時(shí)間：2023-08-04 09:19:18
緒論：在尋找寫(xiě)作靈感嗎？愛(ài)發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇高中生心理健康教育課，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
新課改背景下的高中生心理健康教育工作對(duì)象為95后的新一代青年，生活在這物欲橫流的年代，其特有的心理特點(diǎn)比以往任何時(shí)代的心理健康教育工作都要困難。但再難的工作也必須有效的開(kāi)展，那么應(yīng)該如何開(kāi)展呢？筆者以下結(jié)合自身工作實(shí)踐，作出以下相關(guān)探討。
一、淺談當(dāng)代95后高中生的心理特點(diǎn)
由于時(shí)代的特殊性，當(dāng)代高中生的心理特點(diǎn)也在不斷的發(fā)生變化，具體主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（一）熱情而又奔放的同時(shí)伴隨著沉默寡言
學(xué)生的最大特點(diǎn)就是熱情奔放而又充滿(mǎn)了活力，但當(dāng)前高中生的熱情而又奔放的特點(diǎn)僅局限于熟人面前，而在陌生人面前往往沉默寡言、謹(jǐn)不慎微。例如很多高中生在學(xué)校的交流范圍較少，往往讓別人誤以為其自恃清高，久而久之被別的學(xué)生所排斥，使其感受到被孤立和被排斥的尷尬境地，最終內(nèi)心感到孤獨(dú)而表現(xiàn)出孤僻的性格。
（二）嚴(yán)重的依賴(lài)性使得獨(dú)立性的缺失
當(dāng)前，很多95后高中生在家里的獨(dú)生子女，由于從小習(xí)慣了家長(zhǎng)對(duì)其的呵護(hù)，很多事情都依賴(lài)父母，一旦進(jìn)入高中之后由于獨(dú)立性的缺失，很多時(shí)候往往由于自身不能完成而自暴自棄，而缺乏與人分享和合作交流的能力，容易與學(xué)生之間產(chǎn)生矛盾和摩擦，尤其是強(qiáng)烈依賴(lài)父母的同時(shí)也不把自身內(nèi)心的矛盾告訴別人。
（三）對(duì)新鮮事物的接受能力極強(qiáng)
當(dāng)代高中生生活在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)和網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，對(duì)于新鮮的事物往往具有較為強(qiáng)烈的新鮮感和刺激感，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和活躍的思維以及較強(qiáng)的創(chuàng)新能力，并能根據(jù)網(wǎng)絡(luò)獲取所需的知識(shí)信息。然而網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代的發(fā)達(dá)，其具有的雙面性，給尚未步入社會(huì)的高中生具有幫助也有負(fù)面影響，當(dāng)前高中生的各種奇怪的心理和違法的想象均源于網(wǎng)絡(luò)，而這些根源就在于高中生缺乏辨別是非的能力，最終使得其在熱愛(ài)新鮮事物的同時(shí)也在受著新鮮事物的不良影響，導(dǎo)致學(xué)生的情感觀、價(jià)值觀和世界觀、人生觀嚴(yán)重偏離軌道。
二、新課改背景下的當(dāng)代高中生心理健康教育策略
不管處于任何年代和時(shí)代的青年，都具有相應(yīng)的特點(diǎn)，但特點(diǎn)的形成往往受到多方面的影響而成的。因而作為新課改背景下的高中教師，必須以新課改為背景，以素質(zhì)教育實(shí)施為載體，以促進(jìn)當(dāng)代95后高中生心理健康為目的開(kāi)展高中生心理健康教育。
（一）科學(xué)看待當(dāng)代95后高中生的心理特點(diǎn)
科學(xué)看待當(dāng)代95后高中生的心理特點(diǎn)，允許其個(gè)性特點(diǎn)的存在，對(duì)高中生的種種行為習(xí)慣和過(guò)的的性格特點(diǎn)，應(yīng)采取教育為主、批評(píng)為輔的方式，以平常心態(tài)看待阩的個(gè)性特點(diǎn)，并結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)采取針對(duì)性的教育方法，多從學(xué)生的角度審視學(xué)生表現(xiàn)出的行為方式，從而與學(xué)生在某些程度上產(chǎn)生共鳴，才能確保心理健康教育工作得到有效的開(kāi)展，也是心理健康教育工作的根本前提所在。
（二）加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流
學(xué)生表現(xiàn)出的種種令人費(fèi)解的行為習(xí)慣，往往是源于學(xué)生缺乏溝通和交流的渠道，教師作為與學(xué)生接觸最多的主體之一，在日常教學(xué)和學(xué)習(xí)生活中，有責(zé)任有義務(wù)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好的性格習(xí)慣，這就需要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流，除采取常規(guī)的課堂講座、發(fā)放心理健康教育知識(shí)手冊(cè)的基礎(chǔ)上，還應(yīng)著力提高自身的心理健康水平和專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平，深入學(xué)生實(shí)際生活之中，加強(qiáng)與學(xué)生的交流，對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感和厭學(xué)的行為習(xí)慣，早戀、逃學(xué)、打架等問(wèn)題的出現(xiàn)，只教師應(yīng)采取個(gè)別輔導(dǎo)的方式幫助學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使其認(rèn)識(shí)到自身某些行為習(xí)慣和特點(diǎn)的危害性，引導(dǎo)和教給學(xué)生掌握一些識(shí)別和防范心理危機(jī)的辦法，為凈化學(xué)生心靈、健全學(xué)生心理無(wú)疑是莫大的幫助和關(guān)懷。此外，在當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)信息化時(shí)代，作為教師還應(yīng)拓展溝通渠道，從傳統(tǒng)的面對(duì)面訪(fǎng)談過(guò)渡到更多的交流方式中，如利用網(wǎng)絡(luò)信息資源搭建溝通平臺(tái)，設(shè)立微博賬號(hào)、建立QQ群等多種方式，著力拓寬溝通渠道，為學(xué)生心聲的傳達(dá)設(shè)立更多的暢通渠道。
（三）結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況開(kāi)展多元化的心理健康教育
高中學(xué)生分三個(gè)學(xué)段，即高一、高二、高三。而這三個(gè)學(xué)段的學(xué)生又存在一定的差異。因而作為高中教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況開(kāi)展多元化的心理健康教育。例如。對(duì)于高一的學(xué)生來(lái)講，由于剛?cè)雽W(xué)，剛進(jìn)入新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，所接受的學(xué)習(xí)任務(wù)和方式比初中時(shí)期更加深?yuàn)W、更加多樣化，需要重新建立良好的人際關(guān)系，而這對(duì)于當(dāng)代95后高中生來(lái)看，由于其個(gè)性化的性格特點(diǎn)，在這些過(guò)程中都會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題或麻煩，因而作為教師應(yīng)對(duì)高一新生進(jìn)校適應(yīng)性的教育，例如對(duì)學(xué)習(xí)、生活的適應(yīng)，人家關(guān)系的監(jiān)理，課余時(shí)間的利用以及高中階段學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。而對(duì)于高二的學(xué)生，應(yīng)通過(guò)素質(zhì)拓展提高學(xué)生意志力，增強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不僅可以增強(qiáng)高中生的體質(zhì)、挑戰(zhàn)極限、挖掘潛能，還能夠提高高中生的自信心、自立性、團(tuán)隊(duì)合作精神。而對(duì)于高三學(xué)生，由于面臨著高考升學(xué)的壓力，此階段的學(xué)生心理健康教育尤為重要，因而應(yīng)側(cè)重升學(xué)輔導(dǎo)，幫助高中生更好的升學(xué)，并做好高中生升學(xué)的心理輔導(dǎo)。
