診斷為中心的咨詢，幫助大學生正確認識心理疾病及治療方法。另外，在心理危機處理預案方面，學校對此也應有所加強。通過建立從學生干部、輔導員、院（系）、學校的快速危機反應機制，以及由校醫院到學校相關附屬醫院的快速危機干預通道，來提高大學生應對心理危機的能力，從而有效地防止大學生心理危機的發生。
3.3有心理問題的大學生愈后保健同樣重要——“病愈防復”
“病愈防復”是指在疾病處于剛剛痊愈的過程中,要十分注意對機體的調養，防止疾病的再次復發。所以，學校不僅需要積極地宣傳健康的心理保健知識和正確的心理調適方法，更需要高度重視患有心理疾病學生的愈后保健工作，從而更好地完善大學生心理保健體系。對于曾患有心理障礙的大學生而言，經專業診治后，往往都會取得良好的療效，絕大部分學生回到學校可以正常適應大學生活，但也有一部分學生需要堅持服用藥物來維持正常的生活，一旦不注意愈后保健工作的治療，很容易再次引起心理問題。所以，學校應把有心理障礙、心理疾病史的學生作為心理保健服務的重點，專業心理診療人員應定期對地其進行復查，通過采取科學正確的心理保健方法，幫助大學生更好的治療心理疾病，防止其再次復發。
4.結語
關鍵詞：大學生人格問卷；心理健康；教育對策
中圖分類號：G44文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）09-0240-01
一、前言
隨著社會大眾對心理健康問題的日益關注，大學生的心理問題越來越成為研究的熱點。許多研究主要針對綜合性高等院校的大學生進行調研，而專門針對農林院校大學生心理特征的研究卻相對較少。與其他綜合性院校的大學生相比，農林院校由于其鮮明的專業特色及辦學特點，在生源結構以及學生心理問題存在其自身的獨特性，同時我國教育現狀致使生源地為農村的學生普遍存在心理教育欠缺和滯后的情況。為了準確了解農林院校大學新生的心理健康狀況，及時發現問題，有針對性地在新生中開展心理健康教育工作，提高新生心理健康水平，我們開展了本次調研。
二、研究對象及方法
（一）研究對象
采用大學生人格問卷（UPI）對在校大一新生的心理狀況進行調查研究。本次心理普查涵蓋了某農業院校18個學院的7863名2015級新生，施測率92.97%。在回收的7310份問卷中，剔出無效問卷151份，有效問卷共7308份，有效率為92.0%。
（二）研究方法
選用大學生人格問卷。該問卷由64個問題構成，大學生的身心狀況能被較為客觀地反映。按照UPI指導語嚴格進行，根據篩選標準，篩出第一類可能有嚴重心理問題者，第二類可能有心理問題，應該引起關注者，第三類為心理健康者。同時查閱以往的數據，利用spssl7.0對數據進行統計分析。
三、結果
（一）2015級新生心理健康狀況統計（見表1）
（二）不同年級新生心理問題的比較（見表2）
四、討論分析
（一）農林院校的部分新生心理健康狀況需要重點關注
農林院校有相當一部分生源來自農村，這些地區教育資源相對落后，與城市相比有明顯的貧富差距，來自經濟貧困家庭的學生，考入大學后面對新環境更容易產生自卑心理，因此需要重點關注。
（二）大一新生最主要的心理問題是自卑、抑郁、強迫、焦慮、迷茫等負性情緒
大學生是風華正茂的一代，但近年來屢屢發生的大學校園傷人以及自殘事件使得大學生的心理問題越來越成為社會關注的熱點。其中大一新生作為新鮮血液，更受到了普遍重視。他們剛從高負荷的高三生活中解放出來，對大學生活充滿幻想。理想和目標暫時還比較模糊，置身新的生活環境，容易產生較多的心理困惑和心理問題。通過約談歸納，發現導致大一新生產生焦慮、自卑、迷茫等負面情緒的主要因素有：家庭的影響，父母的性格特點、教育方式對子女具有重要影響；學生自身生理、心理發展不平衡，一旦面臨新的環境和壓力，就容易出現心理失衡；對大學期望過高，缺乏較好的心理緩沖策略。這個階段如果能夠得到來自家庭、學校、老師以及朋輩的幫助和引導，就能夠比較順利的渡過適應期，從容地面對以后的生活。
