時間：2022-03-17 05:54:29
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇大二大學生活總結，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
我說我的大學
二、活動背景：
經過了一年的大學生活，我們已經順利升入了大二。但是，大一時的青澀與好奇，我們不曾忘記；大一時參加各種社團、學生會面試那種緊張的情緒我們不曾忘記；大一時為了期末備考的那種忐忑我們不曾忘記；大一時第一次為班級組織活動的慌亂以及后來成功的喜悅我們不曾忘記；大一時與室友的那份友情以及現在仍然在延續著的快樂我們不曾忘記……
正因為有了太多這樣的“不曾忘記”，我們才要重新去拾起這些寶貴的記憶，去回味我們那種再也回不來的各種心情，去暢所欲言我們自己的別樣大學生活。
三、目的與意義：
希望同學們在回顧第一學年大學生活的同時，也能夠對未來兩年的大學生活有更好的展望。
在過去一年，我們不再是剛踏入大學時的青澀，而是在不斷的成長中變得成熟。這一次的活動，希望能夠打開同學們思緒的閘門，在回顧與回味之中，重溫我們過去一年中的喜怒哀樂，重溫我們一年中的成長足跡。
在輕松的氛圍中，展望我們的未來，宣讀我們的大學誓言。
四、時間與地點：
xx年10月21日（周四）下午五、六節課
j2—
五、活動參加對象：
注會q0936班全體同學
六、宣稱方式：
宣傳委員繪制宣傳板，并置于教二大廳處，起到宣稱的作用。
七、活動流程：
1、主持人上場，宣告活動開始；
2、全體起立，共唱共青團團歌《光榮啊！中國共青團》；
3、我說我的“第一次”。每個人的人生中都有許許多多的“第一次”，那我們的大學生活也不例外。比如第一次晚點名，第一次參加學生會面試，第一次參加社團，第一次班委選舉，第一次期末考試……我們將以隨機的方式，由主持人任意點某一豎排、某一橫排或某條對角線上的同學，來說說他們的“第一次”。以打開同學們對大一記憶的思緒，暢所欲言，并且可以起到帶動整個活動氣氛的作用。
4、我說我的“之最”。每個同學的大一中，也一定有自己印象最深刻的事情或是人。最難忘的，最開心的，最激動的，最想表達的。我們以接力的方式，將全班同學的學號寫在紙條上，先由主持人抽張紙條，抽到的同學上臺來講他的“之最”，再由該同學繼續抽紙條，以此類推。這樣既有懸念，又很公平。
5、“大學文化周”招納賢才。剛進入大學中，很多同學都體驗過的，也很難忘的恐怕就是各種社團和學生會的面試了。我們將招新面試的場景再現于我們的這次活動當中。主題為“大學文化周”，下設各種部門，如文藝部、體育部、宣傳部、組織部、辦公室、學習部、女生部、男生部、外聯部。同學們自由選擇面試官和參加面試這兩種角色，自由發揮，自由創新，在輕松的氛圍中去感受一種別樣的緊張，去回味我們當年的那種青澀，也展現出經過一年后成長的風采。
6、我宣誓，我承諾。大一已經結束了，不管是否有很多的收獲，不管是否有后悔和遺憾，我們都不能再在其中沉溺，而是要展望我們的未來。在學習上，在生活中，在工作時，我們還有很多需要做的，需要完善的。那就為了我們日后的大學生活而宣誓吧！全班起立，舉起右手，我們宣誓，我們承諾，為我們自己的大學負責，我們今后的漫漫人生路負責！
7、主持人致結束語。
八、預期效果：
通過這次的團組織生活，希望全班同學都可以重新去感受當年大一時各種情緒和心情，用講述的方式，與大家一同回味和分享自己當年的喜怒哀樂，在輕松的氛圍中分享自己的大學生活。
在回味的同時，總結自己過去一年的收獲和遺憾，為今后的大學生活甚至于以后踏入社會進行展望，讓思緒更加的清晰，讓以后懂得道路更加的坦蕩。
九、計劃經費開支：
購買橘子（全班一人一個）：25元
策劃書：注會q0936團支部
附件：
宣誓書
今天站在這里，我宣誓，我承諾。
大一的生活已經結束，不管過去的一年快樂與否，成功與否，不管我們有著怎樣的喜怒哀樂，不管我們有多少遺憾。這一切都已經成為過去式。
現在我要展望未來，為我今后的大學生活許下我的承諾。
我要遵守校紀校規，做到不遲到不早退不曠課；我要努力學習課堂內外的知識；我要按時保質保量的完成我的學習任務，順利完成學業；我要與班上的每一位同學真誠融洽的相處；我要積極的參與各種活動；我要熱愛這個班集體，與輔導員班委一起建設好注會q0936；我要提高自己的素質，鍛煉好自己的身體；我要讓自己的大學生活多姿多彩；我要為自己負責，為今后的漫漫人生路負責。
寒假社會實踐對當代大學生的重要性和必要性是顯而易見的，此次活動的目的就是為了點醒還處在茫然中，不知如何去利用寒假的同學，讓他們學會如何去規劃自己的大學生活，如何去用自己的優勢在社會中競爭，在社會中立足。
