時(shí)間：2023-02-28 15:36:04
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇團(tuán)體游戲，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
一、引言
兒童在言語(yǔ)表達(dá)和認(rèn)知發(fā)展上發(fā)育不成熟，游戲是他們最善于表達(dá)自己的工具，因此在對(duì)兒童行為進(jìn)行干預(yù)治療時(shí)，游戲成了治療師與兒童溝通的有效媒介，游戲治療已成為兒童諮商新興的趨勢(shì)（梁培勇，1999）。團(tuán)體作為兒童生活的縮影，兒童在團(tuán)體治療關(guān)系中能夠經(jīng)驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)其同伴也有相同或類似問題，使得兒童有機(jī)會(huì)從同伴的立即反應(yīng)中獲得替代性學(xué)習(xí)，發(fā)展對(duì)他人的敏銳觀察，提升自我概念和自我價(jià)值感、嘗試在真實(shí)生活中使用新的人際交往技巧，學(xué)習(xí)與人建立關(guān)系的更有效方式（劉勇，2006）。因此，在兒童中開展團(tuán)體游戲治療是有效的輔導(dǎo)方式，必將在兒童心理輔導(dǎo)中廣泛應(yīng)用開來。
二、阿德勒游戲治療
阿德勒學(xué)派游戲治療是以個(gè)體心理學(xué)的理念和策略為基礎(chǔ)，結(jié)合許多游戲治療的觀念和技術(shù)發(fā)展而成。該學(xué)派的游戲治療師運(yùn)用玩具、藝術(shù)活動(dòng)和游戲材料與兒童來訪者溝通。他們認(rèn)為在分享游戲的樂趣時(shí)，兒童和冶療師之間能架起溝通的橋梁，游戲治愈性的力量就會(huì)在這個(gè)過程中發(fā)揮作用。兒童的游戲反映了他們的行為特點(diǎn)和生活方式，游戲、藝術(shù)活動(dòng)、說故事是游戲治療向有效方法，它們能使游戲治療師理解兒童，并幫助兒童知道自己的想法、感情、態(tài)度、知覺、關(guān)系、行為和體現(xiàn)自我的重要性的方式，據(jù)此做出適當(dāng)改變(Kottman，2001)。
三、阿德勒?qǐng)F(tuán)體游戲治療
人是社會(huì)性的存在，人類所有的溝通、行為和感覺都是為了要在團(tuán)體中找到自己的定位，所以在團(tuán)體中可以突顯成員的內(nèi)心沖突與適應(yīng)不良的性質(zhì)，并提供矯治的影響力。團(tuán)體游戲輔導(dǎo)對(duì)兒童問題是最好的選擇。
1. 基本理論
阿德勒游戲治療的理論主要有以下的五點(diǎn)（劉勇，2006）：人是有社會(huì)性需求的；人的行為具有目標(biāo)導(dǎo)向；人是具有創(chuàng)造性的；家庭星座；生活方式，具體如下。
(1) 人是有社會(huì)性需求的。人具有與他人接觸的本能，即社會(huì)興趣，但必須學(xué)習(xí)如何通過積極的、有效的方式與他人建立關(guān)系。每個(gè)人都努力克服自卑以獲得自信，有些人會(huì)過度補(bǔ)償，有些人因沮喪和絕望放棄努力，另一些人則用自卑感以最有效的方式挑戰(zhàn)人生。
(2) 人的行為具有目標(biāo)導(dǎo)向，不管行為健全與否都是有目的性且目標(biāo)導(dǎo)向的。為了了解兒童用這些癥狀是要達(dá)到什么目的，治療師必須觀察、分析其行為的影響和結(jié)果。兒童有不良偏差行為的目標(biāo)是要獲得注意，尋求報(bào)復(fù)，獲得權(quán)利或克服無助感。
(3) 人是具有創(chuàng)造性和選擇性，人們對(duì)先天稟賦的運(yùn)用比生來所具有的稟賦更重要，盡管人不可避免地受到遺傳與環(huán)境的限制，但是在限制的范圍內(nèi)，個(gè)體有相當(dāng)廣泛的選擇機(jī)會(huì)和創(chuàng)造能力，兒童被認(rèn)為是從主觀的角度來經(jīng)驗(yàn)生活，每個(gè)兒童都是獨(dú)特而具有創(chuàng)造力的。
(4) 家庭星座，阿德勒認(rèn)為，家庭過程和家庭氣氛在兒童時(shí)期的人格發(fā)展中扮演著重要的角色，家庭星座是指家庭團(tuán)體的心理社會(huì)結(jié)構(gòu)，它是一個(gè)關(guān)系系統(tǒng)，是自我意識(shí)發(fā)展的環(huán)境，其包括：個(gè)人、父母、兄弟姐妹以及生中家庭的其他所有人，并由這些人來維持此系統(tǒng)的運(yùn)作。通過收集當(dāng)事人的家庭星座資料，就可以對(duì)其問題作出摘述和解釋（王英珠,2000） 。
(5) 生活方式，生活方式是指一個(gè)人對(duì)生活的基本取向以及個(gè)性化存在的形態(tài)，它受到家庭星座與家庭氣氛的影響，阿德勒將我們自身視為生活的演員，制作者和藝術(shù)家，個(gè)體在努力實(shí)現(xiàn)重要目標(biāo)的過程中建立了一種獨(dú)具特色的生活方式，我們對(duì)早期影響的解釋可能會(huì)發(fā)展出一種不良的生活方式，人們一旦認(rèn)識(shí)到自己生活的模式和連續(xù)性，尤其是某些錯(cuò)誤的看法時(shí)，就可以予以矯正和改變，人們可以利用兒童期的經(jīng)驗(yàn)有意識(shí)的創(chuàng)造自己的生活方式(Kottman，2001)。
2.游戲治療目標(biāo)和實(shí)施
(1) 游戲治療目標(biāo)，幫助兒童在以下幾方面獲得改善：對(duì)生活形態(tài)獲得覺察及領(lǐng)悟；改變錯(cuò)誤的自我挫敗心態(tài)，從私人邏輯導(dǎo)向常識(shí)；朝向正向的行為目標(biāo)；用正向策略取代負(fù)向策略來獲得歸屬感和勝任感；增加社會(huì)興趣；學(xué)習(xí)用新的方式應(yīng)付自卑感；發(fā)揮創(chuàng)造力，善用個(gè)人潛能發(fā)展有關(guān)態(tài)度、感覺以及行為的自找提升決定(Kottman，2001)。
(2) 游戲治療的實(shí)施，阿德勒學(xué)派兒童團(tuán)體諮商的重點(diǎn)在修正兒童錯(cuò)誤的行為目標(biāo)，團(tuán)體進(jìn)行過程分為以下四個(gè)階段（劉勇，2007）。第一階段，與兒童建立平等共融的關(guān)系，良好的治療關(guān)系是改變的起點(diǎn)，領(lǐng)導(dǎo)者要有耐心與兒童建立并維持合作的關(guān)系，傳達(dá)接納、了解、預(yù)期成功而非失敗的感覺是建立團(tuán)體關(guān)系的基礎(chǔ)。第二階段，評(píng)估和探索個(gè)體的生活形態(tài)即心理調(diào)查階段，此階段的目的是探察當(dāng)事人的生活方式，揭示基本的錯(cuò)誤模式。第三階段，領(lǐng)悟與解釋階段，領(lǐng)悟本身不是目的，而是實(shí)現(xiàn)目的的一種手段，領(lǐng)悟的重心在于協(xié)助成員了解為什么自己現(xiàn)有的方式發(fā)揮功能，經(jīng)由探索自我的目標(biāo)，個(gè)人神話，生活方式來了解自己。第四階段，提供案主重新導(dǎo)向和再教育，重新定向是阿德勒學(xué)派兒童團(tuán)體諮商最后也是最重要的一個(gè)步驟，是團(tuán)體的行動(dòng)階段，其目的有二：一是教給成員更有效的應(yīng)對(duì)生活任務(wù)的方法；二是激勵(lì)當(dāng)事人承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和作出改變，游戲治療師鼓勵(lì)成員重新體驗(yàn)自己的內(nèi)在資源，矯正原來的錯(cuò)誤目標(biāo)，挑戰(zhàn)自我限制的假設(shè)，采取積極的行為成為自己希望成為的那種人，成員的自我承諾在此階段很關(guān)鍵。
阿德勒?qǐng)F(tuán)體諮商的四個(gè)階段是連續(xù)漸進(jìn)且相互重疊的，并不是可分割開的。阿德勒學(xué)派團(tuán)體諮商視建立合作的關(guān)系為一切的基礎(chǔ)，游戲治療師與當(dāng)事人建立合作的關(guān)系，透過四個(gè)階段的團(tuán)體諮商過程，輔以專業(yè)的諮商技術(shù)，引導(dǎo)成員做出有效行為的選擇，進(jìn)而達(dá)成輔導(dǎo)的目標(biāo)。
參考文獻(xiàn)：
【1】 粱培勇等. 游戲治療實(shí)務(wù)指南. 臺(tái)北：心理出版社, 2001
【2】劉勇. 團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練. 中山大學(xué)出版社. 2007.5
一、團(tuán)體的形成
（一）成員來源
小學(xué)四年級(jí)每班班主任推薦一名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良、溝通協(xié)調(diào)能力較好的學(xué)生作為成長(zhǎng)型團(tuán)體成員，共5人。
（二）自然信息
每名成員通過抽簽獲得一個(gè)字母代號(hào)，分別為A、B、C、D、E（初始沙盤擺放順序），詳情見表1。
二、團(tuán)體沙盤游戲方案
團(tuán)體在人的成長(zhǎng)中扮演著重要角色，尤其到了青少年時(shí)期，人的思想、觀念、行為、態(tài)度更易受到同輩團(tuán)體的影響。成長(zhǎng)型團(tuán)體是應(yīng)用最為廣泛的團(tuán)體咨詢形式，在學(xué)校中更是頗受關(guān)注。
（一）成長(zhǎng)型團(tuán)體的界定
成長(zhǎng)型團(tuán)體是指成員在分享和傾聽的氛圍中有機(jī)會(huì)探索和發(fā)展個(gè)人目標(biāo)并更好地理解自己和他人的團(tuán)體。成長(zhǎng)型團(tuán)體中的成員，在溫暖接納的氣氛下，可以自由表露、探索自我、互相反饋，解除心理障礙，促進(jìn)情感的成熟，增進(jìn)人際溝通的技巧。
（二）成長(zhǎng)型團(tuán)體沙盤游戲的目標(biāo)
成長(zhǎng)型團(tuán)體沙盤游戲的目標(biāo)是：以沙盤游戲?yàn)槊浇椋尦蓡T體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)人際互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與自我完善。
1.通過自我探索認(rèn)識(shí)自己、了解自己、接納自己，增強(qiáng)自覺，對(duì)自我有更合理的看法；
2.通過溝通交流，促進(jìn)人際互動(dòng)的改善，發(fā)現(xiàn)并解決自己的問題；
3.感受“和他人一樣”的體驗(yàn)，培養(yǎng)被接納感，尋找心靈的歸屬；
4.學(xué)會(huì)傾聽他人、關(guān)注他人；
5.培養(yǎng)責(zé)任感。
（三）團(tuán)體沙盤游戲的設(shè)置
團(tuán)體沙盤可分為第一期“平行沙盤”和第二期“坐莊沙盤”兩個(gè)階段。
1.決定順序，即按照抽簽順序依次輪流做第一個(gè)擺放者，其他成員順序順延（第二期時(shí)第一個(gè)擺放者為莊家，按抽簽順序依次輪流坐莊，其他成員順序順延）；
2.每人每輪拿一個(gè)沙具，允許一次作業(yè)（動(dòng)沙不算動(dòng)作），共擺五輪；
3.過程中成員不能交流意圖，只能用心去感受；
4.不允許將他人或自己擺上的沙具拿走或移動(dòng)；
5.成員可以在某一輪放棄，即什么東西都不擺放；
6.每周活動(dòng)一次，每次40～50分鐘；
7.修飾與調(diào)整，即五輪結(jié)束后，最后一名成員可以做簡(jiǎn)單修飾，但不能移動(dòng)或添減沙具（第二期時(shí)，五輪結(jié)束后莊家可以做簡(jiǎn)單修飾，莊家有權(quán)力移動(dòng)或拿走一個(gè)沙具，但需征得沙具主人同意，莊家也可以放棄權(quán)力）；
8.團(tuán)體成員自愿參與，有權(quán)退出，如再想加入，須先提出申請(qǐng)，由團(tuán)體成員和陪伴者協(xié)商決定。
三、團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)過程
兩期共10次團(tuán)體沙盤游戲。
（一）平行沙盤（第1～5次）
1.初始沙盤：幸福的海洋家園（如圖1）
成員順序：A、B、C、D、E。
成員表現(xiàn)：成員相處融洽，沙具之間有互動(dòng)；A拿海螺放海里，表情平和；B活躍自信，語(yǔ)言表達(dá)極佳；C第一輪將沙具擺在沙盤正中心，從容自信；D開出一片海，海中放“漁船”，內(nèi)心能量充沛；E表現(xiàn)沉穩(wěn)。
沙盤場(chǎng)景：沙具圍繞海水呈趨中狀，有活力。
陪伴者感受：平靜、輕松、愉快。
2.第二次：世界大戰(zhàn)（如圖2）
成員順序：B、C、D、E、A。