五、建議與對策
1.健全機構，完善制度。逐漸加強大學生心理教育中心的人員配備和建設。同時加大心理健康教育中心的宣傳力度，讓學生正確認識心理咨詢，毫無顧慮地走進心理咨詢中心。
2.普及心理健康知識。充分利用學校網站、廣播電臺、微信、微博等新媒介，宣傳、普及心理健康知識。根據社會熱點和大學生面臨的關鍵節點，舉辦各種專題講座。
3.建立健全的學生心理健康檔案。對心理健康普查中存有心理問題的學生進行跟蹤訪談，了解他們進行心理咨詢后心理狀態的發展變化和在解決內心困惑時采用的具體方法和依靠的資源。
4.加強專兼職教師的業務素質，給學生提供專業而有效的幫助。同時注重培訓學生中的心理學愛好者，指導他們開展朋輩輔導，進行自助和互助。
董芳白等（作者單位：河南農業大學）
參考文獻：
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關鍵詞：“90后”；心理特點；研究
中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）09-0260-02
“90后”大學生通常是指本世紀九十年代出生的大學生群體。近年來，“90后”逐漸成為大學校園的主力軍，如何把握這一特定群體的心理特點已經成為擺在高校教育和管理者面前的重要課題。
一、數據調研與分析
1.研究方法。本研究以某高校為例，采取調查問卷的形式，從大學生關注的人際關系、壓力應對、家庭三個方面開展調查，共發放問卷2000份，回收有效問卷1945份，涉及范圍廣，針對性強。通過數據分析、整理和對比，最后給出了他們心理共同特點，在此基礎上提出有關加強和改進大學生心理健康教育的對策與建議。
2.“90后”大學生心理特點分析。①人際關系問題突出，人際關系是“90后”大學生十分關注的問題，也是大學生心理問題的一個主要方面。本次調查發現，94.3%學生認為自己和班上及宿舍同學相處的較好或者還可以，91.67%的同學有自己的知心朋友。由此可知，很多同學自我感覺良好，但是在真正的人際交往中遇到問題時，卻不知所措，這時往往會出現心理問題。②心理抗壓能力有待提高，大學生活中學習等各方面壓力會對大部分“90”后大學生產生影響。在回答“你認為壓力在你的學習生活中對你的影響怎樣？”時，54.1%的學生選擇了“會影響情緒”，4.83%的學生選擇“負面影響，無心向學”。由此可見，60%的同學會受到不同程度的壓力影響，而且少部分同學已經轉變為了輕度的心理障礙。③父母的期望帶來壓力，“90后”大學生面對父母的期望存在壓力。當問及“你如何評價父母對自己的期望？”時，69.2%的學生選擇“非常高”或者“較高”。對于問題“你認為父母的期望會帶給你壓力嗎？”的回答，71.16%學生選擇了“很大”、“大”，16.4%的學生選擇了“較少”，僅有12.44%的學生選擇了“沒有”。這表明，作為獨生子女的“90后”大學生，父母在其身上的投入，無論是精力還是物質方面都是非常多，同時，他們對孩子的期望值也就非常高，這在無形之中也給孩子帶來了壓力。④壓力應對方式存在問題，“90后”大學生遇到心理問題時的應對方式存在一定問題。82.68%的學生在遇到心理壓力時會選擇向家人、親友、男女朋友求助，1.34%的學生會選擇向老師求助，值得重視的是，僅有0.72%的學生會選擇向專業人員（大學生心理咨詢中心）求助。由此可以反映出大部分學生心理健康知識的缺乏，因此，在大學生中開展心理健康知識宣傳是迫在眉睫的。
二、“90后”大學生心理特點的成因