此次寒假社會實踐報告會，我們有幸邀請了大三、大二的學長、學姐為我們分享他們在寒假實踐中的所作所為，所思所想。這對剛剛進入大學的新生來說，無疑是一次很好的學習機會，對他們之后的社會實踐無疑有一定的指導意義。
前期我們通過寒假社會實踐優秀論文尋找到合適的學長和學姐，并就活動目的和學長學姐做了寒假社會實踐相關內容討論，然后決定為同學們做哪些社會實踐才能讓他們學到更多的實踐知識。
中期我們就相關內容做ppt，每個ppt不僅含有主講人自己的ppt，還有協會為各講解員所穿插的ppt引子，通過引子大體介紹主講內容，并引出主講人，以此達到更好的效果，使活動聲情并茂。
后期我們在圖書館報告廳舉辦此活動，通過主講人的講解，讓同學們知道并了解了許多關于寒假社會實踐內容的相關知識，并在此報告會中得到自己想知道的相關實踐知識。為自己的大學生活做好規劃、確定目標。
寒假社會實踐是重要的，為了使越來越多的同學加入到這一有意義的實踐活動中，我們需要把報告會做得越來越好，越來越有影響力，因此，每一次活動后的反思和總結就相當的必要。
現總結活動優點如下：
1、寒假社會實踐報告會特別邀請大二、大三的同學參加，這不僅增加大二大三和新生的交流，也為新生的大學規劃做了相關的講解。
2、整個活動基本按照既定計劃進行，沒有出現大的紕漏，說明活動的策劃和執行都比較到位。
3、活動中包含許多有價值的知識，從這些知識中，體現了一個我院對學生全方位發展的強烈要求，使每一位同學都盡其才，突出發揮個人能力和團隊能力，展現了我院除了學習方面，在其他對個人有價值方面的一個重視。
不足如下：
1、前期宣傳力度不夠，致使不少同學進入會場后感覺很是迷茫，從而對報告會沒有引起足夠的重視。
改進方法：
在會前加大宣傳力度，比如在各宿舍樓前粘貼宣傳海報。在報告會開始前，可以播放與寒假社會實踐相關的視頻資料。
2、本次活動中各個報告的時間安排不妥當，第一和最后一個時間過長，中間兩個時間太短，使整體顯得不協調。過長的報告，會使同學失去興趣。
改進方法：
前期彩排時應對時間做更詳細的把握。
3、報告缺乏新意，很難引起同學們的興趣。
學院應加大對學生寒假社會實踐的重視，加大寒假社會實踐重要性的宣傳力度，并建立更完善的獎勵機制，使學生能更積極地參與其中。而且，在選擇報告人前，我們應對大新新生做個小調研，看他們進入大學后，對哪些方面更感興趣，更希望從學長、學姐那學到什么。報告會結束后，應有一個反饋調查，及時了解大一新生的思想動向，為下次報告會做鋪墊。
4、主持和禮儀的能力需要加強。因為在舞臺上，除了主講人他們就是觀眾的焦點，尤其是主持人，更是現場氣氛的帶動者。但考慮到都是大一新生，此次表現還算不錯。
改進方法：
加強部員的培訓，每個學期，我們就兩三次大型的活動，因此每次活動都是比較重要的，為了把活動辦得更好，對得起學院老師和與會同學，也為了部員們能把握好僅有的幾次鍛煉機會，在平時加強培訓顯然是必須的。
5、和觀眾的互動不夠，沒能是他們更好的投入到活動中。
改進方法：
作為分團委組織部委員，其實我和大一的干事們一樣，都是從零開始的。初次接觸，組織部里面的工作讓我感到陌生。從團費的收繳，大一新生班政治面貌的統計，推優，學生黨建檔案的整理，系里面升旗的整體人員安排，發展預備黨員等等似乎每天都精神緊繃，黨建工作是小事不小，處處要求謹慎。我生怕自己的無知造成工作上的錯誤。 一開始從干事到干部，面對生活節奏的突然改變，我有些很不適應，發現自己無法安排好工作和學習，老是處于矛盾的狀態。而眼前仍然是大堆的工作，沒完成的作業，有些讓我不知所措。甚至想過放棄，因為我發現自己失去了競選時的那份自信。腦子里滿是埋怨，心情很糟糕。但當面對姚老師的鼓勵和培養、面對自己的選擇，我又不得不埋頭繼續前進，這是責任，也是我應該做的。
這半年讓我褪去了一分稚氣，磨去了幾處尖銳的棱角，學會了如何待人處事，獲得了實際工作經驗。在學生干部這個團隊中，更是獲得了友情，讓我深深體會到章老師所一直強調的協作和溝通是如此重要。在這個團結的團隊中，我也學會了“給予”，從摩擦到融合，從生疏到默契，需要我們的互相包容、體諒。
曾經因無知與漠視，而嘗試到了失敗的苦；也因協作與堅持，獲得了成功的甜。這半年的工作，著實讓我成長了，成熟了。讓我對“責任”有了更深的理解。相信明年的我能愉快地工作。
更多關于團委組織部委員總結的文章 >>
一、實踐目的
實踐讓我走向科技應用，走出課堂。當前，我們缺少的主要不是知識，而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的。其往往具有不具有明顯的特征，這需要我們進行抽象概括才能解決各種問題。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。