三、結(jié)束語(yǔ)
總之，新課改被紀(jì)念的高中心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)而又復(fù)雜的工作。作為新課改背景下的高中教師，應(yīng)在新課改理念的指導(dǎo)下，致力于與素質(zhì)教育的實(shí)施，尤其是做好素質(zhì)教育工作中的心理健康教育工作，認(rèn)真分析和科學(xué)看待當(dāng)代高中生的心理特點(diǎn)，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況開(kāi)展多元化的心理健康教育，著力提高高中生的心理教育工作成效，提高學(xué)生的心理健康水平。
參考文獻(xiàn)
[1]劉英.高中生心理健康教育問(wèn)題探究[J].遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報(bào).2009（03）
[2]劉艷玲.談高中生的心理健康教育[J].教育實(shí)踐與研究（中學(xué)版）.2009（04）
一、問(wèn)卷調(diào)查：新高三開(kāi)學(xué)后，我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行多次問(wèn)卷調(diào)查。學(xué)生集中反映以下四個(gè)問(wèn)題：不滿(mǎn)意教學(xué)環(huán)境；學(xué)生活動(dòng)少；師生缺少溝通；學(xué)生缺少自信。針對(duì)以上問(wèn)題，我們積極采取有效措施，獲得學(xué)生的認(rèn)可，也比較有效的緩解了教育矛盾，相應(yīng)提高了教育效果。
1、原有的教學(xué)環(huán)境：作為普通高中，條件必然會(huì)比重點(diǎn)高中差。學(xué)生忙于高考，對(duì)環(huán)境衛(wèi)生不注意保持，自身行為習(xí)慣也不好，教室走廊有一些不愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)，不安靜。
改進(jìn)辦法：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：大多數(shù)高三學(xué)生10多年的學(xué)習(xí)生活中，最敏感、懼怕的詞就是“考試”。有關(guān)“高考”的話(huà)題我們有意回避，在教學(xué)樓，我們擺放了大量鮮花綠草，組織學(xué)生自愿者清掃衛(wèi)生，達(dá)到窗明幾凈，定期進(jìn)行衛(wèi)生消毒。營(yíng)造溫馨的氣氛，并加強(qiáng)紀(jì)律檢查，為師生創(chuàng)造良好平靜的視覺(jué)環(huán)境。在教室，我們要求學(xué)生將書(shū)擺放整齊，減少多余的書(shū)，幫助學(xué)生“減輕負(fù)擔(dān)”，同時(shí)我們又開(kāi)辟一間空教室，叫無(wú)聲學(xué)習(xí)室，擺滿(mǎn)綠色植物，墻的四周貼滿(mǎn)貧困兒童學(xué)習(xí)的圖片，渴望的眼神，艱苦的環(huán)境，給學(xué)生思想上造成了震撼。
2、面對(duì)教學(xué)進(jìn)度，我們減少了活動(dòng)時(shí)間，但效率不高。學(xué)生大腦沒(méi)得到積極休息，情緒煩躁、萎靡，沒(méi)有激情，惰性強(qiáng)，孤僻、郁悶……
改進(jìn)辦法：開(kāi)展輕松快樂(lè)的體育活動(dòng)：進(jìn)行群體活動(dòng)為主，快樂(lè)為主，也達(dá)到鍛煉效果：15人1分鐘計(jì)時(shí)跳繩、25人拔河、20人打沙包、30人拉汽車(chē)；20人罰藍(lán)等諸多活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生大聲喊口號(hào)積極釋放和宣泄情緒；還可以人為的創(chuàng)造環(huán)境壓力，比如觀眾呼喊，把場(chǎng)地布置的規(guī)范、安全，彩旗鮮艷。在比賽中，學(xué)生的喊叫聲感人，讓學(xué)生充分感受情緒的感染力。
3、師生缺少交流、溝通：絕大多數(shù)普通高中教師教學(xué)任務(wù)重，壓力大，忙于作業(yè)批改、輔導(dǎo)，確實(shí)缺少與學(xué)生的交流和溝通。
改進(jìn)辦法：我們挑選在工作上有耐心，在教學(xué)上能細(xì)心，在生活上懂關(guān)心，在做事上會(huì)用心的任課教師，組織學(xué)生欣賞高尚、優(yōu)雅的音樂(lè)：每周30分鐘音樂(lè)欣賞活動(dòng)。我們?yōu)閷W(xué)生挑選歌唱祖國(guó)優(yōu)美山水的曲，抒發(fā)人們對(duì)生活無(wú)比熱愛(ài)的歌。如《長(zhǎng)江之歌》、《美麗的草原我的家》、《天堂》…靜靜欣賞。讓學(xué)生感受音樂(lè)的美妙。師生之間將心比心，相互了解我們誰(shuí)都有過(guò)的過(guò)程。
4、學(xué)生缺少自信：1：對(duì)于獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)，從小到大都是在父母關(guān)照下成長(zhǎng)的。有困難都是父母解決。因而同學(xué)們對(duì)于積極上進(jìn)缺少思考。
改進(jìn)方法：閱讀積極向上的文章，師生共同查找短小精文，感情投入地共同朗誦、解讀。獲得精神的力量。比如：人，一定要有一樣拿得出手；人不一定要生得漂亮，但一定要活得漂亮；沒(méi)有任何語(yǔ)言比得上夸獎(jiǎng)和贊美……思想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)……
二、對(duì)于苦悶的同學(xué)，我們用文字、書(shū)信同他交流：如在你困惑的時(shí)候，找你信任的人傾訴。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾訴……青春是神秘的，也是惱人的。
三、對(duì)于對(duì)學(xué)習(xí)失去學(xué)習(xí)信心的同學(xué)，我們給予關(guān)心、溫暖。并寫(xiě)短信。學(xué)習(xí)是你品格的重要表現(xiàn)。冠軍并非全是強(qiáng)者，但都是自信我能行的人……成功的起點(diǎn)在哪里？……自我賞識(shí)，成功才會(huì)更早，更大，更完美，它是生存、發(fā)展、成功的金鑰匙……求上，得乎中；求中，得乎下；求下，得乎失……
四、對(duì)于陷入早戀的同學(xué)，我們私下談。并積極引導(dǎo)：減少不必要的交往……男女學(xué)生之間的友誼，宜淺不宜深，宜寬不宜窄。5：對(duì)于失去生活信心的同學(xué)，我們寫(xiě)這樣的文字：一個(gè)人的生命比地球還重要。生命是奔放的，它總能找到出路。
關(guān)鍵詞：初中數(shù)學(xué) 課堂教學(xué) 心理健康
