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緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網為您精選了8篇人際交往的建議，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
問題 建議
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2014）02A-
0011-02
幼兒人際交往是指幼兒在生活、游戲、學習中與他人的溝通、交流、互動?！?―6歲兒童學習與發(fā)展指南》將社會領域分為兩個子領域，其中一個子領域就是人際交往，并明確指出：“人際交往和社會適應是幼兒社會學習的主要內容，也是其社會性發(fā)展的基本途徑。幼兒在與成人和同伴交往的過程中，不僅學習如何與人友好相處，還學習如何看待自己、對待他人，不斷發(fā)展適應社會生活的能力。”由此可知，對幼兒進行人際交往教育，不僅有利于幼兒學會與家庭、幼兒園、社會中的成員交往，而且對幼兒的自我認知以及今后的人際交往產生深遠的影響。因此，幼兒園應該為幼兒提供人際交往的條件和機會，進而提高幼兒的人際交往能力。然而，幼兒園開展人際交往教育活動還存在一些問題，針對這些問題，筆者在分析其原因時，提出了相應的教學建議，以期提高幼兒園開展人際交往教育活動的有效性。
一、教師組織幼兒開展人際交往活動存在的問題
（一）忽視利用真實情境引導幼兒與社會成員進行交往
幼兒交往的主體是家長、教師、同伴與其他社會成員，在生活、游戲與學習等各種活動中，幼兒有大量的機會與家長、同伴、教師交往，而與社會其他成員交往的機會相對較少。在幼兒園開展的人際交往教育活動中，教師會利用角色游戲、學習活動幫助幼兒了解與自己關系密切的相關職業(yè)的工作人員，如醫(yī)生、護士、警察等，認識這些工作人員給我們提供的服務，并學會尊重和珍惜他們的勞動成果?？墒?，有的教師忽視了為幼兒提供真實的情境來引導幼兒如何與不同職業(yè)的工作人員進行交往。比如，某個大班的老師針對幼兒害怕醫(yī)生、護士的現(xiàn)象，開展了人際交往教學活動《美麗的白衣天使》，設置的教學目標是：①幼兒了解醫(yī)生、護士的工作，珍惜他們的勞動成果；②幼兒能夠與醫(yī)生、護士進行交往。該教學活動分為3個步驟：一是教師讓幼兒觀看醫(yī)生、護士工作時的視頻，然后討論“醫(yī)生、護士給我們提供哪些服務”；二是請幼兒說說自己在醫(yī)院看病的經歷，并討論“自己見到醫(yī)生、護士有什么感受”；三是請幼兒進行角色扮演，玩“醫(yī)生與病人”的游戲。雖然這位老師在設計教學活動時預設了幼兒應該能與醫(yī)生、護士大膽地進行交往，但并未給幼兒提供與醫(yī)生、護士進行真實往的條件，導致第二個教學目標無法實現(xiàn)。
（二）忽視在生活中提高幼兒人際交往能力
在人際交往教育活動中，教師往往會期待幼兒的人際交往能力能夠通過一次教學活動便得到快速的提高，忽視了在日常生活中提高幼兒人際交往的能力，影響了幼兒良好的人際交往行為的形成。在大班人際交往教學活動《關愛你我他》中，教師首先用多媒體課件播放圖片，請幼兒觀看傷員、病人的照片，然后請幼兒討論：看到這些傷員、病人的照片，你有什么感受？并請幼兒想一想：這些傷員、病人在生活中會遇到什么困難？其次，教師請幼兒討論：如果你在生活中碰到傷員或病人應該怎么做？對于這個問題，幼兒們積極發(fā)言，有的幼兒說扶他們上樓，有的幼兒說給他們讓座。最后，教師請幼兒給傷員或病人說一些祝福或安慰的話，結束活動。幾天后，班上的生活老師在提水時不小心扭傷了腳，走路不太方便，幼兒們看見了哈哈大笑，而老師只是簡單地阻止了幼兒嘲笑他人的行為。在該教學案例中，教師已經讓幼兒討論了“如果你在生活中碰到傷員或病人應該怎么做”這個問題，幼兒通過討論也知道了該如何做，但是在真正碰到傷員或病人時，教師并沒有引導幼兒將在教學活動中的收獲與真實的生活情境建立聯(lián)系，沒有指導幼兒把在學習活動中獲得的經驗遷移至生活中。雖然幼兒在觀念上有了收獲，但是在行動上沒有學會如何與他人進行交往。
（三）忽視教師的榜樣示范作用
教師是促進兒童發(fā)展的重要他人，與幼兒的認知與學習、信念與態(tài)度、社會性與個性發(fā)展等各方面有著重要的聯(lián)系。教師對待人、事、物的態(tài)度以及在人際交往中表現(xiàn)出來的行為都會對幼兒產生影響。然而，在工作中，教師往往忽視了自身的示范作用。比如，大班的王教師正在開展《好東西大家一起分享》的活動，此時隔壁班的李老師過來借剪刀，王老師委婉地說：“我們班等會兒就要用，你上其他班去借吧?！崩罾蠋熥吆螅嗌系挠變簜冋f：“王老師，我們現(xiàn)在沒有用剪刀，可以讓隔壁班先用?！蓖趵蠋焻s說：“我們等會兒就要用，如果他們不按時還回來，我們就沒法開展活動了?！庇變簜兯贫嵌攸c點頭。在該教學案例中，這節(jié)教學活動課的目的是幫助幼兒在人際交往中學會與他人合作、與他人分享，教師也在教學活動的各個環(huán)節(jié)體現(xiàn)了這個教學目標。然而，當在活動過程出現(xiàn)“小插曲”時，教師并沒有做到“好東西一起分享”，沒有成為幼兒學習的榜樣，因而教學活動的效果大打折扣。
二、教師組織幼兒開展人際交往活動存在問題的原因
（一）教師缺乏對人際交往教育活動的認識
人際交往教育活動是指教師有計劃、有目的地創(chuàng)造一定的條件和機會，為幼兒搭建人際交往的平臺，培養(yǎng)幼兒關心、理解、尊重和欣賞他人的人際交往態(tài)度，引導幼兒學習人際交往的教育活動。在人際交往教育活動中，教師要培養(yǎng)幼兒具備良好的、積極的人際交往心態(tài)，幫助幼兒學習和掌握人際交往的技巧。教師之所以在組織幼兒開展人際交往活動中存在諸多問題，是因為沒有認識到幼兒人際交往教育活動的特點。幼兒園開展人際交往教育活動具有以下特點：一是交往對象的多樣化，在人際交往教育活動中，與幼兒交流、溝通、互動的對象除了同伴、家長、教師，還有社會上各個行業(yè)的工作人員，如醫(yī)生、超市收銀員、警察等；二是突出“交往”的性質，在開展人際交往教育活動時，要體現(xiàn)“交往”的性質，即人與人之間的交流與溝通。
因為對幼兒園開展人際交往教育活動的性質認識不足，所以教師在教學時將教學重點放在講解人際交往技巧上，而忽視了幼兒對交往技能的應用，沒有引導幼兒與社會人員進行交往。
（二）教師缺乏對幼兒人際交往學習特點的認識
首先，幼兒的人際交往學習具有實踐性的特點，其包含兩層含義：一是指生活實踐是幼兒人際交往學習的重要契機；二是指幼兒的人際交往學習離不開在生活中的實踐。其次，幼兒的人際交往學習具有模仿性的特點，幼兒的許多行為是通過觀察他人（教師、家長）的交往行為而獲得。最后，幼兒的人際交往學習具有長期性的特點，即幼兒的人際交往學習是一個漫長的過程，需要在長期的、反復的學習過程中獲得。
教師對幼兒人際交往學習的特點把握不到位，導致其在開展活動時忽視了在實際生活中對幼兒進行人際交往教育，也忽視了自身的人際交往行為是幼兒學習的榜樣。