二、實踐方式
采用“小分隊式”社會實踐，組員有15人
三、實踐內容
（一）采取了以黑板報、廣播、短信、網絡等多種形式進行的法制宣傳、平安宣傳
我們在洪村和鎖園利用黑板報的形式向當地村民介紹有關婚姻法、財產繼承等和實際生活緊密相關的法律知識以及有關平安的詩歌。同時我們總結了宣傳標語：平安在心，普法在行。另外我們利用網上的村民信箱給澧浦鎮村民寫了一封普法平安宣傳的信，取得了良好的效應。也在廣播上進行法律知識三字經的宣傳，受到當地村民的好評。
（二）我們來到幼兒園給小朋友們進行平安知識的宣講
在實踐期間，我們也注意到兒童這一相對弱勢的群體，認為很有必要對其進行平安知識的教育。于是我們聯系了一家當地的幼兒園，給小朋友們上課。我們教他們學認交通標識、知識問答，還進行了簡單的兒歌朗誦比賽。不僅他們學到了知識，我們也體會到了當老師的感覺，專業理論知識更好的結合了實際，這也是不可多得的經歷。
（三）配合區政法委等部門進行問卷調查
因為今年我們浙江省正在進行“平安浙江”創建活動，金東區也進行了具體的實施。現在活動開展差不多了，要進行群眾滿意度調查以發現還存在的問題和不足，從而更好的改善。正好這和我們實踐隊平安宣傳相一致，加上我們大學生也有這樣的經驗，于是我們利用一天的時間在澧浦鎮上進行了問卷調查。
（四）舉行法律知識燈謎活動
法律條例是枯燥而乏味的，為了增加村民們的興趣使他們主動且更好的了解法律知識，我們特地準備了法律知識燈謎活動。我們從專業書上找了一些題目，寫在卡紙上，綁上漂亮的絲帶，系在紅繩子上，非常的漂亮。當天村民們也非常的熱情，競相回答問題，也得到了一份小禮物。一位老爺爺說這種活動應該經常舉行，形式很好，這給了我們莫大的鼓勵。
（五）進行流動模擬法庭的表演
我們給政府工作人員、村官們以及村民代表進行了一場模擬法庭的表演。我們精心準備了一場民庭和一場刑庭，都是生活中經常存在的案例。之后鎮長說我們這樣的表演很有實際意義，現在是法制社會，村民們更應該知道要通過法律的途徑來解決問題。
（六）進行宣傳模式的調研
因為前幾天我們進行了群眾滿意度的調查，發現這的群眾普遍反映宣傳不夠到位。于是我們覺得很有必要進行新農村宣傳模式的調查，以發現存在的問題，從而出謀劃策以找到可行的科學的宣傳模式。
四、實踐體會
“千里之行，始于足下”，這10天短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
向他人虛心求教、遵守組織紀律和與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自學長和領導的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識和道理。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我以我能在此生活而倍感榮幸。而實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。在經歷實踐后，我發現自己的專業知識還很匱乏，綜合能力還有待提升。交際能力、表達能力、寫作能力等的培養非常的重要。同時還需在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
10天的實踐，我感覺自己長大不少，終于認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與能力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。所以從現在開始我就應該不斷充實自己的思想文化，提高自身的素質修養，更應該不斷增強各方面的實踐能力，以適應競爭激烈的社會。
思想政治理論課社會實踐報告（二）
1、調查目的：
大學，眾所周知，是人生的一個關鍵時期，很可能成為影響人們一生的重要時期。廣大莘莘學子通過三年或四年的努力，終于踏上了自己滿意或不滿意的大學。但是，當學子們紛紛踏入大學校園時，又會感到迷茫。有人說，大學就是一個“亞社會”，也就是說，大學是人們步入社會的一個過渡時期，在大學的校園里，你會看到許多社會的影子，于是就有人說，大學，我們就是來鍛煉自己能力的，學習就不那么重要。于是兩個爭議也就產生了：大一，在大學里，你畢竟是一個學生，應該以學習為主；第二，大學是鍛煉你人際交往和提升能力的重要時期，學習是次要的，只是輔助作用。對于初入校門的大學新生來說，這兩種說法對他們的大學生活影響都會比較大，究竟該如何選擇，會成為困惑他們的主要因素！