成員表現(xiàn)：成員拿很多沙具，邊擺邊交流；C的“小狗”和D的“武士”打架時(shí)遭到A的“怪獸”圍攻；A的沙具與他人的沙具對(duì)峙，具有攻擊性；E規(guī)則意識(shí)較好，每輪拿一個(gè)沙具；成員大膽表達(dá)自己感受，A說他恨結(jié)婚的人，這是戰(zhàn)爭(zhēng)年代，E說她恨怪獸。
沙盤場(chǎng)景：戰(zhàn)爭(zhēng)、隔離、和諧共存。
陪伴者感受：心情放松。
3.第三次：可怕的戰(zhàn)爭(zhēng)（如圖3）
成員順序：C、D、E、A、B（A遲到）。
成員表現(xiàn)：第二輪A的“恐龍”挑起戰(zhàn)爭(zhēng)，遭到反攻圍堵；A攻擊所有的成員，沙具擺在沙箱邊緣上圍攻，用“煩死、恨死”和臟話宣泄攻擊情緒和憤怒怨恨；B認(rèn)為是A用恐龍攻擊別人挑起了戰(zhàn)爭(zhēng)，故只針對(duì)A；D用柵欄隔離，保護(hù)傷員；C、E營(yíng)造自己安逸的小世界，E的沙具最少，遵守規(guī)則；成員各自為政。
沙盤場(chǎng)景：沙具多，沙盤很滿，沖突不斷。
陪伴者感受：憤怒、煩躁、壓抑、克制。
4.第四次：人和動(dòng)物的世界（如圖4）
成員順序：D、E、A、B、C（A遲到）。
成員表現(xiàn)：第二輪由D開始，成員拿很多沙具占領(lǐng)沙盤；E的沙具最少，遵守規(guī)則；E開出一片海，奠定整個(gè)沙盤場(chǎng)景；A指責(zé)別人拿太多沙具；B抱怨成員違反規(guī)則，制止但沒有效果；C沙具較少，有反抗情緒。
沙盤場(chǎng)景：沙具多，沙盤滿而不亂。
陪伴者感受：耗時(shí)60分鐘，陪伴者感覺急躁。
5.第五次：和平和平（如圖5）
成員順序：E、A、B、C（D缺席，A遲到）。
成員表現(xiàn)：沙具減少，攻擊性減弱；A的“恐龍”“僵尸”對(duì)準(zhǔn)其他成員的沙具，要“嚇?biāo)浪麄儭保籅強(qiáng)烈反對(duì)A，控訴A的攻擊行為，兩者對(duì)立起來；C、E各自營(yíng)造自己的世界，對(duì)A的不滿不如B激烈。
沙盤場(chǎng)景：整體和諧，局部沖突。
陪伴者感受：心情沉重，團(tuán)體內(nèi)聚力太弱。
（二）坐莊沙盤（第6～10次）
1.第六次：室外風(fēng)光（如圖6）
成員順序：最初順序?yàn)锽、D、A、C、E；B有事想調(diào)換順序，A不想與B換，還反對(duì)D與B交換，成員表決后B、D交換；最終成員順序?yàn)镈（莊家）、A、C、E，B缺席。
成員表現(xiàn)：D開出一片海，拿沙具占據(jù)沙盤；A的攻擊性減小，用沙子埋同伴的沙具，其他成員索性離開沙盤，說“讓他一個(gè)人隨便埋”，A被孤立；A分享時(shí)多表達(dá)“不舒服、不喜歡、討厭”等負(fù)性情緒；C的沙具與其他成員互動(dòng)最多，接受莊家要求；E沉溺于自己的世界，遵守規(guī)則。
莊家權(quán)限：移動(dòng)C的“魚”，從沙灘移到海里。
沙盤場(chǎng)景：整體和諧，局部沖突。
陪伴者感受：平靜輕松，同情A的處境。
2.第七次：混亂的世界（如圖7）
成員順序：B（莊家）、C、E、D（A缺席）。
成員表現(xiàn)：第三輪D制造威脅，擺出“大蛇”“蜥蜴”“恐龍”等；B抗議D制造威脅，表示“討厭D拿的所有玩具，不喜歡和男生一起玩，希望只有女生玩”；D以沉默風(fēng)趣的語(yǔ)言回應(yīng)，似乎D的攻擊性是“故意調(diào)侃”的行為；C、E表現(xiàn)溫和，用護(hù)欄隔離。
莊家權(quán)限：移走D的“昆蟲”。
沙盤場(chǎng)景：場(chǎng)景割裂，危機(jī)四伏，保護(hù)與沖突同在。
陪伴者感受：沉重郁悶，恐懼壓抑。
3.第八次：無主題（如圖8）
成員順序：A（莊家）、C、E、D、B（A遲到）。
成員表現(xiàn)：成員爆發(fā)強(qiáng)烈沖突，分出兩個(gè)陣營(yíng)，B、C、D、E一起與A對(duì)立，A被徹底孤立；起因于第二輪D把“蛇”放在A的“恐龍”身上，之后A拿沙具攻擊所有成員，激起群體憤怒；四人聯(lián)合攻擊A，用“疊羅漢（沙具擺別人沙具上）”的方式互相攻擊，第五輪成員們搶拿大型毛絨玩具，要“同歸于盡”；A非常憤怒，多次大聲叫喊、喝斥其他成員；陪伴者提議先分享，分享后進(jìn)行第五輪，每人只能拿一個(gè)毛絨玩具。
分享內(nèi)容：
A：他們都攻擊我，我不知道為什么，反正很無奈……（沉默）變成疊羅漢了……（沉默，嘆氣）我本來想擺“動(dòng)物世界”或是“遠(yuǎn)古世界”，結(jié)果他們都攻擊我，變成這樣了； 這個(gè)是古代吧，古代不會(huì)這么混亂的，現(xiàn)在也不會(huì)，希望未來也不會(huì)。
C：因?yàn)槭乔f家先攻擊的，我們?yōu)榍f家著想，學(xué)莊家。
E：這樣挺混亂的，一個(gè)疊一個(gè)很亂……
D：是莊家先拿恐龍的，我以為莊家要戰(zhàn)爭(zhēng)……
B：是A先攻擊我們的，我們才攻擊他，是他挑起戰(zhàn)爭(zhēng)的。
莊家權(quán)限：沒有行使（成員不同意）。
沙盤場(chǎng)景：滿而亂。
陪伴者感受：強(qiáng)烈的團(tuán)體動(dòng)力性，共感到A的憤怒、無助及痛苦； 簡(jiǎn)直如坐針氈，壓抑、糾結(jié)、抓狂； 提議第四輪分享，希望緩和矛盾，疏泄成員的憤怒；讓成員溝通協(xié)商處理矛盾。
4.第九次：美麗又和諧的家園（如圖9）
成員順序：C（莊家）、E、D、B、A（A遲到）。
成員表現(xiàn)：攻擊行為明顯減少；A不再攻擊他人，擺放沙具能考慮別人的感受，四次嘗試將“橙子”放在D、C沙具上，最后放棄；A表達(dá)自己喜歡的場(chǎng)景，沒有表達(dá)“抱怨”和“討厭”；第五輪，A、D互相把沙具擺在對(duì)方上面；C表示“感覺挺好，和我想象的完全一樣，A把人物放在我的橋上，我沒有意見，但是他拿走了。這是我們最和諧的一次沙盤，比上幾次都好”。
莊家權(quán)限：放棄。
沙盤場(chǎng)景：美麗和諧，動(dòng)力性強(qiáng)，能量充沛。
陪伴者感受：心情舒暢，欣慰。
5.第十次：我希望和平（如圖10）
成員順序：E（莊家）、D、B、A、C（A遲到）。
成員表現(xiàn)：第二輪A找沙具花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間，成員催促也不以為意；再次沖突，A、D互相轟炸，埋“地雷”“汽油桶”；A希望與B、E、C一起對(duì)付D，沒得到響應(yīng)；C、E用“石頭”做護(hù)欄；莊家E在A、B、D的沖突中淪為旁觀者。
莊家權(quán)限：移走A的“汽油桶”。
沙盤場(chǎng)景：和諧沖突共存，危機(jī)四伏。
陪伴者感受：無法忍受，需要調(diào)整、休息、釋放和間斷。
四、結(jié)論與建議
（一）團(tuán)體動(dòng)力催化個(gè)體成長(zhǎng)
雖然團(tuán)體動(dòng)力為團(tuán)體成員心理成長(zhǎng)提供了外部力量，但團(tuán)體也有局限性，有些個(gè)體特質(zhì)不適合團(tuán)體情境，會(huì)在團(tuán)體情境中受到傷害。考慮到A的攻擊和受到成員圍攻時(shí)的憤怒情緒，陪伴者陷入A是退出團(tuán)體接受個(gè)體輔導(dǎo)，還是繼續(xù)團(tuán)體活動(dòng)的矛盾之中。
A雖與成員沖突不斷，但從不退避，堅(jiān)持參加活動(dòng)。榮格曾說：“個(gè)性化的過程必然導(dǎo)致更深更廣的集體聯(lián)系，而不是走向封閉隔絕。”且有資料顯示，兒童青少年的團(tuán)體心理咨詢，對(duì)那些常常表現(xiàn)出過于好斗、不能與同學(xué)和睦相處、攻擊性強(qiáng)的人，有預(yù)防或治療作用，團(tuán)體能為他們提供機(jī)會(huì)表達(dá)他們對(duì)這些問題的感受。A有消極負(fù)面的歸因方式，自動(dòng)化的不合理情緒（災(zāi)難性思維），具有攻擊性，在他的邏輯中，別人都是針對(duì)我的，所以我要攻擊全世界。確實(shí)，A在攻擊與被攻擊中受到傷害，感覺憤怒和痛苦，但“痛苦是跑得最快的馬，它能將你帶向完美”。A在沙盤的空間里經(jīng)歷了被圍攻的“痛苦”后（第8次沙盤），開始考慮別人的想法，妥協(xié)自己的行為，用積極的心態(tài)看待別人，不再抱怨和控訴。如果說團(tuán)體中A的問題是最大的，那么A的成長(zhǎng)也是最大的。
團(tuán)體中的每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)功能和弱勢(shì)功能，通過團(tuán)體沙盤游戲，成員逐漸發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，挖掘自身的弱勢(shì)。團(tuán)體互動(dòng)中，成員學(xué)習(xí)他人的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)自身的弱勢(shì)，達(dá)到自我的成長(zhǎng)與完善。十次團(tuán)體沙盤，成員在互動(dòng)中都有收獲。
（二）團(tuán)體階段是非線性的發(fā)展
團(tuán)體沙盤游戲有五個(gè)發(fā)展階段：“各自為政”的沖突階段，“察言觀色”階段，調(diào)整、溝通階段，協(xié)調(diào)共感階段，整合階段。這五個(gè)發(fā)展階段不是先后依次出現(xiàn)的。本次團(tuán)體中，第一次沙盤比較協(xié)調(diào)，是團(tuán)體的蜜月期，即面具沙盤；第二、三次進(jìn)入“各自為政”的沖突階段；第四、五次矛盾減弱，進(jìn)入“調(diào)整溝通”階段；第六次“察言觀色”、自我調(diào)整階段；第七、八次矛盾升級(jí)，爆發(fā)了“同歸于盡”的戰(zhàn)爭(zhēng)，退回到“各自為政”的沖突矛盾階段。第九次是和諧的溝通、協(xié)調(diào)階段；第十次退行到?jīng)_突階段；團(tuán)體階段的發(fā)展不是線性的，而是曲折的螺旋式前進(jìn)的過程，團(tuán)體的成長(zhǎng)“沒有線性的進(jìn)化，只有自性的環(huán)形”。
（三）呈現(xiàn)是成長(zhǎng)的前提
呈現(xiàn)在沙盤中的場(chǎng)景是成員的無意識(shí)表達(dá)，無意識(shí)水平的工作為成員心理成長(zhǎng)提供了內(nèi)部力量。小學(xué)生的年齡特征決定了他們沙盤的特征，兒童內(nèi)心世界豐富，處于逐漸分化狀態(tài)，自我界限尚不確定，他們的沙盤滿而不亂，沙具數(shù)量較多，主題豐富多樣，戰(zhàn)爭(zhēng)場(chǎng)景居多。他們沙盤中呈現(xiàn)出的矛盾沖突，都具有合理性，需要被接納，因?yàn)椤盁o意識(shí)內(nèi)容必須先被清晰地看見，這只有通過賦予它們形狀才可以做到，并在它們想要表達(dá)的都有所呈現(xiàn)時(shí)才能被判斷”。
（四）團(tuán)體沙盤游戲需要陪伴者的守護(hù)
與個(gè)體沙盤游戲相比，團(tuán)體沙盤游戲更需要陪伴者提供“容納性的守護(hù)”，能夠“容納”與“承受”成員的問題和沖突。小學(xué)生團(tuán)體沙盤占滿的、沖突的、界限不清的特點(diǎn)更需要一個(gè)“自由而受保護(hù)”的安全空間。陪伴者的守護(hù)，是讓成員在不受到人身攻擊和傷害的前提下，最大限度地利用團(tuán)體動(dòng)力解決自身問題，實(shí)現(xiàn)自我完善。這里的守護(hù)是“容納的守護(hù)”，即“自由與受保護(hù)”。自由不是不負(fù)責(zé)任的放任；保護(hù)是有“限制”的守護(hù)。“自由是在受保護(hù)的限制下的自由，保護(hù)是給予了充分自由的限制。”實(shí)際上，守護(hù)對(duì)陪伴者提出了更高的要求，因?yàn)槭刈o(hù)者“不能讓自己受到對(duì)立物的影響，而是把自己提升到對(duì)立之上”。
（五）建立契約強(qiáng)化團(tuán)體內(nèi)聚力
在具體的學(xué)習(xí)與實(shí)踐過程中， 我們也發(fā)現(xiàn)：基于傻瓜流程下的音樂課堂中師幼的改變，以及新教師的專業(yè)成長(zhǎng)。 立足于故事動(dòng)作音樂其他 四大元素所組織的團(tuán)體律動(dòng)游戲，是非常有層次，且生動(dòng)、有趣的。
以下，我以中班團(tuán)體律動(dòng)游戲《拍蚊子》為例，來說明教師是如何運(yùn)用傻瓜流程進(jìn)行團(tuán)體律動(dòng)游戲的教學(xué)與組織。
一、故事為引，激發(fā)幼兒興趣熱情維果斯基在關(guān)于幼兒教育發(fā)展取向中指出：語(yǔ)言扮演非常重要的角色， 因?yàn)檎Z(yǔ)言是我們最原始的溝通及與別人心智互動(dòng)的途徑。 語(yǔ)言是介于社會(huì)文化世界與個(gè)人心智功能之間的最重要的里程碑。