在我國(guó)，青少年大都在學(xué)校接受學(xué)科教育，學(xué)科教育不僅具有知識(shí)性，而且具有教育性。無(wú)論是教給學(xué)生科學(xué)的思想方法，或是培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，學(xué)科教學(xué)都可以進(jìn)行滲透心理健康的教育。中學(xué)數(shù)學(xué)教育，特別是新課程標(biāo)準(zhǔn)下的中學(xué)數(shù)學(xué)教育，對(duì)滲透心理健康教育有著積極的意義和作用。
一、課堂是數(shù)學(xué)教學(xué)的主陣地，通過(guò)課堂對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要途徑
在數(shù)學(xué)課堂上，每一步教學(xué)環(huán)節(jié)的擬訂和實(shí)施都要適應(yīng)學(xué)生的心理水平，要根據(jù)學(xué)生認(rèn)知發(fā)展水平的軌跡進(jìn)行教學(xué)、這樣恰恰滿(mǎn)足了心理健康教育的要求——在學(xué)生獲得知識(shí)與能力的同時(shí)，學(xué)生的心理素質(zhì)也受到訓(xùn)練，原有的心理認(rèn)知水平也得到提高，從而達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好教育效果。
1.增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感。 數(shù)學(xué)教材蘊(yùn)涵著豐富的數(shù)學(xué)史的材料，這些數(shù)學(xué)史不僅可以讓學(xué)生樹(shù)立民族的自尊心、自信心，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)熱情和民族自豪感，而且也能激勵(lì)起學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)取精神，激發(fā)學(xué)生心理向積極健康的方向澎湃前進(jìn)。
2.樹(shù)立學(xué)生的自信心。自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態(tài)，它能將人的一切潛能充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，讓主動(dòng)性得到充分發(fā)揮，并達(dá)到最佳狀態(tài)。但學(xué)生的自信心在不同程度上存在著差異，這種差異主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和其它各種活動(dòng)中。如：分層設(shè)計(jì)練習(xí)，滿(mǎn)足不同層次的需要。在練習(xí)設(shè)計(jì)中，根據(jù)每個(gè)學(xué)生思維的不同水平和跳躍能力，可設(shè)計(jì)不同程度的作業(yè)要求，盡量使各層次的學(xué)生能解答其中的某些問(wèn)題。
3.鍛煉學(xué)生的毅力。生活中挫折無(wú)處不在，一個(gè)人成長(zhǎng)的道路不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到各種各樣的挫折。心理健康的人會(huì)以積極主動(dòng)的態(tài)度面對(duì)挫折，在挫折中會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，克服困難，頑強(qiáng)拼搏，而這種克服困難的表現(xiàn)和毅力，又能進(jìn)一步促進(jìn)心理的健康發(fā)展。心理素質(zhì)差的人常常在挫折面前驚惶失措，變得消極悲觀、自卑怯懦，阻礙前進(jìn)的信心和動(dòng)力，并對(duì)心理的發(fā)展形成消極的影響。
4.培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在一個(gè)理想的課堂里，所有的學(xué)生都應(yīng)能學(xué)會(huì)如何與他人合作，為趣味和快樂(lè)而競(jìng)爭(zhēng)，自主地進(jìn)行獨(dú)立學(xué)習(xí)。在競(jìng)爭(zhēng)與合作共存的學(xué)習(xí)情境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與能力共同增長(zhǎng)。當(dāng)然，在這里必須強(qiáng)調(diào)合作的主導(dǎo)地位，才能保證競(jìng)爭(zhēng)的良性發(fā)展。
二、在課后輔導(dǎo)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
教師應(yīng)設(shè)計(jì)涉及心理健康教育方面的數(shù)學(xué)問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。如在講述“充要條件”時(shí)，可設(shè)計(jì)如下問(wèn)題:學(xué)習(xí)成績(jī)好是考入重點(diǎn)大學(xué)的什么條件？通過(guò)這個(gè)問(wèn)題的討論，使學(xué)生明白了健康心理在實(shí)現(xiàn)理想中的重要性，促使學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)中自覺(jué)地摒棄不良心理。
數(shù)學(xué)問(wèn)題的解決過(guò)程是從條件到結(jié)論的邏輯推理過(guò)程。條件和結(jié)論的關(guān)系是一種因果關(guān)系，特別是在分析法證明中，要求學(xué)生思考一個(gè)結(jié)果的產(chǎn)生是由于它擁有了哪些條件。所以，我認(rèn)為通過(guò)數(shù)學(xué)問(wèn)題的解決可以教育學(xué)生正確歸因自己的考試結(jié)果，學(xué)會(huì)冷靜、客觀地分析考試成功或失敗的原因，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心和進(jìn)取心，激發(fā)學(xué)生更加努力的勇氣。
三、在教學(xué)評(píng)價(jià)方法上注重心理健康教育
許多厭學(xué)、逃學(xué)的孩子，其根本的原因就是在學(xué)習(xí)、生活中受到了太多的批評(píng)與指責(zé)，甚至是諷刺和挖苦，出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問(wèn)題。因此，教師在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)應(yīng)注意多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)、少指責(zé)，注意教育的平等與公平，努力尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)，加以指導(dǎo)和訓(xùn)練，以此逐步培養(yǎng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。
四、教師的言談舉止對(duì)學(xué)生的心理會(huì)產(chǎn)生重大的影響，利用教師的言行對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
教師對(duì)教學(xué)工作極端負(fù)責(zé)任，深入鉆研教材教法，講課的時(shí)候能全身心地投入，就會(huì)獲取全體學(xué)生在心理上的認(rèn)可和配合，促使學(xué)生心無(wú)旁騖地投入學(xué)習(xí)。教師的一個(gè)微笑、一個(gè)親切的動(dòng)作、一句贊揚(yáng)的話(huà)，都會(huì)使學(xué)生情緒振奮，學(xué)習(xí)興趣油然而生。教師上課時(shí)精神抖擻、聲音洪亮，帶著極大的教學(xué)熱情去感染學(xué)生，將使學(xué)生感到親切、自然，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，優(yōu)化他們的學(xué)習(xí)心理。