為了進一步了解這些情況，也為了給大一新生以較好的參考作用，我利用暑假期時間，采取問卷調查的方式，通過發放紙質問卷結合網絡問卷的形式，主要針對大二、大三的學生進行調查，畢竟這些學生已經在大學里待過兩年或三年了，對大一新生也有一個很好參考價值。
2、調查對象：在校大二、大三學生
3、調查經過：
1.調查時間：8月15日到9月1日
2.調查地點：河南理工大學
3.調查方式：問卷調查以及網絡問卷
4.調查過程：分發一個關于大學生暑假是如何安排的調查問卷，請同學參與調查；將調查表發到網上，請網上學生調查；然后通過統計得到調查的結果，最后分析該結果得出結論。
4、調查結果：
一、大家對這兩種觀點的看法
1、大學生應該以學習為主（55%）
2、大學生應該以社交為主，以提高自己的能力（45%）
在暑假之初，我對在校的一些大二大三學生進行調查，通過當面發問卷和詢問的形式，最后又通過網上調查的形式，最終將這兩種觀點匯總，得到上面的百分比。通過數據可以看到，大家還是認為在大學里還是應該以學習為主。畢竟，大學是一個學習的地方，不可能像社會上那樣主要為了提升自己的為人處世能力。大學里，大學生的首要任務就是好好學習，將自己的基礎以及專業知識學好，試想一下，任何一家用人單位，都不可能找一個什么知識都不會的人。所以對于一些新生來說，還是應該以學習為首要任務！
二、有沒有參加學校的社團
3、參加（80%）
4、未參加（20%）
社團，我想作為一個大學生大家都知道，是一個鍛煉自己的地方。從以上數據可以看出，大部分學生都會參加學會生社團。但是，在當面調查時，大家都會說，這肯定是在自己學習之余，擠出時間來做社團的事。社團，的確可以鍛煉自己的能力！但是在很多同學都是在學習之余吧！
三、如果你參加了社團，你會不會不顧學習而去做社團的事
5、肯定會（10%）
6、有時會（15%）
7、不會（50%）
8、看情況吧（25%）
從那些參加過社團的學生那里，我得到以上數據。大部分同學都不愿意耽誤自己的學習時間去做那些所謂的“提高自己能力的事”。也就是會說，對于大部分同學來說，大家還是感覺學習應該是最重要的！
四、如果參加聚會，會耽誤學習，那這樣的聚會你會不會去
1、必須去的才會去（55%）
2、大部分情況下會去（35%）
3、一定會去（5%）
4、一定不會去（5%）
對于所謂的聚會，應該是社會上最重要的交流工具吧！但是，我們能看到，雖然95%的人都可能會去，但是大部分都是在不耽誤學習的情況下才會去！
從以上這份調查中，我們能夠看到，作為一名大學生，大家在學習與提高能力這兩個問題上，感覺兩者都比較重要，但更多人是更加偏重于學習方面。大家也都知道，對于社團以及同學聚會，這些都是很能夠提高大家社交能力的，但是只有少部分同學愿意放棄學習時間來提高所謂的能力。大部分同學都愿意而且贊同在不耽誤學習的情況下，來更好的提高自己。畢竟，大學生，來到校園里你就是一個學生，作為一個學生，你的天職就是好好學習，你就更應該偏重于學習，只有當你在大學里面認真學習了文化知識，才有可能將知識應用于實踐。而且，大學的主要任務就是培養這種有用的、對國家有貢獻的人才。
當然，從另一方面來看，大學生畢竟不是初中、高中生了，我們也應該試著去提高自己各方面的能力，例如交際能力、為人處世之道等方面。從以上數據，我們也能看到，大學生也是相當注重社交方面的處理，因為大學也并不是只注重學習的地方，如果你只會學習，那么你很有可能被這個社會淘汰的！只有當你學會了這些方面，你才能在踏入社會之初，能夠做到應對自如，不至于手忙腳亂，不知所措！
大學生活很精彩，在大學這個大舞臺里，我們只有正確處理好學習和各種提高自己的方法之間的關系！正如開頭所說“大學就是一個亞社會”，你如果不能適應它，那你只能被它淘汰。但是，在大家認識到這一點的時候，也要同樣認識到，大學畢竟是給我們提供學習的地方，必修要正確處理兩者之間的關系，才能讓大學生活過得更加的精彩。以上調查報告，希望能對即將進入大學的學生起到一個一個參考作用。
思想政治理論課社會實踐報告（三）
半學期的思想政治理論的學習中，我感悟到，思想政治確實是我們一生都不能丟的，我需要進一步學習。在老師把我們的課后實踐學習材料發下來后，我們就開始準備，組隊，討論實踐方向；經過大家的努力，我們確定做關于08屆農學院90后女生的戀愛觀的實踐學習；實踐方向確定后，我們小組開始收集材料，編制問題，制作問卷調查表；然后我們在農學院女生中進行隨機問卷調查。
我在調查以及分析問卷中有如下情況：
同學們積極配合，在問卷過程中我們不小心丟失了一份，因此有效問卷為45份。
現我對我們問卷的部分問題作分析。
