身體素質(zhì)措施8篇

時間:2024-01-13 16:27:29

緒論:在尋找寫作靈感嗎?愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇身體素質(zhì)措施,愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維,激發(fā)您的創(chuàng)作熱情,歡迎您的閱讀與分享!

身體素質(zhì)措施

篇1

關(guān)鍵詞:差錯防范;護(hù)士綜合素質(zhì);神經(jīng)外科

神經(jīng)外科屬于護(hù)理糾紛較為高發(fā)科室,隨著人們法律意識提高以及社會發(fā)展,護(hù)理糾紛也有上升趨勢。"三查七對"制度和程序在全國普遍推廣將近60年,其一直是是我國護(hù)理工作的主要工作準(zhǔn)則,極大的減少護(hù)士在日常診療過程中護(hù)理差錯的發(fā)生,提高護(hù)理質(zhì)量,而在我們臨床實(shí)踐中,做好日常三查七對之外,還應(yīng)注意其他醫(yī)療安全隱患[1]。作為護(hù)理人員,該如何防范差錯及隱患已成為面臨的必須討論的課題:

1臨床資料

神經(jīng)外科現(xiàn)在職工13人,平均年齡27.2歲,副主任護(hù)師1人,其中主管護(hù)師1人,護(hù)師7人,護(hù)士4人;學(xué)歷:本科3人,大專8人,中專2人。

2 神經(jīng)外科護(hù)理工作中存在的風(fēng)險與對策

2. 1 護(hù)理操作風(fēng)險 重要支持生命體征的儀器、設(shè)備的運(yùn)用;昏迷或意識模糊時意外墜床;必要的外出大型檢查或轉(zhuǎn)運(yùn)過程中活動刺激呼吸心跳驟停;搶救、躁動給予約束帶固定而給患者帶來了的關(guān)節(jié)脫臼、關(guān)節(jié)扭傷或皮膚青紫腫脹等等,長期昏迷臥床形成的褥瘡以及二便失禁形成的失禁性皮炎;不可避免的院內(nèi)感染等。我們相應(yīng)的對策:建立完善風(fēng)險監(jiān)控組織體制制度,規(guī)范各種操作規(guī)程及細(xì)則,對各級別護(hù)理人員進(jìn)行分級別持續(xù)教育以及規(guī)范化培訓(xùn)和定期考核,逐步提高護(hù)理人員綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。

2.2 信任危機(jī) 由于《醫(yī)療事故處理條理》的出臺[2],各種責(zé)任劃分,以及舉證倒置等制度,而在全國看病難、看病貴的潛在意識形態(tài)下,患者及其家屬對治療醫(yī)院、醫(yī)護(hù)人員持有不同態(tài)度,甚至部分由強(qiáng)烈不信任的態(tài)度。相應(yīng)的對策:通過溝通以及做法使醫(yī)患之間建立信任關(guān)系。大部分神經(jīng)外科患者不僅身體上陷于危機(jī)狀態(tài),精神上也承受著壓力,包括患者認(rèn)知功能改變,神經(jīng)外科的患者病情多是很重的,或是覺得腦子里面有問題,多表現(xiàn)為易激惹,覺得受到的關(guān)心不夠,被忽視感明顯,部分患者有明顯情緒、性格上改變,少有不慎就有潛在糾紛的危險,醫(yī)護(hù)患的三方溝通及其重要,通過社會心理以及疾病應(yīng)激心里方面溝通較為湊效。對家屬的溝通,讓患者家屬有明顯重視感覺,親切感,無任何心里壓力,定時家屬探視時,主管護(hù)理人員必須站在床邊,對患者的病情熟練掌握,以及做一些必要的解答和病情情況。使之家屬有覺得有重視感。

2.3 醫(yī)護(hù)告知義務(wù)及對患者保護(hù)隱私不規(guī)范行帶來的風(fēng)險 雖然醫(yī)院護(hù)理人員不少,但遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國際標(biāo)準(zhǔn)醫(yī)護(hù)患配比標(biāo)準(zhǔn),護(hù)理人員仍顯短缺,神經(jīng)外科所做的瑣碎的工作量大,肯定會影響醫(yī)護(hù)患三方交流時間少,或是很倉促,特別是神經(jīng)外科大夫工作量極大,很多交流都是由護(hù)士獨(dú)立完成,病情匯報也相當(dāng)一部分離不開護(hù)士的協(xié)助,由于經(jīng)驗不足或是臨場心理素質(zhì)差等,更有部分患者及家屬無理取鬧,作為醫(yī)護(hù)人員不可能與之過多糾纏等。相應(yīng)的對策:逐級加強(qiáng)護(hù)理醫(yī)學(xué)法規(guī)以及必要的法律知識 增強(qiáng)法律觀念以及自我保護(hù)意識,維護(hù)醫(yī)療持續(xù)以及醫(yī)療安全。

2.4神經(jīng)外科護(hù)士應(yīng)具備的素質(zhì)要求:樹立愛崗敬業(yè)意識 培養(yǎng)愛崗敬業(yè)精神,全心全意為人民服務(wù)。對患者一事同人,對同事要相互和睦,勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),有為護(hù)理事業(yè)獻(xiàn)身精神。

2.5提高護(hù)士素質(zhì)的內(nèi)容及方法 :扎實(shí)的文化基礎(chǔ) 作為一名神經(jīng)外科護(hù)士應(yīng)具備有扎實(shí)的語言文學(xué)基礎(chǔ)知識和熟練的運(yùn)用能力,具有正確的語言表達(dá)能力和文字書寫能力。在語言修飾和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范等方面展示"白衣天使"的精神風(fēng)貌和良好的形象,重視"三基訓(xùn)練"的學(xué)習(xí)。 具有全面扎實(shí)的醫(yī)學(xué)知識技能 護(hù)士是神經(jīng)外科中很重要的力量,不僅具有豐富的臨床經(jīng)驗、多專業(yè)醫(yī)學(xué)護(hù)理知識、技巧及急救基礎(chǔ)知識,更強(qiáng)調(diào)的是對病情系統(tǒng)的認(rèn)識,還應(yīng)掌握各種精密儀器的使用和管理,監(jiān)護(hù)參數(shù)的分析及臨床意義。神經(jīng)外科護(hù)士的操作一定要快而熟練。 神經(jīng)外科病房需要大批經(jīng)專業(yè)培訓(xùn)、精通業(yè)務(wù)、技術(shù)熟練的護(hù)理人員來監(jiān)視儀器、并護(hù)理患者。在急救工作中,嫻熟的操作技術(shù)和過硬的基本功,對搶救的成功起著舉足輕重的作用。

3 結(jié)果

進(jìn)行對各級護(hù)理人員綜合素質(zhì)以及專業(yè)技能的規(guī)范化培訓(xùn),交流各種潛在的的可能出現(xiàn)糾紛的情況,有充分的準(zhǔn)備的處理護(hù)患糾紛能力。最終我科使患者及家屬對神經(jīng)外科工作的滿意率達(dá)99.0%以上,提供業(yè)務(wù)能力、維護(hù)醫(yī)療的安全,造福患者,更好的保護(hù)自己。

4討論

在全國各大小醫(yī)院,護(hù)理隊伍雖見龐大,但業(yè)務(wù)各有千秋,護(hù)理人員層次相差明顯,存在個人能力差別,實(shí)際工作經(jīng)驗以及見識不同。雖然基本都能完全應(yīng)付常見的護(hù)理問題,但潛在差錯的發(fā)生卻不可能完全杜絕,對于護(hù)士如何預(yù)防潛在差錯和預(yù)防醫(yī)療糾紛的發(fā)生,則需要提高護(hù)理人員自身素質(zhì),其包括專業(yè)素質(zhì)和職業(yè)責(zé)任感,全面認(rèn)識工作中存在風(fēng)險,預(yù)防護(hù)患糾紛的發(fā)生,采取積極有效的防范措施,是提高護(hù)理質(zhì)量,保證護(hù)理安全的關(guān)鍵[4-6]。護(hù)理安全管理是醫(yī)院護(hù)理管理的重要組成部分,神經(jīng)外科屬于護(hù)理糾紛高發(fā)科室,隨著醫(yī)院管理年活動的深入開展,我們通過分析安全隱患,實(shí)施全科護(hù)士素質(zhì)培養(yǎng)和安全防范學(xué)習(xí),及時發(fā)現(xiàn)工作中存在的隱患,做到防患于未然[7]。因此加強(qiáng)護(hù)理人員綜合素質(zhì)培養(yǎng),增強(qiáng)了科室成員的風(fēng)險防范意識,提高了護(hù)理管理的安全性。

參考文獻(xiàn):

[1]中華人民共和國衛(wèi)生部.中國護(hù)理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃綱要[S].2005:8.

