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緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇心理健康的發展，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
關鍵詞：大學生 心理健康 自我意識的發展
心理健康指的是持續的心理狀態，心理健康標準是心理健康概念的具體化。馬斯洛從成功名人的人生歷程中歸納出來的心理健康標準是一種“精英標準”，他認為，具有自我實現者的人格特征就是心理健康的人。精神科醫生認為，凡無心理癥狀的人都為心理健康的人，這是“臨界標準”——一種衡量健康狀況的低水平。正視現實和自我，自知、自尊與自我接納，自我調控能力，已成為國內外學者對心理健康標準的共識。
一、自我意識的含義及劃分
自我意識是人對自己存在的覺察，包括認識自己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關系。
自我意識可劃分為物質自我、社會自我、精神自我三個方面。物質自我是自己的身體、衣著、金錢等物質方面意識；社會自我是自己在社會關系、人際關系中的角色意識；精神自我是對自己心理活動的意識。按自我意識的作用劃分，包括兩個方面：一是積極的自我意識，包括自信心、自尊心、責任感、義務感；二是消極的自我意識，包括自卑、自我否定等。按自我意識的觀念劃分，可分為實現自我、投射自我、理想自我三類。
二、大學生的心理特征
大學生的心理特征可為成長和發展奠定基礎，也會成為困擾大學生心理的原因，主要表現在：
1.智力發展顯著
大學生抽象思維能力占據主導地位，思維的獨立性、批判性、創造性顯著提高，開始思考人生和世界，喜歡質疑和爭論，因這些問題的解決是一個充滿矛盾的過程，所以，他們常對此感到迷茫和不安。這種心理壓力既可成為發展的動力，同時也可成為學習進步中的阻力。
2.自我意識增強
學生開始對自己的內心世界和個性品質進行關注。但由于處于自我意識發展的初期，評價自己和別人常帶有片面性、情緒性和波動性，對周圍的人給予的評價非常敏感，因自我意識的發展不成熟而易產生心理易損性。因此，對自己有正確的認識、自信而強大、自我調控成為大學生心理健康的關鍵。
3.情感的發展與現實的矛盾
由于大學生自尊心強，思想感情和個人秘密不愿向他人吐露，自我封閉有時會產生孤獨感；他們渴望獨立，有極強的“斷乳”愿望，但閱歷不夠豐富，環境復雜陌生導致缺乏信心；情緒不穩定，容易感情用事，不善于調控感情和理智之間的關系；他們富于幻想，對未來充滿美好的向往，但對現實的困難和阻力估計不足，常因學業、就業、戀愛、不正之風而困惑，會有挫折感，易悲觀失望。這些矛盾若持續得不到解決，將會使大學生心理失去平衡。
在大學生的成長和發現過程中，這些心理特征是產生心理壓力和心理沖突的根本原因，這些矛盾和壓力將伴著大學生的心理特征逐漸成熟，逐步得到緩解。其調節的有效性依賴于學生自我意識的發展，或者說是對現實自我、投射自我、理解自我的準確把握；其心理問題解決的關鍵在于大學生人生觀的定位和價值觀的形成。心理健康反映出一個人健康的人生態度。心理健康的人對生活抱開放樂觀的態度，心理健康的人以積極的眼光看待世界，心理健康的人富于利他精神，心理健康的人追求高尚的生活目標，正視現實，放棄做“完人”“超人”的念頭。歸根結底，心理健康是一種人生態度的映射。
人們通常把平衡和適應作為心理健康的特征，但“適應”不等于“順從”，“平衡”不等于內心無“沖突”。積極、健康的心理應是渴望生活的挑戰，尋求生活的充實與人生的意義，并不是永久性的無壓力、無沖突、無痛苦。大學生心理健康應突出表現在個體與現實保持動態平衡，以實現高尚的人生目標為目的，進行有效的自我調整，求得內心平衡、和諧、正常發展。
關鍵詞：新時期；大學生；心理健康；現狀；對策
【中圖分類號】G444
心理健康既是指一門科學，也是指一種實踐活動，又是指一種心理狀態，是探索和研究人的心理健康的形成、發展、變化的規律，以及如何維護和增進心理健康的學問？？？。
當代激昂快速的生活節律，既鍛造了人們的進取心、耐力和韌性，同時也必須付出高昂的心理代價。對于特殊的社會群體-大學生而言，也不可避免地面臨著這種威脅。況且，
在大學生這個特殊群體中還有許多屬于他們自己的特殊問題，諸如：新生適應新環境的問題、對專業選擇與學習的適應問題、理想與現實的沖突問題、人際關系的適應性有待提高的問題、情感強烈卻缺乏穩定性以及畢業后的就業問題等？2？。如果這些問題處理不當，將必然對大學生的心理健康造成不良后果。因此，關注新時期大學生心理健康的發展已經成為一個時代的課題。
一、新時期大學生心理健康概況分析
大學生對時代具有更敏感的觸角且自身處于特殊的成長階段，心理健康狀況令人擔憂。據全國數據統計，在校大學生中心理不健康或處于亞健康狀態的約占30%，出現心理障礙傾向的約占20%-30%，有較嚴重的心理障礙者約占10%，有嚴重的心理異常者約占1%，而且心理不健康的比例有上升趨勢？3？。2005-2007年武漢科技大學學生工作部（處）連續對在校學生所做的心理測試發現，20%左右的學生存在著不同程度的心理問題。中國人民大學經濟學院05級的潘揚完成的一項在北京8所重點大學實施的有關重點高校大學生心理健康方面的調查顯示，在接受調查的790名大學生中，從情緒方面看，有近2/3的大學生保持充滿激情或平和的情緒，但是仍有1/3的人處于郁悶無聊、迷茫的情緒中。復旦大學心理健康教育中心于2004年對本校大學生的心理狀況進行了調查，有近20%的學生感到苦惱？4？。2010年10月在中北大學心理健康教育中心對4734名大一新生進行了SCL-90心理普測，普測結果顯示其中12.5%的學生呈現出異常？5？。2008-2011年，我院新生入學心理健康普測結果顯示，每年均有10%左右的學生的呈現出心理問題，從2008年到2012年，一共有2位學生因為心理問題而導致休學一年，1位學生因為心理問題退學。根據統計，目前大學生退學的人數中，約50%是因心理問題而退學。