三、開展幼兒園人際交往教育活動的幾點建議
（一）為幼兒創(chuàng)設“親歷”人際交往的機會
幼兒學習人際交往是在與他人的溝通、交流中進行，教師在教學時可以先告知幼兒可以怎么做，然后讓幼兒看、聽、說、交往，這樣幼兒才能真切地體驗到交往的成功與失敗，掌握人際交往技能，使外在的交往準則得以內化，從而提高人際交往能力。在上文提到的《美麗的白衣天使》教學活動中，教師可以先了解全班幼兒家長的職業(yè)情況，把從事醫(yī)生或護士職業(yè)的家長請到課堂上，并讓家長介紹自己的工作情況，再讓幼兒與他們進行交流。在教學活動結束后，找機會帶幼兒去醫(yī)院參觀，看醫(yī)生、護士的工作情況，實現(xiàn)真實的人際交往。
（二）在生活中對幼兒進行人際交往教育
《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出：“幼兒的學習是以直接經驗為基礎，在游戲和日常生活中進行的。要珍視游戲和生活的獨特價值，創(chuàng)設豐富的教育環(huán)境，合理安排一日生活，最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的需要，嚴禁‘揠苗助長’式的超前教育和強化訓練?！庇變旱膶W習主要是在他們的生活中展開。因此，教師在生活中對幼兒進行社會教育、在生活中進行體驗學習，是與《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》的基本精神相吻合的，教師要善于把握生活中的教育契機對幼兒進行教育。在上文提到的《關愛你我他》教學活動中，教師引導幼兒在觀念上形成了如何關心生病或受傷的人，如果將幼兒在教學活動中的收獲延伸至生活，那么幼兒能夠將如何關心他人的理念落實到行動上。比如，教師可以利用生活老師受傷這一契機，引導幼兒對生活老師說一些安慰的話，幫助生活老師做一些力所能及的事情。
（三）教師做好榜樣示范
關鍵詞：社交網絡；人人網；大學生；人際關系
統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，截至2011年6月底，中國網民總數(shù)達到4.85億，其中社交網絡用戶規(guī)模為2.30億，占47.4%。網民中學生群體占比例最高，達到29.9%，高中以上學歷群占56.1%。截至2011年1月，中國SNS用戶2.35億，而人人網注冊用戶已達1.7億。2011年第一季度中國SNS市場活躍賬戶份額中，人人網占到25.1%，穩(wěn)居第一位。從這些基本使用情況的數(shù)據(jù)我們可以看出：現(xiàn)階段，無論是網民還是大學生用戶，SNS還是人人網，它們的數(shù)量和比重都不容小覷。
校園里，我們隨時隨地都能感受到以人人網為代表的社交網絡對大學社工日常生活的滲透。無論是宿舍和食堂，還是教室、圖書館，一切可以連通網絡設備的地方都可以看到學生們“刷人人”的身影。 “人人網，網人人”，越來越多的大學生黏在這張“網”上，這張“網”也逐漸從虛擬空間“撒”到了現(xiàn)實生活，對大學生的人際交往產生著潛移默化的影響。隨著人人網影響程度的擴大，國內外許多專家學者開始重視并著手研究相關課題。本文從行為主體和客體兩方面討論人人網對大學生現(xiàn)實中新的人際關系的確立的作用方式。
從行為主體來看，大學生是一個特殊的社會群體。大學新生從原本的血緣、地緣關系網中脫離出來，來到了一個人際關系網相對松散的新環(huán)境。由于大學生建立新的人際關系的迫切需要與現(xiàn)實中的時空限制存在矛盾，他們中一部分人通過人人網等虛擬的社交網絡尋求解決問題的捷徑。人人網登陸界面上就有相符合的“大一新生專用注冊入口”，許多新生可以通過搜索校友結識師兄師姐，還可以通過組建小組、班級等功能應用提前認識新同學。虛擬空間的超時空性給行動者帶來了便利性、時效性和豐富的信息含量，虛擬空間中的互動也為越來越多的人所青睞。社交網絡平臺內容的豐富性和擴展性為人與人之間的交流提供了更多的可能。舉例來說，人人網用戶使用發(fā)表日志、上傳照片、狀態(tài)等功能就是給自己的價值觀找到了非物質載體從而得以表達，滿足用戶“被關注”的心理需求；當個人主頁“最近來訪”中出現(xiàn)陌生人，用戶回訪就開啟了新的人際關系的建立；人人網的“留言板”擔負著即時通訊的功能，雙方可以使用“悄悄”話進行進一步的交談，進一步推進關系的親密；另外，從虛擬到現(xiàn)實――約網友見面，是最直接、最有效的方式。
網絡與現(xiàn)實雖然可以聯(lián)系，但是它們畢竟是相互區(qū)別的兩個空間，其轉化存在一定困難性和危險性，轉換過程中的每一個環(huán)節(jié)都埋藏著對結果產生破壞性的因素。根據(jù)社會角色理論，每個人都在扮演著形形的社會角色，大學生也同時扮演者現(xiàn)實角色也和虛擬角色。無論是在社交網絡還是現(xiàn)實生活中，都有可能出現(xiàn)角色扮演的失調現(xiàn)象，致使主人公達不到角色期待而給他人留下消極印象，從而破壞良好的人際關系的建立。
從研究客體來看，人人網已成為國內大學生群體中使用率最高的社交網絡平臺之一，這很大程度上歸功于它的實名制。人人網的前身是校內網，于2005年建立，是中國最早的校園SNS社區(qū)。“校內”一詞的定位讓許多大學生用戶產生信賴感，填寫姓名、學校、家鄉(xiāng)等真實信息并利用它們來搜索可能認識的或期望認識的人。2009年，已經擁有一定數(shù)量學生用戶的校內網更名為人人網，并于2010年底躍居中國SNS市場活躍賬戶份額第一位。從校內到人人，人人都有機會，人人都可參與，這一轉變給大學生擴展人際關系網絡提供了更廣闊的空間。大學生用戶不僅可以結識同學、同鄉(xiāng)，還可以結識更多社會上的不同身份不同地位的人。
然而，這種變換帶來的負面影響卻被大量的耀眼數(shù)據(jù)所隱蔽。虛假賬戶、僵尸賬戶的出現(xiàn)，以做廣告等為目的的功利性互動的增多，很大程度上降低了用戶對人人網的信賴度。因此，大學生向人人網投入大量的時間和精力的同時，要時刻保持警惕，保證自己的合法權益不受侵犯。我們以人人網作為社交網絡一個代表，不難看出，社交網絡對大學生建立新的人際關系的影響可謂喜憂參半。
20世紀60年代，美國學者米爾格蘭姆提出了“六度分隔理論”，即在現(xiàn)代社會，最多通過六個人就能夠認識任何一個陌生人。進入信息化時代后，這一理論在現(xiàn)實中一次次被驗證。網絡極大地擴展了熟人的范圍，進而使得人際交往由過去的熟人社交向弱熟人社交轉變。正如威爾曼所言，社交網絡提供的是弱紐帶的人際聯(lián)系，現(xiàn)實生活中則提供了強紐帶的聯(lián)系。有專家也認為，社交網絡使人際交往成本降低、效率提高、聯(lián)系速度加快，而且使人際交往從原先的“點對點”、“點對面”的熟悉的強聯(lián)系人群拓展到了遙遠而陌生的弱聯(lián)系人群，呈現(xiàn)出“面對面”的人際交往新形態(tài)?？梢?，在弱熟人社交下，雖然交際圈有所拓展，但人與人之間的情感聯(lián)系則趨于淡化，信任度也在降低。