[2]薛朝華,薛峻嶺,羅漢萍.護(hù)患糾紛后護(hù)理人員心理狀況調(diào)查分析[J].護(hù)理學(xué)雜志,2006,21(9):50-51.

[3]高燕,龔崇玲.淺談ICU護(hù)士素質(zhì)[J].護(hù)理研究,2005,19(8B):1671.

[4]袁曉玲,趙愛平.低年資護(hù)士自我效能與溝通能力的相關(guān)性研究[J].上海護(hù)理,2010,10(2).

[5]褚秋紅,那美云.護(hù)患溝通障礙原因及對策[J].護(hù)理研究,2005,19(12C):2802-2803.

篇2

    原告:沈素福,男,1957年9月13日出生,漢族,江蘇省如東縣人,系如東縣豐利鎮(zhèn)(原五義鄉(xiāng))漁場承包人。

    被告:江蘇省如東縣水利局。

    法定代表人:陳厚基,局長。

    被告:如東縣豐利鎮(zhèn)人民政府。

    法定代表人:喬國柱,該鎮(zhèn)籌建組組長。

    被告:如東縣光榮鄉(xiāng)人民政府。

    法定代表人:馬本清、鄉(xiāng)長。

    1986年原五義鄉(xiāng)人民政府(現(xiàn)已合并于豐利鎮(zhèn)人民政府)經(jīng)與光榮鄉(xiāng)人民政府協(xié)商,借光榮鄉(xiāng)管理、經(jīng)營耗環(huán)港墾區(qū)海堤河600米長的一段河面,給五義鄉(xiāng)漁場養(yǎng)魚。1994年3月20日原告沈素福與原五義鄉(xiāng)人民政府簽訂了為期五年的承包合同(1994年2月28日起至1999年2月底止),承包該鄉(xiāng)成魚養(yǎng)殖場和原五義鄉(xiāng)向光榮鄉(xiāng)所借的環(huán)港墾區(qū)海堤河600米長的一段河面養(yǎng)魚,并在該承包河段兩端設(shè)置了三道網(wǎng)、三口魚籪。1994年12月底如東縣水利局發(fā)現(xiàn)沈素福未經(jīng)批準(zhǔn)擅自在承包的海堤河筑壩養(yǎng)魚,影響排澇排咸,即派員口頭通知原告沈素福拆壩,未果。1995年3月23日被告如東縣水利局制作了《如東縣水利工程管理違章通知書》,決定對原告沈素福違法筑壩行為處以人民幣二百元的罰款,并限原告沈素福在同年4月10日以前將壩拆除。

    1995年3月15日,經(jīng)五義、光榮兩鄉(xiāng)水利站協(xié)商,決定將原五義鄉(xiāng)所借的600米長的海堤河段移交給光榮鄉(xiāng)。1995年4月10日,被告如東縣水利局、原五義鄉(xiāng)人民政府、光榮鄉(xiāng)人民政府形成了《關(guān)于收回光榮鄉(xiāng)防汛海堤河移交紀(jì)要》,確定1995年4月20日由光榮鄉(xiāng)行使這600米長的海堤河的管理和經(jīng)營權(quán),并要求在移交前由原五義鄉(xiāng)做好原告的思想工作,撈清河內(nèi)成魚和魚種,逾期則視為放棄處理。原五義鄉(xiāng)曾通知原告,但原告不同意變更承包合同。1995年5月12日,如東縣防汛防旱指揮部書面通知豐利區(qū)指導(dǎo)組、縣堤防管理所,要求其組織人員在5月20日前將沈素福在光榮防汛段的環(huán)港墾區(qū)海堤河上的攔河壩強(qiáng)行拆除。1995年5月22日下午1時,被告如東縣水利局、如東縣豐利鎮(zhèn)人民政府、如東縣光榮鄉(xiāng)人民政府組織民工強(qiáng)行將原告沈素福所筑之壩挖開,同時將原告沈素福設(shè)置的三道攔河網(wǎng)、三口魚籪拆除,致使原告沈素福在海堤河所養(yǎng)的魚群流失,攔網(wǎng)及魚籪部分損壞,32根刺槐樹網(wǎng)樁丟失。為此,原告沈素福向如東縣人民法院提起行政訴訟,請求撤銷被告挖壩毀網(wǎng)的強(qiáng)制措施,并判令被告賠償經(jīng)濟(jì)損失4.5萬元。

    「審判

    如東縣人民法院經(jīng)審理認(rèn)為:原告沈素福未經(jīng)有權(quán)部門批準(zhǔn),擅自在環(huán)港墾區(qū)海堤河上筑壩養(yǎng)魚,影響了排澇排咸,其行為違反了《中華人民共和國河道管理條例》的有關(guān)規(guī)定,應(yīng)當(dāng)受到行政制裁。三被告強(qiáng)行挖壩的行政行為雖然未完全按照法律規(guī)定的程序進(jìn)行,但未給原告造成直接侵害及經(jīng)濟(jì)損失。因此,原告沈素福要求撤銷三被告挖壩的強(qiáng)制措施的理由不能成立,依法不予支持。原告沈素福依據(jù)1994年3月20日與原五義鄉(xiāng)人民政府簽訂的承包合同,在環(huán)港墾區(qū)海堤河設(shè)網(wǎng)、籪養(yǎng)魚,且事后又征得有權(quán)部門認(rèn)可。同時被告如東縣水利局1995年3月23日所作的《如東縣水利工程管理違章通知書》也僅限原告沈素福在1995年4月10日前將壩拆除,亦未明確通知其拆除養(yǎng)魚而設(shè)置的網(wǎng)具。如東縣防汛防旱指揮部1995年5月12日的通知,也只是認(rèn)定原告沈素福在環(huán)港墾區(qū)海堤河上攔河打壩,設(shè)置阻水障礙,要求豐利區(qū)指導(dǎo)組、縣堤防管理所組織人員拆除。也未將原告養(yǎng)魚設(shè)置的網(wǎng)、籪列入強(qiáng)行拆除的范圍,且該通知僅發(fā)給豐利區(qū)指導(dǎo)組、縣堤防管理所,并未送達(dá)原告沈素福。1995年5月22日,三被告在未依照法律規(guī)定的程序通知原告沈素福拆除攔河魚網(wǎng)、魚籪的情況下,就強(qiáng)行拆除其養(yǎng)魚而設(shè)置的網(wǎng)、籪,造成網(wǎng)、籪部分損壞,魚群流失的后果應(yīng)酌情承擔(dān)一定的賠償責(zé)任。三被告提出的強(qiáng)制拆除原告沈素福網(wǎng)籪是執(zhí)行如東縣防汛防旱指揮部的通知,不應(yīng)承擔(dān)法律責(zé)任的理由與事實(shí)不符,依法不予支持。原告沈素福請求撤銷三被告拆網(wǎng)的行政強(qiáng)制措施及請求行政侵權(quán)賠償?shù)睦碛沙闪ⅲ婪☉?yīng)當(dāng)采納。依據(jù)《中華人民共和國國家賠償法》第四條第(4)項、第七條第1、2款、第二十五條及《中華人民共和國行政訴訟法》第五十四條第(2)款、第六十七條第(1)款的規(guī)定,該院于1995年11月3日作出判決:

    一、維持被告如東縣水利局、如東縣豐利鎮(zhèn)人民政府、如東縣光榮鄉(xiāng)人民政府1995年5月22日挖開原告沈素福擅自在環(huán)港墾區(qū)海堤河所筑之壩的強(qiáng)制措施;

    二、撤銷被告如東縣水利局、如東縣豐利鎮(zhèn)人民政府、如東縣光榮鄉(xiāng)人民政府1995年5月22日拆除原告沈素福在環(huán)港墾區(qū)海堤河設(shè)置的攔河網(wǎng)及魚籪的強(qiáng)制措施;

    三、被告如東縣水利局、如東縣豐利鎮(zhèn)人民政府、如東縣光榮鄉(xiāng)人民政府共同賠償原告沈毒福經(jīng)濟(jì)損失人民幣12321元,三被告各承擔(dān)4107元;三被告強(qiáng)制訴除原告沈素福的三道攔河網(wǎng)、三口魚籪,由三被告修復(fù)后返還原告沈素福;原告沈素福在環(huán)港墾區(qū)海堤河600米河段中的尚存魚,由三被告負(fù)責(zé)處理。三被告各自負(fù)擔(dān)案件受理費(fèi)226.67元。

    宣判后,當(dāng)事人均未在法定期限內(nèi)提出上訴。

    「評析

    本案的爭議焦點(diǎn)主要是:

    一、被告的主體資格問題。原告沈素福狀告如東縣豐利鎮(zhèn)人民政府,未起訴縣水利局和光榮鄉(xiāng)人民政府。但事實(shí)上是如東縣水利局及其所屬堤防管理所作出的處罰決定。在1995年5月22日下午,是縣水利局、豐利鎮(zhèn)和光榮鄉(xiāng)人民政府三家共同組織人員挖壩,并超出縣水利局處罰的范圍之外,又強(qiáng)行拆掉原告的養(yǎng)魚網(wǎng)、籪。根據(jù)以上事實(shí),根據(jù)行政訴訟法第二十五條第三款及最高人民法院《關(guān)于貫徹執(zhí)行〈行政訴訟法〉若干問題的意見〈試行〉》第17條規(guī)定,如東縣人民法院決定追加如東縣水利局、如東縣光榮鄉(xiāng)人民政府為本案的共同被告。

    二、原告沈素福在環(huán)港墾區(qū)600米海堤河從事淡水養(yǎng)殖生產(chǎn)的行為是否合法有效的問題。原告沈素福與原如東縣五義鄉(xiāng)人民政府簽訂為期五年的承包合同,該合同得到當(dāng)?shù)卣涂h水產(chǎn)管理部門的認(rèn)可,且整個海堤河普遍被其他經(jīng)營戶承包養(yǎng)殖。據(jù)此應(yīng)當(dāng)認(rèn)定這種利用淡水資源從事養(yǎng)殖生產(chǎn)的行為是合法有效的。

篇3

關(guān)鍵詞:建筑施工;專業(yè)崗位;身體素質(zhì);培養(yǎng)

中圖分類號:G807.4文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A文章編號:2095-2813(2015)10(c)-0170-02

作者簡介:楊家銀(1965,10—),男,漢,廣東廣州人,研究生,高級講師,研究方向:運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)。劉新紅(1981,10—),男,漢,河南信陽人,研究生,中級講師,研究方向:學(xué)校體育教學(xué)

建筑施工行業(yè)的快速發(fā)展,使建筑施工專業(yè)崗位人員越來越多,由于建筑施工專業(yè)崗位對施工人員的素質(zhì)要求較高,特別是對于身體素質(zhì)來說則更為重要,如果沒有良好的身體素質(zhì),在高強(qiáng)度施工作業(yè)下就無法更好的完善施工任務(wù),甚至?xí)霈F(xiàn)一些不應(yīng)該出現(xiàn)的質(zhì)量與安全問題,因而必須高度重視建筑施工專業(yè)崗位的身體素質(zhì)培養(yǎng)。盡管從總體上來看,建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)基本上都能夠適應(yīng)施工崗位的需要,但仍然存在一些身體素質(zhì)欠佳的問題,這主要是建筑施工企業(yè)缺乏對建筑施工專業(yè)崗位人員身體素質(zhì)的培養(yǎng),導(dǎo)致建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)不強(qiáng)。這就需要建筑施工企業(yè)要高度重視建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)的培養(yǎng),著力提升他們的身體素質(zhì),使他們能夠更加適應(yīng)不同強(qiáng)度、不同類型、不同特點(diǎn)建筑施工需要,確保施工質(zhì)量與施工安全。

1建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)的重要性

建筑施工具有一定的復(fù)雜性和危險性,因而建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)至關(guān)重要,主要體現(xiàn)在:有利于提高施技術(shù)水平,身體是革命的本錢,如果施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)欠佳,即使有再高的施工技術(shù)和施工能力,那么也是無技可施,因而建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)如何,對其技術(shù)水平的運(yùn)用與發(fā)揮具有重要影響;有利于確保施工質(zhì)量,質(zhì)量是建筑施工的“生命線”,對于建筑施工專業(yè)崗位人員來說,只有較好的身體素質(zhì),才能適應(yīng)不同類型、不同強(qiáng)度、不同環(huán)境的施工需要,才能時刻保持清醒頭腦,確保建筑施工質(zhì)量不出現(xiàn)任何差異,試想如果建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)出現(xiàn)了問題,必須會對施工質(zhì)量造成重要的影響;有利于保證施工安全,建筑施工具有一定的危險性,而人的身體素質(zhì)如何對于能否做好自我保護(hù)、能夠確保施工安全到位到關(guān)重要,因而建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)的好否,必然會對建筑施工安全造成重要的影響,無論是建筑施工企業(yè)還是建筑施工專業(yè)崗位人員,都要把強(qiáng)化身體素質(zhì)作為保證施工安全的重要措施。

2建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)存在的問題

2.1缺乏足夠重視

建筑施工企業(yè)對于專業(yè)崗位人員身體素質(zhì)的培養(yǎng),目前還沒有引起高度重視,更多的是對技術(shù)人員和管理人員進(jìn)行培養(yǎng),面對于一線的各類人員來說,還沒有建立專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)機(jī)制,必然會影響到建筑施工專業(yè)崗位人員身體素質(zhì)的整體水平。比如目前很多建筑施工企業(yè)還沒有將專業(yè)崗位人員身體素質(zhì)培養(yǎng)作為人力資源管理的重要方面,因而在身體素質(zhì)培養(yǎng)方面缺乏有效的運(yùn)行機(jī)制,同時也沒有專業(yè)的師資力量,必然影響到建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)工作,這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)引起高度重視。

2.2投入比較匱乏

從目前我國一些建筑施工企業(yè)的情況來看,盡管有一些建筑施工企業(yè)已經(jīng)開始重視建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)的培養(yǎng),但在投入方面仍然比較匱乏,這就直接導(dǎo)致建筑施工專業(yè)崗位人員身體素質(zhì)培養(yǎng)無法取得良好的成效,這已經(jīng)成為制約我國建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)的重要瓶頸。由于建筑施工企業(yè)普遍重視經(jīng)濟(jì)效益,因而在人力資源管理方面的投入本身就相對較少,有限的人力資源管理費(fèi)用投入到建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)方面就更少,這就會形成一種惡性循環(huán),導(dǎo)致建筑施工專業(yè)崗位人員身體素質(zhì)欠佳。

2.3培養(yǎng)模式落后

培養(yǎng)模式對培養(yǎng)效果具有重要的影響,建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)的培養(yǎng),必須有健全和完善的管理模式,但很多建筑施工企業(yè)還沒有建立符合建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)需求的管理模式。比如目前很多建筑施工企業(yè)在開展建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)方面,普遍重視理論忽視實(shí)踐,更多的是強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)的重要性,要求人力資源部門做好工作,但在實(shí)際運(yùn)行過程中卻往往忽視;再比如目前一些建筑施工企業(yè)還沒有建立專業(yè)化的培養(yǎng)模式,培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)思想、培養(yǎng)計劃、培養(yǎng)措施等都缺乏完善性。