二、目前大學生常見的心理問題
（一）適應性問題
長期學生工作經驗發現：一些剛入大學的新生在步入大學校園后，在與同學、老師交往、適應環境、自我認識等方面需要進行較大幅度的調整和適應，相當大一部分學生會表現出失落感和茫然感。連簡單的勞動都不愿從事，衣服找人洗、被子請人洗。這些問題不僅表現在獨生子女身上，也同樣表現在困難大學生身上，困難學生家長感到不能為孩子提供足夠的經濟支持已經很覺得對不起孩子，作為一種補償，不讓孩子干更多的活，因此這部分大學生生
作者簡介：于向軍，女，漢族，出生年月：1968年3月，碩士，副教授，黨委副書記。
活能力依然較弱。丟失畢業證書、戶口等事件每年都有發生，這從一個側面反映出大學生適應新環境、處理日常事務能力的不足。
面對未來就業制度的改革帶來的機遇與挑戰，很多大學生沒有足夠的心理準備，擔心受
挫，調查表明困難大學生在獨立性、未來方向感、自信心等方而比普通大學生更容易受挫折。
（二）人際交往問題
良好的人緣關系是大學生成長與社會化過程中的重要組成部分，也是保持良好心態。
由于大學生個體在認知、情緒和人格等因素上存在的差異， 導致有相當大一部分人未能妥善處理自己的人際關系。調查數據表明，30%的新生認為"沒有朋友"，23%的大學生感到"孤獨、寂寞"，對與人主動交往，45%的大學生更希望自己成為交流的對象而不是交流的直接發起者？6？。與此同時，由于個體間的正常的交往不夠，又易引發猜疑、妒忌等，不利于大學生的健康成長。
（三）學業心理問題
在大學，學習目的、學習方式和內容等都與高中有很大區別，大學的專業學習具有自主性、專業性和探索性特點。一些學生未能掌握正確合理的學習方法，以至于經常性考試失敗、多門科目補考甚至陷入退學的境地，導致厭學、焦慮、自卑和缺乏自信等心理狀況出現。一些學生雖然明白讀書的方式和目的，但功利性極強，目光短淺，不考慮長遠發展。此外，還有一些學生沒有明確的學習目標，難以形成學習興趣，學習壓力較大時，往往容易自暴自棄，繼而產生焦慮、緊張等心理問題。
（四）情緒困擾問題
大學生處于情感發展最為關鍵的年齡層次。這一時期的社會情感豐富、強烈，具有一定的不穩定性與內隱性，表現為情緒波動大，喜怒無定。會因一點小小的勝利而沾沾自喜，也易為一次考試失敗、情感受挫而一服不振，甚至無法控制自己的情緒反應。愛情、友情以及親情的困擾往往容易出現急躁情緒，感情用事。多數在校學生遠離家庭和父母，彼此年齡接近，容易在感情上形成互動，但由于缺乏生活閱歷和經驗，意志力薄弱，把男女之間的愛情看得過于簡單，往往是自討苦吃。
（五）就業心理問題
大學生就業難是報刊雜志、廣播電視常常討論的一個話題。隨著我國高校招生規模不斷擴大，每年的畢業生數量激增，求職市場呈現出人才過剩的現象。現階段，我國就業市場發展還不夠成熟，許多問題有待解決：存在著隱形性別歧視現象；用人單位"重男輕女"問題嚴重；部分高等院校教育模式陳舊，學科設置不合理，并且沒有形成必要的就業指導體系；一些家庭對子女要求過于嚴格；由于大學生接觸社會機會不多，往往難以正確認識自我；對待就業、融入社會等問題缺乏必要的思想準備；...種種因素相互交織，使相當一部分大學感到巨大的落差和失落，容易由此引發各種心理問題。
（六）網絡依賴問題
隨著信息技術革命的到來，網絡的使用在全世界飛速發展。與此同時，與網絡使用有關的問題也越來越受到人們的關注。當很多人面對大量的信息感到困惑和茫然時，另一些人則因為他們在網上的新發現而欣喜若狂，甚至不愿離線。也就是說，有人非常依賴網絡，就像賭博上癮一樣。這種現象被稱為"網絡依賴"。根據2004年7月CNNIC（中國互聯網信息中心）的報告，中國現有互聯網網民8700萬人，其中1505萬為18歲以下的未成年人，占網民總數的17.3%。大學生網絡健康問題顯得尤為突出？7？。有的學生說，網上無論何時都有人聽你的傾訴......有的學生描述，在網上虛擬空間內打游戲很有成就感，可以互動，很有趣、很刺激，沒有包袱，沒有壓力。可知，網絡在一定程度上緩解了學生的壓力。但不少網吧為迎合學生的需要，不斷增設種類繁多的新奇游戲，使玩游戲者樂此不疲，一次一次的強化，許多學生逐漸把網絡游戲作為逃避問題的手段。
社會疏離感與對網絡的依賴性存在正相關系。青年大學生思想活躍，但大學生的世界觀、人生觀和價值觀還沒有完全形成，沒有足夠牢固的精神屏障和辨別是非的能力，其行為易受影響。網絡中的垃圾文化的傳播會導致大學生價值沖突，使其價值取向多元化，從而弱化了主流意識形態對大學生的教育功能。
三、提升大學生心理健康教育力度的對策
（一）構建家庭、學校與社會"三位一體"的心理健康教育
心理健康教育要延伸到每個學生家庭，應培養家長對子女的心理健康教育意識，建立一種以學校為主導，家庭、社會共同參與的"三位一體"的心理健康教育網絡。目前，學校與學生家庭之間沒有做到很好的溝通，學生從原來家庭中帶來的各種心理問題或人格缺陷，輔導員并不能完全掌握，而家長也沒有意識到自己的教養方式與家庭關系對孩子健康人格的影響有多么重要。因此構建學校與家庭心理健康教育的新模式，要以促進大學生心理健康和提高心理素質為中心，堅持以心理健康教育課和心理咨詢與輔導為核心的專門途徑與以學科滲透、活動貫穿、宣傳媒體、營造氛圍為內容的非專門途徑相結合，搞好師生合作、師師合作、家校合作三個合作，確保高校人才培養的質量。
首先，要發動、指導家庭開展心理健康教育活動。學校應該加強與家長的溝通與聯系，讓家長了解到學校正在開展的心理健康教育工作以及成效。其次，使家長參與到學校對學生心理健康的輔導與管理中來，邀請家長觀摩、參與學生的心理健康教育活動，調動家長和學校雙方的積極性，共同參與探討學生成長中遇到的問題。再次，通過每年對新生進行心理健康普查結果的了解，對個別存在心理問題的學生給予特別的關注，對有異常結果的學生，采取主動靠上去做工作的方式，及時向家長反饋信息，解決一些比較突出的問題，有針對性地對學生進行心理輔導。避免安全事故的發生。