第二題：你有無戀愛經歷？其中有24人曾經有戀愛經歷，有一小部分還戀愛了多次；對于戀愛，大家都很看得開，表現出大家心理較為成熟。
第三題：當看到別人有男朋友時，你也想交嗎？絕大多數有點想，我們可以看出我們女生需要我們大家呵護。當然這與戀愛校園環境有關。
第四題：假如在你渴望愛情時，剛好有位從未受你關注的人追求你，你會？有26人作出了“先不理睬，觀察一段時間”，說明我們農學院的女生都比較理智。她們多信奉“因為愛，所以愛”，而不是“因為無聊、寂寞而戀愛“的戀愛觀。
第八題：你心中最喜歡的異性類型是（限選兩個）：得出如下結果：
正文：活動內容，基本情況：
經驗體會
理性思考
問題和建議
從相關數據發現：我們農學院90后大一女生比較實在，有自己的主張。
第九題：假如你愛上一個異性，你會？其中有7人敢于表白自己的感情，占總樣的17%，可以得知：我們女生趨于開放，不太壓抑自己的感情，這從心理來說這是一種叫好的現象，她們會為自己減輕心理壓力。
第十題：如果失戀了，對你意味著什么？大多數選擇認真學習。這也是非常好的事。
簡答題：“大學生是否可以結婚”的問題。她們也表現得較為坦然，同時她們也注意到了結婚需要一定的基礎。
最后，我得一個較為全面的結論，這也是我們這次實踐的總體結論：
對于我院90后來說，大學戀愛是很為正常的。她們的戀愛觀更獨立、更自我，自控能力很強，不易受周圍的人和事打擾，見多識廣的她們更專注傾聽心靈的聲音，她們信奉“因為愛，所以愛”，而不是“因為無聊、寂寞而戀愛“的戀愛觀。她們的戀愛觀念方面（所能接受的親密行為，戀愛可能帶來的影響，戀愛對象的類型，表達方式以及失戀）：較為開放，善于表達自己的感情，易接受一般的親熱方式；同時她們注重學習，愛情可以服從學業、促進學習。她們在大學校園空閑的生活和緊張的學習中需要他人的關懷與照顧。對于失戀會有一定的痛苦，但痛苦之后還是能更好的自我調節，盡快的投入到學習中去。戀愛心理方面（戀愛的動機，失戀等）：她們愛情心理穩定，較為成熟；愛情心理承受較強，有自己的主張。但還是缺少戀愛方面的相關知識。
從這次調查中，我學會了很多，如何獨立做事以及團隊怎樣合作，ppt制作過程中我也學會了相關方面的知識。
小組總結：
在本次調查中，我們一共發放了調查問卷46張，收回有效問卷45張。大多數同學都很配合我們的工作，做了認真的回答。下面就此次調查的細節做一下報告。
這次調查所用的問卷由十道選擇題和一道問答題組成，問題覆蓋到08屆農學院90后新一代女生的思想觀念和戀愛心理方面的大部分。
調查結果表明：我院90后女生的戀愛觀更獨立、更自我，自控能力很強，不易受周圍的人和事打擾，見多識廣的她們更專注傾聽心靈的聲音，她們信奉“因為愛，所以愛”，而不是“因為無聊、寂寞而戀愛“的戀愛觀。
首先，我們從90后戀愛觀念方面（所能接受的親密行為，戀愛可能帶來的影響，戀愛對象的類型，表達方式以及失戀）調查得知：90后的女生愛情觀較為開放，善于表達自己的感情，易接受一般的親熱方式；同時她們也注重學習，如果擁有愛情也希望愛情可以服從學業、促進學習。她們在大學校園空閑的生活和緊張的學習中也需要他人的關懷與照顧。對于失戀有一定的痛苦，但痛苦之后還是能更好的自我調節，盡快的投入到學習中去。
然后，我們在90后戀愛心理方面（戀愛的動機，失戀等）調查發現：愛情心理穩定，愛情心理承受較強，有自己的主張。
最后，我們從簡答題分析可知：對于90后來說，大學戀愛是很為正常的，但對要結婚之事，她們也表現得較為坦然，同時她們也注意到了結婚需要一定的基礎。
結論：我院90后女生心智較為成熟，沒有被“缺少愛情的大學生活是不完整”的戀愛表象所誤導，更獨立自主，較為現實，但還是缺少戀愛方面的知識。
建議：
根據我們的調查和總結對90后女生的建議是：
1、端正戀愛態度，明確什么是真正的戀愛；
2、擺正愛情的位置，找準自己的定位；
3、加強愛情法制教育。
關鍵詞：學風;學業生涯規劃;學習
學風建設是大學生教育管理工作的重中之重，良好的學風對于人才的培養至關重要，但目前大學生普遍出現學習態度不端正、自制能力差、學習動力不足、對未來迷茫等問題。
第一，學習動機不強。很多同學從高中進入大學后，由于不再接受高中嚴格的監督，自己有所放松，整日無所事事，缺乏正確的規劃和指導，這樣使得在應試教育中走出來的學生變得更加迷茫，失去了學習的動力。
第二，學習紀律松懈。目前有些在校大學生學習作風拖沓，自制能力較差，有的學生上課遲到，早退，曠課;上課玩手機、下課玩網絡游戲。平時得過且過，期末突擊復習，只求及格，不求甚解，甚至個別同學為了通過考試，不惜冒險作弊。
第三，專業思想淡薄。大多數學生高中時期缺乏專業的學業生涯規劃，甚至許多學生是調劑分配而來，學習主動性較差、專業認同度較低。加之進入高校后學習難度加大，許多學生缺乏能動能力，難以從高中的學習方法轉變，在缺乏專業指導和關注時喪失學習信心和熱情。