長期以來，大學生的人際交往較多處于公共空間，如教室、圖書館、餐廳、派對、集體宿舍等之中，個人的交往行為無法擺脫周圍環(huán)境的客觀制約。而社交網絡的出現(xiàn)，對原有的公共空間進行了重新分割，使得現(xiàn)實的公共空間被分割為私人空間的碎片。無論身在何處，只要聯(lián)通了網絡，個人霎時即可“脫離”公共空間而進入私人領地。這一現(xiàn)象隨著近年來大學生中筆記本電腦、手機的廣泛普及而愈加明顯。令人贊嘆的是，網絡更在不同的私人空間之間架起了溝通的橋梁，這種私人空間的共享形成了無限的網絡空間。借助于網絡，個人可以最終擺脫公共空間的限制，極大地擴展私人空間，并自由地選擇溝通對象，構建理想的共享空間、交際圈子。這種公共空間私人化、私人空間共享化的趨勢也導致了很多問題，出現(xiàn)了現(xiàn)實人際交流方式“嚴重退化”的現(xiàn)象。如正在上課的教室中，經常會出現(xiàn)大學生面對筆記本電腦、深陷私人空當中，教室內大學生與老師的交流、與同學的交流變得少之又少；同一宿舍的室友，有事不面對面直接交流而是社交工具來交流。長期如此，這必定會對這些同學的人際關系產生不良影響。
綜上所述，我們看到，社交網絡對大學生的影響是多面的。一方而，社交網絡維持并強化了傳統(tǒng)人際交往所難以維系的人際關系，極大地擴展了大學生的人際交往范圍；網絡創(chuàng)造的“虛擬現(xiàn)實”環(huán)境為大學生提供了實踐不同角色、理想自我的場所；網絡對公共空間的分隔，為大學生提供了無限的個人空間，增強了大學生人際交往的主動權。另一方面，網絡人際交往也帶來了一些新問題，比如現(xiàn)實人際交往的退化，人與人之間情感與可信度的下降，集體認同感、歸屬感淡化等。
淺析社交網絡對大學生建立新的人際關系的利于弊，一方面經常使用社交網絡發(fā)展人際關系的大學生不應該忘記現(xiàn)實中的直接交友途徑；另一方面，不常使用社交網絡的大學生應該適當利用網絡這一新平臺來拓展自己的交友圈。總而言之，對于社交網絡，我們要用清醒的頭腦看待它的多方面影響，趨利避害，給虛擬到現(xiàn)實一個華麗的轉身。
［參考文獻］
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［4］郭東 網絡空間的二元交疊及其對現(xiàn)實社會的影響［J］江西社會科學 2005年8月.
（1）知識與技能
通過本課學習要求學生了解網絡交往的一般特點：無限性和兩面性；了解網絡交往對象的特點：虛擬性、間接性、隱蔽性；通過感受網絡有益的特點，初步具備發(fā)揮網絡交往的優(yōu)勢，通過感受網絡有弊的特點，初步具備避免網絡交往的陷阱；能夠正確使用網絡，使之為學習和生活服務。
（2）情感、態(tài)度、價值觀
初步感受網絡生活與傳統(tǒng)生活的不同，了解在現(xiàn)代科技高度發(fā)達的今天，人們怎樣才能享受多彩的生活。通過了解網絡的無限性，激發(fā)學生對網絡的向往與探索的興趣，并能有效的避免不良網站的誘惑，合理的利用使用網絡資源，引導學生既不回避也不沉迷于網絡交往，恰當運用網絡與網絡交往。
二、教學重點、難點：
教學重點
1、通過比較網絡交往與傳統(tǒng)交往的不同，了解現(xiàn)代人特有的多種交往方式
2、理解網絡是把雙刃劍
教學難點
通過列舉網絡在生活中的應用讓學生感受網絡的豐富性、無限性
三、學生分析
針對的問題：隨著互聯(lián)網的發(fā)展和普及，越來越多的中學生成為新的網民，無論在城市還是在農村，互聯(lián)網對中學生的吸引都是強烈的。其中，部分學生不能正確處理網下生活和網絡生活的區(qū)別，把過多的時間花費在網絡上；而目前互聯(lián)網上的信息良莠不齊，缺乏自制力的中學生由于心理生理的不成熟導致各種違紀違法現(xiàn)象頻繁發(fā)生，造成很多家庭和社會問題。
學生的需要：學生需要感受網絡交往的優(yōu)越性，同時學生又需認清網絡交往的虛擬性、間接性和隱蔽性。因此，需要教師在教學中科學合理分析網絡，幫助現(xiàn)代學生健康成長。
四、教學內容分析
網絡上的人際交往
一、網絡溝通無極限
1、網絡生活豐富多彩
2、網絡交往是人際交往的新空間
二、網絡交往一把鋒利的雙刃劍
1、 網絡的正面作用
2、 網絡的負面作用
教學方法：情境教學法、合作探究法、小組教學法、活動教學法、辯證思維教學法等
五、教學媒體與資源的選擇與應用
1、powerpoint、flash等課件
2、多媒體投影儀
六、教學過程
（一）、[導入新課]
七嘴八舌話時尚（導入新課）
師：同學們，這段時間我有點郁悶，因為我在批改作業(yè)時經常遇到一些看不懂的時尚詞語。今天我特地挑選了一些“空運”過來，希望同學們可以幫幫我。
（flash課件展示：你知道這些時尚詞語的意思嗎？MM、稀飯、青蛙、PK、東東、9494）
生：MM=女性、稀飯=喜歡、青蛙=外形不佳的男性網民、PK=決斗、東東=東西。885=幫幫我。
師：謝謝大家對我的幫助，讓我一下子知道了這么多時尚詞語的意思。不過，我有個疑問，這是什么語言，它常在什么時候使用？學生回答（網絡語言，網上交往），師問，網絡上的人際交往有什么特點，我們應該怎樣進行網絡上的人際交往呢？引出新課。
（二）、[講授新課]
1、 網絡溝通無極限（板書）
（1）、網絡生活豐富多彩（板書）
學生閱讀：課本P65最后第一段“引言”材料中關于“中國的小華與英國的Jack利用網絡互學與交友”的例子。設想：如果在古代或幾十年前沒有互聯(lián)網的，他們能認識并發(fā)展友誼嗎？
課本P66第一段關于小梅求醫(yī)的例子。思考：小梅得救與互聯(lián)網有什么關系？
（可以引導學生從正反兩方面去分析。沒有互聯(lián)網，小梅的病癥很難作出準確診斷，很可能延誤治療時間，從而失去生命；有了互聯(lián)網后，不僅沒有漂洋過海，也沒有花費巨額延請名醫(yī)就及時得到了診斷和治療，這正是在互聯(lián)網的時代才能發(fā)生的。）
（2）、網絡交往是人際交往的新空間（板書）
互聯(lián)網還可以給我們帶來什么好處？ （先讓學生動手寫一寫）（補充材料，讓學生體驗網絡的豐富性）我們可以通過網絡：
A、發(fā)送電子郵件，可節(jié)省郵費且能把郵件瞬間送到對方手里。
B查找信息（如Baidu搜弧）、看新聞（如省略）、讀小說、下載文件，我們坐在家中便可縱覽天下大事
C、網上購物簡單方便，足不出戶便可挑選遠在美國或墨西哥的商品，還可以享受很多優(yōu)惠
D、網上學習，可以自由安排時間，根據(jù)自身特點決定學習方式和進度，令沉悶的學習變得富有情趣
（教師分析、總結：不用舟車勞頓，不用費時周折，我們的愿望就可以實現(xiàn)。對學習、工作以及家庭生活、社會生活、學校生活都會帶來極大的方便。）
2、網絡交往一把鋒利的雙刃劍（板書）
網絡有這么神奇的作用，比一比網絡交往與現(xiàn)實生活交往有什么不同？
學生思考討論教師引導學生回答：時空的無限性、交往對象的無限性。并歸納出網絡交往與傳交往的最大特點是：無極限。