五、成功的喜悅也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的教育意義，在數(shù)學(xué)研究性學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；教育模式
隨著不斷貫徹素質(zhì)教育，學(xué)生的心理素質(zhì)教育已成為學(xué)校教育的又一重要目標(biāo)，然而如何上好一堂心理健康教育課，通過(guò)什么樣的教學(xué)模式使學(xué)生的知、情、意得到全面發(fā)展，這是心理教育工作者一項(xiàng)重要的研究項(xiàng)目。總的來(lái)說(shuō)，教育模式可以分為以下三大模塊：
一、課前準(zhǔn)備階段
心理健康教育課跟其他普通學(xué)科一樣，課前準(zhǔn)備很重要，具體可以分為教學(xué)內(nèi)容的選擇、課程形式和結(jié)構(gòu)的安排、課程活動(dòng)的輔導(dǎo)。
首先，教學(xué)內(nèi)容的安排要有針對(duì)性和計(jì)劃性，針對(duì)不同時(shí)期的高中生采取不同的教學(xué)輔導(dǎo)。例如，針對(duì)剛?cè)雽W(xué)的高中生，他們不僅需了解周?chē)h(huán)境與集體，還需要設(shè)立新的學(xué)習(xí)任務(wù)及人生目標(biāo)，因此教師可針對(duì)此種現(xiàn)象具有針對(duì)性和計(jì)劃性地進(jìn)行輔導(dǎo)，來(lái)消除他們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中所產(chǎn)生的迷茫與無(wú)措。其次，在課程形式與結(jié)構(gòu)上，老師應(yīng)設(shè)置有趣的符合學(xué)生主體觀念的豐富多彩的教學(xué)形式，如討論、辯論、情景劇等等，構(gòu)建良好的課堂氛圍，引發(fā)他們更為深刻的思考，最終實(shí)現(xiàn)自我教育的目的。最后，針對(duì)課堂所要開(kāi)展的活動(dòng)，在課前進(jìn)行一定的輔導(dǎo)，使學(xué)生的活動(dòng)更符合教育要求的目的。
二、課堂教學(xué)過(guò)程
首先，教師可以設(shè)置一定的活動(dòng)情境來(lái)提出問(wèn)題，讓學(xué)生自由討論并發(fā)言，在這個(gè)過(guò)程中讓學(xué)生來(lái)了解自己在沖突面前習(xí)慣性的認(rèn)識(shí)和行為。其次，通過(guò)討論與發(fā)言，教師一一進(jìn)行分析，解決學(xué)生所遇到或提出的問(wèn)題，這樣可以提高學(xué)生的認(rèn)知水平，進(jìn)而改變學(xué)生的某些觀念和行為。
三、學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋
對(duì)于每一節(jié)心理健康教育課，在課后都需進(jìn)行學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋，因它可以體現(xiàn)學(xué)生對(duì)于已獲知識(shí)的引用和自我提高與教育的反饋。所以，學(xué)生要自省檢查自己的認(rèn)知是否發(fā)生轉(zhuǎn)變，進(jìn)一步明確自身發(fā)展的目標(biāo)。
總而言之，心理健康教育作為素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要教育課程，開(kāi)展心理健康教育，是提高學(xué)生心理健康、心理素質(zhì)以及適應(yīng)性水平的關(guān)鍵，它擁有不同于其他普通學(xué)科，如課堂上以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，以學(xué)生為主體，教學(xué)形式多種多樣，最終來(lái)提高學(xué)生的心理素質(zhì)、認(rèn)知水平。心理課由于它的特殊性，從而決定了心理教師不僅僅要有寬容、理解的心，更應(yīng)具有探索的欲望。
1.心理健康教育課效果不理想
心理健康課主要是解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，世界觀和價(jià)值觀，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的能力。但是當(dāng)前心理健康課的內(nèi)容比較枯燥，形式也比較單一，一定程度上影響了課堂效果。大多數(shù)心理健康教育課中所引用的心理健康教育案例都是比較早的，缺乏新意，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高。心理健康課主要是以課堂教學(xué)的方式開(kāi)展，未能對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)，心理健康教育的效果并不理想。
2.心理健康教育專(zhuān)業(yè)教師缺乏
當(dāng)前高中學(xué)校中的心理健康教師還是比較少的，一定程度上影響了心理健康教育課的開(kāi)設(shè)。心理健康教師在教學(xué)方式方面也存在一定的問(wèn)題，缺乏與學(xué)生的溝通和交流，很多學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)并不會(huì)第一時(shí)間找到老師交流，時(shí)間久了就會(huì)影響學(xué)生的心理健康。高中學(xué)校的心理咨詢(xún)室大都形同虛設(shè)，心理咨詢(xún)室缺少一些心理健康的書(shū)籍等資料，學(xué)生除了與教師交流之外很難找到其他的解決辦法。
二、高中生心理健康教育建議
高中生的心理健康問(wèn)題逐漸受到學(xué)校的重視，開(kāi)設(shè)心理健康教育是促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展的需要，也是心理健康教育的發(fā)展需要。學(xué)校應(yīng)該積極配合，豐富心理健康教學(xué)活動(dòng)，發(fā)揮心理健康教育的重要性。
1.加強(qiáng)學(xué)生的自我教育
學(xué)生心理健康問(wèn)題的形成是多方面因素造成的，其中學(xué)生自身的原因是不可忽視的，一些學(xué)生從小生活在比較優(yōu)越的環(huán)境中，對(duì)于外界壓力的承受能力比較弱，對(duì)于這些學(xué)生需要加強(qiáng)其自身教育，提高其抗壓能力。一方面可以舉辦心理健康知識(shí)講座，為學(xué)生講授一些心理健康基本知識(shí)，或者通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽的形式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這樣可以提高學(xué)生應(yīng)對(duì)困難和壓力的能力。另一方面舉辦一些課外活動(dòng)，比如一些生活挑戰(zhàn)賽，或者體育活動(dòng)等等，通過(guò)鍛煉學(xué)生的耐力和承受力，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的能力。通過(guò)這些豐富的活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己，承受壓力和挫折，同時(shí)不斷激勵(lì)自己解決困難，進(jìn)而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2.提高心理健康教師素質(zhì)
心理健康教師在心理健康教育中發(fā)揮著十分關(guān)鍵的引導(dǎo)作用，正所謂為人師表，教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響，教師的正能量也會(huì)感染每一個(gè)學(xué)生。因此高中學(xué)校需要對(duì)心理健康教師進(jìn)行培訓(xùn)，加強(qiáng)教師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，提高教師的素質(zhì)。教師還需要不斷豐富自身的教學(xué)知識(shí)，不斷提高教學(xué)能力，將心理健康的知識(shí)傳授給學(xué)生，解決學(xué)生日常生活中的心理問(wèn)題。學(xué)校也可以聘請(qǐng)一些優(yōu)秀的心理學(xué)家為教師和學(xué)生開(kāi)展講座，組織教師學(xué)習(xí)一些比較優(yōu)秀的教師講課視頻，這樣可以有效地提高教師素養(yǎng)。