（二）健全心理健康教育、干預、咨詢服務體系
開設大學生心理健康教育課程應作為大學生心理健康教育的主陣地、主渠道來抓。高校應結合大學生在心理方面的需求，分階段、分層次、有針對性開設心理健康課程，如開設《大學生心理學》、《大學生心理衛生學》、《大學生心理障礙與防治》等等課程。針對大學生可能產生的各種心理問題，進行心理健康教育，讓大學生掌握必要的心理基礎知識。
建立規范有序的大學生心理危機預警及干預機制。"大學生心理危機預警及干預"是當發現學生出現心理危機及心理問題時各級相關人員要預先發出警報，并采取相應措施給予及時的保護，防止過激行為和嚴重侵害發生，達到最大限度地降低損失的目的。
建立專門的學生心理健康咨詢機構，心理咨詢室是大學生心理健康教育工作的有效補充，心理健康教育是解決學生心理認知水平問題，而心理咨詢則是解決學生深層心理問題，二者互相補充、缺一不可。為每一位學生建立心理檔案，定期開展學生心理健康評價活動， 構建起學生心理問題篩查、干預、跟蹤和控制的一體化工作機制，及時發現學生存在的心理問題，并加以糾正和干預，實現心理問題的有效控制。
（三）依托校園文化，創造積極健康的心理氛圍
加拿大教授斯蒂芬利考克在《我見之牛津》中深有感觸地說"：對大學生真正有價值的東西，是他周圍的生活環境？9？。"良好的校園文化環境，能給大學生以積極的情緒影響和精神啟迪，能使大學生感受到溫馨柔美的文化氣息，緩解因學習、生活、工作而帶來的心理壓力，有效地調整心理狀態。
校園文化是精神文明建設的重要內容，也是物質文化的重要組成部分。良好的校園文化對于學校的學生管理工作有重要的促進作用，能夠促進學生與學生、學生與教師之間的相互溝通、幫助和支持，使人與人之間的關系能夠和諧，從而促進學生身心健康，對于大學生中的特殊群體尤為重要。加強校園文化建設，積極改造校園環境，為學生營造一個良好的自然與社會環境；同時加強對校園文化的價值導向，寓思想政治工作于校園文化活動中，加快校園文化制度建設，強化校園文化理念，提升校園文化層次，引導學生心理向健康的方向發展，提高在校大學生的心理素質。
大學生的心理健康問題己經引起了社會各界有識之士越來越普遍的關注，努力構建和諧校園，優化大學生心理素質，提高大學生的心理水平和心理適應能力，全面推進大學生素質教育，是新形勢下對于教育工作者的本質要求。結合多年學生工作經驗與我校學生進行心理健康溝通、座談中了解的情況以及國內的相關研究文獻，對我國大學生心理健康的特點和現狀進行綜述，提出了當前大學生存在的主要心理問題，有針對性地提出了增進大學生心理健康的途徑和方法，對新形勢下深入推進大學生心理健康教育提供參考。
參考文獻：
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參考書目：
謝春玲.當代大學生心理健康教育的現狀、問題及對策.[D].東北師范大學.2006.5
1.影響中學生心理健康的主觀因素
（1）現代初中學生生理發育提前而心理發育不足，造成興奮與抑制失調及身心功能失調。心理活動的波動起伏和認知結構的不健全影響著心理健康。
（2）初中學生社會適應性增強，心理上的獨立性逐漸成熟。而神經系統都較脆弱，對外部環境的刺激和變化不能應激適應，影響到了心理健康。
（3）中學生個性傾向還未完全定型，人生觀、世界觀與社會觀、道德觀還不穩定，有很大的可塑性。思想幼稚，容易把一切都理想化，對人生道路上的挫折缺乏足夠的思想準備，一遇挫折、困難，自信心動搖，打退堂鼓，因心態受到破壞而影響到心理健康。
2.影響中學生心理健康的客觀因素
（1）家庭、學校教育不當。家長的文化水平參差不齊，家庭中父母婚姻出現問題，這些都易造成中學生不良的性格傾向。學校教育中對中學生或偏愛，或歧視，或處事不公，不尊重他們的人格與自尊心，都會影響心理健康。
（2）中學生生理與心理發展不夠成熟，如果學習負擔過重，加之家長、老師等要求過高過急，致使勞逸不當，引起大腦因負擔過重而失調，造成情緒緊張、心神不安，必然影響心理健康。
（3）社會上的不良風氣、低級庸俗的生活方式的耳濡目染，對中學生也有很大的壓力，處理不當，方法不對頭，同樣會影響心理健康。
二、通過宣傳有關耐久跑的常識，提高學生的認知水平
要讓學生知道心理健康是身心健康的重要組成部分，是對健康全面關注的表現。它是指一個人處于自我感覺良好，并與他人和社會保持和諧的狀態。良好的心理健康和體育鍛煉密不可分，耐久跑練習可以培養頑強的意志品質，調節心理平衡，降低緊張的心理。
1.慢跑的一些注意事項
如春節過后少數學生穿得太多，我就教育他們體育課穿太多會影響活動；有的女生穿靴子來跑，我就讓她們帶一雙運動鞋來備用。有的學生跑時不注意呼吸，我就利用早操課集中的時間教給全體學生正確的呼吸方法，告訴他們慢跑呼吸方式最好用鼻子和半張口吸氣，用嘴呼氣，頻率一般采用兩步一吸、兩步一呼，或者三步一吸、三步一呼。
2.宣傳慢跑的好處
比如我利用查到的資料告訴全體師生：“最近30年來，慢跑在西方國家日漸風行。根據丹麥哥本哈根大學醫學院的統計研究指出，有慢跑習慣者的平均壽命比起沒有慢跑習慣者要長。在5年的研究中，研究人員分析了4600位20～79歲的民眾，其中慢跑者發生死亡的機會比沒有慢跑者低了63%。”通過宣傳，大多數體育教師自覺地領跑了，甚至有的說：國家花錢讓我來鍛煉身體，我為何不參加呢？
三、通過教學活動把中學生耐力素質的發展對心理健康的影響付諸實踐
1.教學中好的案例進行全校推廣。
2.通過公開課、示范課有針對性地進行研討。
我們積極組織本校教師結合課題進行課題研究，配合縣課題組到本校進行研究課的觀摩和指導。
3.教學中把游戲貫穿到課堂和大課間等活動中。
4.通過其他形式推廣耐久跑活動。
（1）大課間活動結合其他活動提高學生的耐力素質。