一、學業生涯規劃的意義
從以往經驗看，單純依靠強制性的管理手段要求學生養成學習習慣，營造學習氛圍還是遠遠不夠的。學風建設的主體是大學生，只有充分調動學生自主學習的主動性和積極性，才是實現學風建設長效發展的根本保障。
1.學業生涯規劃是培養終身學習的基礎
學習是持續一個人一生的追求，養成終生學習的習慣才會在未來立于不敗之地。學業生涯規劃可以幫助學生養成良好的學習習慣，在離開學校講授式授課的前提下，在未來的生活和工作中，仍然能夠將學習和求知作為個人發展的動力，尋求新知識，探求新方法，不斷超越自我，實現自身價值。
2.學業規劃有助于端正學校的學習風氣
學風是學生思想道德素質的反映，加強學風建設首先要從根本上抓起：即從學生的思想工作上抓起。大學時期是年輕人世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，是知識高度積累并向質變發展的階段。很多學生來到大學，擺脫了高中時期家長的管理、老師的“填鴨式”教育、同學之間的競爭，開始在所謂“自由”的大學氛圍中放縱自己，不思進取。通過制定大學生學業生涯規劃，幫助同學認識大學生活，掌握正確的學習方法，合理規劃學業安排，形成良好的學習風氣和帶動效應，在同學之間形成相互影響的氛圍。
3.學業規劃能夠使大學生養成積極向上的學習意識和學習動機
學業生涯規劃會針對學生不同時期的學習能力和需求，形成不同的計劃、安排。大學新生在入學之初根據自己對大學的初步認識形成簡單的學習計劃，并在四年的大學生活中根據自己的見識、經驗、能力的提升不斷調整，有“要我學”變為“我要學”，由“按計劃”變為“定計劃”，由被動變為主動，有狹義學習變為主動提升。在這個過程中，隨著不斷地進步和自主能力提高，成就感不斷提升，自信心增強，思維方式及心態就會向著更積極向上的方向轉變，進而更有信心和勇氣。
4.學業規劃為職業生涯規劃奠定基礎，為求職就業創造條件
大學學習的目標是培養自己的能力，為以后的工作提供支撐。學業規劃和職業生涯規劃本身就是相繼和交叉的關系，要進行準確的職業定位首先要從學業著手，根據社會需求，把握社會發展動向。大學所學的專業是未來求職的依據和保障，通過制定學業生涯規劃，一方面完成每個專業的培養目標，另一方面，也為職業的選擇和定位提供了依據。學業規劃通過依托于專業學習，通過掌握專業知識和技能，結合個人特長和興趣，充分發揮自己的優勢，揚長避短，增加自身就業競爭能力。
二、學業生涯規劃的作用
1.確定學習目標和個人發展目標
很多同學缺乏學習目標，總覺得進入大學后碌碌無為又好像每天很忙，漸漸萌生出“混日子”的心態。其實每個人的學業規劃都會依據自身特性的不同而不同。每個學生初到學校，因受教育經歷、家庭背景、個人興趣、理想信念影響，對自己的學業規劃和個人未來發展的期許會有不同。
通過對學生進行專業化的學業生涯指導，幫助學生建立符合自身發展的學業生涯規劃，一方面使學生明確在校期間的學習進程，確定階段性目標及整體目標，合理安排自己的學習計劃，明確實施步驟和實施方法;另一方面，將職業發展與學習規劃緊密結合起來，合理規劃大學時間，敦促學生在校四年為其職業理想而奮斗。
2.入學初期協助學生養成良好的學習習慣，后期培養學生學習的主動性
學業規劃的制定更主要是目標激勵和時間管理，它不是一成不變的，目標的達成與努力程度相輔相成。學業生涯規劃的一個特點就是根據大學階段每個年級的不同，隨著學生個人的成長、思想和見識的不斷成熟，學業規劃也會循序漸進。對于入學之初的新生，學業生涯規劃的主要作用就是幫助新生增加對學科的了解，適應大學生活，通過每一個時間單元，周、月、學期、學年設定學習目標并敦促其完成，幫助學生養成良好的學習習慣，為下一單元打基礎。隨著學生適應性的增強，后期學生的培養主要體現在充分發揮其積極性、主動性上，實現學生的自主學習、自我管理，最終幫助學生建立終身學習的習慣。
3.充分了解學生的思想動態
目前的學生管理者，往往一開始就為學生制定了大量的規矩和懲罰措施，學生被迫接受，但并不了解學生真正的想法和動態，很多要求適應低年級但并是適應高年級同學。學業生涯規劃并不是一成不變的。在入學初期，學生設計的學業生涯規劃必將隨著其專業知識、社會經驗、文化環境的改變而改變。因此在新生指定學業生涯后，一定要求學生定期對其學業生涯規劃進行調整。通過調整，輔導員老師可以了解學生近期思想動態，并根據學生的思想動態調整對學生的管理思路，為其提供必要的指導和幫助，正確引導、規劃其發展。 4.構建學生管理與教師教學的交流平臺