3.豐富心理健康教育課內(nèi)容
豐富多彩的文體活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康教育的重要手段，學(xué)校應(yīng)充分利用隱形教育資源，豐富生活內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)，讓學(xué)生在交往中養(yǎng)成樂(lè)觀的情緒以及寬闊的胸懷。在心理健康教育中，必須堅(jiān)持以人為本、以人為目的的原則，在教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)平等、民主對(duì)待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)性，促使學(xué)生形成良好的性格，心理健康課的開(kāi)展需要豐富其內(nèi)容和形式，心理健康課與其他課程不同，需要更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展。教師和學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)溝通交流，在心理健康教育課中除了講授心理健康教育理論，同時(shí)還應(yīng)該講述一些心理健康案例。同時(shí)除了教學(xué)之外還可以開(kāi)展一些活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，更多地了解學(xué)生，比如做一些互動(dòng)游戲，通過(guò)小游戲增加學(xué)生之間的交流和認(rèn)識(shí)。另外教師可以組織一些團(tuán)體活動(dòng)，比如春游或者聚餐等等，消除學(xué)生之間的陌生感，建立誠(chéng)摯的友誼，這樣，學(xué)生就能像教師訴說(shuō)自己的心理問(wèn)題，教師就能幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)，進(jìn)而促使每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。
4.發(fā)揮心理咨詢(xún)室的作用
心理咨詢(xún)室是比較重要的心理健康教育方式，雖然高中學(xué)校建立了心理咨詢(xún)室，但是并未能發(fā)揮心理咨詢(xún)的作用。高中學(xué)校需要加大資金投入，為心理咨詢(xún)室增加一些心理健康教育書(shū)籍，或者一些治療設(shè)備等等，完善心理咨詢(xún)室的基礎(chǔ)設(shè)施。心理咨詢(xún)室最主要的方式就是和學(xué)生之間的交流，發(fā)揮心理疏導(dǎo)的作用，由于心理咨詢(xún)室一直未能發(fā)揮作用，很多學(xué)生對(duì)于心理咨詢(xún)室存在一種抵觸心理。學(xué)校可以加強(qiáng)心理咨詢(xún)室的宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生參與到心理咨詢(xún)室的活動(dòng)中。心理咨詢(xún)活動(dòng)需要充分了解學(xué)生的生活環(huán)境，家庭背景，以及學(xué)生的人際關(guān)系等等，這樣可以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題做出正確的判斷，在心理問(wèn)題咨詢(xún)完之后還需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤反饋調(diào)查，做好后期的心理輔導(dǎo)。
5.重視家庭對(duì)高中生的影響
父母的言行舉止會(huì)潛移默化的影響孩子的日常行為，因此，家庭在孩子的健康成長(zhǎng)中起著一定的教育影響。家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子的獨(dú)立意識(shí)，保護(hù)孩子的自尊心，關(guān)注孩子的內(nèi)心世界級(jí)身心發(fā)展，為孩子營(yíng)造和諧、尊重、理解、相互信任的家庭氣氛，為幫助中專(zhuān)生消除心理問(wèn)題提供良好的家庭條件。
6.營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍
從國(guó)家角度看，應(yīng)營(yíng)造良好的社會(huì)風(fēng)氣，治歪風(fēng)、樹(shù)正氣，各種媒體要宣傳積極向上的精神品質(zhì)及未成年的好人好事，讓學(xué)生有正確的心理選擇，在創(chuàng)造游戲等中專(zhuān)生喜歡的節(jié)目時(shí)，應(yīng)鮮明突出積極向上的主題，刻畫(huà)成人生活世界時(shí)應(yīng)考慮曖昧、暴力對(duì)未成年人思想的影響。
三、結(jié)語(yǔ)
【關(guān) 鍵 詞】 高中教育；心理健康；教育活動(dòng)；高中生
目前，高中生正處于生理發(fā)育與心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，加上學(xué)業(yè)比較重，面臨著高考升學(xué)等方面的壓力，因此針對(duì)高中生的心理健康教育至關(guān)重要，直接關(guān)系到高中生的健康成長(zhǎng)。心理健康教育活動(dòng)課及其課外實(shí)踐活動(dòng)是對(duì)高中學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的主要陣地，但目前的開(kāi)展現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀，其影響因素是多方面的，這就要求高中學(xué)校的心理健康教育工作者一定要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，能夠準(zhǔn)確把握心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的目標(biāo)和方向，在主題選擇、觀念轉(zhuǎn)變、教育技能提高等方面作出更大的努力，這樣才能不斷提高高中心理健康教育的有效性，實(shí)現(xiàn)高中生心理素質(zhì)的不斷提高。
一、高中心理健康教育活動(dòng)中存在的問(wèn)題
（一）對(duì)心理健康教育缺乏足夠的重視
長(zhǎng)期以來(lái)，由于受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響，高中課程體系的設(shè)置都是以提高高考升學(xué)率為導(dǎo)向的，所以心理健康教育課程的授課數(shù)量非常少，有的學(xué)校甚至直接將心理健康教育課取消掉或者讓班主任在課外時(shí)間組織開(kāi)展，這顯然是不合理的。隨著素質(zhì)教育觀念的不斷實(shí)施，雖然許多高中學(xué)校在心理健康教育方面的投入不斷增加，也取得了很好的成效，但是仍有很多學(xué)校和教師對(duì)學(xué)生心理健康教育不夠重視，未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在情緒和心理上的變化，不注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和健全人格的塑造，未能從心理學(xué)的角度對(duì)學(xué)生的各種“不正常”行為進(jìn)行有效分析，并及時(shí)采取有針對(duì)性的教育策略，有可能會(huì)延誤了最佳的教育時(shí)機(jī)，甚至?xí)箤W(xué)生走上了不正確的人生道路。
（二）忽視了對(duì)教育活動(dòng)氛圍的營(yíng)造與管理