3加強(qiáng)建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)的對策

3.1重視建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)工作

對于建筑施工企業(yè)來說,要高度重視建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)的培養(yǎng),不僅要把建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)作為人力資源管理的重要內(nèi)容,而且也要作為企業(yè)文化建設(shè)的重要方面,特別是建筑施工企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)要對此給予認(rèn)真對待。建筑施工企業(yè)還要進(jìn)一步健全和完善建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)規(guī)劃,明確培養(yǎng)目標(biāo),優(yōu)化培養(yǎng)思路,強(qiáng)化培養(yǎng)成效。建筑施工企業(yè)還要進(jìn)一步健全和完善建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)體系,既可以在人力資源部門建立組織機(jī)構(gòu),也可以單獨(dú)建立,為建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)奠定組織基礎(chǔ)。

3.2加大建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)投入力度

建筑施工企業(yè)在提高建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)重要性認(rèn)識的基礎(chǔ)上,就要進(jìn)一步加大投入力度,確保建筑施工專業(yè)崗位的身體素質(zhì)培養(yǎng)能夠更好的組織實(shí)施。建筑施工企業(yè)要加大人力、物力、財力投入,特別是要安排專項經(jīng)費(fèi)用于專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng);要大力加強(qiáng)建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)師資力量的投入力度,要聘請專業(yè)的身體素質(zhì)培養(yǎng)人才開展工作,這樣能夠提高專業(yè)化水平,使建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)取得更好的成效,這應(yīng)當(dāng)成為建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)的重要措施。

3.3創(chuàng)新建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)模式

建筑施工企業(yè)在開展專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)方面,要將理論與實(shí)踐緊密結(jié)合起來,既要高度重視理論培訓(xùn),又要高度重視實(shí)踐鍛煉;既要重視系統(tǒng)培養(yǎng),又要重視自我鍛煉,總之要在創(chuàng)新建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)模式方面狠下功夫。特別是對于專業(yè)化培養(yǎng)來說,更要在創(chuàng)新培養(yǎng)模式方面取得突破,比如建筑施工企業(yè)可以設(shè)計出一套建筑施工專業(yè)崗位人員自我培訓(xùn)的教學(xué)課程,使建筑施工專業(yè)崗位人員能夠每天自己通過鍛煉來提升自身的身體素質(zhì);再比如可以經(jīng)常組織一些集體性身體鍛煉活動,既能夠形成凝聚力,也能夠提高建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)。

4結(jié)語

綜上所述,建筑施工具有一定的復(fù)雜性、危險性以及艱巨性,這就對建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì)提出了新的更高的要求,只有良好的身體素質(zhì),才能確保建筑施工質(zhì)量和施工安全,否則就會成為重要的隱患。這就需要建筑施工企業(yè)要牢固樹立“問題導(dǎo)向”原則,著眼于提高建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì),積極推動建筑施工專業(yè)崗位人員身體素質(zhì)培養(yǎng)工作創(chuàng)新,特別是要在重視建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)工作、加大建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)投入力度、創(chuàng)新建筑施工專業(yè)崗位身體素質(zhì)培養(yǎng)模式等方面狠下功夫,最大限度的提升建筑施工專業(yè)崗位人員的身體素質(zhì),為確保建筑施工質(zhì)量與施工安全奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1]張文彬.新環(huán)境下對建筑施工人員基本素質(zhì)的思考[J].科技信息,2013(3):374,386.

[2]季紅.施工企業(yè)提升員工素質(zhì)的問題與對策[J].現(xiàn)代商業(yè),2013(17):94-95.

[3]壽繼平.淺談土建施工勞動力素質(zhì)對施工的影響[J].現(xiàn)代婦女(下旬),2013(9):185.

篇4

摘 要 作為一項對抗性非常強(qiáng)的運(yùn)動項目,武術(shù)散打?qū)τ谥袑W(xué)生的身體存在一定的損傷。近年來,武術(shù)散打課程逐漸被越來越多的學(xué)校加入到中學(xué)教育中,在中學(xué)生武術(shù)散打課程中學(xué)生損傷的情況不斷增加,運(yùn)動損傷影響中學(xué)生的身體和心理,對于教學(xué)非常不利。因此,對于中學(xué)生武術(shù)散打課程中的運(yùn)動損傷的預(yù)防非常重要,采取正確的方法預(yù)防武術(shù)散打課程中的損傷對于中學(xué)生以及課程的發(fā)展都非常重要。

關(guān)鍵詞 中學(xué)生 武術(shù)散打 運(yùn)動損傷 預(yù)防方法

一、中學(xué)生武術(shù)散打課程中運(yùn)動損傷發(fā)生的原因

(一)武術(shù)散打運(yùn)動本身存在的風(fēng)險性

武術(shù)散打自身運(yùn)動特點(diǎn)和打法決定了運(yùn)動損傷的常發(fā)性。武術(shù)散打是利用腳底腳背和拳頭進(jìn)行攻擊,以將對手打倒為目的。運(yùn)動特點(diǎn)決定了中學(xué)生在武術(shù)散打課程中為防衛(wèi)或者進(jìn)攻而用身體去防守,容易出現(xiàn)撞傷的情況,手腕和踝關(guān)節(jié)是受傷較為普遍的部位,這是因為運(yùn)動訓(xùn)練的過程中當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)疲勞的狀況后就會把握不好拳頭、關(guān)節(jié),從而容易出現(xiàn)骨折、脫位等情況[1]。

(二)準(zhǔn)備活動不充分

運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動對于任何一項運(yùn)動都是非常必要的。據(jù)統(tǒng)計,由于運(yùn)動前準(zhǔn)備不充分而造成運(yùn)動損傷的人數(shù)占60%左右,由此可見準(zhǔn)備活動的重要性。對于強(qiáng)度大、對抗性強(qiáng)的武術(shù)散打來說,準(zhǔn)備活動更是必不可少的。中學(xué)生處于身體發(fā)育的階段,身體比較脆弱,運(yùn)動靈活度不高,前期準(zhǔn)備活動不充分難以調(diào)動中樞神經(jīng)系統(tǒng),器官和肌肉的靈活協(xié)調(diào)能力不強(qiáng),非常容易出現(xiàn)肌肉拉傷、反應(yīng)遲緩等等而導(dǎo)致的運(yùn)動損傷。

(三)中學(xué)生身體素質(zhì)不高

對于一項運(yùn)動來說,身體素質(zhì)是運(yùn)動的基礎(chǔ)和前提。身體素質(zhì)包含的內(nèi)容較為廣泛,有力量、速度、柔韌度、耐力、靈敏度、平衡能力和身體協(xié)調(diào)能力。中學(xué)生課業(yè)繁重,鍛煉身體的機(jī)會較少,身體素質(zhì)難以達(dá)到運(yùn)動員的水平,而武術(shù)散打?qū)τ谏眢w素質(zhì)的要求較高,無論是力量、靈敏程度、反應(yīng)能力還是協(xié)調(diào)能力都是對運(yùn)動員非常大的考驗[2],而中學(xué)生很難滿足武術(shù)散打所要求的身體素質(zhì)。因此,在武術(shù)散打過程中很容易出現(xiàn)運(yùn)動損傷的情況。

(四)保護(hù)措施不夠完善

武術(shù)散打是一項對抗性強(qiáng)的運(yùn)動,運(yùn)動過程中保護(hù)措施非常重要。而我國中學(xué)生武術(shù)散打課程中的保護(hù)措施不夠完善,主要是由于教師的專業(yè)程度和學(xué)校設(shè)備而決定的。武術(shù)散打場地一定要平滑,器材也一樣要合乎標(biāo)準(zhǔn),四周要有保護(hù)墊,然而在教學(xué)的過程中很多教師并沒有按照規(guī)定的要求進(jìn)行,很多學(xué)生甚至沒有帶護(hù)具就進(jìn)行課程訓(xùn)練,這就導(dǎo)致運(yùn)動損傷的頻發(fā)。