（2）為了全面貫徹教育方針和學校體育工作條例，不斷深化學校改革，全面推進學校素質教育，發展學校體育運動，促進學生身心健康和個性發展，根據實際情況，舉行“冬季長跑”活動。
四、耐久跑對心理健康的影響
[關鍵詞] 中小學教師；心理健康；影響因素；促進
一、中小學教師心理健康的重要性
心理健康是指個體各個方面的潛力能夠得到正常的發揮，能夠適應與處理社會生活中的各種關系。國內學者普遍認為，心理健康主要是指精神狀態正常，心理素質好。教師的心理健康一般包含以下幾個方面：熱愛教師這一職業；擁有健康完整的人格；與其他社會個體的關系和諧；具備良好的情緒控制能力和正確的自我意識。
教師是社會文化的傳承者。自古以來，教師的角色定義是“師者，所以傳道授業解惑也”。教師在一個人的成長軌跡中扮演著重要的角色，不僅傳授知識與技能，還教給人為人處世的道理。教師心理健康的重要性體現在以下幾個方面：
一是有利于教育教學工作的順利展開。一個人心理健康，對事物及周圍環境都能做出客觀合理的評價和判斷，對其提高工作效率有積極的作用。
二是對學生的心理健康發展以及學習有很大幫助。教師擁有良好的心態，師生關系相對就會輕松和諧，這種和諧的氣氛有助于學生對知識的理解與掌握。同時，教師的言行舉止會在日常接觸中潛移默化地影響學生品格的形成。
三是有助于提高教師在工作、生活中的幸福感。擁有健康的心理狀態，就會多關注生活中美好的事物，凡事積極樂觀面對，容易產生幸福感。
二、影響中小學教師心理健康的因素
教師的心理健康受到諸多因素影響，概括起來主要有以下四個方面：
（一）職業壓力
過大的工作壓力使得教師容易產生心理健康方面的問題。如今教師的工作時間不光是白天正常的上班時間，下班后回到家還要繼續工作。特別是高年級的教師，面臨著各種考試以及升學的壓力，長期處于高負荷運轉的緊張狀態，容易產生職業倦怠。
（二）學校氛圍
學校的管理是否科學，能否為教師營造良好的工作氛圍，對教師心理狀態的發展非常重要。一個良好的工作環境能夠讓人保持積極健康的心態，進而擁有相對輕松愉快的心情。相反，如果同事之間常有矛盾，就會對教師的工作及生活帶來許多煩惱。長時間處于這種緊張氛圍中容易產生心理問題，使教師在各種評比檢查過程中一直處于神經緊繃的狀態。
（三）社會要求
時代的快速發展帶動了社會生活各個方面的改變，人們對待事物的要求也越來越嚴苛。來自各界對教師的高要求，把教師定義為默默耕耘、無私奉獻的形象，無形中增加了教師的心理壓力。現在家長對老師要求高、挑剔多、意見大，認為“沒有教不好的學生，只有不會教的老師”。
（四）自身素質
教師自身的人格特征、工作能力、成長經歷、個人修養以及自我調節能力等因素都對其心理健康有一定的影響。
三、教師隊伍整體心理健康水平分析
通過研究以往相關文獻，總體來看，中小學教師與全國普通成人相比心理健康水平普遍偏低。這與教師職業的特殊性有關，超負荷的工作量造成造成教師心理承受能力較弱。
（一）不同年級段教師的心理健康狀況
與全國常模相比，中學教師的心理健康狀況不容樂觀。在對中小學教師進行調查中發現：中學任課教師要比小學任課教師心理狀況差。這可能與以下兩個方面有關：第一，由于受到升學率、優秀率的影響，中學教師比小學教師壓力更大；第二，中學教師的教育對象是中學生，相對小學生而言中學生的教育難度更大，這也就使得教師承受更大的壓力。以初、高中教師為實驗組，通過對不同經濟狀況及不同地域的教師進行抽樣檢測，發現這兩個因素對教師心理健康水平影響并不大。
（二）不同性別教師的心理健康狀況
以女教師為實驗組，男教師為對照組進行分析，相對來說女教師的心理健康水平普遍低于男教師。這可能受以下兩個方面的因素影響：一是大部分女性天生就比男性心理承受能力差，比男性更敏感、更偏執；二是女教師相對于男教師來說承受了較多照顧家庭尤其是照顧小孩的責任。現在提倡男女平等，部分男性也承擔了一些做家務的責任，但由于受到中國傳統思想觀念的影響，大部分照顧家庭的重擔還是落在女性身上。
（三）班主任與非班主任教師的心理健康狀況
擔任班主任職務和不擔任班主任職務的教師心理健康水平基本接近，沒有顯著差異。擔任班主任的教師雖然承受了來自班級管理的壓力，比如管理班級的日常事務，分析學生的綜合成績，協調與維護好與各任課教師的關系，但由于班主任教師對學生的威懾力大，在教學組織上更容易進行。另外，學校在獎勵、評定方面也會優先考慮擔任班主任的教師。
四、促進教師心理健康發展的途徑
為了促進教師的心理健康，教育工作者必須尋求積極有效的措施。筆者認為，要解決這一問題可以從主觀因素及客觀因素兩方面考慮。
（一）主觀方面
即從教師自身尋求解決的途徑。首先，教師要時常反省，正確認識自我。人們對自己的認識大體上傾向于兩個方向：有些是過于看重自己的優點，而忽略自己的缺點，表現為太過自信；有些則相反，對自己的缺點一直耿耿于懷，看不到自己的優點，為人小心謹慎，姿態謙卑，表現為太過自卑。正視缺點，發揚自己的優點，才能突破自我，獲得成功。作為一名教師，更應該時刻反省自己，以積極的態度來對待學生。其次，多角度看待問題，培養廣闊的胸襟。教師在工作中常常遇到苦惱的問題，這時候不妨換個方式思考問題。可以從校領導、學生以及家長等角度來看待問題，換位思考，也許會收獲意想不到的效果。再次，培養多種興趣愛好，合理排解工作帶來的壓力。人們在做自己喜愛的事情的時候，往往心情愉悅，忘記一些不愉快的事情。
（二）客觀方面
1.教育行政部門
不僅學生要“減負”，教師也應該“減負”。作為教育行政部門，應該制定相關的規章制度，保護教師的合法權利，減少對教師一些不必要的考核，為教師減負。組織專業人員對教師進行心理健康輔導，及時為教師解決心理問題。
2.學校
學校在促進教師的心理健康發展過程中應該做到以下幾點：一是科學管理，為教師創造公平、民主、和諧的學校環境，營造良好的校風校貌。良好的工作氛圍能夠提高教師工作的積極性，并且能夠使之心情愉悅。二是為教師提高更多互相交流及學習的機會。通過同行間的交流能夠學到很多寶貴的經驗，這些經驗對教師的工作與生活都有很大的幫助。三是多組織一些娛樂活動，豐富教師的業余生活，排解教師的負面情緒。