高中心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的有效與否，與教育工作者創(chuàng)造的氛圍有很大關(guān)系，有的教師未能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，師生之間的關(guān)系不夠融洽，未能營(yíng)造出一個(gè)相對(duì)寬松、自由、理解、信任、尊重的教育氛圍，使得學(xué)生的思想和內(nèi)心還處于相對(duì)封閉的狀態(tài)，無(wú)法做到對(duì)學(xué)生心理健康狀況的準(zhǔn)確把握和了解。
（三）未能緊貼高中心理健康教育的實(shí)際需求
有的教師在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)時(shí)，單純靠經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué)對(duì)學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題進(jìn)行判斷，然后根據(jù)自己的意愿組織和設(shè)計(jì)一些主題內(nèi)容或活動(dòng)，但這有可能脫離了學(xué)生的實(shí)際需求，無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和積極性；同時(shí)，有的教師則是對(duì)心理健康活動(dòng)主題的選擇過(guò)于寬泛，如要對(duì)生活充滿(mǎn)自信、對(duì)世界充滿(mǎn)愛(ài)等，這很難在短時(shí)間內(nèi)取得良好的教學(xué)效果，也未能緊貼高中生心理健康教育的實(shí)際需求。
二、改進(jìn)高中心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展質(zhì)量的有效對(duì)策
（一）充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育活動(dòng)的重要性
高中心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，它既不是一般的活動(dòng)，也不是一般的課程，我們應(yīng)當(dāng)將其看作是對(duì)高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一個(gè)重要手段，是高中生實(shí)現(xiàn)心靈成長(zhǎng)和健康發(fā)展過(guò)程中必不可少的一部分。同時(shí)，高中教師要認(rèn)識(shí)到心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，不要僅僅是停留在形式上或者口頭上，而是應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，將各項(xiàng)教育措施落到實(shí)處，要給學(xué)生更多的關(guān)愛(ài)和支持，提高學(xué)生的認(rèn)知水平和情感素養(yǎng)。
（二）對(duì)活動(dòng)主題和教育內(nèi)容進(jìn)行合理的選擇
高中心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，應(yīng)當(dāng)緊貼學(xué)生最感興趣或者最想解決的問(wèn)題，這樣才能保證師生之間能夠?qū)崿F(xiàn)良好的互動(dòng)效果。教師為了增強(qiáng)心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展主題和教育內(nèi)容選擇的有效性，可以在前期對(duì)高中生的心理需求進(jìn)行調(diào)查，然后選擇最重要的一個(gè)主題進(jìn)行開(kāi)展，且要避免主題的過(guò)多或單個(gè)主題過(guò)大等問(wèn)題。
（三）提高教師的綜合教育素質(zhì)
在高中心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程中，教師的作用是主導(dǎo)性的，教師的綜合教育素質(zhì)在很大程度上決定了心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展質(zhì)量。因此，相關(guān)教育部門(mén)一定要重視對(duì)高中教師與心理健康教育相關(guān)的綜合教育素質(zhì)的培訓(xùn)和提高。首先，要重視對(duì)教師心理健康的教育，讓教育工作者時(shí)刻保持一個(gè)健康的心理，這是開(kāi)展高質(zhì)量心理健康教育活動(dòng)的前提；其次，要讓教師認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，能夠在課堂內(nèi)外自覺(jué)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育；再次，要讓教師在心理健康教育過(guò)程中掌握正確的心理輔導(dǎo)原則、技能技巧和方式方法，提高自身在心理學(xué)、教育學(xué)等方面的理論修養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)自身教育素質(zhì)的不斷提升。
三、總結(jié)
基于以上所述，高中生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，生理和心理素質(zhì)還不夠健全，心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。對(duì)高中教育工作者而言，需要及時(shí)轉(zhuǎn)變對(duì)心理健康教育的教學(xué)觀念，能夠全面認(rèn)識(shí)到自身在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中存在的問(wèn)題，并采取有針對(duì)性的教育措施，這樣才能為高中階段學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的條件和氛圍，為我國(guó)高素質(zhì)人才的培養(yǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。
【參考文獻(xiàn)】
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關(guān)鍵詞：班主任；心理健康；農(nóng)牧區(qū)
一、農(nóng)牧區(qū)高中班主任開(kāi)展心理健康教育概述
（一）農(nóng)牧區(qū)高中班主任開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)
1.與學(xué)生接觸時(shí)間多，了解學(xué)生的性格、家庭背景、人際關(guān)系等基本情況，了解學(xué)生的心理需求，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的內(nèi)心變化和不良心理傾向。
2.班主任能夠抓住心理健康教育的良好時(shí)機(jī)，使心理健康教育更具有針對(duì)性和靈活性。
3.班主任能夠連貫、系統(tǒng)地對(duì)學(xué)生高中階段的心理成長(zhǎng)予以關(guān)注，必要時(shí)進(jìn)行輔導(dǎo)，通過(guò)與學(xué)生家長(zhǎng)的有效溝通，能夠整合學(xué)校、家庭、社會(huì)等多方的力量開(kāi)展心理健康教育，以求達(dá)到最佳的教育效果。
（二）農(nóng)牧區(qū)高中班主任開(kāi)展心理健康教育的重要作用
1.有利于高中生整體心理素質(zhì)的提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了心理健康常識(shí)和心理訓(xùn)練方法后，樹(shù)立起心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)了生活、學(xué)會(huì)了自我教育，適應(yīng)能力進(jìn)一步增強(qiáng)，心理素質(zhì)得到有效提高。