無極限的網絡是不是對我們都是有益的呢？如果不是，那到底是利大于弊還是弊大于利？現(xiàn)就“中學生上網是利大于弊還是上網弊大于利”展開分組討論，并以網絡是利大于弊還是弊大于利為辯題，四小組分兩隊代表正反兩方進行現(xiàn)場辯論。
學生辯論：
正方：贊成利大弊并說明理由，師在學生說的基礎進行補充歸納并展示：
1、使大容量的信息得以快速傳播，為我們了解時事、學習知識，與人溝通、休閑娛樂等提供了便捷的條件。2、結交新友擴大了交往領域，增強交際能力，鍛煉、眼、手腦并用的能力。3、開闊眼界、增長知識、交流思想，放松心情、學習新知、突破空間限制，提高學習、工作效率……
反方：贊成弊大于利并說明理由，學生說教師引導并總結，網絡交住對象具有虛擬性、間接性、隱蔽性的特點，中學生容易沉迷于網絡也會帶來一些負面影響：
1、造成精神荒頹廢、荒廢學業(yè)；2、加重家庭經濟負擔；3、產生信任危機，影響現(xiàn)實生活的人際交往；4、影響身心健康,有的走上違法犯罪道路；5、過分沉迷于網絡游戲，使身心受到摧殘…
教師歸納總結出網絡交往的一大特點：既有利又有弊具有兩面性。
如果我們能合理使用網絡我們就可以主宰網絡成為網絡的主人，讓它為我們服務。如果不能合理使用，過渡沉迷于網絡，我們就會被這一無形的網牢牢網住，成為網絡的俘虜。網絡使用不當會荒廢學業(yè)、損害人的身心健康，甚至會走上違法犯罪的道路，我們應該怎樣發(fā)揮網絡優(yōu)勢正確使用網絡？學生討論并回答。
1、培養(yǎng)時間觀念，自覺控制上網時間；
2、抵御網絡上的不良誘惑；要學會”信息節(jié)食”；
3、利用網絡解決學習生活中的問題；
4、利用網絡幫助他人,服務社會，實現(xiàn)和體現(xiàn)自己的人生價值。
出謀劃策：我們如何發(fā)揮網絡優(yōu)勢，利用互聯(lián)網為我們學校、班級做哪些有意義的事情？學生討論并回答。教師：明理容易踐行難，在生活中很多人知道要健康上網、綠色上網，可以現(xiàn)實生活中卻還有那么多人沉迷于網絡而不能自拔呢？我們周圍哪些人容易上網成癮，他們有什么共同特點？
通過分析得出原因：缺乏關懷、失意、挫折、失敗的人；性格內向、孤獨、偏執(zhí)的人；缺乏生活目標的人；自私的人；缺乏責任感的人、 自控能力不強的人、家庭不和的人… …
（三）、 [課堂小結] ：
網絡是工具，是時展的產物，代表著世界科技潮流，擁有無可比擬的信息量，上網可以提高青少年的綜合素質，培養(yǎng)全面健康的人，青春是美好的，也是寶貴的，初中時的選擇往往會影響人的一生。認識網絡的兩面性，上網內容健康，有選擇，自覺控制上網的時間，網絡會成為我們的好幫手。
多媒體播放歌曲：“網絡陌生人”。最后，我們一起聽一首歌曲“網絡陌生人”，讓我們在輕松的音樂中，進一步感受我們今天所學的內容，希望同學們能真正的成為網絡的主人。
七、教學評價與反思
1以時尚內容為話題，吸引學生參與課堂活動?，F(xiàn)代社會傳媒發(fā)達，學生所接受的信息量很大，如果教師還是用很老的材料去教育學生，那效果會大打折扣。我摘錄了時下非常流行的網絡語言作為我的導課內容，結果剛開始上課就出現(xiàn)了小，學生爭先恐后的場景使課堂氣氛異?；钴S，也充分調動了學生參與活動的積極性。
關鍵詞：大一女生；人際交往；現(xiàn)狀特點；對策
人際交往在人的一生中至關重要，人一生的愉快和悲傷，幸福和煩惱，快樂與痛苦都與他人的交往密不可分。建立良好的人際關系，人的一生就會快樂和幸福。西方心理學家克林格做了一個廣泛的調查，發(fā)現(xiàn)良好的人際關系對于生活的幸福具有重要意義。當人們被問到“什么使你的生活富有意義”的時候，幾乎所有的人都回答親密的人際關系是首要的。大部分大一女生都是出高中校門入大學校門，沒什么社會經驗，高考前有高考的指揮，有老師的監(jiān)督，家長的督促，周圍同學的競爭，所以思想比較單一，可支配的自由度有限。初入大學，不少女生要面臨的問題比她們想象的要多得多。要學會與人交往是最基本的能力培養(yǎng)。
一、大一女學生人際關系現(xiàn)狀描述
1.縱橫向聯(lián)系，小群體多。大一女生橫向人際關系是指在同學與同齡朋友之間建立的人際關系，縱向關系是指她們與父母、師長等不同年齡人之間建立的人際關系。大學生對同輩關系的重視程度超過與父母或其他成年人的交往。這一方面是因為大一女生的自我意識有了進一步的發(fā)展，另一方面也是因為與同學和同齡朋友在生理、心理上有更多的相似之處，在理想、愛好、愿望等方面有更多的共同點。
2.她們交往需求迫切，但往往期望過高 有大一女生說：小學的時候，全班是朋友，中學的時候，一半是朋友，大學的時候，一個也沒有。很多大一女生走過高考的”獨木橋”，遠離父母，走進大學校園以后，常常有一種被陌生環(huán)境湮沒的感覺。
3.交往目的多樣化，但交往方向上存在的誤區(qū)隨著社會的變化，我們的大一女生的交往目的也由單一的情感型轉向了多樣化。有的同學通過交往為自己將來事業(yè)的發(fā)展儲備社會資源，有的同學希望通過交往來鍛煉自己的社交能力，也有同學利用交往消磨時間等。
4.有些同學在人際交往中往往只注意自己的個性、愛好，從而忽視了對他人的興趣、性格的了解；個別大一女生性格孤僻，自我封閉，導致交往中的角色固定，無法適應不同環(huán)境下的角色轉換。
二、大學生人際交往特點
大一女生是一群充滿朝氣的群體，擁有充沛的精力，活躍的思維，豐富的情感，對自我認識逐步深入，而且交往方式有以下幾種特點：
1.較單純的精神性。大一女生的交往方式剛從中學跨過，但慢慢的有了一定的功利性與實用性，但主要的還是以情感、精神上的為主。我們常說同學友誼最可貴的就是體現(xiàn)在這方面，在人際交往中，她們往往喜歡與性格相似，與合得來的同學交朋友，有些可能會對自己的朋友的期望值較大，易用理想化來衡量朋友。
2.交往對象、范圍、方式等方面比傳統(tǒng)的交往方式開放，她們可以在人際交往中采取積極的心態(tài)，主動與別人交往，能以主動開放的心態(tài)去與別人交流。除了手機QQ、飛信、微型、微博等網絡交流平臺，現(xiàn)在大一女生對很多方面都積極嘗試，不僅僅以班級為單位的形式交流，可以是社團、組織等多種活動的方式 。
3.交往遵循人格平等。人際交往，首先要堅持平等的原則，人與人之間原本就沒有高低貴賤之分，在大學里，同學之間更是站在同一臺階上，大學生應該平等對待每一位同學。
三、開始建立良好人際關系的建議
1.作為一個大一女生，要想開始建立一個良好的人際關系，最起碼的是要懂得相互尊重，尊重每一個人，是日常交際中一項十分重要的做人原則。因為你重視了別人的價值，別人也會重視你的價值，支持你的行為。沒有尊重的交往是不可能持續(xù)下去的。
2.認真的女生雖然很美麗，但是，別只顧著悶頭做事，更要時時抬起頭，多對旁邊的人遞出友善的笑容，為自己多多增加朋友與貴人。俗話說：多一個朋友多一條路；多一個敵人多一堵墻。社會的本質，不外乎共同合作與發(fā)展進步，因此，一個人的社交圈，往往也決定了這個人的發(fā)展力。我們參加的學生會，社團等組織活動，可以讓我們在大學校園內接觸到來自五湖四海的同學，在參加活動中多與他們交流，積極參與活動，融入其中。