在音樂游戲的教學(xué)中， 故事的植入使語(yǔ)言領(lǐng)域和藝術(shù)領(lǐng)域有機(jī)地整合在一起。 通過一個(gè)幼兒經(jīng)驗(yàn)范圍內(nèi)(熟知)的故事，能夠激起幼兒的興趣。 幼兒在傾聽教師講述的同時(shí)，思考并及時(shí)給予教師言語(yǔ)上的反饋。 就像團(tuán)體律動(dòng)游戲《拍蚊子》，教師先問幼兒：夏天，你最討厭什么? 很多幼兒都不約而同地說到了蚊子。 于是，教師便接著幼兒的答案，開始講述一個(gè)小小的故事：有一只小小的蚊子，肚子餓了，想飛出來找東西吃。 媽媽告訴它，飛的時(shí)候要注意觀察周圍有沒有人類，因?yàn)槿祟愐姷轿米訒?huì)(教師故意停頓，讓幼兒依據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)說出答案)是的，人類見到蚊子會(huì)用手來拍打。 所以， 蚊子?jì)寢尭媸拘∥米樱w行的時(shí)候還有一個(gè)口訣：低低飛，低低飛，停! (講完后，教師直接提問：這個(gè)飛行的口訣是什么? )幼兒一邊聽故事，一邊及時(shí)做出回答， 并認(rèn)真地念出飛行口訣。 在他們心中，有一種聲音，想讓自己變成小蚊子，來嘗試這樣的飛行。
以故事開頭的團(tuán)體律動(dòng)游戲傻瓜流程，也恰恰符合鷹架學(xué)習(xí)的理念。 在幼兒需要幫助的時(shí)候，給予一個(gè)有力的支架，喚起幼兒學(xué)習(xí)和探索的熱情， 使幼兒對(duì)故事感興趣的本身，還能對(duì)故事之后的游戲有追尋下去的興趣。
二、動(dòng)作為形，啟發(fā)幼兒觀察模仿許卓婭教師在《團(tuán)體律動(dòng)游戲與幼兒學(xué)習(xí)素養(yǎng)、人格素養(yǎng)培育》的講座中說過：皮亞杰先生說孩子他是動(dòng)作思維的。 首先是動(dòng)作思維的，然后是形象思維的，最后才是抽象思維的。 所以當(dāng)我們認(rèn)識(shí)任何一個(gè)事物，如果讓孩子自己去操作一下，他的印象會(huì)深刻，他對(duì)它的理解會(huì)更加的豐富，更加的全面。 所以，我們通過一個(gè)故事的方式來理解以后， 我們還是要讓孩子用動(dòng)作來操作。
在《拍蚊子》的故事講完后，幼兒反復(fù)念過了飛行口訣。 然后，教師便可以請(qǐng)所有幼兒邊念口訣，邊進(jìn)行飛機(jī)練習(xí)。 特別是停，念完后，一定要保持身體不動(dòng)，也不能笑或是發(fā)出任何聲音。 因?yàn)橐坏﹦?dòng)了或發(fā)出聲音，就有可能被人類的大手發(fā)現(xiàn)。 幼兒在飛的過程中，模仿出不同的飛行姿勢(shì)， 有的翅膀在身體兩邊飛行， 有的翅膀在身體前后飛行教師也不時(shí)引導(dǎo)幼兒看一看別的幼兒不同的飛行方法，相互學(xué)一學(xué)。 在這樣的模仿中，幼兒漸漸掌握了飛行技能。可見，從故事到動(dòng)作，是一個(gè)一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系。 故事對(duì)應(yīng)著動(dòng)作，接下來，動(dòng)作又對(duì)應(yīng)著音樂
三、音樂為主，引領(lǐng)幼兒欣賞體驗(yàn)正因?yàn)楣适聦?duì)應(yīng)著動(dòng)作， 動(dòng)作對(duì)應(yīng)著音樂，所以，原本抽象的音樂，在故事和動(dòng)作的對(duì)應(yīng)下，會(huì)變得具體生動(dòng)。 《拍蚊子》的音樂是《七步進(jìn)階曲》， 曲子的后半部分有很多即停音階，還有很多延長(zhǎng)音階，這些音階的出現(xiàn)，正對(duì)應(yīng)著飛行口訣：低低飛，停! 延長(zhǎng)音對(duì)應(yīng)低低飛的動(dòng)作，即停音對(duì)應(yīng)停! 樂曲最后延長(zhǎng)音階的長(zhǎng)度也不盡相同。 所以，幼兒要仔細(xì)傾聽后，才能做出最正確的判斷。 無疑，這首曲子訓(xùn)練了幼兒的反應(yīng)能力， 提高了幼兒的敏捷度。
同時(shí)，更能夠體現(xiàn)出團(tuán)體律動(dòng)游戲的趣味性，使幼兒在動(dòng)作配合音樂的過程中，既對(duì)音樂有了深刻的理解， 又對(duì)游戲的本身產(chǎn)生了濃厚的參與熱情。其實(shí)，音樂是不分年齡的。 團(tuán)體律動(dòng)游戲就是要讓幼兒真正參與進(jìn)來， 讓他們感受到音樂的純真和快樂。 任何一個(gè)音樂， 一首樂曲，都可以為教學(xué)所用，關(guān)鍵是賦予一個(gè)什么樣的故事，創(chuàng)編并模仿一些什么樣的動(dòng)作，再由它們?nèi)诤线M(jìn)音樂里，成為較為完整的作品。
四、其他為輔，鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)新挑戰(zhàn)
我們都知道有關(guān)最近發(fā)展區(qū)的教學(xué)理論，所以，在幼兒掌握了音樂之后，我們可以設(shè)計(jì)一些其他。這里的其他就是游戲。之前所有的動(dòng)作模仿練習(xí)，也就是為了更好地進(jìn)行游戲。 在游戲中，給幼兒設(shè)計(jì)一些略有難度的挑戰(zhàn)， 并用激勵(lì)性的語(yǔ)言來鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)，在思考中創(chuàng)編、創(chuàng)新、求異，可使游戲活動(dòng)的本身成為幼兒提升自我，發(fā)展自我，并從中得到收獲的場(chǎng)所。通過動(dòng)作和音樂兩個(gè)環(huán)節(jié)之后，幼兒熟知音樂什么地方是前奏、什么地方進(jìn)間奏、什么地方要做什么樣的動(dòng)作。 所以，教師可以不用再為此擔(dān)心， 并能夠添加一些道具和情節(jié)出來。這些道具和情節(jié)會(huì)激發(fā)幼兒再次的好奇和新鮮感。
《拍蚊子》的游戲環(huán)節(jié)，出現(xiàn)了由另一名教師扮演大手。 教師帶上自制的大手道具，對(duì)著小蚊子們說：我是大手，我要來拍小蚊子啦。 小蚊子可不要被我拍到噢! 于是，大手出現(xiàn)時(shí)配合著延長(zhǎng)音的音樂，小蚊子低低飛，大手慢慢找。 當(dāng)延長(zhǎng)音結(jié)束后，立即出現(xiàn)即停音， 這時(shí)小蚊子一定要停止一切動(dòng)作，不然大手就會(huì)無情地落到自己的身上。幼兒在玩這個(gè)游戲時(shí)，思想要特別集中，邊飛邊聽延長(zhǎng)音在什么時(shí)候結(jié)束，同時(shí)也就是即停音在什么時(shí)候響起。 玩了多次后，教師還可以對(duì)小蚊子提出要求：在停的時(shí)候，擺一個(gè)好看的姿勢(shì)。 于是，當(dāng)大家都停止的時(shí)候，你會(huì)看到各種不同的姿態(tài)和動(dòng)作。 雙手向上高舉的;蹲在地上不動(dòng)的;兩個(gè)兩個(gè)背靠背的;站得筆直的直到再一次延長(zhǎng)音的開始，幼兒又開始變回小蚊子，樂此不疲地重復(fù)這個(gè)游戲。借助小道具進(jìn)入游戲，也是體現(xiàn)其他的一種巧妙的方式。
【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生;電腦游戲成癮;團(tuán)體輔導(dǎo);干預(yù)效果;對(duì)照試驗(yàn)
中圖分類號(hào):R749.055,R395.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1000-6729(2010)001-0029-05
doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2010.01.007
Effects of interpersonal group counseling on college students with computer gaming addiction
HUANG Zheng1,2,QIAN Ming-Yi2,ZHU Song3,SHEN Dong-Yu,ZHANG Zhi-Feng2
1Psychology Institute,Renmin University of China,Beijing 100872,China
2Psychology Department,Peking University,Beijing 100871,China
3China Youth and Children Research Center,Beijing 100089,China
Corresponding author:QIAN Ming-Yi,E-mail:qmy@pku.省略
【Abstract】 Objective:To study the effects of group counseling which based on interpersonal activities and aimed at the college students with computer gaming addiction in China.Methods:Seventeen college students with computer game addiction were chosen as the experimental group,and 10 college students from another college were chosen as the control group.The two groups had no difference in the scores of Computer Gaming Addiction Invention(CGAI)and several other scales before group counseling.There were a pre-test and a post-test separately set when the group counseling was started and finished,focused on CGAI and negative emotions and cognitions.Results:In post-test,the score of CGAI in experimental group was significantly lower than that in control group[(92.6±16.7)vs.(105.9±13.0)] and lower than that in pre-test(98.9±16.4)by analysis of covariance(Ps
【Key words】 college student;computer gaming addiction;group counseling;intervention effect;control experiment
網(wǎng)絡(luò)成癮(internet addiction),也稱病理性網(wǎng)絡(luò)使用(pathological internet use,PIU),是近年網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)研究的熱點(diǎn)[1-2]。國(guó)內(nèi)外研究者均致力于采取不同的干預(yù)方式對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮個(gè)體進(jìn)行干預(yù),其中,團(tuán)體心理干預(yù)受到研究者和實(shí)踐者的廣泛重視,并取得一定成效[3-5]。
然而,以往關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的團(tuán)體干預(yù)研究存在以下不足。首先,從干預(yù)對(duì)象角度來說,以往研究通常針對(duì)所有“上網(wǎng)成癮”者進(jìn)行干預(yù)。而網(wǎng)絡(luò)成癮分為多種不同亞型[6],并在人格特質(zhì)、動(dòng)機(jī)、負(fù)性情緒及認(rèn)知等多方面均有所不同[7]。將不同類型的成癮個(gè)體組成異質(zhì)性團(tuán)體進(jìn)行干預(yù),不利于對(duì)特定干預(yù)模式和有效因素的探索。因此本研究擬以電腦游戲成癮(computer gaming addiction,CGA)的大學(xué)生作為研究對(duì)象。CGA是網(wǎng)絡(luò)成癮常見的亞型之一[6]。在我國(guó),CGA是青少年(中學(xué)生)及大學(xué)生中發(fā)生率最高的網(wǎng)絡(luò)成癮亞型,也是導(dǎo)致大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的最主要原因[8]。CGA大學(xué)生相比于其他網(wǎng)絡(luò)成癮亞型來說具有獨(dú)特特點(diǎn),如攻擊性、成就動(dòng)機(jī)和感覺尋求特質(zhì)較高等[7]。此外,人際交往能力的缺乏是CGA大學(xué)生的重要特征之一[9]。