(五)學(xué)生心理素質(zhì)不高

良好的心理素質(zhì)是學(xué)生健康運(yùn)動的重要因素。臨床醫(yī)學(xué)表面,學(xué)生在良好的心理素質(zhì)下進(jìn)行運(yùn)動,運(yùn)動損傷發(fā)生的幾率非常小。據(jù)調(diào)查顯示,由于心理因素導(dǎo)致的運(yùn)動損傷占總?cè)藬?shù)的15%,中學(xué)生心理素質(zhì)不高,對于武術(shù)散打具有恐懼心理,在運(yùn)動過程中害怕受傷、過度焦慮,無法全身心的投入到學(xué)習(xí)中去,在無形中增加了學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)散打的心理壓力,在運(yùn)動過程中很容易受到外界因素的干擾,加之心理因素的不穩(wěn)定,從而導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生。

二、中學(xué)生武術(shù)散打課程中運(yùn)動損傷的預(yù)防方法

(一)做好運(yùn)動前充分的準(zhǔn)備活動

由于準(zhǔn)備活動不充分導(dǎo)致的運(yùn)動損傷占總運(yùn)動損傷人數(shù)的60%左右,因此中學(xué)生武術(shù)散打課程進(jìn)行的首要任務(wù)就是做好充分的準(zhǔn)備活動。充分的準(zhǔn)備活動能夠調(diào)動學(xué)生中樞神經(jīng)系統(tǒng),充分活躍機(jī)體機(jī)能,提高身體靈活度從而更快更好地進(jìn)入到運(yùn)動狀態(tài)。

充分的準(zhǔn)備活動能夠加快血液循環(huán),減弱肌肉韌帶之間的粘滯性,活躍身體內(nèi)臟器官,增強(qiáng)運(yùn)動應(yīng)激能力,做好充分的準(zhǔn)備活動學(xué)生能夠盡快適應(yīng)運(yùn)動開始后的強(qiáng)烈運(yùn)動,加強(qiáng)反應(yīng)能力,并且加強(qiáng)中學(xué)生的抗擊打能力。

(二)提升中學(xué)生身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是運(yùn)動的基礎(chǔ)和前提,中學(xué)生身體素質(zhì)不符合武術(shù)散打運(yùn)動的要求,因此要全面提升中學(xué)生的身體素質(zhì),這對于預(yù)防武術(shù)散打課程中的運(yùn)動損傷是非常重要的。不僅僅能夠減少運(yùn)動損傷的出現(xiàn),對于學(xué)生的身體來說也是具有非常長遠(yuǎn)的意義。提高中學(xué)生身體素質(zhì)可以從很多方面做起:例如,加強(qiáng)飲食科學(xué)合理飲食;全面加強(qiáng)身體鍛煉;提高學(xué)生運(yùn)動的積極性和主動性;多多舉辦競技性比賽等等,從日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,不斷提升中學(xué)生的身體素質(zhì),從而更加適應(yīng)武術(shù)散打這項運(yùn)動,減少運(yùn)動過程中的運(yùn)動損傷。

(三)加強(qiáng)運(yùn)動保護(hù)措施和醫(yī)務(wù)監(jiān)督

提升中學(xué)生的自我保護(hù)意識,不斷加強(qiáng)運(yùn)動過程中的保護(hù)措施。首先,運(yùn)動場地一定要合乎標(biāo)準(zhǔn),不可敷衍了事,一定要按照訓(xùn)練和比賽的標(biāo)準(zhǔn)布置場地;其次,教師要教授學(xué)生在武術(shù)散打運(yùn)動過程中的自我保護(hù)方法,提升學(xué)生的自我保護(hù)能力和自我保護(hù)意識。再次,加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。醫(yī)務(wù)監(jiān)督包括自我監(jiān)督和醫(yī)生檢查,自我監(jiān)督即學(xué)生在感到身體不適時一定及時停止鍛煉和學(xué)習(xí)。醫(yī)生檢查是定時對學(xué)生的身體情況進(jìn)行檢查,深刻了解和掌握學(xué)生的身體狀況,以免由于學(xué)生身體狀況不適宜武術(shù)散打課程而導(dǎo)致的運(yùn)動損傷甚至更加嚴(yán)重的問題發(fā)生。

(四)提高中學(xué)生心理素質(zhì)和自我保護(hù)意識

提高中學(xué)生心理素質(zhì)和自我保護(hù)意識是預(yù)防運(yùn)動損傷的重要措施,減少學(xué)生鍛煉的恐懼焦慮心理,教會學(xué)生如何進(jìn)行心理狀態(tài)的調(diào)節(jié),集中精力進(jìn)行訓(xùn)練,冷靜對待方能更好地保護(hù)自我。提高學(xué)生的自我保護(hù)意識,在運(yùn)動的過程中更好地對自我身體進(jìn)行保護(hù)能夠減少甚至避免運(yùn)動損傷的發(fā)生。

參考文獻(xiàn):

[1] 侯莉娟,丁天翠.淺析武術(shù)散打運(yùn)動損傷的預(yù)防與治療[J].搏擊?武術(shù)科學(xué).2008(12).

篇5

(一)教師方面

1、專業(yè)思想方面:對于一位專業(yè)思想牢固的體育教師而言,備課、組織上課、課中安全方面都應(yīng)有充分的準(zhǔn)備。專業(yè)思想不牢固,上課責(zé)任心不強(qiáng),隨便應(yīng)付一節(jié)課了事,不會充分備學(xué)生、備場地、器材、備教材,更不會在課中做好安全措施,那么課中容易出現(xiàn)運(yùn)動損傷。

2、專業(yè)技術(shù)和實(shí)踐能力方面:專業(yè)技術(shù)和實(shí)踐經(jīng)驗是體育教師上好課的另一重要因素。如果專業(yè)技術(shù)不過關(guān),教授的動作出現(xiàn)技術(shù)性錯誤,這樣容易出現(xiàn)傷害事故;另外沒有較強(qiáng)的實(shí)踐能力,僅有滿腹理論和只會自己做動作,而不會根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況采用與之相適應(yīng)的教學(xué)手段,也是出現(xiàn)運(yùn)動損傷的原因之一。

3、課后放松:很多體育教師上完一節(jié)課后,放松活動隨隨便便,每節(jié)課的放松內(nèi)容相同。而不是根據(jù)本課的教材有針對性達(dá)到放松的目的,這是造成慢性損傷的重要原因。

(二)學(xué)生方面

1、安全意識。很多學(xué)生上課前無心聽教師講的安全措施,練習(xí)時往往由于技術(shù)較復(fù)雜或難度較大而造成損傷。

2、身體素質(zhì)差:目前在校學(xué)生普遍身體素質(zhì)較差,由于現(xiàn)行升學(xué)制度的影響,繁重的功課占去了學(xué)生的課余鍛煉時間,僅靠每周2節(jié)的體育課根本無法使正在生長發(fā)育高峰期的青少年具備強(qiáng)健的體魄和良好的各種身體素質(zhì)。由于身體素質(zhì)差,在完成強(qiáng)度較大或難度較大的練習(xí)時容易造成損傷。

3、惡性循環(huán):學(xué)生身體素質(zhì)差,因而怕大強(qiáng)度、大運(yùn)動量的練習(xí),對練習(xí)產(chǎn)生畏懼和厭惡,不肯主動練習(xí),久而久之素質(zhì)更差,易在練習(xí)中損傷;損傷后影響上課,導(dǎo)致素質(zhì)更差,如此下去,形成惡性循環(huán)。即身體素質(zhì)差――少練習(xí)(厭練)――更差――易損傷――少練――素質(zhì)更差――更易在練習(xí)中損傷。