1.社會因素。隨著改革開放的深入，我國經濟發展迅速，經濟基礎的變化引發了文化領域、思想領域的沖突，形形的文化形態和思想觀念迅速進入我國。逐漸增大的社會貧富差距、嚴峻的就業形勢、不斷爆出的腐敗現象等，這些對于正處在人生觀、價值觀形成關鍵時期的“90后”大學生產生了深刻的影響，功利主義、自私自利、物質為上等思想在他們中間開始滋生。社會主流價值觀宣傳的積極、向上與現實環境復雜多變的矛盾也體現在他們身上，從而對這些“90后”大學生的思想動態、心理健康產生了嚴重的影響。
2.學校教育因素。當前，高校的思想政治教育工作重理論教育、輕實踐環節，教育方式跟不上時代的變化。“90后”大學生接受新知識能力強、渠道多，思維活躍，喜歡不拘一格的教育、教學方式。傳統課堂授課方式，形式單一，方法老套，內容陳舊，嚴重制約了思想政治教育的效果。大學生心理健康教育雖然已經引起了廣泛的關注和重視，但是力度不夠，表現在，高校專業心理指導教師和學生人數的比例偏低，大學生心理健康課程開展不普遍，不能及時的發現并解決學生中普遍存在的問題。
3.家庭因素。本次調查中，問及“你認為那種人算幸福的？”時，74.3%的學生選擇“家庭幸福”，可見“90后”大學生家庭觀念較強，同時也說明，他們受家庭的影響也是最大的。相關研究也表明，社會和家庭因素對大學生的人生觀、價值觀的影響力已經超過了學校教育。當前社會的競爭的加劇，就業形勢日益嚴峻，作為家長，他們更加關注孩子的學習成績，從而忽視孩子的思想道德素質、心理健康。“90后”大學生多為獨生子女，從小就是家庭關注的焦點，都在父母的精心呵護下成長，這樣的成長環境很容易形成以自我為中心的性格，表現在現實生活中，就會出現心理承受挫折和打擊能力弱，應變能力差。
三、“90后”大學生心理特點對策分析
1.學校方面。學校應當加大心理健康知識的普及力度，采取多種形式向廣大同學宣傳心理健康知識，包括開設心理健康課程、舉辦心理健康講座、組織心理健康活動等形式。教給學生合理應對學習生活當中出現的人際關系、戀愛等心理問題，方法是對大學生心理問題做到以預防為主，目的是使得學生在遇到心理困擾時能做具備自我調節的能力。高校心理咨詢機構應一改被動等候學生前來咨詢的模式，主動出擊，心理健康課教師、輔導員、班級心理委員等心理工作者應深入一線課堂、宿舍，了解大學生的真實想法，把握他們的心理特點，把心理健康知識有針對性地送到學生心里。
2.家庭方面。當前大學生心理健康教育的研究側重點都放在了學校方面，強調了學校因素的重要性，往往忽視了家庭因素的影響。調查表明，“90后”在校大學生在人生觀、價值觀等方面受家庭的影響最大，特別是在學習成績、就業、戀愛等方面，家庭更是給予了他們太多的壓力。因此，首先，家長要充分認識到，家長是孩子學習的榜樣，要讓孩子有個健康的心理狀態，必須得從自身做起，用積極向上的心態來面對學習、工作和生活。其次，家長應充分了解孩子的思想特點，不能僅關注孩子的學習成績，從而忽視孩子的思想道德素質、心理健康，應特別關注在家庭出現變故情況下孩子在心理方面的狀況。再者，家長要與學校及時聯系，多了解孩子在校的學習、生活狀況，積極配合學校的工作，為“90后”大學生創造一個良好的成長環境。
參考文獻：
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關鍵詞：大學生；身心健康；現狀
中圖分類號：G804 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）47-0108-02
一、前言
近年來大學生體質令人堪憂，某些身體素質有逐年下降的趨勢。但更甚者是全社會對大學生身體健康的關注成為焦點，而對大學生同樣重要的心理健康，卻沒有受到同等的重視，且沒有采取相應的干預措施。人體是個有機整體，在結構上是不可分割的；功能上是相互協調、相互為用的。因此，從身心整體觀角度來尋找解決途徑是有必要的。為此，本文通過SCL-90量表對學生的心理健康進行調查，同時編制專家問卷對大學生的心理影響因素等問題進行調查，了解大學生心理健康現狀，分析影響大學生健康的因素。