其次,從干預(yù)方案角度來說,部分研究采用多套方案結(jié)合的干預(yù)方式,如講座、團(tuán)體活動(dòng)、個(gè)別輔導(dǎo)及家長(zhǎng)教育等[5],雖產(chǎn)生了一定效果,但由于時(shí)程較長(zhǎng),干預(yù)因素復(fù)雜,不利于評(píng)估其產(chǎn)生療效的特定成分,對(duì)進(jìn)一步探索高效的干預(yù)方案有所局限。CGA大學(xué)生有著很高但隱蔽的人際關(guān)系需求,同時(shí)在人際交往能力方面又存在不足,這是造成個(gè)體內(nèi)心沖突的主要因素,也是個(gè)體轉(zhuǎn)而從虛擬世界中尋求滿足的原因之一[7,9]。因此,本研究擬采用時(shí)程較短、主題相對(duì)單一的人際團(tuán)體輔導(dǎo),以檢驗(yàn)人際方面的改善是否對(duì)降低個(gè)體對(duì)游戲的依賴有所幫助。
最后,從療效的評(píng)價(jià)指標(biāo)上來看,多數(shù)研究以時(shí)間為最重要指標(biāo)。然而,上網(wǎng)時(shí)間與網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)系復(fù)雜,并非是簡(jiǎn)單的正相關(guān)[3]。有研究表明網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生平均每天使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)間為2小時(shí),從時(shí)間上來講并不是很長(zhǎng),但其卻表現(xiàn)出無法停止使用、耐受性增加、出現(xiàn)戒斷反應(yīng)、損害現(xiàn)實(shí)功能等成癮癥狀[3]。一些成癮大學(xué)生在訪談中也談到,他們上網(wǎng)和打游戲的時(shí)間雖然看似不多,但在上課、自習(xí)等很多時(shí)間里都會(huì)幻想上網(wǎng)和游戲內(nèi)容,也即出現(xiàn)貫注性(preoccupation)癥狀[9]。因此,用實(shí)際上網(wǎng)或游戲時(shí)間來評(píng)估療效并不可靠。本研究擬主要采用評(píng)估CGA程度的量表工具進(jìn)行療效檢驗(yàn)。另外,由于很多研究業(yè)已發(fā)現(xiàn),包括CGA在內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)成癮與個(gè)體的很多心理問題有關(guān),如低自尊、抑郁、焦慮、人際問題等[7,10],本研究也擬對(duì)相關(guān)的情緒與認(rèn)知問題進(jìn)行考察,評(píng)估團(tuán)體干預(yù)是否使其相關(guān)心理健康問題獲得改善。
1 對(duì)象和方法
1.1 對(duì)象
干預(yù)組來自于北京大學(xué),通過院系負(fù)責(zé)學(xué)生工作的老師推薦,符合如下條件:(1)班主任及其他同學(xué)經(jīng)日常觀察,認(rèn)為該同學(xué)是“游戲成癮者”;(2)該同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)排名靠后列(其中有幾位同學(xué)因多門考試不及格而被迫留級(jí)一年);(3)電腦游戲成癮量表(Computer Gaming Addiction Invention,CGAI)[8]總分在80以上(常模90百分點(diǎn)以上)者。經(jīng)推薦符合上述標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生共29名,均為男生。研究者通過一對(duì)一面談排除不適合進(jìn)行團(tuán)體干預(yù)者,并根據(jù)其意愿另行安排個(gè)別咨詢和治療。排除條件為滿足下述任意一項(xiàng):(1)具有精神病性問題;(2)具有嚴(yán)重人格障礙;(3)正在服用精神科藥物;(4)在了解團(tuán)體的目的和形式之后,不愿意參加本研究者。最終,有20名成員符合入組條件,并填寫知情同意。共有17人參與了全部團(tuán)體活動(dòng)并完成了前測(cè)與后測(cè),資料完整。全部為男性;年齡19~22歲,平均(21±1)歲;干預(yù)前1周內(nèi)平均每天游戲時(shí)間為(2.1±1.5) h;CGAI前測(cè)得分為(98.9±16.4)。
對(duì)照組:共10人,均來自于北京郵電大學(xué),與干預(yù)組入組條件等同,且在性別、年齡(21±1歲)、CGAI得分(108.6±15.9)以及前測(cè)時(shí)平均每天游戲時(shí)間[(2.3±1.1) h]方面與干預(yù)組差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
1.2 工具
1.2.1 電腦游戲成癮量表(Computer Gaming Addiction Invention,CGAI)[8]
共25個(gè)項(xiàng)目,內(nèi)容涉及電腦游戲耐受性的增加、不能游戲時(shí)的戒斷反應(yīng)、無法控制打游戲的沖動(dòng)、對(duì)現(xiàn)實(shí)生活和功能有損害等與成癮行為有關(guān)的項(xiàng)目。每個(gè)項(xiàng)目5點(diǎn)計(jì)分,分?jǐn)?shù)越高,表明CGA的傾向越嚴(yán)重,常模的90百分點(diǎn)為79分。
1.2.2 負(fù)性情緒測(cè)量工具
貝克抑郁量表(the Beck Depression Inventory,BDI)[11]:總分愈高,說明抑郁程度愈嚴(yán)重;焦慮自評(píng)量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)[12]:總分越高,表明受試者的主觀焦慮水平越高。
1.2.3 認(rèn)知評(píng)價(jià)測(cè)量工具
Rosenberg自尊量表(the Rosenberg Self-Esteem Scale,SES)[13],共10個(gè)項(xiàng)目,4級(jí)評(píng)分,分?jǐn)?shù)越高,表明受試者關(guān)于自我價(jià)值和自我接納的總體感受越高。認(rèn)知問卷(Cognition Questionnaire,CQ)[7],共17個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目5點(diǎn)計(jì)分,分為3個(gè)維度:(1)人際自我負(fù)性認(rèn)知維度,分?jǐn)?shù)越高表明受試者對(duì)自我的人際能力評(píng)價(jià)越低;(2)人際環(huán)境負(fù)性認(rèn)知維度,分?jǐn)?shù)越高表明受試者對(duì)人際環(huán)境評(píng)價(jià)越低;(3)自我才智正性認(rèn)知,分?jǐn)?shù)越高表明受試者對(duì)自我的智力能力評(píng)價(jià)越高。
1.2.4 人格特質(zhì)測(cè)量工具
成就動(dòng)機(jī)問卷(Achievement Motivation Scale)[14],總分越高,表明受試者的成就動(dòng)機(jī)越高。感覺尋求問卷[15],總分越高,表明受試者的感覺尋求程度越高。艾森克人格問卷簡(jiǎn)式量表(the Revised Eysenck Personality Questionnaire Short Scale for Chinese,EPQ-RSC)[16],分為P(精神質(zhì))、E(內(nèi)外向)、N(神經(jīng)質(zhì))和L(測(cè)謊分量表)4個(gè)維度。由于以往研究表明CGA與上述人格特質(zhì)相關(guān)[7],因此本研究用此部分量表作為控制變量,確保干預(yù)組與對(duì)照組的同質(zhì)性。
1.3 干預(yù)方法
1.3.1程序
團(tuán)體輔導(dǎo)總共包括6次活動(dòng),每次活動(dòng)2 h,分3周進(jìn)行。根據(jù)小組成員的可用時(shí)間將其分為2個(gè)小組,分別為12人和8人。在團(tuán)體輔導(dǎo)開始前1周和全部活動(dòng)結(jié)束后對(duì)干預(yù)組實(shí)施前測(cè)與后測(cè)。對(duì)照組未實(shí)施任何干預(yù),并在同樣的時(shí)間進(jìn)行前測(cè)和后測(cè)。前測(cè)工具為所有量表,后測(cè)使用除人格特質(zhì)測(cè)量工具外的所有量表。
1.3.2 團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)
本團(tuán)體名稱為“游戲愛好者自我成長(zhǎng)小組”,其性質(zhì)屬于成長(zhǎng)與治療結(jié)合的團(tuán)體,以人際互動(dòng)為主,結(jié)構(gòu)化程度較高。所有成員都是大學(xué)男生,且具有高度CGA傾向,屬同質(zhì)性團(tuán)體。團(tuán)體干預(yù)由一男一女兩位組長(zhǎng)共同帶領(lǐng)。擔(dān)任組長(zhǎng)的研究者均具有5年以上的個(gè)體治療經(jīng)驗(yàn),并接受過團(tuán)體治療的培訓(xùn),具有多次帶領(lǐng)團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)。
團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)主要結(jié)合了已有研究[4,7,17]。主要以增加人際信任、人際交流和互動(dòng)為目的,輔以時(shí)間管理和自我管理等主題。如在制定輔導(dǎo)方案的過程中,研究者在網(wǎng)上招募自認(rèn)為有CGA問題的大學(xué)生5名,進(jìn)行為期3周的預(yù)實(shí)驗(yàn)研究。經(jīng)評(píng)估以及與督導(dǎo)、合作者的討論,確定最終方案。
在正式實(shí)驗(yàn)中,每次活動(dòng)分熱身(20 min)、主體活動(dòng)(70 min)和結(jié)束(30 min)3部分(見表1)。其中熱身活動(dòng)的目的是活躍小組氣氛,增加小組成員的身體接觸,使彼此感覺更加接近,創(chuàng)造小組的凝聚力,使成員更投入小組活動(dòng)。主體部分是當(dāng)次團(tuán)體活動(dòng)的主題,分別為初次相識(shí)、人際信任、人生規(guī)劃、時(shí)間管理、自我管理、臨別留念。結(jié)束部分中,團(tuán)體成員首先完成一張與當(dāng)次活動(dòng)主題相匹配的活動(dòng)單(如第2次活動(dòng)以“人際信任”為主題,活動(dòng)單的題目就是“信任伴我行”,其內(nèi)容是讓組員填寫生活中他最信賴的5個(gè)人以及5個(gè)最信賴他的人,并填寫原因),在每個(gè)組員都完成活動(dòng)單之后(大約需10 min左右),全體組員在小組內(nèi)共同分享所填寫的內(nèi)容。
1.4 統(tǒng)計(jì)方法
采用SPSS11.5軟件,對(duì)干預(yù)組和對(duì)照組前測(cè)與后測(cè)結(jié)果進(jìn)行t檢驗(yàn)及重復(fù)測(cè)量的方差分析。
2 結(jié) 果
2.1 基線水平
對(duì)干預(yù)組和對(duì)照組在前測(cè)問卷得分進(jìn)行方差檢驗(yàn),結(jié)果顯示,干預(yù)組與對(duì)照組在各項(xiàng)指標(biāo)上差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(均P>0.05)。
2.2 療效檢驗(yàn)
采用協(xié)方差分析,以基線得分作為協(xié)變量進(jìn)行均數(shù)檢驗(yàn),結(jié)果顯示:干預(yù)組的CGAI、焦慮量表和抑郁量表后測(cè)得分均低于對(duì)照組后測(cè)得分(F=62.56,13.46,37.54;均P
對(duì)干預(yù)組和對(duì)照組內(nèi)部在各指標(biāo)上前后測(cè)的均數(shù)進(jìn)行了差異檢驗(yàn),發(fā)現(xiàn)干預(yù)組在多項(xiàng)指標(biāo)的前后測(cè)得分上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,而對(duì)照組在各指標(biāo)的前后測(cè)得分上差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(表2)。
3 討 論
本研究的團(tuán)體干預(yù)方案設(shè)計(jì)以增強(qiáng)人際交流和信任為主,采用多種主題活動(dòng)形式,鼓勵(lì)和促進(jìn)小組成員間的互動(dòng)。研究結(jié)果表明,為期3周共6次的團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)CGA的大學(xué)生有明顯干預(yù)效果,干預(yù)組在CGA程度、抑郁、焦慮、自尊水平以及對(duì)人際自我的認(rèn)知評(píng)價(jià)方面都有改善,而對(duì)照組則未出現(xiàn)上述變化。