四、提升大一女生人際關系的建議
（一）給人留下的第一印象要好。你的外表是你向對方透露出的關于你的第一信息。在氣質與風度上，有的人相貌平平，但你就是愿意接近他，覺得他有魅力；而有的人雖然衣冠楚楚，相貌堂堂，但給人的感覺是不可親近，缺乏令人欣賞的特征，這就是氣質。這種氣質產生的美感，是不受長相，服飾打扮制約的，它是自然而然。由內而外散發(fā)出來的東西。氣質表現(xiàn)在言行舉止上，如一舉手，一投足，說話的表情，待人接物的分寸等，如：
1.禮貌待人，首先要求用語禮貌。使用“請”“謝謝您”“對不起”等日常禮貌用語，既是對別人的尊重，也是對自己的尊重。其次是舉止得體，坐有坐姿，站有站相，不忸怩作態(tài)。
2.人際交往中有個重要的原則：相似原則。雙方只要在興趣、愛好、觀點、志向，甚至年齡、籍貫、服飾等方面有相似之處，就可以縮短彼此間的距離，消除陌生感。初次交往中積極尋求雙方的共同點，給人留下良好的第一印象。
3.與人初次交往之前，如有可能，要盡量了解對方的情況，作為相識和交談的基礎。了解對方，記住特征，最重要的是很快弄清楚并記住對方的姓名，這往往是你對別人是否重視和興趣的表現(xiàn)。
（二）用微笑感染他人，微笑是自信的象征，是懂禮貌的表現(xiàn)。微笑可以讓人感到融洽、平和。
（三）有時候拒絕比接受更美麗，拒絕別人的原則：
1.寬容雅量，樂于助人；2.適時拒絕，態(tài)度明晰；3.言簡意賅，理由得當；4.耐心聆聽，適當建議；5.尊重對方，委婉拒絕。
總之，為了更好的適應大學生活，女生應該結合自身的生理、心理、性格、學習、交際等特點，積極應對，合理安排，爭取在大學四年積累豐富的人際交往經驗和提高主動交往能力，為將來更好的適應社會需要奠定基礎。
參考文獻：
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[關鍵詞]大學生；人際交往能力提升；小組社會工作
[中圖分類號]C916[文獻標識碼]A
大學時期是人生中承前啟后的重要階段，良好的人際交往對于大學生的全面發(fā)展和身心健康有著促進作用，不良的人際交往會阻礙大學生的身心健康發(fā)展，更嚴重的會導致違法犯罪的行為。現(xiàn)代社會，大學生因人際摩擦而傷人事件屢見不鮮。因此，提升大學生的人際交往能力、幫助其發(fā)展良好的人際關系是大學生全面發(fā)展所必不可少的。
1小組社會工作與人際交往能力的內在關聯(lián)
人際交往能力是指妥善處理組織內外關系的能力，包括與周圍環(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對外界信息的吸收、轉化能力，以及正確處理上下左右關系的能力。人際交往能力主要包含有以下幾種能力：首先是問題處理能力。當代大學生普遍存在缺乏獨立性、對父母依賴性過強的弱點；其次是表達理解能力。一方面指個體是否能夠讓他人清晰地了解自己的想法，將個人內心的想法準確表達，另一方面指個體能否正確地理解他人所要表達的意思。
對于大學生人際交往問題，本次小組主要遵循小組社會工作理論——符號互動論，又稱象征互動論，其核心概念是符號，指任何能代表某種意義的事物。因為人們賦予事物某些獨特的意義，所以事物才會成為符號，并且所有人都認同這種意義的存在。在所有符號里，語言是最豐富靈活的系統(tǒng)，人們通過說話交流、肢體表達（包括不同的面目表情與姿勢）等方式，相互間傳遞各種想法，進行相互間的多種交往。而在小組過程中，組員們利用語言、身體動作等符號進行互動，傳遞所要表達的意義，充分的展示自己，并實現(xiàn)與社工、以及其他組員之間的良好溝通，這不僅有助于組員的自身發(fā)展，還有利于在小組內營造良好互動的氣氛，有利于實現(xiàn)小組目標。
2小組社會工作介入大學生人際交往能力提升的研究設計
本次小組招募了廣西M大學同年級多個專業(yè)的大一學生，通過口頭介紹宣傳、張貼海報、QQ群轉發(fā)等手段來招募本次小組的成員，在學生自愿報名的基礎上進行篩選。
2.1需求評估
對報名參加小組的大學生進行人際交往問題的訪談了解，發(fā)現(xiàn)他們存在以下需求：第一，減少對網絡人際交往依賴，學習現(xiàn)實生活中與人交往的技巧；第二，嘗試主動交往，擺脫人際交往中的不良情緒；第三，與他人能夠進行有效溝通，提升人際溝通能力和表達能力的需求。
2.2小組方案
（1）小組對象：招募有人際交往需求的10名大一新生，其中男女生各半。
（2）實施方式：小組訓練、小組分享、課后作業(yè)。
（3）頻率次數(shù)：每周一次，每次一個半小時，共6次。
（4）小組性質：發(fā)展性、封閉式小組。
（5）實施原則：真誠、尊重與接納原則。
（6）小組目標：①幫助組員減少對網絡人際交往的依賴；②協(xié)助組員發(fā)現(xiàn)自身人際交往方面的不足，正視缺點；③協(xié)助組員學會在不同的人際交往情境中，正確表達自己的想法、清楚理解他人的人際交往方法，能夠與他人進行有效的溝通。
（7）單元大綱（見表1）。
2.3實施原理與單元設計
2.3.1第一次小組活動：小組破冰、建立契約、制定規(guī)范。小組社會工作探索階段，通過小組破冰的方式，讓組員之間有基本的認識，努力在組內建立信任互助的小組氛圍。其次，需要讓組員了解小組內容和目標，表達對小組的期望，共建“真誠、接納、尊重、保密”的小組契約。本節(jié)小組活動是大學生人際交往能力提升的第一節(jié)活動，組員間還沒有建立關系，由于小組的10名成員都想要提升自身的人際交往能力，而這需要用到小組內部的力量，所以第一節(jié)小組活動主要是小組成員之間的相互認識與熟悉。
2.3.2第二次小組活動：建立組內交往、認識人際交往重要性。小組進入探索后階段，經過第一次的破冰活動，小組成員之間已經有了基本的認識和了解，組內關系得到初步建立。本次人際交往能力的提升需要運用小組內部的力量，組員之間相互幫助、協(xié)作開展。因此在開始之前，運用游戲提高組員的積極性和增強團隊協(xié)作能力，提高其交流的意愿和學習人際交往技巧的欲望。在“你畫我猜”的環(huán)節(jié)中，通過組內游戲互動，讓組員認識到雙向溝通的重要性，明確人際交往能力在當下求學、未來就業(yè)以及對人的心理發(fā)展等方面的重要作用。最后，進一步促使組員間的交流和開放，引導組員吸取他人人際關系處理的經驗和方法，提升表達的能力，減少對網絡交往的依賴。
2.3.3第三次小組活動：認識自我、糾正錯誤。小組進入熟悉階段，圍繞組員人際交往中存在的缺陷，在處理缺陷的過程中實現(xiàn)小組凝聚力的提升是本階段的工作重點。只有明確自身人際交往的情況，才能更好的“對癥下藥”。因此，設計現(xiàn)場分享人際交往存在的問題及原因這一環(huán)節(jié)，通過非批判式的分享，引導組員運用人際交往知識的能力，感受他人的支持對處理自己人際交往缺陷作用。更進一步的開放和信任能讓小組自然過渡到自我認識階段，協(xié)助組員認識到他人如何對待自己，取決于自己如何對待他人，進而延伸到人際交往需要主動的主題。通過組內人際交往經驗分享，增加組員表達方式的多樣性，引導其在人際交往中形成積極主動的良好習慣。