2.有利于德育工作的順利開(kāi)展，德育工作是班主任的核心工作，通過(guò)心理健康教育，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，為德育教育提供良好的心理?xiàng)l件，將心理健康教育納入班主任的工作，是提高班級(jí)德育質(zhì)量的有效途徑之一，可促進(jìn)德育工作的順利開(kāi)展。
3.有利于加強(qiáng)班級(jí)的日常管理，在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，教師加強(qiáng)了與學(xué)生的溝通，建立起更加融洽的師生關(guān)系，師生相互接納、尊重和理解，使班級(jí)日常管理更加輕松。
二、農(nóng)牧區(qū)高中生面臨的心理健康問(wèn)題
（一）厭學(xué)情緒
高中生厭學(xué)情緒的產(chǎn)生來(lái)自多方面的影響。學(xué)生的家庭關(guān)系對(duì)學(xué)生造成的影響首當(dāng)其沖，某些學(xué)生父母關(guān)系緊張，動(dòng)輒大吵大鬧，極大地分散了孩子的注意力，使學(xué)生無(wú)法專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。其次，社會(huì)上存在的各種不正之風(fēng)對(duì)高中生思想水平滑坡產(chǎn)生了消極的影響，嚴(yán)重打消了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，致使他們一味沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、虛擬世界而不能自拔。再次，由于某些學(xué)生文化課基礎(chǔ)薄弱，對(duì)教師教授的內(nèi)容無(wú)法理解，久而久之，失去了學(xué)習(xí)的情趣，產(chǎn)生了怠惰的心理傾向，無(wú)心于學(xué)習(xí)，甚至開(kāi)始遲到、逃課、撒謊。
（二）自卑心理
自卑心理源于缺乏對(duì)自身的準(zhǔn)確了解、對(duì)自己沒(méi)有信心、對(duì)自身持否定態(tài)度的消極內(nèi)心體驗(yàn)，常常表現(xiàn)為垂頭喪氣、無(wú)精打采、得過(guò)且過(guò)、悲觀失望。在這種心理的驅(qū)使下，他們往往認(rèn)為別人的成功是自身無(wú)法企及的，內(nèi)心渴望同樣的成功體驗(yàn)，夢(mèng)想著一鳴驚人、夢(mèng)想著超越別人，卻膽怯、輕視自己，嚴(yán)重缺乏嘗試的勇氣，更怕嘗試失敗后遭遇嘲笑和冷落的困境。
（三）早戀傾向
早戀問(wèn)題是家長(zhǎng)和教師普遍關(guān)注的高中生常見(jiàn)的心理問(wèn)題。從高中生生理和心理發(fā)展階段來(lái)看，高中生自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，對(duì)異性表現(xiàn)出愛(ài)慕之情是情理之中的現(xiàn)象，但在當(dāng)今風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)的愛(ài)情故事以及電視熒幕催人淚下的泡沫劇的狂轟濫炸下，學(xué)生的心理防線(xiàn)被擊潰，高中生的好奇心驅(qū)使他們催生嘗試的意識(shí)。
三、農(nóng)牧區(qū)高中班主任的心理健康教育策略
（一）營(yíng)造有益于心理健康發(fā)展的環(huán)境
學(xué)生的心理健康產(chǎn)生問(wèn)題，多數(shù)是由于心理產(chǎn)生了負(fù)面情緒。為使學(xué)生身心良好發(fā)展，教師要積極為學(xué)生營(yíng)造適宜于健康心理B成的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困難的自我調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生看待事物的正確態(tài)度和觀念。在人際交往中，教師要為學(xué)生營(yíng)造和諧、平等的師生關(guān)系，通過(guò)建立班級(jí)文化、開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，使學(xué)生體驗(yàn)積極的合作，在積極樂(lè)觀的氛圍中引導(dǎo)學(xué)生積極奮發(fā)、樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)。由于高中生已經(jīng)具備自我認(rèn)知的能力，在班級(jí)管理中教師過(guò)于嚴(yán)肅、呆板的態(tài)度，必然導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理。因此，在營(yíng)造有益于學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境時(shí)，教師尤其要注意班級(jí)氛圍的民主性，充分體現(xiàn)學(xué)生主人翁的地位，以民主、寬松的班級(jí)文化帶動(dòng)學(xué)生生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)，以此為學(xué)生心理健康發(fā)展掃清障礙。
（二）開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)
針對(duì)學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)的心理問(wèn)題，教師要采取積極的措施，幫助學(xué)生及時(shí)走出困境。教師可以多渠道采取措施，例如，開(kāi)展健康教育宣傳活動(dòng)，開(kāi)展心理健康教育講座，開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課，在課外活動(dòng)中有效融入心理健康教育因素，心理健康教育課與其他學(xué)科教學(xué)有機(jī)融合等。這些活動(dòng)的開(kāi)展，要求教師在詳細(xì)了解學(xué)校和學(xué)生的情況下，有針對(duì)性地向?qū)W生系統(tǒng)介紹心理健康教育常識(shí)，使學(xué)生自覺(jué)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問(wèn)題傾向，在自我調(diào)節(jié)或主動(dòng)尋求幫助的情況下解決問(wèn)題，保證心理健康發(fā)展，促使學(xué)生人格全面發(fā)展。
（三）開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo)是說(shuō)針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的特殊性，采取具體問(wèn)題具體分析的原則，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題展開(kāi)個(gè)別疏導(dǎo)，以此掃清學(xué)生的心理障礙，為學(xué)生排憂(yōu)解難。例如，有自卑心理的學(xué)生，不善于與人交際，更不愿意主動(dòng)吐露心事，而且缺乏必要的自我調(diào)節(jié)能力。這時(shí)，就要求教師平時(shí)多觀察學(xué)生，留意每位學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良心理傾向，并主動(dòng)接近學(xué)生，多關(guān)愛(ài)學(xué)生，與之建立親密的個(gè)人關(guān)系，使學(xué)生在初步信任教師的基礎(chǔ)之上開(kāi)展心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生克服自卑障礙，使學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己充滿(mǎn)信心，教給學(xué)生正確看待生活、學(xué)習(xí)、人際交往的態(tài)度和行為處事方式，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、自我調(diào)適的能力。