以往研究業(yè)已證實(shí),團(tuán)體咨詢與治療對(duì)于成癮問題的改善具有一定優(yōu)勢(shì)[18]。對(duì)于CGA大學(xué)生來說,缺乏社會(huì)支持是其產(chǎn)生過度依賴行為的危險(xiǎn)因素[19]。本研究也證實(shí),團(tuán)體輔導(dǎo)的形式適用于CGA大學(xué)生改善其成癮水平和心理健康狀況。
以往的干預(yù)研究大多針對(duì)成癮行為本身予以干預(yù)[4,6,20]。本研究針對(duì)CGA大學(xué)生的內(nèi)在需求特點(diǎn),主要以增加人際交流和互動(dòng)為主,對(duì)成癮行為采用的是間接干預(yù)方式,同樣也使個(gè)體成癮傾向下降,與已有研究結(jié)果[7,9]及本研究假設(shè)一致,即CGA大學(xué)生在人際交往方面存在著強(qiáng)烈的需求和實(shí)際的困難,二者的沖突是其轉(zhuǎn)而走向虛擬世界獲得滿足的重要原因之一;人際方面的改善將間接影響其成癮傾向。其他研究者也曾提出相似的觀點(diǎn),如Griffiths認(rèn)為,網(wǎng)絡(luò)在成癮行為中僅扮演了一個(gè)媒介的角色,而成癮的真正原因是個(gè)體心理方面的問題[21];Wormer和Davis指出,成年早期(18～24歲)如果不能完成建立親密關(guān)系的發(fā)展性任務(wù),則會(huì)面臨強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,并有很高風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)成癮行為 [22]。國(guó)內(nèi)研究者也發(fā)現(xiàn),電腦游戲成癮者在現(xiàn)實(shí)生活的人際和親密關(guān)系體驗(yàn)方面較為匱乏,電腦游戲?yàn)榇颂峁┝瞬±硇匝a(bǔ)償[23]。本研究的干預(yù)方案設(shè)計(jì)與上述假設(shè)和研究結(jié)果相一致;團(tuán)體結(jié)束后成員的反饋也表明,團(tuán)體的支持和人際交流互動(dòng)是他們感到最有幫助的方面,這些均驗(yàn)證了人際關(guān)系因素在CGA干預(yù)方面是有效的療效因子。
此外,在與CGA有關(guān)的心理健康問題方面,人際團(tuán)體輔導(dǎo)亦在短期之內(nèi)產(chǎn)生了積極作用。干預(yù)組的抑郁和焦慮水平有所降低,而自尊和人際自我的認(rèn)知評(píng)價(jià)都有所提升。以往研究已證實(shí)上述情緒與認(rèn)知問題常與網(wǎng)絡(luò)及CGA行為伴發(fā)[2-3,7],并指出在網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)中提升個(gè)體自尊水平的重要性[3],但以往的干預(yù)研究較少對(duì)這些相關(guān)心理健康指標(biāo)的變化進(jìn)行檢驗(yàn)。本研究增加了對(duì)上述指標(biāo)的評(píng)估,其結(jié)果顯示了人際團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)CGA大學(xué)生心理健康狀況的全面提升。
本研究有以下不足之處。首先,本研究中后測(cè)數(shù)據(jù)是在團(tuán)體干預(yù)結(jié)束之后立即收集的。雖然立即收集的數(shù)據(jù)顯示了干預(yù)組在CGA程度和相關(guān)心理健康方面的改善,但本研究未能追蹤干預(yù)效果,因此無法評(píng)估人際團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)參與者所產(chǎn)生的短期效果能否持續(xù)。其次,在最初院系老師推薦的29位學(xué)生中,有8位拒絕參加團(tuán)體干預(yù),另有3位脫落。不愿意參加成長(zhǎng)小組的學(xué)生,其主要原因包括“沒有時(shí)間”、認(rèn)為自己“打游戲也不多”、反感被當(dāng)成是“有心理問題的學(xué)生”或“不愿進(jìn)入‘差生集中營(yíng)’”等。以往對(duì)于成癮的研究亦表明,成癮者往往動(dòng)機(jī)較差。本研究保留了動(dòng)機(jī)強(qiáng)的成員,可能是輔導(dǎo)能夠取得顯著效果的原因之一。對(duì)于動(dòng)機(jī)弱者,應(yīng)如何增強(qiáng)其動(dòng)機(jī),是日后研究亟待解決的問題。最后,本研究的樣本較小,特別是對(duì)照組僅有10名被試。盡管采用了協(xié)方差分析以減少小樣本可能帶來的誤差,但未來研究仍需在更廣泛的被試群體中進(jìn)一步檢驗(yàn)人際團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)效果。
致謝:感謝清華大學(xué)教育學(xué)院樊富珉教授對(duì)本研究團(tuán)體輔導(dǎo)方案的指導(dǎo)。
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1團(tuán)體沙盤游戲
“沙盤游戲”又稱“箱庭療法”[1]，從地板游戲發(fā)展而來，由卡爾夫創(chuàng)建，它基于東方文化，集成榮格心理分析、心理場(chǎng)理論等[2]創(chuàng)造出來的目前極受歡迎的心理輔導(dǎo)、教育與治療手段。[3]
11團(tuán)體沙盤游戲由來
拓展到團(tuán)體沙盤游戲是從20 世紀(jì) 80 年代迪?多美妮科開始[4]，她發(fā)現(xiàn)在團(tuán)體沙游中個(gè)人可以觸碰到自己及團(tuán)體的內(nèi)心世界，這可以促進(jìn)參與者對(duì)自我的覺察。[1]以“箱庭療法”為名由張日升教授帶領(lǐng)進(jìn)行的限定性團(tuán)體沙游，以及申荷永教授的弟子劉建新教授帶領(lǐng)的體驗(yàn)沙游，當(dāng)前在國(guó)內(nèi)應(yīng)用廣泛。
12團(tuán)體沙盤游戲作用
團(tuán)體沙盤游戲有著與個(gè)體沙盤游戲一樣的裝備：水、沙、沙盤，沙具架、沙具。團(tuán)體沙盤室的沙盤數(shù)量和沙具數(shù)量種類比普通沙盤多。團(tuán)體沙盤游戲區(qū)別于個(gè)體沙盤游戲，區(qū)別于普通的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)和普通團(tuán)建活動(dòng)，有著自己獨(dú)特而超越的功能。
團(tuán)體沙盤游戲有著獨(dú)特的人際心理工作能力。個(gè)體咨詢師可以借助這些意象來理解和分析解讀沙盤解讀來訪者，也可以在沙盤原型意象當(dāng)中整合感受與體驗(yàn)共情陪伴來訪者，甚至也可以融化原型意象進(jìn)行深層心理工作。[5]個(gè)人的自由而受保護(hù)空間很難實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)遷移，團(tuán)體沙盤游戲?qū)⑴c者放置于與社會(huì)環(huán)境仿真的團(tuán)體當(dāng)中，以大的自由而保護(hù)的空間對(duì)待整個(gè)群體，使學(xué)生能夠擁有群體安全感。
2大學(xué)社團(tuán)心理建設(shè)的需要
21大學(xué)社團(tuán)的特征
大學(xué)社團(tuán)的性質(zhì)決定了其心理建設(shè)的重要性。
（1）社團(tuán)具有自由性。大學(xué)社團(tuán)都是有共同興趣愛好的人共同凝聚在一起的大學(xué)生組織，不同的大學(xué)社團(tuán)有不同架構(gòu)，有的社團(tuán)分成干事和會(huì)員，有的社團(tuán)采取中心領(lǐng)導(dǎo)制，社團(tuán)區(qū)別于學(xué)生會(huì)的教師中心性，[6]自由度更高，社團(tuán)的存在給大學(xué)生活增添了豐富的色彩。往往學(xué)生加入的不止一個(gè)社團(tuán)，這給予了學(xué)生充分探索個(gè)人同一性的空間。
（2）社團(tuán)具有主動(dòng)參加性。每個(gè)人在社會(huì)上的屬性都屬于多個(gè)團(tuán)體，宿舍、家庭、單位等都屬于被動(dòng)參加的團(tuán)體，而社團(tuán)具有主動(dòng)參加性。[7]通過社團(tuán)進(jìn)行心理建設(shè)可以借助心理發(fā)展的需要順勢(shì)而為，是心理健康教育進(jìn)行個(gè)別的群體工作的最佳選擇。[8]
22社團(tuán)心理建設(shè)的需要
（1）社團(tuán)凝聚力的需要。社團(tuán)本身具有興趣愛好的凝聚力，以往社團(tuán)往往通過戶外拓展訓(xùn)練來進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)，尤其是干部培訓(xùn)。戶外拓展訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)在于讓社員在鍛煉里提高抗挫折的團(tuán)隊(duì)能力[9]，但戶外拓展并不適合所有社團(tuán)特色需要，而團(tuán)體沙盤游戲可以靈活把握。
（2）社團(tuán)管理與發(fā)展的需要。參加社團(tuán)的學(xué)生來到社團(tuán)，都帶著自己對(duì)社團(tuán)的期待，有很多學(xué)生并不表露出來，其想法難以反饋至組織者，很難充分轉(zhuǎn)化成實(shí)踐[10]，經(jīng)過團(tuán)體沙盤游戲，社員間深入的碰撞能夠讓學(xué)生之間更好地相互了解，發(fā)揮每個(gè)人最大的潛能，這對(duì)社團(tuán)的發(fā)展有重要作用。
（3）社團(tuán)成員個(gè)人心理發(fā)展的需要。社團(tuán)對(duì)學(xué)生個(gè)人心理發(fā)展有著重要的推動(dòng)作用[11]，首先，社團(tuán)具有主動(dòng)參與性，在社團(tuán)里，團(tuán)體歸屬感更強(qiáng)，學(xué)生需要更多深入互動(dòng)滿足社團(tuán)歸屬感需要，其次，多個(gè)組織交叉參與可以提供多角度自我認(rèn)識(shí)的機(jī)會(huì)，這一切服務(wù)于學(xué)生自我探索與自我發(fā)展的需要，同時(shí)可以在團(tuán)體沙盤游戲中建立純潔友誼，這兩者對(duì)于參加社團(tuán)的學(xué)生的個(gè)人發(fā)展來說都是非常重要的。
3社團(tuán)中團(tuán)體沙盤應(yīng)用原則
關(guān)鍵詞： 團(tuán)體輔導(dǎo)游戲 主動(dòng)性 心理輔導(dǎo)課
在給學(xué)生上心理輔導(dǎo)課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生的態(tài)度非常淡漠，他們不喜歡參與課堂，在與一些學(xué)生交流后，我得知他們說過去的老師從來都不青睞他們，所以久而久之，他們也懶得參與了。的確，如果老師對(duì)學(xué)生缺乏關(guān)愛，這樣的老師就是有責(zé)任的，可除了老師的因素外，學(xué)生自己有沒有責(zé)任呢？為此我試著讓他們參與游戲體驗(yàn)，從而能在游戲中找到解決問題的答案并試著從自身角度積極地做出努力。
一、針對(duì)問題，挑選游戲
教與學(xué)是互相促進(jìn)的，學(xué)生的積極主動(dòng)可以有效地增強(qiáng)課堂效果，為此我精心挑選出《你說我畫》這個(gè)心理游戲。
這個(gè)游戲需準(zhǔn)備兩張樣圖，樣圖是互相連接的幾何圖形，兩張樣圖的構(gòu)成基本圖形一致，但位置關(guān)系有所區(qū)別，每人發(fā)一張16開白紙和筆。第一輪先請(qǐng)一名自愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人員都作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘后背對(duì)全體“傾聽者”下達(dá)畫圖指令。“傾聽者”們根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上的圖形，但是不許提問。第二輪再請(qǐng)一位自愿者上臺(tái)，可以是同一人，看著樣圖二，面對(duì)“傾聽者”們傳達(dá)畫圖指令，其中允許“傾聽者”不斷提問，不斷地改進(jìn)和完善圖形。在每次畫好后根據(jù)“傾聽者”的圖，“傳達(dá)者”和“傾聽者”談自己的感受，并比較兩輪過程與結(jié)果的差異，從中分析出造成不同結(jié)果的多種因素，從而找到改進(jìn)的主要原因。