3.社會
長期以來，人們都把教師看成是一個崇高的職業，卻忘記了教師也是普通人，需要來自社會的關心與幫助。教師需要的幫助既有物質方面的幫助也有精神方面的幫助。當教師出現各種心理健康問題時，社會的各種有效幫助與關心對教師尤為重要。降低對教師的過高期望，明確培養人才不僅是教師的責任，家庭、社會、學生自身都有責任。明白這一點，才不會給教師帶來“生命不能承受之重”。
參考文獻
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關鍵詞： 班主任 心理健康 開展方法
教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》指出，心理健康教育要“全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑”。教育的發展要求教師“不僅是人類文化的傳遞者，而且應當是學生心理的塑造者，更是學生心理健康的維護者”。班主任能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生健康成長，將對教育工作的成敗有決定性的作用。
在班主任工作中如何有效地開展心理健康教育呢？我認為正確的工作方法是班主任開展心理健康教育的關鍵。
班主任工作中的心理健康教育應根據目標和任務靈活采用多種具體方法和形式，可以單獨采用一種方法，也可以將多種方法有機組合。
一、談話法
談話法是教師在教書育人中最常用的方法之一。心理健康教育要求教師和學生是朋友的關系。因此，和兒童談話時，教師要把自己擺在和兒童平等的位置上，像對待朋友和同事那樣對待兒童：讓兒童和你面對面坐著，最好兒童平視時能看到你的眼睛。說話的態度要親切、誠懇，語氣要溫和、委婉，不能簡單生硬，更不能諷刺、挖苦。在處理學生間的矛盾時，著重學生深層心理的分析。因為心理健康教育注重的是人的發展性問題，特別是在處理學生的矛盾時，不能簡單地告訴學生對與錯，還要多問一個為什么？你當時是怎么想的？為學生提供多種選擇，讓學生在自悟中心理得到發展。
由于兒童的個性千差萬別，教師和兒童談話時不能使用同一模式。有的兒童個性強、脾氣急、服軟不服硬，和這類孩子談話就得慢言細語、以柔克剛。有些兒童自尊心強，不肯輕易接受別人的批評意見，和這類兒童談話不能“直來直去”，可以先從他們的優點說起，從側面指出其缺點或錯誤，或借周圍其他人類似的問題進行評說，讓他自己體會和領悟，引導他自己教育自己。有些兒童性格內向，膽子小，自卑感強，任憑你怎么啟發，他半天也不說一句話，跟這類兒童談話，要特別謹慎，不能表現半點急躁的情緒和生硬的態度，要讓兒童始終覺得你和藹可親。總之，在與兒童談話時，要睜大眼睛發現學生的優點，耐心細致地勸導，熱情地鼓勵，讓學生感到老師的關心、愛護，讓學生看到自己不斷進步的身影，就會收到事半功倍的效果。
二、活動法
組織以學生為中心的各項活動，通過體驗和調整，達到“做中學”、“學中做”的目的。包括游戲、學習、勞動和社會交往等，這是促進個體心理發展的重要因素。在班主任工作中，活動法可以采用班隊活動和校內外各項活動同時進行，這是班主任進行心理健康教育的主要方法。
三、討論法
指在教師的組織和指導下對一些共同感興趣的問題進行研討的方法。一般程序為：先確定討論題目；查閱和整理有關資料；準備發言提綱；論證或辯論；最后由教師或學生代表總結發言。討論法對學生的智力和社會性發展起著重要作用。在班主任工作中，討論法可以采用班級討論和小組討論的形式進行。
四、觀察法
對于學生中存在的一些問題，老師通過細心觀察后歸納出一些典型行為，這樣在心理輔導課上就大大增強了針對性和說服力。例如：在學生的交往輔導中，當小朋友不小心碰了一下你，這時你該怎么辦呢？這時老師可以根據小朋友的討論、表演和平時的觀察歸納出幾種學生在日常生活中的典型行為：打回別人、去告訴老師、生氣地走開、告訴他以后要小心并要求他道歉。然后引導學生討論、分析，從而讓學生做出選擇，以發展學生的交往能力。
五、咨詢法
通過語言或文字等媒介，給咨詢對象以幫助、啟發和教育的過程，包括個別咨詢和團體咨詢；書信、電話、宣傳、現場咨詢等。咨詢者應注意掌握交友性和保密性原則，預防性和疏導性原則，教育性和整體性原則。對于有心理困擾的學生，班主任可以采用個別咨詢或團體咨詢的方式進行心理健康教育。
六、調查法
調查法就是把所要研究的主題分為詳細的綱目，擬成簡明易答的問題，讓被試者據實答復，根據收回的答案經過統計處理或文字總結以發現問題和解決問題。如我們在一個關于《小學生行為習慣》的調查中發現，越是低年級的學生，越是存在認知與行為不統一的情況，這樣在培養學生良好的行為習慣時就不應側重說理，而是側重行為的訓練。這樣在實際操作時，針對性就大大增強，達到事半功倍的效果。
七、個案研究
我們在心理健康課上的輔導往往是一種團體的輔導，而對于一些非常突出的個體，單單進行團體輔導是非常不夠的，需要對個體進行比較系統的輔導，這時個案研究不失為一種切實可行的方法。進行個案研究時，可先動用一定的測量表對學生的某一方面進行測量，從而得出學生在這方面心理發展水平或特點的評定，從而對癥下藥，經過一段時間的訓練后再重測和評定，以檢驗訓練的效果，從而調整訓練的方案。
總而言之，心理健康教育不是班主任工作的全部內容，但是班主任結合心理健康教育開展工作是必要和有效的。只要以班主任工作為載體，遵循素質教育“全體性、全面性和主動性”的特征及學生心理發展規律，以多種形式輔導學生學會調整心態、疏解困惑、控制情緒，以促使學生保持心理的平衡、有序與和諧，就能促進學生的心理素質在各自水平上得到健全而良好的發展，促進班主任工作水平不斷提高。
參考文獻：
要；環境創設；家庭
【中圖分類號】 G610 【文獻標識碼】 A
【文章編號】 1004―0463（2016）09―0033―01