【關(guān)鍵詞】新課程 高中 心理健康教育 課程建設(shè)
我國(guó)的中學(xué)教育，在制度上都存在諸多的問(wèn)題。尤其是忽視學(xué)生的心理健康教育，而過(guò)多的重視應(yīng)試教育，這一問(wèn)題嚴(yán)重影響著我國(guó)青少年的健康成長(zhǎng)。因而，我國(guó)不斷的對(duì)中學(xué)課程進(jìn)行改革，逐漸的重視學(xué)生心理健康教育。基于完善的心理教育的課程建設(shè)，在心理教育上，對(duì)學(xué)生思想和行為進(jìn)行指導(dǎo)，一培養(yǎng)學(xué)生健康的人生觀和價(jià)值觀。
一、高中心理健康教育課程建設(shè)的問(wèn)題
1.缺乏完善的課程理念。高中生的心理健康教育，以課程要求為目的，進(jìn)行系統(tǒng)化的心理教育，不助于心理教育工作的開(kāi)展。高中生處于個(gè)性發(fā)展的特殊時(shí)期，其性格和情緒具有不穩(wěn)定性，因而，對(duì)于學(xué)生的心理健康教育，要基于學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)，作為日常教學(xué)工作來(lái)抓。教師在心理教育中，起到重要的指導(dǎo)作用，尤其是班主任工作，對(duì)學(xué)生的日常行為和思想，進(jìn)行有效的指導(dǎo)。因此，基于課程觀念的不完善，當(dāng)前的心理健康教育過(guò)于課程化，缺乏教學(xué)模式的靈活性。學(xué)生的心理健康教育相對(duì)形式化，教學(xué)活動(dòng)過(guò)于僵化。
2.心理教育教材不完善。當(dāng)前的心理健康教材五花八門(mén)，在內(nèi)容設(shè)置上存在較大的偏差。尤其是心理教材注重學(xué)生人生觀和價(jià)值觀的教育，而忽視了高中生本質(zhì)的心理問(wèn)題。也就是說(shuō)，心理健康教材在內(nèi)容設(shè)置上，缺乏學(xué)生主體地位的體現(xiàn)，尤其是學(xué)生情操、性格等方面，學(xué)生的心理健康問(wèn)題，未能得到本質(zhì)性的教育。因此，高中心理健康教育的課程建設(shè)，在課程內(nèi)容上與教育目標(biāo)相脫節(jié)，在心理教材上還需要逐漸完善。
3.課程設(shè)置不合理，尤其是理論課和活動(dòng)課的課時(shí)比重不合理。高中心理健康教育課程注重理論與實(shí)踐的聯(lián)合教學(xué)，尤其是基于活動(dòng)課程，諸如體育教學(xué)，在教學(xué)中滲透心理健康教育。高中的學(xué)業(yè)課程量大，在對(duì)于心理健康教育的課程設(shè)置上，以選修課程的方式，對(duì)心理健康教育課程進(jìn)行教學(xué)，以至于在實(shí)質(zhì)上缺乏有效的課程設(shè)置。同時(shí)，純粹的理論教學(xué)，使得教學(xué)活動(dòng)缺乏實(shí)踐性，尤其是基于活動(dòng)課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。并且，心理健康教學(xué)忽視了學(xué)生的主體地位，學(xué)生在心理課程上處于被迫或不情愿的狀態(tài)，以至于教學(xué)效果讓人堪憂(yōu)。
二、優(yōu)化高中心理健康教育課程建設(shè)
1.心理健康教育課程建設(shè)的原則。
(1)學(xué)生為主、教師為輔。在課程設(shè)計(jì)上，要以學(xué)生為主體，基于教師的指導(dǎo)教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育。基于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的情感和人格，進(jìn)行正確的教育，減少寬泛的人生觀和價(jià)值觀的課程設(shè)計(jì)。
(2)基于有效的情境教學(xué)。心理健康教育是一種教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，需要基于有效的情境，進(jìn)而到達(dá)心理教育的目的。尤其是設(shè)定不同的教學(xué)環(huán)境，將學(xué)生的心理問(wèn)題放置于教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生切身體驗(yàn)和感受到心理因素的存在。同時(shí)，基于教學(xué)情境的構(gòu)建，豐富了傳統(tǒng)的心理課程，是優(yōu)化課程建設(shè)的重要舉措。
(3)活動(dòng)教學(xué)。心理健康教育具有一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其在課程建設(shè)要基于學(xué)生的心理現(xiàn)狀，予以課時(shí)上的有效調(diào)整。尤其是以活動(dòng)教學(xué)為主，對(duì)學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行心理健康教育。而且，以活動(dòng)為主體的心理教學(xué)，學(xué)生可以全身心的投入，有助于良好教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)。
2.優(yōu)化課程建設(shè)的舉措。
(1)完善課程理念，尤其是課程屬性的認(rèn)識(shí)。心理健康教育是體驗(yàn)性的課程，其在教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生切身體驗(yàn)。因而，在課程建設(shè)中，以學(xué)生為主體，基于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行有效地引導(dǎo)。同時(shí)，將心理健康教育作為一門(mén)體驗(yàn)式的課程，注重學(xué)生的內(nèi)心因素，基于有效的活動(dòng)教學(xué)，讓學(xué)生的心理在活動(dòng)中，進(jìn)行釋放和交流。并且，在課程建設(shè)中，關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，進(jìn)行健康教育的重要方面，基于實(shí)際的生活行為和思想，開(kāi)展課程建設(shè)。
(2)完善心理教材，尤其是教材內(nèi)容的實(shí)用性。心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，在于學(xué)生心理的教育。因而，在教材內(nèi)容的設(shè)置上，以學(xué)生的實(shí)際心理問(wèn)題為核心，構(gòu)建教材的內(nèi)容。尤其是關(guān)于情感和人才等方面的心理因素，應(yīng)該更多地體現(xiàn)于教材之中。并且，寬泛的人生觀和價(jià)值觀的內(nèi)容，可以適當(dāng)?shù)南鳒p。
(3)完善課程設(shè)計(jì)。心理健康教育注重實(shí)踐教學(xué)的開(kāi)展，因而在實(shí)際的課程設(shè)計(jì)中，要規(guī)劃好理論課程與活動(dòng)課程的課時(shí)比重，尤其是基于活動(dòng)課程的教學(xué)開(kāi)展，是心理健康教育的主要課程方式。
綜上所述，在新課改的大潮下，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已逐漸的被現(xiàn)代的教學(xué)形式所取代。尤其是現(xiàn)在的教學(xué)越來(lái)越重視學(xué)生的身心的健康發(fā)展，而有效心理健康教育，有助于學(xué)生健康的心理發(fā)展。
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