現在課堂上教師與學生之間缺乏基本的溝通，通常是老師講課，學生聽課，課后缺乏溝通和探討，學生往往是“填鴨式”學習，逐漸喪失了學習、研究熱情，更有甚者認為“與其聽老師講還不如自己看書”的念頭，課程過半逃課人數劇增。學生學業生涯的構建離不開專業教師的指導，無論是針對大一新生的新生研討課，大二大三的科技競賽輔導，還是大四時期的考研指導，抑或者是學業生涯規劃調整，專業課教師的指導與溝通貫穿一個學生求學生涯的始終。通過與學生的交流，可以使教師更加明白學生對于課程的需求，及時調整教學內容，真正將學生的需求與課堂內容相結合，提高教學質量;另一方學生可以向老師反映課程的難點，更加深刻消化課堂知識，達到課堂教學目標。
三、制定不同時期的學業規劃指導
學生入學后，每一階段的學習都存在差異和不同，學生對于自身發展和規劃也會不斷改變，學業生涯規劃要針對不同年級學生的學業生涯做出指導和調整。對于不同年級的學生，學習的重點內容是有差異的，因此，我們在制定輔導計劃時必須考慮年級、學生個體的不同特點進行科學合理的輔導。
一年級偏重于學業適應輔導。此階段學業輔導主要包括基礎課程輔導、新生中的杰出學子培養、新生適應性教育和新生研討課等，通過對大學學科介紹和適應性培養，幫助新生適應自主生活、學習方式，做好角色轉換定位，同時了解專業培養目標和就業方向，增強學生學習基礎課及專業課的主動性、自覺性和自控能力。
二年級重點做好學業規劃輔導。此階段包括基礎課程輔導計劃、學習困難學生幫扶計劃、學業危機干預和科技競賽輔導。經過大一一年的學習和適應，大多數同學大發展目標已經明確，學生的優點也開始顯現。這一階段，通過對學生進行指導，幫助學生扎實專業知識，培養實踐技能，規劃學業目標，鼓勵個性發展，通過社會實踐或科創研究，培養綜合素質，提高社會責任感，社會適應和人際交往能力，同時，針對學業困難學生及時做出幫扶和學業危機干預。此外，該階段針對發展目標明確地學生，可以進行相應的考研或就業指導。
三年級加強學業創新輔導。這一階段的學業指導內容包括學習困難學生的幫扶計劃、科技競賽輔導、考驗輔導計劃和杰出學子的培養計劃，進一步深入、拓展科研和努力提升學業。通過深化學習能力、提高學習要求及大學生科技研究和素質拓展活動來鍛煉獨立解決問題的能力和創造性，鼓勵大學生參加與專業有關的各項實踐工作，開展針對杰出學子的培養計劃。并對學生未來規劃和選擇做出明確的指導和規劃。
四年級學業發展輔導，此階段學業輔導包括實習指導、學業危機干預、學習困難學生幫扶計劃和畢業生職業規劃，通過對學生三年的學業總結，有針對行地開展職業生涯指導，完成從學業到就業的轉變。同時，針對學業困難學生，找準原因，探索解決學業危機的途徑，保證學生能夠正常完成學業。
通過系統性的學業生涯規劃指導，結合社會需求和個人發展需要，可幫助學生養成良好的學習習慣，充分發揮學習主觀能動性，從自身的特點和興趣出發，制定大學學習的總體目標和階段性目標以及實現目標的步驟和實施方法，合理安排時間和學習計劃，實現自我監督、自我約束、自我管理。養成學生自主學習、終身學習的品質和能力。
大學生應該是最有朝氣、最有活力的一個青年群體,他們應該思想活躍、求知若渴、追求理想,用自己的知識和智慧實現自己的人生價值。但是他們也承受著來自社會、家庭、學校各方面的壓力。同時由于大學生的知識層面較高,他們對社會對自己抱有較高的期望,當這種期望與現實的差距過大時壓力也就隨之產生。因此,大學生承受的壓力一般比其他社會成員要大,而壓力來源也比較廣泛。
1.1價值觀。價值觀是一個多維度、多層次的觀念系統,是一個非常復雜的心理心理現象,也是一個心理傾向系統即人們用來區分好壞標準并指導行為。價值觀能夠為人們認為正當的行為提供充分的理由,并且是支配著人的行為、態度、觀點、信念、理想的內心尺度。研究表明,當代大學生的價值觀呈現出主體性、世俗化、多元化和復雜化的共同特點,但是不同心理健康程度的學生存在差異。心理健康的大學生的生活價值觀、人生價值觀、道德價值觀、學習價值觀和職業價值觀總體積極向上。心理健康的學生他們對生活態度積極向上,擁有明確的生活、學習目標,對未來充滿信心,學習動機較強,清楚人生的意義和奮斗方向。同時對待挫折能夠樂觀向上,在逆境中保持良好的心態并積極應該各種困難和危機。相對而言,心理不健康的大學生對人生和生活的意義認識不夠清晰,但是他們總體還是積極樂觀的,他們偶爾為為了某些問題糾結,產生負面情緒,但是經過調整又能夠重新積極樂觀面對生活。但心理有問題的大學生對待生活和人生的態度比較消極。這類學生自信心不足,依賴性較強,對社會和他人持有懷疑的態度,但是他們仍然渴望能夠樹立正確的價值觀,關注自己的價值觀取向和心理健康。價值觀與心理健康具有一定的關系,價值觀的積極因素能夠促進大學生心理健康,而消極因素則能夠對大學生心理健康產生消極作用。價值觀影響著個體應對壓力的方式和對社會的適應性。如今網絡的快速發展為大學生了解信息提供了豐富的渠道。大學生可以足不出戶了解國事、家事、天下事,極大地拓寬課知識面。但面對良莠不齊、魚龍混雜的網絡信息,一些消極的信息也悄然走入了大學生的視野,是影響和改變大學生的價值觀。這些價值觀中的消極因素往往會影響著大學生的心理健康。