在我講好游戲的過程與要求后，同學(xué)們都異常興奮，一致認(rèn)為畫圖還不簡(jiǎn)單，看到他們的喜悅我很高興，這至少說明了他們對(duì)這個(gè)活動(dòng)很感興趣，因?yàn)榕d趣是成功的基礎(chǔ)。
二、參與游戲，親身體驗(yàn)
游戲的要求解說完后我選擇了班長(zhǎng)作為“傳達(dá)者”，但是當(dāng)“傳達(dá)者”將樣圖一的指令一個(gè)個(gè)發(fā)出后，卻發(fā)現(xiàn)極少有人畫出與樣圖一完全相同的圖形。
班長(zhǎng)帶著疑惑的眼神說：“我講得很清楚啊，你們?cè)趺串嫵蛇@個(gè)樣啦！”同學(xué)們說：“我們有些地方不是很清楚，可是又不允許我們問！”我對(duì)他們的交流做出分析，這種一方只發(fā)送信息而另一方只接收信息的方式叫單向溝通模式。在單向溝通中接收者沒有反饋意見的機(jī)會(huì)，不利于建立雙方的感情。接著我就問學(xué)生：“剛剛這個(gè)現(xiàn)象是不是就像有時(shí)候我們老師在上課，但是你們卻無人在聽，或者有人在聽可能不能聽懂還是個(gè)未知呢？”同學(xué)們紛紛說是。“那么如何才能取得良好的課堂效果呢”？這時(shí)有同學(xué)發(fā)言說一定得不懂就問、積極參與、及時(shí)反饋等，在得到同學(xué)們的肯定后，我們決定開展第二輪游戲。
三、升華游戲，解決問題
第二輪游戲依然由班長(zhǎng)擔(dān)任“傳達(dá)者”，班長(zhǎng)認(rèn)真細(xì)致地講解第二個(gè)圖形后同學(xué)們?cè)诓幻靼椎牡胤竭M(jìn)行了積極提問，他們通過理解、表述、質(zhì)疑、回應(yīng)進(jìn)行著有效的雙向溝通和合作，整個(gè)活動(dòng)過程氣氛活躍，互動(dòng)明顯。班長(zhǎng)將信息發(fā)送完后看到同學(xué)們的作品臉上露出了滿意的笑容。但是細(xì)看后發(fā)現(xiàn)有個(gè)別同學(xué)的作品與樣圖相差甚遠(yuǎn)，這時(shí)候我就問這些作品有差距的學(xué)生：“你們能想象到差距的原因嗎？”學(xué)生答：“我們沒像他們那樣積極提問？”“那你們有不懂的嗎？”“有。”我又問：“那你們覺得責(zé)任在誰呢？”學(xué)生答：“知道了，是我們自己的責(zé)任，是我們自己不懂又不問。”隨后我做出了總結(jié)，其實(shí)我們生活中隨時(shí)都有新的問題產(chǎn)生，如果總是不解決，這些問題就會(huì)天天累加最終會(huì)壓得我們難過，從而導(dǎo)致我們懼怕它。
最后我讓學(xué)生進(jìn)一步討論老師的看法是怎么形成的，自己到底有沒有責(zé)任，經(jīng)過討論，學(xué)生紛紛指出老師的看法都與自己的參與性和主動(dòng)性有很大的關(guān)系，所以要先從自身改變開始。
四、誠(chéng)心感悟，重新開始
當(dāng)同學(xué)們都通過親身體驗(yàn)悟出了道理后，我給他們提出了新的問題：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在都知道了過去我們的不足是哪些原因造成的，那知道了原因之后下一步該怎么辦呢？”“知道，知道。”同學(xué)們一改以往的狀態(tài)都搶著回答。有的說：“我上課一定要好好聽講，不懂的一定要及時(shí)提問。”有的說：“我一定要及時(shí)給老師以反饋信息，這樣老師一定會(huì)關(guān)注我。”有的說：“過去錯(cuò)的已經(jīng)錯(cuò)了，人生隨時(shí)都是一個(gè)新的開始，我就從現(xiàn)在開始讓老師你喜歡我！”這位同學(xué)剛講完，四周掌聲響起，我知道他們是在為自己的進(jìn)步喝彩。又一次輔導(dǎo)課上完了，師生間的感情更進(jìn)了，看著他們臉上洋溢著的笑容，看著他們開心地與我揮手再見，我期待著對(duì)他們而言這一天真的就是一個(gè)美好的開始。的確，從那以后，幾乎每節(jié)課都在師生良好地互動(dòng)中進(jìn)行，學(xué)生獲得知識(shí)開心了，老師看到學(xué)生的進(jìn)步也開心了，真心地希望學(xué)生能把這種積極主動(dòng)地精神狀態(tài)帶到生活中的每個(gè)角落。
五、體驗(yàn)成果，持之以恒
讓學(xué)生參與游戲中親身體驗(yàn)而獲得的感悟比他人的勸說更有說服力，這樣能有效地促進(jìn)他們主動(dòng)地解決自己的問題。通過團(tuán)體游戲，他們明白師生需要互動(dòng)，學(xué)習(xí)需要主動(dòng)。當(dāng)然一個(gè)習(xí)慣的改變不是一天就能完成的，貴在持之以恒，所以我要求學(xué)生將這種行為的主動(dòng)性帶到其他課程的學(xué)習(xí)及生活中，共同制訂出階段性計(jì)劃，互相監(jiān)督，及時(shí)評(píng)比進(jìn)步之星，以便讓這個(gè)好習(xí)慣一直延續(xù)下去。
參考文獻(xiàn)：
金秋10月，記者來到了呼和浩特市新城區(qū)勝利街小學(xué)，采訪這所學(xué)校的校園文化建設(shè)和教師團(tuán)隊(duì)建設(shè)所取得的成果。
王淑珍校長(zhǎng)向記者介紹了這所學(xué)校。她告訴記者，勝利街小學(xué)是一所合并新建校，由原鐵一小和鐵二小兩所鐵路小學(xué)合并而成，2008年10月正式命名為“勝利街小學(xué)”。學(xué)校的生源1/3來自鐵路職工家庭，2/3來自于周邊商業(yè)區(qū)和進(jìn)城務(wù)工農(nóng)民家庭。雖然家庭中父母的文化水平不高，又整日忙于生計(jì)，但他們對(duì)孩子的期望并不低。可是由于方法欠缺，入校后，孩子們行為習(xí)慣養(yǎng)成相對(duì)較弱，但他們應(yīng)該享受和其他孩子一樣的優(yōu)質(zhì)教育。
什么樣的教育是優(yōu)質(zhì)教育？王校長(zhǎng)認(rèn)為：為學(xué)生創(chuàng)建美麗的校園環(huán)境，為學(xué)生打造優(yōu)秀的教師隊(duì)伍，為學(xué)生配置優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，為學(xué)生搭建廣闊的發(fā)展空間。讓學(xué)生充滿快樂、充滿自信；讓課堂充滿活力；讓校園充滿生機(jī)。
一、校園處處是文化
走進(jìn)勝利街小學(xué)，滿眼是文化。校徽掛在了正對(duì)著校門的教學(xué)樓的樓門口上方。校徽醒目的藍(lán)底——象征著藍(lán)天，中間的大“S”是一條飄動(dòng)的紅領(lǐng)巾，是校名（勝利街小學(xué)）第一個(gè)字的首字母大寫。下面的兩片綠葉代表著勝利街小學(xué)的孩子們?cè)陉?yáng)光下、藍(lán)天下茁壯成長(zhǎng)。王副校長(zhǎng)告訴記者，不僅校徽的設(shè)計(jì)她們下了工夫，賦予了文化內(nèi)涵，她們?cè)谛Ｓ?xùn)、校歌的制定上也是絞盡了腦汁。校訓(xùn)寫在西墻上：健康、和諧、博學(xué)、勤勉、文雅。“這可不是我們校長(zhǎng)異想天開編出來的，別看僅僅10個(gè)字”王副校長(zhǎng)笑著說，“這可是領(lǐng)導(dǎo)班子成員坐下來，針對(duì)學(xué)校存在的問題，根據(jù)當(dāng)時(shí)的校情、師情、生情定下來的。每一個(gè)詞都是一個(gè)奮斗目標(biāo)，讓每一位師生學(xué)識(shí)廣博；讓每一位師生品行高雅。”
記者發(fā)現(xiàn)，西墻不僅寫著校訓(xùn)，還白底紅字寫著“讓每個(gè)孩子都擁有幸福的童年”。這句話是2011年“六一”兒童節(jié)時(shí)，主席提出來的。王副校長(zhǎng)告訴記者，“這句話，不僅僅是對(duì)孩子們的承諾，更是對(duì)廣大教育工作者提出的一個(gè)工作目標(biāo)。給孩子們幸福的童年，應(yīng)該是我們教師義不容辭的使命。”王副校長(zhǎng)指著東墻，記者看到一幅近80米長(zhǎng)的彩色的《美麗的草原我的家》畫卷。沒有大字，有的是藍(lán)天、白云、綠草、牛羊。愛草原、愛家鄉(xiāng)，就是愛祖國(guó)、愛學(xué)校。再看看南墻：以“內(nèi)蒙古書法實(shí)驗(yàn)校”為引子，用石材及玻璃鋼為原材料，演繹了中國(guó)漢字的演變歷程及名家詩(shī)篇，詩(shī)句、格言、警句，圖文相配，寓教育于其中。
記者跟著王副校長(zhǎng)走進(jìn)教學(xué)樓。教學(xué)樓走廊懸掛著學(xué)生參加歷屆校、區(qū)、市的文藝、體育比賽的大幅照片。樓道掛著學(xué)生在德、智、體、美、藝方方面面獲獎(jiǎng)的照片及作品。王副校長(zhǎng)邊走邊介紹，“從2010年9月開始，勝利街小學(xué)就把學(xué)校文化建設(shè)深入到教學(xué)樓，深入到每個(gè)學(xué)生能看到的地方。讓‘美’瞬間感染學(xué)生。每當(dāng)學(xué)生走過這里就會(huì)欣賞這些照片。也許，他們的夢(mèng)想會(huì)從這里起飛。”
這就是勝利街小學(xué)的校園，學(xué)生們?cè)谶@樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，不知不覺就把文化種在心中了。
二、校園文化活動(dòng)奠定德育基礎(chǔ)
記者了解到，勝利街小學(xué)的校園文化活動(dòng)豐富多彩，其中陽(yáng)光體育大課間和全學(xué)年的主題月活動(dòng)最具特色。每學(xué)年的3月是“文明禮儀教育月”，4月是“體育月”，5月是“藝術(shù)月”，6月是“感恩月”，7、8月是“社會(huì)、自然科學(xué)實(shí)踐月”，9月是“行為習(xí)慣養(yǎng)成月”，10月是“愛國(guó)讀書月”，11月是“教育教學(xué)展示月”，12月是“學(xué)科比武月”，內(nèi)容豐富多彩，形式五花八門，孩子們都樂在其中。
談起學(xué)校的文化活動(dòng)，王校長(zhǎng)告訴記者，這些特色活動(dòng)是勝利街小學(xué)在新形勢(shì)下，全面貫徹教育方針，深入實(shí)施素質(zhì)教育，深化教育教學(xué)改革的一項(xiàng)重要工作，也是優(yōu)化管理，豐富學(xué)校內(nèi)涵，提高學(xué)校辦學(xué)品位的重要舉措。因此，2009年勝利街小學(xué)在對(duì)現(xiàn)有師資及發(fā)展趨勢(shì)認(rèn)真分析后提出了“走體育、藝術(shù)特色路，揚(yáng)素質(zhì)教育之帆”的戰(zhàn)略口號(hào)。
記者采訪期間，窗外就傳來了整齊的口號(hào)聲，還有孩子們的嬉戲聲，王校長(zhǎng)說：“陽(yáng)光體育大課間的時(shí)間到了，孩子們?cè)阱憻捝眢w呢，大家一起去感受一下吧。”來到操場(chǎng)，映入眼簾的是整齊劃一的隊(duì)形，老師吹響口哨，孩子們便三五成群聚在一起進(jìn)行鍛煉，做操、跳繩、打乒乓球、做游戲、轉(zhuǎn)呼啦圈、下棋、打壘球。體育組組長(zhǎng)劉寧老師告訴記者，每天半個(gè)小時(shí)到四十分鐘的體育活動(dòng)是孩子們最開心的時(shí)候，不用老師監(jiān)督他們就自覺地跳繩、做操，井然有序。四年級(jí)的陳子健小朋友跑到記者身邊說，每到陽(yáng)光體育大課間時(shí)間他就迫不及待地和同學(xué)們鍛煉起來，一邊玩一邊鍛煉身體，別提多開心了。對(duì)于記者問他那回到教室能否專心上課這一問題，陳子健笑嘻嘻地說：“當(dāng)然啦，我們每個(gè)人都能做到，還不擾亂課堂紀(jì)律呢！”旁邊的同學(xué)也都爭(zhēng)著搶著說話，別提多熱情了。看到孩子們開心的笑容，我們也能真切地體會(huì)到體育鍛煉帶給孩子們的不僅僅是身體的健康，更重要的是心靈的成長(zhǎng)！
“家校合作教育”是勝利街小學(xué)的一大特色。每年的10月13日，學(xué)校都隆重舉行“入隊(duì)光榮，爭(zhēng)當(dāng)四好”少先隊(duì)入隊(duì)儀式，邀請(qǐng)全體新隊(duì)員的家長(zhǎng)和學(xué)生一起入隊(duì)，重溫紅領(lǐng)巾的紅色記憶，同時(shí)見證孩子戴上紅領(lǐng)巾這一重要時(shí)刻，并為一年級(jí)家長(zhǎng)佩戴紅領(lǐng)巾，黨、團(tuán)員老師為新少先隊(duì)員佩戴紅領(lǐng)巾，體現(xiàn)了黨、團(tuán)、隊(duì)的一脈相承。少先隊(duì)員在隆重的入隊(duì)儀式中強(qiáng)烈的感受到了少先隊(duì)組織的魅力，并為自己是一名少先隊(duì)員深感光榮，以此為學(xué)校的德育教育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
不僅如此，每年的六年級(jí)畢業(yè)典禮邀請(qǐng)全體畢業(yè)生的家長(zhǎng)參加，與孩子一起領(lǐng)取小學(xué)畢業(yè)證，讓孩子和家長(zhǎng)共同體會(huì)告別母校告別童年的難忘時(shí)刻，畢業(yè)前一天舉行隆重而溫情的“感恩母校，師恩難忘”六年級(jí)畢業(yè)典禮，真實(shí)體驗(yàn)感恩教育，回顧了6年里學(xué)生成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，師生在離別之際都流下感動(dòng)的眼淚。