(三)場地器材方面:場地不好,練習(xí)環(huán)境差,器材損壞、不足都有可能使學(xué)生在練習(xí)時受傷。

二、根據(jù)體育課的任務(wù)、目的以及造成體育課損傷率上升的幾方面原因,可采取有效的降低體育課損傷率的措施。

(一)教師方面

1、教師須加強(qiáng)專業(yè)思想,熱愛本專業(yè),熱愛學(xué)生,具有強(qiáng)的責(zé)任心,備好每節(jié)課,除備教材外,還須備學(xué)生、備場地、器材,對于每節(jié)課須有何種安全措施,均須做到胸有成竹。這樣,上課時的組織方法、練習(xí)手段、形式、運(yùn)動量和強(qiáng)度、準(zhǔn)備活動和放松活動都盡可能與學(xué)生實(shí)際相符合,從而減少運(yùn)動損傷現(xiàn)象的發(fā)生。

2、加強(qiáng)專業(yè)理論和技術(shù)的學(xué)習(xí)。只有從復(fù)習(xí)中才能鞏固、提高專業(yè)理論水平,才能與先進(jìn)的技術(shù)同步。這樣在教學(xué)過程中才能針對學(xué)校及學(xué)生的實(shí)際情況,靈活利用各種組織形式和教學(xué)手段,在課中做到游刃有余,這也是減少課中出現(xiàn)運(yùn)動損傷的措施之一。

3、注意理論和實(shí)踐互相結(jié)合,相互促進(jìn)。理論和實(shí)踐存在一定的沖突。不同地區(qū),不同教學(xué)對象,由于場地、器材、學(xué)生水平的不同,同一教材,它的組織形式和教學(xué)方法也應(yīng)有差別。如果沒有意識到這點(diǎn),而是用單純的理論知識去套一些綱要,那么課的順利進(jìn)行就會受到影響,當(dāng)素質(zhì)差的學(xué)生完成難度較大的或強(qiáng)度大的動作時,就容易出現(xiàn)損傷。課前加強(qiáng)學(xué)生的安全意識。中學(xué)生,尤其是低年級的中學(xué)生,自我控制能力差,練習(xí)過程也容易分散精力。故教師課前須加強(qiáng)安全意識,而且每節(jié)課都應(yīng)針對教材說明注意什么事項。長期給學(xué)生灌輸安全意識問題,這樣才能保證學(xué)生形成練習(xí)時集中精力、注意安全的意識,并容易得以強(qiáng)化,從而避免不必要的運(yùn)動損傷。

(二)學(xué)生方面

1、加強(qiáng)安全和自我保護(hù)意識,學(xué)生應(yīng)學(xué)會在練習(xí)中遇到意外事故時做自我保護(hù),同學(xué)之間也應(yīng)學(xué)會在練習(xí)中給其他同學(xué)做保護(hù)幫助。

2、加強(qiáng)身體鍛煉,提高各項身體素質(zhì),學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習(xí)慣。持之以恒,從而提高自己的身體素質(zhì),并學(xué)會有針對性地鍛煉,彌補(bǔ)自己的不足。身體素質(zhì)提高了,對于完成課的練習(xí),自然也較容易,從而避免因素質(zhì)差而引起運(yùn)動損傷現(xiàn)象的發(fā)生。

3、注意課前準(zhǔn)備活動和課后的放松練習(xí)。學(xué)生應(yīng)在課中配合教師,課前不應(yīng)忽視準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動不充分,特別是低溫季節(jié),很容易在運(yùn)動中拉傷韌帶、肌肉或扭傷關(guān)節(jié)。課后的放松練習(xí)也不應(yīng)忽視,有些學(xué)生以為上完課了,放松練習(xí)也就不在乎了。然而,長此下去,疲勞長期積累,特別是局部負(fù)荷后沒能及時放松、消除疲勞、盡快恢復(fù)該部位機(jī)能,積勞成疾,就容易形成勞損,這也是運(yùn)動損傷現(xiàn)象之一。而且比急性損傷更難以痊愈,所以不要輕視課后的放松練習(xí)。

篇6

我國現(xiàn)在的家庭基本上都是由三個人組成,爸爸、媽媽和兒女。父母對于體育所持有的思想觀念和相應(yīng)的行為都會對兒女造成重要的影響,如果父母的學(xué)歷水平比較高,經(jīng)濟(jì)條件比較好,就能夠為兒女樹立正確的體育觀念提供深厚的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),兒女進(jìn)入大學(xué)體育教育之后,就容易接受正確的體育教育理念。在孩子的成長過程中,父母從各個方面對他們造成不同的影響。而現(xiàn)在許多父母都把考試拿到高分、考進(jìn)名牌大學(xué)作為培養(yǎng)孩子的目標(biāo),而把孩子出去踢足球、打籃球、爬山等各種業(yè)余體育活動給霸占了,轉(zhuǎn)而讓他們上各種數(shù)學(xué)、英語、物理等補(bǔ)習(xí)班,再加上鋼琴、小提琴等各種特長班。雖然也有的家長會讓孩子參加芭蕾班、跆拳道班,在一定程度上也提高了孩子的身體素質(zhì),但是家長的目的只是讓孩子拿到等級證書,而不是說為了加強(qiáng)孩子的身體素質(zhì),從而影響孩子對這些體育特長班產(chǎn)生興趣,體質(zhì)增強(qiáng)的效果也不會特別明顯。

二、基于學(xué)生體質(zhì)的大學(xué)體育教育改革措施

基于學(xué)生體質(zhì),大學(xué)體育的教育改革需要采取一系列有效的措施。首先,各個大學(xué)需要樹立增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)為目的的體育教育改革觀念,以學(xué)生為中心,在體育教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生的身體和心理的發(fā)展,并且結(jié)合社會的要求對其進(jìn)行培養(yǎng)。在體育教育的改革中,需要聯(lián)系大學(xué)生在大學(xué)期間的短期效果和今后一生的長期效果,幫助學(xué)生樹立健康的體育理念,形成正確的體育行為,從而為今后堅持一生的體育鍛煉做好基礎(chǔ)工作。大學(xué)體育的教育改革的中心應(yīng)該是對體育課程的科學(xué)建設(shè),對其進(jìn)行一定的創(chuàng)新。體育課程需要針對學(xué)生的具體特點(diǎn)來進(jìn)行設(shè)計,著重增強(qiáng)體育老師的各個方面的素質(zhì)和能力,調(diào)動老師的主動性,開展具有針對性的體育教學(xué),促進(jìn)學(xué)生樹立健康的體育理念,樹立正確的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)。其次,建立科學(xué)的大學(xué)生身體素質(zhì)的評價體系。

大學(xué)生的身體素質(zhì)的好壞關(guān)系到我國是否能夠獲得長足進(jìn)步,雖然學(xué)生的知識水平和能力對社會發(fā)展起到主要作用,但是如果他們的身體素質(zhì)比較差,就無法更好地發(fā)揮自己的聰明才智。許多大學(xué)都在體育考試的時候設(shè)立了不同的標(biāo)準(zhǔn),比如男子100米跑需要多少秒,而跳遠(yuǎn)需要多少米才算是及格。但是許多體育老師在考核的時候,并沒有嚴(yán)格把關(guān),如果學(xué)生差一點(diǎn)及格都算作及格,或者再給一次機(jī)會。也有的學(xué)校在考核標(biāo)準(zhǔn)上設(shè)置得太低,幾乎所有人都能通過,對學(xué)生沒有任何實(shí)質(zhì)性的提升作用。樹立科學(xué)的評價體系,建立合理的評價標(biāo)準(zhǔn),需要立足于學(xué)生目前的身體素質(zhì)水平,針對學(xué)校內(nèi)部學(xué)生的具體情況,才能夠顯著提高學(xué)生的體育能力。

最后,大學(xué)的體育老師需要認(rèn)識到體育課程是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),而不是僅僅給學(xué)生放松玩耍的。體育老師需要不斷對教學(xué)材料進(jìn)行開發(fā),著重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。老師還需要不斷跟隨時代的進(jìn)步,在教育學(xué)生的同時提升學(xué)生的興趣,在強(qiáng)健學(xué)生身體的同時學(xué)習(xí)文化知識,從而成為身體狀態(tài)和心理狀態(tài)都良好的大學(xué)生。