2.3.4第四次小組活動：情景模擬、人際交往能力提升。小組進入成熟階段，有所側重地從感性向理性延伸來理解和分析人際交往是該階段的工作重點。組員之間在建立了一定的信任基礎后，小組活動過程中組員間互動增多，但是組員終究還是要回歸現(xiàn)實生活中，需要與不熟悉的人進行接觸，需要用合適的方式去表達自己，因此本節(jié)活動設計了人際交往中的一些特定情境，以提升組員對人際互動的理解。最后，讓組員認識面對他人交往中常見的因應方式（給建議、安慰、教訓等），并訓練“積極傾聽”和“表達同理”這兩種有效的因應方式。
2.3.5第五次小組活動的重點：鞏固效果、發(fā)掘潛能。小組由成熟階段向結束階段過渡，挖掘潛能是這個階段的主要特征，鞏固效果則是小組活動的重點。組員在上一節(jié)活動中學習了不同場景人際交往的方法，需要及時對自身的情況進行檢查，才能發(fā)現(xiàn)存在的問題，挖掘自身的潛能，促進自身更好的發(fā)展。因此本次小組活動主要是強化小組成員前幾次小組活動學習到的交往技巧，并讓他們相互分享、學習并提升，借助小組內部力量相互促進，改正人際交往中的不足，并保持在組內習得的良好交往習慣。
2.3.6第六次小組活動：回歸現(xiàn)實、離別情緒處理。小組活動進入結束階段。大學生的人際交往困難多在于自身不夠自信、主動，要掌握人際交往技巧，首先要幫助個體了解、糾正非理性想法，再以理性思維取而代之，就可以達到消除人際交往中消極情緒的目的。通過情景的設計，引導組員在適當?shù)那榫白龀銮‘數(shù)谋憩F(xiàn)，幫助其掌握良好的交往技巧，以促進其身心的健康發(fā)展。在末期，主要處理離別情緒，鞏固小組成果，讓組員表達小組活動未盡事宜，提出建設性意見。
3小組評估
3.1小組社會工作過程評估
小組社會工作的過程評估就是對小組活動過程進行整體的評估。小組過程的好壞決定小組的工作效果，從整個小組過程來看，雖然沒有出現(xiàn)沖突性事件，組內保持著較好的互動氛圍，小組活動過程基本達到預期目標，但是不可避免的會出現(xiàn)某些組員因個人原因而表現(xiàn)出的不良情緒。
3.2小組社會工作效果評估
了解小組社會工作介入前后組員的自我感覺。最后一次小組活動中進行自我評估，所有組員都提到了自身的改變，不少組員認為積累了人際交往的知識，深刻的意識到人際交往對自身以后學習、生活的現(xiàn)實意義，提升了現(xiàn)實生活的人際交往能力，還有組員通過在小組中與其他組員互動，逐步增強了自信心，負面情緒也隨之減少。
4結果反思
在小組最后一個活動中，社工收集了組員對社工小組過程中表現(xiàn)的價值觀念、運用的小組技巧、能否實現(xiàn)小組預期目標、對大學生人際交往能力提升小組開展的建議等方面的評價，以便幫助社工總結經驗并提高自身社會工作實務的技能。
據(jù)統(tǒng)計，5名組員對這六次小組的小組氛圍表示滿意，認為自己在這些氛圍中能夠使組員更好的進行交流。3名組員對組員間的信任度、交流分享時的真誠程度以及相互之間的尊重程度表示比較滿意。2名組員認為組員在分享環(huán)節(jié)的分享程度不夠。另外，組員對社工提出一些建議：一是提高小組管理能力，盡可能防止小組活動過程中出現(xiàn)場面失控的現(xiàn)象；二是在活動之前做好預案，預想一切可能發(fā)生的突況，以便應對；三是小組活動某些環(huán)節(jié)的內容比較單調，可以設計得更豐富一些，另外在環(huán)節(jié)之間的銜接上有待加強；四是在分享環(huán)節(jié)注意把握與引導組員分享的方向。
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關鍵詞：人際交往效能感；問卷調查；大學生；人際交往
中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）17-0096-02
一、研究背景
人際交往效能感是指個體在人際交往中對自己能否與他人進行良好溝通，解決交往障礙，達成交往目的的信心、預期和自我評估。大學生人際交往效能感反映了大學生在進行人際交往之前對自己能夠在多大程度上完成交往活動的判斷，因此人際交往效能感能夠預測人際交往狀況[1]。根據(jù)謝晶等編制的“大學生人際交往效能感”量表，大學生人際交往效能感包含六個因子：親和效能、自我印象效能、利他效能、溝通效能、情緒控制效能、自我價值感[2]。
以往關于大學生人際交往效能感的研究主要關注人際交往效能感的結構以及人際交往效能感與家庭環(huán)境的關系，尚且沒有研究從人際交往效能感在主客觀因素上的差異出發(fā)，對大學生人際交往進行深入探討。本研究的目的是探討大學生人際交往效能感在主客觀因素方面的差異，并試圖根據(jù)研究結果，尋求改善大學生人際交往的途徑和方法。由于人際交往與心理健康密切相關[3]，因此對人際交往效能感進行深入研究有較重大的實踐價值。
二、研究方法
（一）被試選擇
選取長江大學在校本科生為研究對象。隨機發(fā)放問卷326份，回收315份，有效回收309份，回收有效率94.8%。其中一年級77名，二年級73名，三年級81名，四年級78名；男生157名，女生152名；自然科學類106名，人文社會科學類117名，藝術類86名；農村185名，城市124名；獨生子女215名，非獨生子女94名。
（二）研究工具
采用謝晶編制的《大學生人際交往效能感問卷》[2]。該問卷具有良好的構思效度,內容效度,實證效度。問卷共36個題項，包含六個因子，每個因子包含6道題目。問卷采用6點式計分法，正向記分24道題，反向記分12道題。每道題要求被試進行自我評定，得分越高，效能感越強。
（三）研究程序
1.施測方式。采用分層隨機抽樣法進行取樣，量表為紙筆自陳式問卷，隨機發(fā)放給長江大學在校學生，學生完成問卷后收回。
2.數(shù)據(jù)處理。將測評數(shù)據(jù)輸入計算機后，應用SPSS11.5對數(shù)據(jù)進行t檢驗。
三、研究結果及討論
本研究發(fā)現(xiàn)，大學生人際交往效能感總體得分在性別(t=0.524，P>0.05)、年級(t=2.396,P>0.05)）、是否為獨生子女(t=1.932,P>0.05)、家庭來源(t=0.833,P>0.05）、學科分類(t=0.272,P>0.05）上差異不顯著。這與謝瑩認為大學生人際交往效能感總體得分在各個變量上差異不顯著的結論一致[4]，與薛敏等認為大學生人際交往效能感在性別上差異不顯著的結論也一致[5]。但是與謝晶認為大學生人際交往效能感總分在性別、年級、學科類別上差異顯著的結論不一致[1]。這種研究結果的差異可能是采用了不同區(qū)域的被試。由于人際交往效能感能夠預測人際交往水平，那么根據(jù)大部分的研究結果可推測當代大學生人際交往水平差異不大。
本研究發(fā)現(xiàn)人際交往效能感的各個因子在這幾個因素上有差異，具體結果如下。