為了培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，積淀文化，學(xué)校組織成立紅領(lǐng)巾社團(tuán)。包括紅領(lǐng)巾體育社團(tuán)、紅領(lǐng)巾舞蹈社團(tuán)、紅領(lǐng)巾合唱社團(tuán)、紅領(lǐng)巾美術(shù)社團(tuán)、紅領(lǐng)巾主持人社團(tuán)等，意在幫助隊(duì)員感受美、欣賞美、創(chuàng)造美。同時(shí)各紅領(lǐng)巾社團(tuán)都在自己的領(lǐng)域取得了優(yōu)異的成績(jī)，如舞蹈社團(tuán)、合唱社團(tuán)都在教育局文藝匯演中獲得一等獎(jiǎng)，體育社團(tuán)在新城區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得團(tuán)體第一名的好成績(jī)，美術(shù)社團(tuán)形成了自己的校本課程——絲網(wǎng)花制作，全校1500名學(xué)生全員參與，分年級(jí)制作難易程度不同的絲網(wǎng)花，現(xiàn)已具有一定的規(guī)模，學(xué)生在絲網(wǎng)花學(xué)習(xí)制作過程中感受到了美，受到了藝術(shù)的熏陶。采訪中，記者欣賞了學(xué)生們制作好的絲網(wǎng)花，那些絲網(wǎng)花色彩絢麗、嬌艷欲滴，猶如盛開的鮮花，是孩子們靈巧的小手賦予了他們生命。穿過擺放絲網(wǎng)花的走廊，記者來到了書法室，剛一開門，淡淡的墨香就飄來了。“我們的孩子都是零起點(diǎn)，他們沒有任何書法基礎(chǔ)，就是單純的喜歡書法，每周兩節(jié)的興趣課，60多個(gè)孩子沒有一個(gè)缺席的，不僅課上認(rèn)真練習(xí)，回家也非常刻苦，你看墻上貼著的毛筆字全都是孩子們的作品。”書法老師云馨漪一臉驕傲地告訴記者。
為了培養(yǎng)學(xué)生的自護(hù)意識(shí)，勝利街小學(xué)連續(xù)3年進(jìn)行正規(guī)的防火防震疏散演練，1500多名師生不到兩分鐘全部安全撤離到操場(chǎng)上。這項(xiàng)活動(dòng)家長(zhǎng)也要參加，大手拉著小手，把安全記在心中，把安全帶回家里。記者了解到2011年7月學(xué)校代表全自治區(qū)中小學(xué)校舉辦了消防安全教育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，自治區(qū)消防、公安部門主要領(lǐng)導(dǎo)來校觀摩，并給予了高度的評(píng)價(jià)。學(xué)校榮獲全國(guó)消防安全教育先進(jìn)單位、全國(guó)消防安全示范學(xué)校稱號(hào)。
勝利街小學(xué)以校園活動(dòng)為載體，促進(jìn)德育。從課內(nèi)到課外，從校內(nèi)到校外，學(xué)生們?cè)诟魇礁鳂拥幕顒?dòng)中，學(xué)到了知識(shí)，提高了素養(yǎng)。
三、構(gòu)建精細(xì)網(wǎng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)有效育人
高素質(zhì)的教師團(tuán)隊(duì)是高效課堂的基礎(chǔ)，負(fù)責(zé)教學(xué)工作的趙副校長(zhǎng)告訴記者，勝利街小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)班子在2010年就提出了針對(duì)教師成長(zhǎng)的十二字主題詞：勤學(xué)、歷練、成長(zhǎng)、凝聚、欣賞、提升。
這是主題詞，也是目標(biāo)，更是警句。在此基礎(chǔ)上勝利街小學(xué)對(duì)教師的管理又實(shí)施了一些具體的措施：
讓孩子們幸福教師首先要幸福，讓孩子們成長(zhǎng)，教師必須成長(zhǎng)！趙副校長(zhǎng)告訴記者，為了讓教師課堂教學(xué)能力提高，讓有效課堂深入到每個(gè)學(xué)科。學(xué)校提倡教師自修，教師利用假期時(shí)間完成“充電”。即在假期精讀一本教育理論書，通讀所教學(xué)科教材并篩選教材中的知識(shí)點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，也就是教師提前預(yù)習(xí)所教內(nèi)容并同時(shí)擴(kuò)充知識(shí)，為下一學(xué)期的教學(xué)做準(zhǔn)備。“充電吧”就是一個(gè)記錄平臺(tái)，有關(guān)于假期的學(xué)習(xí)情況，覺得自身有哪些不足需要改進(jìn)的地方，都可以寫進(jìn)“充電吧”。以便教師繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升自己。
“充電吧”是針對(duì)所有老師提出的成長(zhǎng)計(jì)劃，另外，趙副校長(zhǎng)還特別強(qiáng)調(diào)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們本著不讓一位教師掉隊(duì)的理念，有重點(diǎn)的培養(yǎng)年輕教師。小學(xué)6年的教材共有12本，年輕老師不容易熟悉教材，腦海中形不成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。所以學(xué)校提出了對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行梳理。讓35歲以下的教師對(duì)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)兩門學(xué)科1～6年的教材分塊梳理，三年級(jí)的教師能夠了解一、二年級(jí)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)，然后進(jìn)一步鋪墊四、五、六年級(jí)，做到上下銜接；一、二年級(jí)的老師也了解了三、四年級(jí)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)，在課堂上講解知識(shí)更能得心應(yīng)手，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。這樣能夠使教師心中有教材，并不是“鐵路警察各管一段”。
當(dāng)記者問到孩子們作業(yè)量怎么樣時(shí)，趙副校長(zhǎng)說：“我們給孩子留的作業(yè)是很少的，我們學(xué)生做的習(xí)題都是經(jīng)過老師精心挑選出來的、有代表性的。”原來勝利街小學(xué)的教師們不光給學(xué)生出習(xí)題，自己也要做作業(yè)。趙副校長(zhǎng)拿來了幾本教師的作業(yè)本。記者隨便拿了一本數(shù)學(xué)的作業(yè)本，干干凈凈的本子上滿是俊秀的字體，令人賞心悅目，幾張彩色的紙將整個(gè)本子分成了幾部分：教師習(xí)題演練；單元測(cè)試錯(cuò)題收錄；學(xué)生作業(yè)典型錯(cuò)題收錄；數(shù)學(xué)教師精選題庫(kù)。記者忍不住細(xì)細(xì)看了看其中的一道求周長(zhǎng)的題：一個(gè)大圓中間有兩個(gè)小圓，兩個(gè)小圓相切，小圓又與大圓相切，除了小圓部分，大圓都是陰影，求陰影部分的周長(zhǎng)。還在記者考慮怎么求的結(jié)果的時(shí)候，趙副校長(zhǎng)已經(jīng)說出了答案。“對(duì)，對(duì)，對(duì)，離開校園久了，思維都遲鈍了。”記者笑著說。趙副校長(zhǎng)也笑了！
“沒有一艘船能像一本書，也沒有一匹駿馬能像跳躍著的詩(shī)行那樣——把人帶往遠(yuǎn)方。這渠道最窮的人也能走，不必為通行稅傷神。這是何等節(jié)儉的車——承載著人的靈魂。”只有多讀書，讀好書，讓書籍成為引領(lǐng)孩子們走向廣博與深厚的明燈，才能給孩子們的精神世界涂抹上亮麗的底色。因此，勝利街小學(xué)提倡“師生共讀”，讓教師、學(xué)生與書本為友，與大師對(duì)話，與經(jīng)典交流，凈化了心靈，升華了人格，構(gòu)建了孩子一生發(fā)展的文化根基，筑起了一座文化的高山，讓孩子們成長(zhǎng)中一路書香。10月也是學(xué)校的“金秋閱讀季”，教師參與學(xué)生閱讀過程中體驗(yàn)了閱讀的樂趣，感受到了閱讀的成功的喜悅，同時(shí)提供多種機(jī)會(huì)讓學(xué)生表達(dá)閱讀的感受，強(qiáng)化了學(xué)生“愛讀”的心理傾向。教師每天都與學(xué)生一起沉醉于濃濃的書香中，師生擁有了更多的共同語(yǔ)言，共同變得更為充實(shí)與睿智。現(xiàn)在的家庭獨(dú)生子女比較多，同讀一本書，這對(duì)孩子的口語(yǔ)表達(dá)能力和心理素質(zhì)也是很好的鍛煉。
對(duì)于教學(xué)研究，勝利街小學(xué)也有自己的特色。學(xué)校通過課例的形式進(jìn)行“學(xué)研”，每年舉行教師間相互學(xué)習(xí)交流的教學(xué)競(jìng)賽，競(jìng)賽分四個(gè)層次：新秀競(jìng)賽、基本功競(jìng)賽、教學(xué)能手競(jìng)賽、學(xué)科帶頭人競(jìng)賽。通過這種競(jìng)賽的課例展示，教師們看到了更多優(yōu)質(zhì)的課堂講解，對(duì)自己的進(jìn)步有很大的幫助。同時(shí)也激勵(lì)著教師們向更高層次邁進(jìn)，給自己定下一個(gè)目標(biāo)：今年新秀競(jìng)賽，明年?duì)幦⒓踊竟Ω?jìng)賽，后年……一步一個(gè)臺(tái)階，最終走向教育的最高殿堂，在教師自身能力提高的同時(shí)，課堂也變得有聲有色，45分鐘出效率，學(xué)生們?cè)谡n堂上就把知識(shí)吸收了，有了更多活動(dòng)的時(shí)間，勝利街小學(xué)把快樂和幸福還給了孩子們！
關(guān)鍵詞: 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 發(fā)展性心理輔導(dǎo) 有效性
1.問題提出
近20年來,大學(xué)生心理健康狀況已漸漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。中科院心理研究所研究結(jié)果表明,中學(xué)生中30%左右有心理問題,而大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率不僅明顯高于成人,而且高于高中生,主要表現(xiàn)為不適應(yīng)學(xué)習(xí)的壓力、人際關(guān)系適應(yīng)不良、情感障礙、偏執(zhí)狀態(tài)、心理失衡等。2003年,《北京市高校學(xué)生心理素質(zhì)狀況及開展心理素質(zhì)教育工作的研究報(bào)告》顯示,大學(xué)生中存在中度以上心理衛(wèi)生問題的占16.51%。因心理問題休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生也在不斷增多,精神、心理疾病成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的主要原因,分別占總休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的37.9%和64.4%。中國(guó)人民大學(xué)因患精神分裂癥死亡的學(xué)生占死亡學(xué)生總數(shù)的33.3%[1]。針對(duì)以上問題,社會(huì)各界對(duì)大學(xué)生心理健康的研究越來越多。
研究者早期使用更多的測(cè)量工具是SCL-90問卷[2],研究結(jié)論引起了人們對(duì)大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注,之后的研究則增添了人格量表[3]、能力量表[4]等,對(duì)大學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行了不同側(cè)面的研究[5]。研究范式呈現(xiàn)描述性與實(shí)證性并存,且以描述性為主,實(shí)證性稍顯不足。