人是身心結合的統一體，心理健康和身體健康是相互促進、相互制約的，幼兒的心理是否健康不僅關系到幼兒身體的正常發育，而且關系到幼兒今后的人生走向。在工作實踐中，我們發現，相當一部分幼兒存在心理障礙，他們的孤僻、妒忌、膽怯等心理，以及由此產生的任性、自私、霸氣等行為，難以適應未來社會的生存環境，因此，維護和增進幼兒的心理健康已成為我們教育工作者義不容辭的責任。下面，筆者結合工作實踐談幾點自己的看法。
一、心理需要對幼兒心理健康的影響
首先，要熱愛幼兒、關注幼兒。幼兒渴望著我們的愛與關注，我們的愛與關注對幼兒心理的健康成長具有十分重要的意義，如，幼兒說喜歡某某老師，因為“她幫我梳小辨”、“出去散步時，她總是牽著我的手”，老師的這些行為，有些是有意的，有些是無意的。但在幼兒的心理卻都代表著老師對他們的愛和關注，所以，我們應通過各種形式向每個幼兒明白地表示我們對他們的愛與關注，滿足幼兒被關注和被愛的心理需要，促進其心理健康發展。
其次，滿足幼兒心理安全需要對其心理的健康成長有著十分重要的意義。對于離開父母來到幼兒園的孩子來說，如果教師能關心他們的情感需要，對他們溫柔友好，他們就會覺得自己是處于安全的心理環境之中，反之，如果幼兒入園后得不到相應的關懷和溫暖，就會處于心理不安全、情緒不穩定的狀態中，就會感到茫然不知所措。因此，幼兒園應建立民主、平等、和諧、寬容的師生關系，關注幼兒的心理安全需要，讓幼兒在一個寬松、愉快、沒有外在心理壓力的環境中健康茁壯地成長。
最后，多給幼兒自由活動時間。自主活動是幼兒心理健康成長所必需的，幼兒生性好動，每個幼兒都有自主活動的心理需要，因此，我們應該創造條件，盡量滿足幼兒各種合理的心理需要，以便能更好地促進幼兒心理的健康發展。
二、環境創設對幼兒心理健康發展的影響
環境是孩子成長的搖籃，是孩子的樂園，幼兒的學習乃至整個發展都是在與環境的交互作用中完成的。陳鶴琴先生曾經說過：“怎樣的環境就得到怎樣的刺激，得到怎樣的印象。”也就是說，幼兒可以依據不同的環境，建立起新的行為習慣和方式。
1. 要加強外部環境建設。幼兒園的園舍建設應有足夠的空間，滿足幼兒正常的活動及起居的需要，應盡量保證幼兒園內及周圍的空氣清新、光線充足、無噪聲污染。園內應有足夠的綠化面積，室內外裝飾和布置應烘托出一種促使兒童積極向上的氣氛。
2. 創設良好的游戲環境。一個良好的游戲環境，必須滲透在一個富有情感色彩的心理氛圍之中，幼兒期是情感體驗迅速發展的時期，隨著年齡的增長，其社會性要求開始增強，伙伴之間的情感交往、教師的和藹可親都是他們渴望得到的心理環境，而只有在這種心理環境的支配下，孩子才會安全、自信、大膽地進行游戲，因此，教師要真正讀懂孩子這本書，一切從孩子出發，多給孩子一些微笑與鼓勵，以一個孩子的身份去觀察孩子，了解孩子，尊重他們的意愿。此外，應設置內容新穎、構思巧妙、使孩子能想、能說、能做，并富有情趣的環境，如在室內設置語言區、結構區、益智區、美工區、表演區等天地，充分開發孩子智力，調動挖掘每一個孩子的長處，培養他們的自信心與競爭意識。
3. 建立良好的幼兒群體，培養幼兒健康的心理品質。同伴關系對兒童的全面發展具有長期的、重大的影響，在同伴中受歡迎的幼兒有安全感，而被排斥的幼兒和被忽視的幼兒會產生孤獨感、自卑感。當前，獨生子女占大多數，建立良好的同伴關系對其社會性發展更具有重要意義，因此，教師要以“大朋友”的身份參與到幼兒同伴交往中，并積極引導幼兒建立起平等融洽的同伴關系。
三、家庭對幼兒心理健康發展的影響
關鍵詞: 幼兒 心理健康教育 有效方法 發展趨勢
目前,對幼兒進行早期心理健康教育越來越成為社會所關注的焦點。利用幼兒期這個心理發展關鍵期進行教育,不僅有利于培養各種良好的心理品質,而且可以促進未來健康人格的形成。因此,對學生進行這方面的教育勢在必行。尋找有效的方法和途徑是教育成功的關鍵所在。
一、教育方法
1.注重對幼兒的情緒情感進行合理的培養和疏導。
良好的情緒情感是心理健康的必要條件,注重幼兒健康情感的培養才能有助于其健康人格的形成。情緒是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度和體驗。而需要是情緒產生的主要基礎。因此培養幼兒健康情緒情感的前提就是要滿足幼兒的需要,這種需要不僅包括物質需要,而且包括精神需要。老師和家長或者其他監護人應時刻保持親切和藹的態度與幼兒進行交談,充滿關愛地撫摸他們,讓他們感受到關愛與呵護。教師應培養幼兒與同伴合作和友好交往的意識,可以開展合作性活動促進幼兒體驗互助互樂的樂趣。當孩子的某種需要沒有得到滿足的時候,老師和家長要進行合理疏導。當遇到合適的機會和場合時就要讓其不滿情緒得到合理發泄,同時還要教育孩子對自己的情感進行自我控制和自我調節。家長和老師的健康情緒是幼兒模仿的主要對象,因此老師和家長要始終以積極樂觀的心態面對生活,對生活充滿希望,以自身的榜樣來影響孩子的情緒情感。
2.注重幼兒良好行為習慣的養成。
良好的行為習慣是幼兒心理健康的外在表現,培養幼兒正確的行為習慣有利于其健全心理的發展。從幼兒的行為表現可以看出幼兒的心理是否健康。幼兒良好習慣的養成可以塑造幼兒健康的心理品質,因此對幼兒加強行為培養尤為重要。首先,教師和家長應利用榜樣作用引導幼兒對其正確的行為進行辨別和引導。其次,家長和教師要針對幼兒所做的好人好事及時地表揚和給予肯定,進行合理強化,讓幼兒認識到自己的行為是正確的。最后,教師和家長可以定期帶幼兒去戶外野游,接觸大自然,培養幼兒豁達、樂觀、熱情的健康心理有助于其產生正確的行為。
3.注重對幼兒進行挫折教育,通過成功體驗培養幼兒的自信心。