二、研究對象與方法
（一）研究對象
本次調查對象是南京三所本科院校——河海大學、南京藝術學院、南京財經大學大一、大二、大三在校學生。采用整體抽樣方法，有效測試學生人數共3643人，各年級人數和男女生比例合理，均無重大疾病。
（二）研究方法
1.問卷調查法。采用SCL-90癥狀效果自評量表為心理測量工具和自編專家問卷《壓力影響因素問卷》調查表。其中，SCL-90量表共有效調查3643人。《壓力影響因素問卷》共調查2133人，回收2133人，有效回收率100%。
2.文獻資料法。通過中國期刊網等查閱了相關文獻及著作50余篇（部）。
3.數理統計法。通過辦公軟件EXCEL對相關數據進行分析處理。
（三）研究結果與分析
1.SCL-90自評量表的調查結果（如下，表1）。
在調查的3643人中有1253人結果呈陽性，占總人數的34.39%，說明目前大學生心理問題是比較普遍且比較突出的。其中，1253人陽性者中兩項及以上因分子呈陽性的人數占70.97%，且每人平均陽性項目數達到了4.44個。上述結果表明學生心理問題的嚴重性及“問題多重（相互交叉）性”的特點。
2.三所學校學生《壓力影響因素問卷》調查結果與分析（如下，表2）。
相關研究中發現，大學生的心理健康問題與其心理壓力（精神負擔）有一定關系。通過對3007人的調查，發現大學生的心理壓力（精神負擔）主要集中在學習、就業、人際關系等11個方面：（1）從壓力分布來看：“學習”的集中度最高，達60.57%；其次是“就業”和“人際關系”；再次是“經濟”、“技能能力”等。無壓力者僅占調查總人數的13.66%。（2）除無壓力者僅占13.66%以外，其中平均每人有3～4個壓力。（3）壓力的數量與特點：除無壓力者僅占13.66%以外，存在3種以上壓力者為58.09%；有4種以上者為45.46%，這表明大學生的壓力具有多重性的特點。
上述結果顯示，來自于“學習”、就業、“經濟狀況”的壓力最多。本質上，這些壓力都是他們在整個大學階段很難擺脫的現實問題。因此，要想解決大學生的壓力問題，就需要提高大學生適應社會環境的能力，使他們掌握更好地緩解壓力的方法與技巧。
“腦力勞動的齊加尼克效應”和現代醫學告訴我們，腦力勞動是以大腦的積極思維為主的活動，不受時間和空間的限制。所以，緊張是持續不斷的，往往是形式上休息了，實際上還在思考并沒有休息。這種無意識的心理緊張的壓力叫“齊加尼克效應”。學生如果有較大的心理壓力，長期用腦過度，精神負擔過重，引起能量降低而產生的疲勞不能從休息中得到完全補償，久而久之，釀成了知識分子最常見的多發病之一——神經衰弱癥。神經衰弱癥是由于大腦的興奮和抑制功能失調，導致精神活動能力減弱，以容易興奮和迅速疲勞為特征，其主要表現形式為易疲勞、頭昏等，甚至導致機體調節能力的紊亂。因此，大學生健康不能只從體質下手，更要對他們進行思想教育和引導，促進心理健康。
四、結論
1.大學生心理問題比較集中，具有多重交叉性的特點。大一和大二、大三的學生共有且排在第一位的是“忘性大”，這不太符合年輕人生長發育規律。學校有待完善解決大學生心理問題的政策支持及具體實施方案。
2.大學生心理健康問題對陽光體育政策實施的效果提出挑戰，學校健康教育也將面臨新的課題。針對目前高校大學生普遍存在的身心健康問題，學校層面要從教學手段、運動方式、運動內容、體制觀念、管理、學校硬件等方面進一步完善。作為具體執行部門的學校、相關教育部門應該出臺具體的實施細則，如幫助指導建立解決心理健康問題的校級學生心理自評網絡系統，讓學生關注自己的心理成長軌跡，為學生提供自我解決心理問題的途徑。
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