三、結(jié)語

篇7

關(guān)鍵詞: 背越式跳高 教學(xué) 問題 措施

背越式跳高是一種傳統(tǒng)的跳高方法,也是一種比較難以掌握的一種跳高方法。許多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中由于不能準(zhǔn)確把握跳高技巧,導(dǎo)致跳高成績不理想。本文對背越式跳高教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析,以此提高教學(xué)認(rèn)識。

一、教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題

在背越式跳高助跑教學(xué)中學(xué)生容易出現(xiàn)的問題主要有以下兩個方面:

1.技術(shù)理解不準(zhǔn)確。

學(xué)生對技術(shù)理解不準(zhǔn)確,是導(dǎo)致成績不理想的主要原因。背越式跳高助跑的技術(shù)關(guān)鍵在于直線助跑和弧線助跑的銜接要得當(dāng),且弧線助跑的弧度選擇要得當(dāng)。在教學(xué)過程中,學(xué)生對技術(shù)理解的偏差主要體現(xiàn)在以下幾個方面:一是在弧線助跑過程中,一開始進(jìn)入弧線時,身體內(nèi)傾較大,導(dǎo)致助跑弧度過大,影響最后起跳。二是在弧線助跑過程中,身體內(nèi)傾角度太小,造成身體不平衡。三是身體不能保持內(nèi)傾,導(dǎo)致起跑后碰桿現(xiàn)象發(fā)生。所有這些情況,在于學(xué)生對背越式跳高助跑技術(shù)的理解不正確,沒有準(zhǔn)確理解其技術(shù)難點(diǎn)和重點(diǎn),對助跑技術(shù)的步驟分解不正確,最終導(dǎo)致技術(shù)變形,身體協(xié)調(diào)性差,影響技術(shù)發(fā)揮,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績。

2.起跳時機(jī)把握不準(zhǔn)確。

弧線助跑技術(shù)的核心在于準(zhǔn)確把握起跳時機(jī),學(xué)生在時機(jī)把握方面容易出現(xiàn)以下一些問題:一是弧線末端助跑速度過快,導(dǎo)致跳不起來。二是助跑弧線路線不正確,偏離了弧線,致使起跳不正確。三是弧線助跑最后一步與起跳處理不當(dāng),速度方向偏離支撐點(diǎn),從而無法產(chǎn)生正確的起跳,起跳后上體會過早倒向橫桿。

3.心理不穩(wěn)定。

學(xué)生的心理是影響跳高技術(shù)的一個直接影響因素。許多學(xué)生在聽教師的技術(shù)講解之后,就產(chǎn)生畏懼的心理,對背越式跳高的心理把握能力不強(qiáng),認(rèn)為自己沒有能力把握這種跳高技術(shù)。在此前提下,學(xué)生跳高成績較差是必然的結(jié)果。此外,有些學(xué)生在剛開始時,對背越式跳高有很強(qiáng)的興趣,以為自己能很容易把握這種跳高方法,但在幾次跳高失敗之后,容易產(chǎn)生畏懼心理,認(rèn)為自己沒有能力掌握這種跳高方法。因而,跳高成績不理想是必然的結(jié)果。此外,部分學(xué)生的心理很不穩(wěn)定,心理調(diào)節(jié)正常時,能很容易躍過橫桿;心理不穩(wěn)定時,容易出現(xiàn)發(fā)揮不穩(wěn)定情況,導(dǎo)致成績下降得很厲害。

二、提高教學(xué)成績的措施

1.細(xì)化技術(shù)講解過程,提高學(xué)生的認(rèn)識。

教師在教學(xué)過程中,一定要準(zhǔn)確講解技術(shù)流程,要將每一個技術(shù)流程的重點(diǎn)和難點(diǎn)告訴學(xué)生,使之準(zhǔn)確把握起跑技術(shù),只有這樣才能強(qiáng)化學(xué)生的技術(shù)認(rèn)識,提高學(xué)生理解的深度和廣度,才能提高學(xué)習(xí)成績。在技術(shù)流程講解過程中,教師的示范講解非常關(guān)鍵。教師在進(jìn)行教學(xué)準(zhǔn)備之前,要根據(jù)學(xué)生的具體情況,有目的地分解教學(xué)內(nèi)容,將完整的跳高動作分解成不同的步驟,要確定每一個步驟的重點(diǎn)和難點(diǎn),采取不同的方法對學(xué)生進(jìn)行講解,使學(xué)生了解有關(guān)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上,教師要采取示范性動作,要通過不同的動作要領(lǐng)示范活動,提供直接的信息,使學(xué)生明白動作要領(lǐng)。教師的示范講解要能提供準(zhǔn)確的信息,學(xué)生通過多次觀看教師的動作,能規(guī)范動作內(nèi)容,能提高認(rèn)識,能提高跳高學(xué)習(xí)成績。此外,教師在進(jìn)行技術(shù)講解時,要將一些學(xué)生容易出現(xiàn)問題的步驟進(jìn)行總結(jié),要通過技術(shù)講解使學(xué)生明白出現(xiàn)問題的原因,要保證技術(shù)講解語言準(zhǔn)確,盡量使用通俗易懂的語言來表達(dá)技術(shù)術(shù)語,避免由于語言表達(dá)不準(zhǔn)確影響學(xué)生的理解。

2.加強(qiáng)學(xué)生綜合訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)。

在教學(xué)過程中,絕大多數(shù)學(xué)生由于身體素質(zhì)較差,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不理想。背越式跳高技術(shù)要求學(xué)生具有較強(qiáng)的身體素質(zhì)。學(xué)生需要具備的基本身體素質(zhì)有弧線速度、體能、彈跳力、爆發(fā)力和柔韌性等,如果身體素質(zhì)差,肯定會造成錯誤動作的產(chǎn)生。因此,在教學(xué)過程中,身體素質(zhì)訓(xùn)練非常重要。學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練方法有:彎道跑、助跑摸高、單雙腳跳臺階、跨跳、蛙跳和深蹲等。教師在進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練時,可以采取單項訓(xùn)練方法,也可以采取綜合性訓(xùn)練方法。單項訓(xùn)練方法主要訓(xùn)練學(xué)生的專項技能,來提高學(xué)生的技術(shù)素質(zhì);而綜合性訓(xùn)練方法,就是將有直接聯(lián)系的幾項訓(xùn)練項目,通過合理的安排,按照訓(xùn)練效果的先后順序,進(jìn)行綜合訓(xùn)練。綜合性訓(xùn)練的目的,在于從身體素質(zhì)的各個方面來提高學(xué)生的體質(zhì),提高其反應(yīng)能力和耐力。另外,教師在選擇不同的教學(xué)方法時,一定要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行選擇,千萬不要盲目選擇,以免影響到教學(xué)效果。總而言之,教師要通過各項身體素質(zhì)訓(xùn)練來提高學(xué)生身體素質(zhì),進(jìn)而提高學(xué)習(xí)成績。

3.克服心理障礙,提高動作的準(zhǔn)確性。

學(xué)生在開始練習(xí)背越式跳高時,會非常緊張,由于害怕摔倒和撞桿,導(dǎo)致行動猶豫不決,致使錯誤動作產(chǎn)生。特別是有些學(xué)生在多次跳高失敗后,容易產(chǎn)生害怕的心理,會產(chǎn)生心理障礙。在實(shí)際教學(xué)過程中,許多學(xué)生在5至7次跳高失敗之后,就會出現(xiàn)步伐混亂的情況,通常不能準(zhǔn)確把握起跳節(jié)奏,不能調(diào)整好步伐,造成提前起跳或滯后起跳,最終導(dǎo)致碰桿。導(dǎo)致這種情況的主要原因,在于學(xué)生的心理出現(xiàn)問題。學(xué)生在多次失敗之后,就會出現(xiàn)心理障礙,不能很好地控制自己的心理活動。教師在教學(xué)過程中應(yīng)多鼓勵學(xué)生,對他們的正確動作予以表揚(yáng),以此提高學(xué)生的自信心。另外,教師要做好學(xué)生的練習(xí)保護(hù)措施,避免其受到傷害,增強(qiáng)其自信心。總而言之,只要教師的講解恰當(dāng),課堂的組織周密,有嚴(yán)密的保護(hù)措施,并對學(xué)生在練習(xí)過程中取得的成績進(jìn)行正面的鼓勵,就完全可以增加學(xué)生信心,提高學(xué)習(xí)成績。