實(shí)踐證明,心理健康教育在優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)、開發(fā)學(xué)生心理潛能、提高學(xué)生心理健康水平、減少學(xué)生心理疾患發(fā)生、促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)中發(fā)揮了積極作用,取得了良好的效果。但是,我們也應(yīng)該看到,我國(guó)高校心理健康教育仍然存在一些不盡如人意的地方,其中,研究群體的片面性較為突出,我國(guó)的高校心理健康教育基本上是以傳統(tǒng)的病理性心理學(xué)為理論基礎(chǔ)的,強(qiáng)調(diào)學(xué)校心理健康教育的主要服務(wù)對(duì)象是那些具有情緒困擾、行為失調(diào)及適應(yīng)困難的個(gè)體,并認(rèn)為,疾病與健康狀態(tài)是一個(gè)連續(xù)體的兩端,消除了疾病就意味著健康。于是他們關(guān)注的主題主要是大學(xué)生各種心理疾病的表現(xiàn)、成因及矯正方法,很少把注意力放在廣大的普通學(xué)生身上,認(rèn)為其他“心理健康”的學(xué)生不是心理健康教育關(guān)注的對(duì)象,這種工作重心的嚴(yán)重偏斜,導(dǎo)致了大多數(shù)普通學(xué)生除了知道應(yīng)該怎樣避免負(fù)面情緒外,基本上不知道如何增進(jìn)自己的積極體驗(yàn);除了知道悲觀、自卑、嫉妒等各種不良人格是怎樣形成的之外,基本上不知道怎樣去發(fā)展諸如樂觀、自信、寬容等積極的人格品質(zhì)。總之,廣大的普通學(xué)生獲益甚微。其實(shí),心理健康既包括消極情緒的減少,又包括積極情緒的增多,幸福感、生活滿意感都是心理健康重要的測(cè)量指標(biāo)。大學(xué)生的心理問題更多地表現(xiàn)為成長(zhǎng)中的發(fā)展問題,如何尋求一種切實(shí)可行的發(fā)展性輔導(dǎo)途徑呢?團(tuán)體心理輔導(dǎo)恰恰較好地適合了這一要求。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我,探索自我,接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的助人行為[6]。它提供的是一種合作、互助、溫暖、自由、寬容、分享的關(guān)系和氣氛,使參加者通過示范、模仿、訓(xùn)練等方法,可以發(fā)現(xiàn)和識(shí)別自己不適應(yīng)的行為,并嘗試與他人建立良好的人際關(guān)系,如果成員在團(tuán)體中能有所改變,這種改變將會(huì)延伸到團(tuán)體之外的現(xiàn)實(shí)生活中而構(gòu)成了一個(gè)人基本素質(zhì)的一部分[7]。
針對(duì)上述觀點(diǎn),本研究利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行積極心理健康教育,探討并揭示出團(tuán)體心理輔導(dǎo)與心理健康之間的影響關(guān)系,為大學(xué)生心理健康教育提供新的思路和方法,通過團(tuán)體心理輔導(dǎo),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2.研究方法
2.1被試
張貼海報(bào)招募,經(jīng)過面談和心理量表篩選,最終確定81人,其中男生21人,女生60人。
2.2實(shí)驗(yàn)材料
2.2.1團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案
團(tuán)體心理輔導(dǎo)分四次進(jìn)行,采用心理劇、角色互換和信任游戲的形式,其主題包括自我探索、信任培養(yǎng)、自信培養(yǎng)、生命價(jià)值觀。
第一次:自我探索,其目的是消除陌生感、孤獨(dú)感,讓成員之間互相溝通而相識(shí),制定團(tuán)體契約,逐漸形成團(tuán)體合作互助的氣氛。活動(dòng)內(nèi)容包括:簽訂團(tuán)體契約書、“刮大風(fēng)”、“棒打薄情郎”等。
第二次:信任培養(yǎng),其目的是使團(tuán)體成員之間進(jìn)一步接觸、相互了解,以逐漸建立信任關(guān)系,相互接納,減少防衛(wèi)心理。活動(dòng)內(nèi)容包括:“盲人走路”、“信任百步行”等。
第三次:自信培養(yǎng),其目的為促進(jìn)成員自我探索,深化自我認(rèn)識(shí),勇敢地開放、表達(dá)自己,樹立自信心和勇氣,以形成健康的自我形象,增強(qiáng)自覺能力;了解自己,接納自己,進(jìn)而認(rèn)識(shí)別人,接納別人。活動(dòng)內(nèi)容包括:“20個(gè)我是誰”、“他人眼中的我”、“戴高帽”、“照鏡子”等。
第四次:生命價(jià)值觀,其目的是通過活動(dòng)和討論澄清自己的價(jià)值觀,了解他人的價(jià)值觀,在比較與交流中建立正確的價(jià)值觀,明確生命中什么是最重要的、自己最需要的是什么,確立清晰的人生目標(biāo)。活動(dòng)內(nèi)容包括:生存選擇、寫遺囑、團(tuán)體討論。
2.2.2心理健康癥狀自評(píng)量表(SCL-90)
本量表由Derogatis,L.R.編制(1975),此量表在國(guó)內(nèi)外已被廣范應(yīng)用,特別是精神衛(wèi)生領(lǐng)域,具有很好的信度和效度。本文采用的是由上海精神衛(wèi)生中心王征宇翻譯本[8],SCL-90包括9個(gè)因子:軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性。每一個(gè)因子反映出病人的某方面癥狀痛苦情況,通過因子可了解癥狀分布特點(diǎn)。采用5級(jí)評(píng)分制(1,2,3,4,5)。
2.3實(shí)驗(yàn)程序
將被試隨機(jī)分為4組,每周每小組聚會(huì)一次,每次聚會(huì)時(shí)間為1.5小時(shí),共四周。輔導(dǎo)主題內(nèi)容涉及自我探索、信任培養(yǎng)、自信培養(yǎng)、生命價(jià)值觀等。每次活動(dòng)之后布置課外作業(yè),在首次聚會(huì)前和最后一次聚會(huì)使用SCL-90量表對(duì)成員進(jìn)行前后測(cè)試,把前后兩次的結(jié)果進(jìn)行對(duì)比分析,得出結(jié)論。回收問卷81份,全部有效。
2.4數(shù)據(jù)處理
本研究所有數(shù)據(jù)采用SPSS17.0中文版統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計(jì)分析。
3.結(jié)果分析
表1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)前與干預(yù)后SCL-90差異分析(N=81)
注:*p
從表中可以看出,在團(tuán)體心理輔導(dǎo)后,被試SCL-90量表中除精神病性因子外,其它各個(gè)因子的得分均有顯著差異,在干預(yù)后,各個(gè)因子的均值均有所降低。這說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以有效地改善大學(xué)生的心理健康狀況。
4.結(jié)果討論
SCL-90中的十個(gè)因子,除了精神病性因子外,其余因子在團(tuán)體心理輔導(dǎo)后,其得分均值均有所減低,并且都達(dá)到了顯著性水平(見表1),這說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠有效地改善大學(xué)生的心理健康水平。
軀體化因子上的差異原因可能是團(tuán)體成員來自于不同院系,在團(tuán)體活動(dòng)過程中,他們有幸認(rèn)識(shí)了很多新朋友,團(tuán)體成員的心情高漲,為認(rèn)識(shí)了很多的新朋友而高興,心情舒暢,這種愉在某種程度上使他們對(duì)身體的不適感敏感性降低。
該實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示在團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)后,強(qiáng)迫癥狀得分顯著降低。強(qiáng)迫癥狀的形成原因是多方面的,但對(duì)于大學(xué)生來說主要可能是追求完美主義傾向造成的。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中,團(tuán)體成員彼此接觸,認(rèn)識(shí)自己和他人的優(yōu)缺點(diǎn),進(jìn)一步加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)接受自己和他人的優(yōu)缺點(diǎn),接納自己,包容他人,從而有效地調(diào)節(jié)了完美主義傾向。
在人際敏感因子上,團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)后,人際敏感因子得分差異非常明顯。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)之前,成員之間互不相識(shí),人際關(guān)系敏感性比較高;在團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)過程中,團(tuán)體成員通過一些有趣的交往活動(dòng),彼此熟識(shí),在參與活動(dòng)的過程中得到了實(shí)際的鍛煉,獲得了積極的情緒體驗(yàn),逐漸消除了人際敏感。
SCL-90量表中焦慮因子和抑郁癥狀在干預(yù)后也有了明顯的減輕。這是因?yàn)樵趫F(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中,團(tuán)體成員積極地參與活動(dòng),與他人進(jìn)行良好的互動(dòng);成員之間平靜地自由交談,煩躁感消失。在團(tuán)體人際交往中,苦悶的情感和心境得到有效地改善,心理上獲得滿足,生活興趣提高,動(dòng)力充足,從而使抑郁癥狀得以減輕。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果反映在SCL-90量表中令人可喜的是敵意因子、恐怖癥狀和偏執(zhí)癥狀的顯著降低。這一結(jié)果充分說明了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)所在。團(tuán)體心理輔導(dǎo)創(chuàng)造的是一個(gè)類似真實(shí)的生活情境,提供的是一個(gè)合作、互助、溫暖、自由、寬容、分享的關(guān)系和氣氛,成員之間通過交流溝通,已經(jīng)建立起信任關(guān)系。在團(tuán)體活動(dòng)中,成員之間相互接納和包容,能夠容忍他人的優(yōu)缺點(diǎn),也接受自己的優(yōu)缺點(diǎn),成員之間能夠坦誠(chéng)相對(duì),成員的投射性思維、敵對(duì)、猜疑、妄想等觀念得到改變,偏執(zhí)性降低,敵對(duì)情緒消失,恐怖癥狀也得到有效的緩解。這些積極的改變將會(huì)有效地避免心理疾病的發(fā)生,促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)。
5.進(jìn)一步的思考
團(tuán)體心理輔導(dǎo)只有擴(kuò)展到全體學(xué)生才會(huì)在學(xué)校心理健康教育中獲得蓬勃發(fā)展。如何擴(kuò)大團(tuán)體輔導(dǎo)的受益面、擴(kuò)大它的應(yīng)用研究范圍是值得思考的一個(gè)問題。
我們?cè)趯?shí)驗(yàn)中得到一些啟發(fā)和思考:在學(xué)校教育中,可以將團(tuán)體輔導(dǎo)的運(yùn)用結(jié)合自然班級(jí)的各種活動(dòng),比如班會(huì)、團(tuán)隊(duì)、社團(tuán)等進(jìn)行;同時(shí)可以開展同伴教育輔導(dǎo),即團(tuán)體成員在參加團(tuán)體輔導(dǎo)和同伴教育培訓(xùn)后,將自己所學(xué)到的應(yīng)對(duì)知識(shí)、應(yīng)對(duì)技能等利用同學(xué)聚會(huì)、老鄉(xiāng)會(huì)、友好宿舍聯(lián)歡等業(yè)余活動(dòng)時(shí)間向其他同伴宣傳并提供幫助,使更多的學(xué)生獲得改善心理健康水平的知識(shí)和技能。
6.研究結(jié)論
(1)團(tuán)體心理輔導(dǎo)后,SCL-90量表中各個(gè)因子的均值均有所降低,除精神病性因子外,其它各個(gè)因子的得分均有顯著差異。
(2)團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠有效地促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展,提高大學(xué)生的心理健康水平。
(3)團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以成為大學(xué)生發(fā)展性心理輔導(dǎo)的一種有效途徑。
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