合理的挫折教育是培養和鍛煉幼兒堅強意志和性格的必要途徑,也是培養幼兒心理健康的必要條件。教師和家長要充分發揮挫折的激勵作用,在日常生活中可以針對發生在幼兒身邊的具體事例對幼兒進行教育。比如,幼兒不小心跌倒了卻不哭不鬧,醫生給幼兒打針的時候能勇敢面對,此時教師和家長就要針對這一事件對他進行及時教育與強化表揚。當幼兒自己面臨困難的時候,教師和家長還可以用童話故事中的人物光輝形象來激勵幼兒積極應對,戰勝困難。進行合理的挫折教育之后更要注重的是讓幼兒在成功體驗中樹立自信心。教師和家長要經常給幼兒提供鍛煉和表現自我的機會,讓其充分體會到成功的喜悅之情。比如可以給幼兒提供展現自己的才藝舞臺,讓其在所有小朋友和家長面前唱歌、跳舞、演講,表演結束后給予喝彩;還可以舉辦各種比賽,教師一些鼓勵性的語言和獎勵可以培養幼兒的自信心。當幼兒面臨困難時,教師和家長要選擇正確的方法并且耐心地幫助其解決問題。讓幼兒在克服困難中積極面對,有利于培養幼兒積極健康的心理狀態。
二、幼兒心理健康教育的注意點
1.不斷加強對幼兒心理健康的教育。
國際教科文組織和國際心理學會提出了《兒童權利公約》和《兒童心理權益宣言》等政策性文件,其目的就是為了保護兒童的心理健康。我國提出《幼兒教育指導綱要》,明確要求高度重視幼兒的心理健康。由此可以看出世界都把兒童的心理健康教育放在了極其重要的位置上。幼兒期是心理發展的關鍵時期,幼兒具有巨大的潛能性和可塑性,幼兒的心理健康是成人心理健康的基礎和關鍵。我國在以人為本的科學發展觀指導下應更加注重對幼兒心理健康的教育,促進幼兒身心和諧發展。
2.不斷加強幼兒教師的心理健康知識體系和心理素質。
要想使幼兒心理健康教育科學化和規范化,就必須具備訓練有素的師資隊伍,才能順利成功完成這項專業性很強的教育活動,因此要不斷提高幼兒教師自身的專業素質和心理品質。幼兒教師在具有豐富的科學文化知識的同時,還要掌握針對幼兒的教育方法和技能,努力提高自身有關心理衛生方面的知識,掌握相應的心理衛生、心理咨詢、心理診斷和心理治療等知識,并將所學心理知識積極、有效地運用到幼教工作中去。這是加強幼兒心理健康教育中的一項迫切而重要的艱巨工作。幼兒教師的健康人格是維護和增進幼兒心理健康的重要保證。因此,教師要不斷鍛造自己良好的個性品質和心理健康狀況,積極避免將個人的不良情緒帶至幼兒園。教師要保持愉快舒暢的心態,為幼兒創設輕松、和諧、無拘無束的氛圍,這是開展幼兒心理健康教育的前提。
3.給幼兒的心理健康營造和諧的氛圍。
教育環境對幼兒的心理健康產生著潛移默化的作用。家庭環境、幼兒園環境和社會環境應整合成一體共同促進幼兒的心理健康。溫馨的家庭環境是幼兒健康成長的搖籃。家長在這個環境中起著主要的作用。家長對幼兒的教養態度、教養方式和父母關系都會影響幼兒心理的發展。家長應重視家庭環境的創設,注重言傳身教,不斷提高和改進自己的教育觀念、教育方式和自身的綜合素質。幼兒園的環境直接影響幼兒的情緒變化。創設良好的幼兒園環境是滿足幼兒需要,形成良好心理素質的重要保證。和諧溫馨的師生關系,友好合作的伙伴關系,以及團結互助的教師關系均會使幼兒在這種良好的心理氛圍中產生“心理安全”和“心理自由”,從而促進其健康心理的形成。社會環境要抓住每一個契機為幼兒營造合作、樂群和創新的環境,創設和諧民主的群體氛圍,促進其健康心理品質的形成。
4.對幼兒的心理健康教育實施個別化指導。
幼兒的心理發展水平存在差異,因此重視對幼兒的個別輔導是教育工作取得實效的重要條件。對幼兒存在的不同問題采用不同的方法進行矯治,效果是顯著的。還可以通過有效的游戲解決幼兒由負面情緒而導致的問題,讓其將不滿情緒宣泄出來并重新認識自我,從而學會自我控制。特別要針對發展水平較差的兒童,給予更多的關愛與輔導,使其努力形成健康的心理品質。
只有幼兒教育工作者依據發展趨勢并采用有效的方法和途徑,才能不斷改進對幼兒的心理健康教育,發揮最大的教育效果。
參考文獻:
關鍵詞：兒童福利機構 依戀 孤殘兒童 家庭寄養
【中圖分類號】R395.1 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-8602（2015）06-0569-02
孤殘兒童家庭寄養模式是指由福利機構為孤殘兒童選擇合適的家庭，由家庭為兒童提供所需的生活照料和服務，家庭寄養[3]作為孤殘兒童照料方式的一項重要變革，充分關注到孩子的需求，在兒童發展的最重要時期，為他們提供一個相對穩定、充滿愛和溫暖的家庭環境，讓他們充分享受到生存、保護、發展和參與的權利。
一、福利機構特殊的養育環境對孤殘兒童心理健康的影響
兒童時期是人類成長的關鍵時期， 有專家研究報告已明確表明：兒童早期的經驗與兒童心理健康有重要的關系[2]，兒童期正處于生理發展和心理發展不穩定的特殊年齡階段，很容易產生心理障礙和心理疾病。孤殘兒童遭遇家庭不幸以及自身的孤兒身份、病殘的身體等現狀，導致其形成負面的自我意識和不健全的人格。這些與機構養育環境、職工教育不當等有關系。
機構養育是一種封閉的團體式照顧，雖然滿足了兒童24小時的衣、食、住、行等基本生存需要，但這種養育環境，為兒童營造了一種比較淡化的親子感情關系和氛圍，強化了兒童作為孤兒、棄嬰的個人屬性，弱化甚至忽視了其作為人的社會屬性。工作人員每天24小時三班倒，兒童的照顧者經常更換，無法為兒童提供持續性的照顧，造成機構養育的孤殘兒童缺乏安全感。在工作崗位每個人要負責撫育十幾個孩子，孩子平時得到的親吻、擁抱、逗樂比家庭的孩子要少得多，親情渴求得不到最大滿足。這些讓孤殘兒童很難對養護者形成真正的依戀，這些沒有形成依戀的孩子，安全感很難得到滿足。根據英國鮑爾貝的依戀理論，認為一個嬰兒在生命的最初三年里，有一個主要的任務即：使嬰兒產生對親人的依戀感[5]，他認為如果嬰兒沒有完成這一過程，或者說沒有形成健康的依戀，那么這個孩子在今后的發展過程中在與他人的關系方面，會產生嚴重的人格問題，也就是說，依戀對兒童今后的心理健康具有很大的影響。
二、家庭寄養作為孤殘兒童安置重要模式，能促進孤殘兒童的心理健康。
（一）家庭寄養在我國的發展
家庭寄養[3]，是孤兒、棄嬰回歸家庭、融入社會而采取的一種替代性養護模式，作為兒童福利事業的重要實踐形式之一。寄養的孤殘兒童的法定監護仍為兒童福利院，享受政府給予的教育費和醫療費等費用，且寄養家庭能領取孤殘兒童足額的生活費。