男女大學生在情緒控制效能上差異顯著(t=5.567,P
獨生子女和非獨生子女在自我價值感上差異顯著(t=4.553,P
家庭來源不同的大學生在六個因子上差異不顯著，但在自我價值感上差異邊緣顯著(t=3.779,P=0.053)。來自城市的大學生在自我價值感上的得分高于來自農村的大學生。來自農村的大學生由于生長環(huán)境不同而形成了與城市大學生的差異。來自農村的大學生進入大學后，知識面窄，視野不夠開闊，思想不夠活躍，對都市文明不太習慣，而來自城市的大學生則不然。大學更注重學生各方的綜合能力，學習好也不再是評價學生的唯一標準，一般人更愿意與城市學生交往，以便從他們身上學到更多的知識和技能[8]。因此來自城市的大學生在自我價值感上的得分高于來自農村的大學生。但來自農村的大學生在信任感、同情心、利他性、謙遜性上優(yōu)于來自城市的大學生，因此在人際交往效能感上總體得分與其差異并不大。
不同學科類別的大學生在人際交往效能感的自我價值感上差異顯著(t=4.166,P
不同年級的大學生在自我印象效能上差異顯著(t=2.574,P
四、結論及建議
通過本研究可以得出結論：一是人際交往效能感總分在主客觀因素上差異不顯著；二是人際交往效能感的各個因子在主客觀因素上差異顯著。
針對大學生人際交往效能感在主客觀因素上反映的情況，本研究誠懇提出以下建議。
第一，針對大學生人際交往現(xiàn)狀差異不大的情況，可采取一些大眾化的措施。首先建議高校開設專門的人際交往學課程，幫助大學生構建人際交往的知識體系。其次可針對不同群體進行人際交往團體輔導。團體輔導(group guidance或group counseling)是應用團體動力學，設計團體活動、課程、內容，用來預防及處理個體在各發(fā)展階段所面臨的問題。許多研究證實,對大學生進行人際交往團體心理輔導,不僅可以改善大學生人際關系、提高人際交往能力,也可以提高大學生人際交往的自信心[10]。已有研究發(fā)現(xiàn)，針對不同群體的大學生進行有針對性的人際交往團體輔導效果顯著[11]。
第二，針對來自農村的大學生和非獨生子女大學生要多給予他們關注，提升他們對自我價值的認識和判斷。首先引導來自農村的大學生和非獨生子女大學生正確認識自我,做到客觀公正地評價自我，做到既不清高，也不妄自菲薄，平等與人交往。其次優(yōu)化來自農村的大學生和非獨生子女大學生的個性品質，加強品格修養(yǎng)，克服自卑、嫉妒等不良品質。再次要對他們進行情緒教育，培養(yǎng)他們準確知覺、理解和表達情緒的能力以及善用積極健康的情緒直面環(huán)境壓力，調節(jié)情緒的能力。最后要幫助來自農村的大學生和非獨生子女大學生熟練掌握交往技巧。高校可針對性地舉辦一些有關交往技巧的講座，同時鼓勵來自農村的大學生和非獨生子女大學生主動參與，在交往中逐漸掌握交往技巧，提高人際交往效能感。
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【關鍵詞】高職學生 社交回避 社交苦惱 現(xiàn)狀 調查
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2017）02C-0017-03
社會交往能力是現(xiàn)代人不可缺少的重要素質。社交過程中的人際關系問題，是影響高職學生心理健康的重要問題之一，很多高職學生深受人際關系困擾。社交回避是指回避社會交往的傾向，是一種行為表現(xiàn)；社交苦惱是當事人深處其境時的苦惱感受，是一種情感反應。研究高職學生群體的社交回避與苦惱現(xiàn)狀，有利于我們認識社交回避在高職學生人際交往中的重要性和特點，理解人際交往對高職學生造成的壓力與苦惱，并向高職學生提出適宜的建議與指導，幫助其積極、和諧地學習和生活，增強其心理健康水平，提升其職業(yè)素養(yǎng)和綜合素質。
一、對象與方法
（一）研究對象。選取某高職院校的學生，采用整群隨機抽樣的方法選取被試進行團體調查。調查共發(fā)放問卷320份，回收有效問卷298份，問卷有效率93.13%。被試分布情況見表1。
（二）研究工具。采用由Watson和Friend編制、馬宏修訂的《社交回避及苦惱量表（SAD）》，該量表的內部一致性系數(shù)為0.77，重測信度為0.68。量表包含28個條目，由社交回避和社交苦惱兩個分量表組成。
（三）研究程序。選取大一學生，由經過培訓的教師擔任主試，施測統(tǒng)一問卷，同時隨機選取部分學生進行訪談。使用SPSS20.0軟件錄入、整理和分析所采集的問卷數(shù)據(jù)。
二、Y果與分析
（一）社交回避與苦惱總體情況與比較。分析298個樣本數(shù)據(jù)（見表2）發(fā)現(xiàn)，高職學生社交回避、社交苦惱和總量表的平均分分別為4.54、5.06、9.60，均高于理論中值4、5和9。與常模相比，高職學生的社交回避、社交苦惱和總量表得分均高于常模，并且社交回避與苦惱總量表得分差異非常顯著（P
（二）社交回避與苦惱影響因素分析。具體如下：
1.性別差異。統(tǒng)計顯示（見表3），社交回避、社交苦惱及總量表得分，女生均高于男生，但不存在顯著性差異。
2.民族差異。統(tǒng)計顯示（見表4），漢族高職學生在社交回避、社交苦惱及總量表得分均低于少數(shù)民族學生，但不存在顯著性差異。
3.生源地差異。統(tǒng)計顯示（見表5），生源地是城市的高職學生在社交回避、社交苦惱及總量表得分均低于農村的高職學生，但不存在統(tǒng)計學意義上的顯著差異。
7.政治面貌差異。統(tǒng)計顯示（見表9），社交回避與苦惱總量表及回避和苦惱維度，在黨員、團員、群眾等政治面貌上，均不存在統(tǒng)計學意義上的顯著差異性。
8.家庭經濟狀況差異。統(tǒng)計顯示（見表10），高職學生的社交回避與苦惱總量表及苦惱維度得分上，來自特困、困難、一般和較好家庭經濟條件的，得分依次增加，但不存在顯著性差異。在社交回避維度上得分也不存在顯著性差異。
（三）社交回避對苦惱的相關及回歸分析。采用Pearson相關分析法對高職學生社交回避與社交苦惱測量結果進行相關分析，以社交回避為自變量，社交苦惱為因變量，二者相關系數(shù)0.639（P
三、討論與建議
（一）高職學生社交回避與苦惱的特點分析。研究結果表明，高職學生的社交回避與苦惱情況，在統(tǒng)計學意義上與常模相比差異顯著，并且社交回避與苦惱及其兩個分量表的得分均高于理論中值，這說明高職學生的社交回避與苦惱比較嚴重。通過相關分析發(fā)現(xiàn)，社交回避對社交苦惱相關極其顯著；回歸分析也發(fā)現(xiàn)，社交回避對社交苦惱的回歸差異性也極其顯著。高職學生產生社交回避與苦惱的原因很多，有的是因為對人際認知存在偏差，缺乏人際交往技能，在積極的人際交往活動中受到了創(chuàng)傷；有的是因為自卑心理，自尊水平過低，在人際交往中不敢主動交往；有的是人格特質所致，粘液質和抑郁質類型的學生傾向于被動交往，謹小慎微，存在人際交往不安全感，等等。