三、小結(jié)

助跑是背越式跳高的關(guān)鍵環(huán)節(jié),也是決定成績好壞的主要環(huán)節(jié)。助跑技術(shù)直接影響到起跳,進(jìn)而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。在教學(xué)過程中,采取細(xì)化技術(shù)講解,抓住助跑技術(shù)的要點(diǎn),糾正學(xué)生的錯誤動作,不斷增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)等措施,能有效提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn):

篇8

【關(guān)鍵詞】 初中;籃球教學(xué);有效措施

初中階段作為學(xué)生成長的重要階段,其教學(xué)活動和教學(xué)計劃對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高具有重要影響。初中籃球教學(xué)作為初中體育教學(xué)內(nèi)容之一,有利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強(qiáng)身體素質(zhì),使其更好地投入到學(xué)習(xí)生活中去。籃球教學(xué)作為一項體育活動,應(yīng)該是一項具有趣味性的教學(xué),但是通過調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn),在目前的初中籃球教學(xué)活動中,教師積極地投入到教學(xué)活動中,并且學(xué)生也在認(rèn)真的學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動,但是整體來看趣味性不高。此外初中籃球教學(xué)也沒有將身體健康教育與心理健康教育結(jié)合起來,不利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。基于此,筆者開展了在初中籃球教學(xué)中有效措施的研究。

一、提高籃球教學(xué)活動的趣味性

對于目前初中籃球教學(xué)活動趣味性不強(qiáng)的問題,教師在保證教學(xué)效果的基礎(chǔ)上,可以積極使用調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法,提高教學(xué)的趣味性。籃球教師可以在完成籃球教學(xué)活動后,針對學(xué)生剛剛學(xué)習(xí)的內(nèi)容,組織學(xué)生進(jìn)行一些小的趣味性比賽,并且制定相應(yīng)的獎勵懲罰措施,提高課堂的趣味性。這樣不僅可以加深學(xué)生學(xué)習(xí)的印象,而且還可以讓學(xué)生體會到籃球教學(xué)的樂趣。此外教師也可以使用幽默風(fēng)趣的教學(xué)語言、多樣的教學(xué)方法,這些都對于提高教學(xué)的趣味性有很大的幫助,同時注意與籃球教學(xué)內(nèi)容的結(jié)合。

二、注重開展籃球教學(xué)的基礎(chǔ)訓(xùn)練

籃球運(yùn)動作為世界范圍內(nèi)一項非常廣泛的運(yùn)動,受到了世界各國人民的喜愛,而且進(jìn)行籃球活動還可以提高籃球運(yùn)動員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。近幾年來,籃球教學(xué)活動逐漸成為體育教學(xué)的一部分,成為中小學(xué)生體育學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。雖然部分體育教師對籃球教學(xué)有著高漲的教學(xué)興趣和熱情,但是由于受到落后的教學(xué)觀念和教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施的影響,使其在教學(xué)活動中出現(xiàn)急于求成的現(xiàn)象,忽視了學(xué)生的籃球基礎(chǔ),通常在教學(xué)時,只是進(jìn)行簡單的規(guī)則和技巧教授,然后指導(dǎo)學(xué)生參加籃球比賽。這樣的初中籃球教學(xué)影響學(xué)生的基礎(chǔ)能力,使學(xué)生沒有掌握籃球的基本知識,盲目參與比賽活動。所以在籃球教學(xué)時,教師需要注重對學(xué)生籃球的基礎(chǔ)教學(xué),使學(xué)生有較為扎實(shí)的籃球基礎(chǔ)知識。

三、注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作能力

社會的發(fā)展離不開人與人之間的有效交流和溝通,而籃球運(yùn)動作為一項團(tuán)隊集體性活動,更需要隊員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作,所以教師進(jìn)行初中籃球教學(xué)時,需要注重對學(xué)生團(tuán)隊合作精神的培養(yǎng),不僅要教授好籃球基礎(chǔ)知識,更需要注重對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。目前我國大部分的學(xué)生是獨(dú)生子女家庭,得到父母親人的寵愛,這樣的生活環(huán)境不利于其健全人格的養(yǎng)成,所以初中籃球教師可以在教學(xué)過程中,注重對學(xué)生團(tuán)隊合作精神和奉獻(xiàn)精神的培養(yǎng),例如教師可以在教學(xué)過程中,組織學(xué)生開展一些團(tuán)隊合作完成的小游戲,在游戲中讓學(xué)生體會團(tuán)隊合作的重要性,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。此外,在籃球比賽中,做好防守的計劃是十分重要的。進(jìn)行籃球知識教學(xué)時,教師可以向?qū)W生講解團(tuán)隊協(xié)作、進(jìn)行防守的重要性,使學(xué)生理解到團(tuán)隊合作的必要性。

四、引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的競爭意識

隨著社會的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會上的競爭變得越來越激烈,所以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識是非常重要的。在初中籃球教學(xué)中,進(jìn)行學(xué)生競爭意識的培養(yǎng)是非常重要的教學(xué)任務(wù),正確競爭意識的培養(yǎng)可以使學(xué)生樹立正確的競爭理念。通過初中籃球教師的正確教授,競爭意識不僅有利于學(xué)生之間進(jìn)行充分地合作與競爭,而且還可以提高對抗性,激發(fā)學(xué)生獲得良好成績的競爭意識。籃球運(yùn)動有其固有的比賽規(guī)則和方法,這種規(guī)則不僅是籃球運(yùn)動的重要構(gòu)成部分,而且也是實(shí)現(xiàn)籃球運(yùn)動公平競賽的重要保證。教師在進(jìn)行籃球教學(xué)時,可以組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽,逐漸培養(yǎng)他們的競爭意識和學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的規(guī)則。

五、進(jìn)行籃球教學(xué)活動的分層教學(xué)

籃球運(yùn)動作為初中體育教學(xué)的重要組成部分,不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),同時也是對學(xué)生身體素質(zhì)的考驗。由于初中每個學(xué)生的身體素質(zhì)高低不一,對體能運(yùn)動的接受強(qiáng)度也是不同的,所以在初中籃球教學(xué)中,進(jìn)行分層教學(xué)是非常必要的。初中籃球教師可以在教學(xué)中,根據(jù)學(xué)生對籃球運(yùn)動的接受能力和身體素質(zhì),把這部分學(xué)生分為不同的層級,根據(jù)每個層級學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和身體素質(zhì)分別制定不同的教學(xué)方法和教學(xué)策略。對于那些身體素質(zhì)較差的學(xué)生,可以指導(dǎo)其參與簡單的籃球運(yùn)動,在其接受和承受的范圍內(nèi)進(jìn)行教學(xué),對于那些熱愛運(yùn)動、身體素質(zhì)好的學(xué)生,可以增加教學(xué)內(nèi)容,組織其參加籃球比賽等,做到因材施教。

初中籃球教學(xué)作為初中體育教學(xué)的重要組成部分,是對學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)與檢驗。恰當(dāng)?shù)某踔谢@球教學(xué)方法可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì),充分發(fā)揮初中籃球教學(xué)的意義和作用,使學(xué)生的身體素質(zhì)不斷增強(qiáng),培養(yǎng)學(xué)生的競爭精神,實(shí)現(xiàn)初中教學(xué)整體水平的提高和發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

推薦期刊
欧美午夜精品一区二区三区,欧美激情精品久久久久久,亚洲av片不卡无码久东京搔,亚洲鲁丝片AV无码APP
日产日韩亚洲欧美综合在线 | 夜夜爽一区二区 | 中文字幕亚洲电影在线 | 伊人久久大香线蕉亚洲五月天色悠 | 日韩欧美亚洲每日更新在线观看 | 欧美黑白配黑人一区二区三区 |