家庭寄養的基本原則是，應當有利于被寄養兒童的撫育、成長，保障被寄養兒童合法權益不受侵犯。 2004年1月1日中國正式實施民政部頒布的《家庭寄養管理暫行辦法》，將家庭寄養模式規范化。
評估寄養安置是否成功取決于寄養兒童是否能與寄養父母建立類似同親生父母建立的依戀關系。
（二）依戀作為孤殘兒童家庭寄養的理論基礎
孤殘兒童家庭寄養模式起源于二十世紀的英國和美國。其理論基礎源于英國精神病學家約翰鮑爾貝的心理依戀理論，該理論強調：一個人的心理健康是其3歲之前在與母親的溫暖和親密接觸中形成的。在這種接觸中，使兒童既能得到生理上的滿足，又能找到心理上的快樂，并由此產生了兒童安全的心理依戀。
所謂依戀，是指嬰兒尋求并試圖保持與另一個人（通常是母親或其他撫育者或與嬰兒聯系密切的人）親密的身體聯系的一種傾向。反映了嬰兒與照料者之間一種積極的、充滿深情的感情聯結[1]。兒童對依戀會表現出尋求身體上的接近，從依戀對象身上獲得安慰、安全感和豐富的刺激。依戀的形成雖然與喂養有關，但是喂養并不能自然而然地形成依戀。從兒童福利機構中觀察到，兒童并不會對每個喂養自己的成人產生依戀行為，根據一項對我國兒童福利院棄孤兒童進行研究，[4]在院棄孤兒童依戀的隨年齡變化的表現為（見下圖1）
在院兒童對照料者的依戀關系隨著年齡的上升而減少。5-6個月，在院兒童已經開始表現出對照料者的依戀50%，可以區別照料者和陌生人，7個月以后依戀再下降。
實際觀察發現：對于出生后不久即進入寄養家庭的孤殘兒童，高質量的照料和溫馨的家庭環境有助于兒童發展安全型的依戀關系。孤殘兒童家庭寄養是否建立類似于自然家庭的關系呢？國外的研究和實踐證明是可以的，家庭寄養能建立一種替代的親子關系，可以幫助孤兒、棄兒或不良家庭環境的兒童對新的撫育人（即寄養父母或替代父母）形成依戀，促進被寄養兒童的心理健康發展。而家庭成員間的親密度和適應性可能是衡量寄養質量的重要指標.
基于兒童發展的角度，從依戀關系在兒童發展中的重要作用來看，依戀作為家庭寄養的理論基礎非常具有說服力。
（三）家庭寄養模式能促進孤殘兒童的身心發育，提高社會適應性。
從我院家庭寄養近10年的發展，分析兒童被寄養到家庭的變化。對寄養孤殘兒童在寄養前后生理、心理、社會適應的變化程度的調查問卷，有33.33%的工作人員認為孤殘兒童寄養到家庭后在生理上變化更大，有41.67%的工作人員認為孤殘兒童寄養到家庭后的心理上變化更大，有54.17%的工作人員認為孤殘兒童寄養到家庭后在社會適應上變化更大.
當兒童被寄養到家庭后，寄養父母與孩子朝夕相處，孩子重新獲得了家庭的溫暖，親人的撫愛和情感的依戀。語言交流、康復護理、社會接觸等要比在福利院的次數要多的多。這些都有助于塑造他們對家庭和社會的認同感和歸屬感，培養他們對愛和被愛的良性認知感，提高他們的生活技能和社會適應行為能力，從而更有利于他們身心健康發展[7]。 歸納總結：
（1）體質增強，運動機能改善，身體得到明顯發育。有些肢體殘疾的孩子，如足內翻，在工作人員的指導下，家長每天堅持給孩子手法康復、矯正，孩子的足內翻完全矯正，且能行走自如。
（2）情緒、性格和語言表達能力的改善。情緒的改善：有些孩子在寄養初期愛哭鬧，發脾氣，但經過一年的家庭生活，98%的孩子與寄養家庭建立依戀關系，情緒穩定，生活作息有規律。性格的改善：有些孩子在寄養初期見到來訪者不說話甚至躲在大人的身后，寄養半年后，孩子的性格由封閉轉向活潑開朗，愛說愛笑，能與熟悉的人正常交往，見來客人時主動打招呼，倒茶水等。在這一過程中，語言表達能力明顯改善。
（3）社會認知和社會交往的能力有明顯增強。生活在福利院里的孩子對外部世界的認識多是老師利用圖片、電教片等并不是實物的教授中得來的，只是感性的認識，在家庭中孩子耳濡目染，親身感受的一切都是實實在在的社會景象、自然景物和生活狀態，認知能力有了明顯提高。同時，逐步了解到自己的社會角色和家庭倫理關系，能與家庭成員正常交往，與他們友好相處，攻擊明顯減少，能和兄弟姐妹出去串門、上下學、分享食物等。學齡兒童獨立生活能力有所提高，學會做家務， 親社會行為增加，有了文明意識。
三、反思
兒童心理健康表現在5個方面，1、情緒積極穩定保持持續的快樂與積極的心境。 2、智力正常將智力納入兒童心理健康標準，智力低下的兒童社會適應能力差，容易出現各種兒童心理問題，需要特殊的教育和護理。3、性格與自我意識良好。4、與人交往能力 。5、意志健全與行為協調。以上是五個由權威心理專家擬定的兒童心理健康標準， 家庭是少年兒童成長的第一驛站。事實證明：民主、和諧的家庭氣氛能促進少年兒童完美人格的形成；而吵吵鬧鬧的家庭氣氛或父母不健全的家庭，由于給孩子太多的壓力，致使他們形成扭曲的人格。所以給孩子創設一個輕松、愉快的家庭氣氛，讓他們在有愛的家庭氣氛影響下，身心健康發展。心理學家經過長期研究認為，兒童時期是培養健康心理的黃金時期，如果有一個好的開始，將來可使孩子的品德智力得到健康的發展實踐證明，家庭寄養是孤殘兒童健康成長的一種有效途徑，孩子通過進入家庭，與寄養父母建立安全的親子依戀，能夠彌補其身心發育方面的很多不足。隨著社會的發展和進步，大力探索積極推動家庭寄養養育模式，營造良好的社會環境，讓更多家庭認識，了解孤殘兒童家庭寄養，更加人性化、細化設置并實施家庭寄養相關規定，讓更多的孤殘兒童重回家庭，在家庭氛圍中健全人格，身心同步健康成長。
參考文獻
[1] 黛安娜.哈茵著 麗安譯.培養情智健康的孩子[M]北京：中國婦女出版社，2003.1.10-45
[2] 桑標.兒童發展心理學[M].北京： 高等教育出版社
[3] 王素英. 家庭寄養―兒童福利事業的趨勢[J]社會福利，2002（7）。
[4] 曾凡林等.孤殘兒童的情感發育，評估與收養準備對策課題總報告[J] 中國收養中心，2004。
[5] 曾凡林（執筆）.《兒童家庭寄養管理辦法》調研總報告[J]社會福利，2003（10）