研究數(shù)據(jù)還表明，高學生的社交回避與苦惱及其兩個分量表，在性別、民族、專業(yè)、生源地、獨生子女、學生干部、政治面貌、家庭經濟狀況等人口學變量上，得分雖然有差異，但不存在統(tǒng)計學意義上的顯著性差異，也就是高職學生社交回避與苦惱及其分量表不受性別、民族、專業(yè)、生源地、獨生子女、學生干部、政治面貌、家庭經濟狀況等因素的影響。
（二）改善高職學生社交回避與苦惱的建議。高職學生的社交回避與苦惱的現(xiàn)狀亟待改善。建議：一是有針對性地開設人際關系相關課程。課程的開設要依據(jù)高職院校的專業(yè)辦學特點和高職學生的身心發(fā)展狀況來建設，要增加靈活性和選擇性，讓高職學生自主選擇學習，增強他們社會交往的技能。二是加強自信心培養(yǎng)。高職學生因高考失利、社會對職業(yè)教育的偏見等，往往存在自卑心理，這要根據(jù)國家對應用型（下轉第35頁）（上接第18頁）人才的重視、經濟社會發(fā)展對技術技能人才的需要等方面，從根本上解決高職學生的自卑心理，同時進行自我認知訓練，加強對他們的人際交往輔導，增強其自信心。三是加強實踐鍛煉。要依據(jù)高職院校的行業(yè)特色和辦學特色，豐富校園文化，增加社會實踐活動，增強高職學生在校園文化氛圍和實踐活動中的人際交往質量和成功體驗，強化其人際交往動機和技能。四是完善咨詢服務體系。針對社交回避與苦惱現(xiàn)象存在心理問題和心理障礙的學生，有針對性地開展心理輔導或團體訓練，通過專業(yè)咨詢、朋輩互助、心理干預等方式方法，增強高職學生的社會交往能力。
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【基金項目】廣西教育科學十二五規(guī)劃2015年度廣西學生資助研究專項課題“高職貧困生心理韌性、影響因素及其提升策略研究”（2015ZZ016）
關鍵詞 青少年；獨生子女；人際交往；教育建議
一、青少年獨生子女人際交往問題及表現(xiàn)
1.自我中心較強，欠缺合作精神
獨生子女和其他非獨生子女相比，他們的生活條件優(yōu)越。家長把所有的期望集中于一個孩子身上，因此相對來說，獨生子女懂事很早。但是，由于單方面接受家長的寵愛，缺乏與兄弟姐妹、外界的接觸加上某種家庭教育的缺失，獨生子女往往容易以自我為中心，缺乏相互尊重、關心與合作的意識。青春期的孩子又處于身心急劇變化的階段，自我意識逐漸高漲，導致這種情況更加嚴重。已有的研究也指出獨生子女的自我中心顯著高于非獨生子女，并且在獨生子女內部存在分化現(xiàn)象。在人格特質上，獨生子女的合作精神較差。孩子長期獨處，會使他們的氣質受到損害，養(yǎng)成一種膽小、怕事、怕交往的不良心態(tài)，嚴重影響他們與人的合作關系和正常交往。
2.有較強交往欲望，但是交往技能缺失
獨生子女是獨生子女家庭中的核心人員，關系著家庭的幸福。但是，由于在家庭中沒有兄弟姐妹、沒有共同溝通和玩耍的伙伴，加上現(xiàn)代城鎮(zhèn)“獨門獨戶”式的居住方式，淡漠的鄰里關系與相對封閉的社區(qū)環(huán)境，容易造成青少年獨生子女心靈上的寂寞和孤獨。因而，他們往往樂于發(fā)展家庭以外的同伴關系并進行社會交往，有著較強的交往欲望。 但是在真正進行人際交往的時候，由于缺乏交往技能，容易引起對人際交往的不適應甚至產生閉鎖心理。
3.人際交往中，過于強烈的好勝心和競爭意識
獨生子女在家庭處于核心地位，身上背負著祖輩、父輩的深切期望。這種氛圍無形中給孩子帶來爭強好勝的潛在影響。甚至，有些家庭出于“望子成龍、望女成鳳”心理和社會高強度競爭壓力，父母在家庭教育過程中會有意識地培養(yǎng)孩子的競爭意識和好勝心。導致青少年獨生子女在人際交往 中往往有更濃厚的競爭意識和更強烈的好勝心。
二、青少年獨生子女以上人際交往問題的成因
個體在家庭中獲得的知識、技能、行為習慣等等，是其適應社會生活的基礎。家庭結構模式、經濟狀況、家庭成員的文化素養(yǎng)、教養(yǎng)方式、氛圍等都會對青少年獨生子女的人際交往產生影響。
相對封閉的生活環(huán)境，使得青少年獨生子女產生心靈孤獨感以及對同伴的渴望。但是也正是這種相對封閉，易使得青少年獨生子女產生以自我為中心，形成自私、任性等不良心理特征，也導致他們缺乏社交技能，缺少互助合作的機會。當他們真正需要進行人際交往的時候，就會產生種種問題與矛盾。
社會節(jié)奏加快，拉遠了人與人之間的距離；社會與學校都強調競爭，無形中增強了大家的好勝心，疏遠了同學間的人際交流。學校是教育和培養(yǎng)人的重要場所，學校中的各項教育管理措施，包括課程的設置、教材的使用、教學組織、教師的教育和管理以及獎懲和校風的建設等，都會對青少年獨生子女的心理健康有很大的影響。
三、幾點教育建議
1.家長要予以合理引導
家長要鼓勵支持青少年積極主動地開展必要的同輩群體的交流交往，并積極培養(yǎng)青少年的各種社交技能，幫助他們樹立正確的交友意識，學會用批判的態(tài)度和敏銳的思考去分析和評價他們涉足其中的伙伴關系給對方帶來的好處以及它的發(fā)展方向。注意正確引導孩子外出與同伴交往， 關注他們的同輩群體交往情況。同時，給孩子的關愛，不要讓他覺得理所應當。在家庭成員內部交往時，盡量讓孩子感受“有所付出地獲得”以及“有所回報的愛”，讓他們明白平等、尊重以及互助互愛。
2.學校教育要樹立正確導向
學校要正確把握青少年獨生子女的心理和行為特點，開展互助合作教學，培養(yǎng)學生的集體意識，增強集體觀念。同時，學校應通過加強德育向孩子傳遞正確的思想文化、價值觀，培養(yǎng)他們的交友技能，促使獨生子女的人際關系向著健康的方向發(fā)展。另外學校要組織多種興趣小組、社團等，提供機會引導學生開展互助合作，培養(yǎng)學生團隊意識與合作能力。最后，學校應主動加強與獨生子女家庭之間的聯(lián)系，爭取學校教育的成果在家庭教育中能得到保存和延續(xù)。
3.社區(qū)要創(chuàng)造良好環(huán)境氛圍
社區(qū)要創(chuàng)設條件，為青少年交往提供便利條件?？梢栽谏鐓^(qū)內開設幼兒游戲場地、兒童游戲場地和青少年活動與運動場地。這些戶外活動場地有利于把青少年獨生子女從封閉的家庭中吸引出來，參與同伴的交際活動，培養(yǎng)正確交際意識，鍛煉交際能力。同時，社區(qū)還可以有意識地定期組織住宅區(qū)家庭聯(lián)誼活動和家庭互助活動，有利于孩子在交往活動中獲得樂趣，增長知識，學會交際。
4.社會輿論要進行良性誘導
青少年心理尚未完全成熟，自身“社會免疫力”不強，容易受社會現(xiàn)實的影響，特別是一些社會丑惡現(xiàn)象和社會問題。過多的負面報道和對青少年獨生子女的批評，也容易使孩子們產生懷疑、不信任以及不被信任的不安感，在人際交往中產生緊張、消極的社會心理。因而，社會尤其是媒體輿論，應對青少年群體多加關注，正確認識獨生子女的特殊性及其相關心理問題與行為。要盡量進行良性的宣傳誘導，而不是一味的批評指責。同時，盡量避免夸大社會的競爭壓力與人際間的淡漠隔閡，同時可以適當宣傳正確的人際交往技巧。
參考文獻：