1.2家庭壓力。造成大學生心理問的家庭的壓力主要包括兩個方面:一是父母對大學生抱有過高的期望。通過自身的努力仍不能達到父母的要求,這對于學生來說,是造成心理壓力大的一個直接原因;二是家庭經濟困難給大學生心理造成壓力。在經濟方面,同一學校的大學生來自五湖四海,家庭條件和家庭背景千差萬別。因此,大學生的生活水平存在著差距。現實的壓力超過大學生能夠承受的力度時,大學生就容易患上心理疾病。
1.3社會壓力。大學生處在復雜多變的社會環境中,社會各方面的壓力給大學生心理無形中增加了壓力。隨著經濟和信息時代的到來,社會各方面的競爭日益激烈,對人才的要求越來越高。同時由于大學生缺乏社會經驗,學習的理論不能很好地與社會實踐聯系起來,對信息加工處理能力較弱,達不到企業用人標準,就業壓力巨大,對前途命運感到渺茫。大學生即使能夠就業,但是對職場規則不熟悉也容易產生各種心理矛盾,這些壓力都給大學生心理帶來嚴峻的考驗。
1.4校園生活壓力。大學生活不同于家庭生活,它是一種集體生活,同時也是一種獨立的個人生活。每個大學生要學會獨立處理自己的學習、生活和社會交際的關系。但是現在很多大學生都是獨生子女,沒有獨立生活的經驗。對于集體的大學校園生活不能很好的適應,從而容易產生各種負面情緒,例如抑郁、狂躁、焦慮等等。同時大學生來自不同的生活背景,個性、價值觀、生活習慣都存在這差異,這些差異在日常生活中日益碰撞出矛盾。如果大學生不能很好的處理日常生活和交際過程中的各種沖突,那么就會出現不同程度的負面情緒。
2、促進大學生身心健康對策分析
大學生的價值觀與心理健康存在必然的聯系,正確的價值觀能夠促進大學生心理健康水平的提高,而健康的心理是大學生形成正確價值觀的基礎。如何幫助大學生樹立正確的價值觀,促進大學生身心健康發展,以下是幾點建議:首先,重視思想政治理論課的引導作用,引導學生樹立正確的價值觀思想。政治理論課是大學的必修課程,能夠幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。但由于這門課理論知識較多且是必修課,大部分學生聽著枯燥無味不感興趣,從而不重視這門課程的引導作用。學校在開設政治理論課程時可以適當增加一些有教育意義趣味的實踐活動,老師在授課時盡量使課堂活躍,從而增加學生學習的興趣,對大學生的價值觀和心理健康產生積極的促進作用。其次,學校加強大學生心理健康教育,提高大學生心理素質。學校在傳授大學生知識和技能的同時,要關注大學生的心理健康狀況。學校應該設立心理咨詢師,配備心理教師,同時發動一些學生骨干參加關注心理健康方面的工作,及時為有心理障礙的學生提供有效的幫助。健全心理健康服務體系是大學校園生活順利進行的保障。同時,學校輔導員要重點關注學生的心理健康情況。輔導員不僅在生活上關心熱愛學生,為學生的學習做好保障工作,還要關注學生的心理問題,及時幫助學生走出心理不健康的狀態。隨著網絡的發達,輔導員除了以開會、談話等形式正面接觸了解學生動態外,還可以利用網絡手段滲透到學生的生活空間與交流空間及時了解學生的生活需要,例如通過QQ、微博、人人網、微信等網絡平臺走進學生生活,了解學生的生活、思想情況,能夠及時對有心理困惑的學生進行心理輔導,同時拉近輔導員與學生的距離,建立良好的師生情誼。最后,目前大學生的生活問題和一些政治性問題經常與心理問題交織在一起,輔導員要將單一的思想教育方式轉換為多元的方法。根據不同年級的需要,合理調整對學生的教育管理方式。大學生在不同階段有著不同的需要,很多心理問題都是特殊時期的心理需要沒有得到滿足而造成的。輔導員應該積極了解不同階段學生的需求,從而使心理教育經常化、科學化。例如對于一年級學生的心理教育工作就是使讓他們盡快適應大學生活,確立新的生活目標,而對于大二大三學生則要對其人際關系進行教育和加強心理輔導,使其樹立正確的戀愛觀,抗挫折精神等。大四學生心理發育已經趨于成熟,但是即將面對就業壓力。因此,應該重視幫助學生排除焦慮、煩惱、暴躁等情緒。
一學期的時光稍縱即逝，又到了年末總結的時候了，回首半年的學生班主任的工作，也許我寫不出華麗的詞藻和長篇大論來記錄半年來的點點滴滴，也許我并沒有達到千導要求的3000字工作總結的標準，但我的這份工作總結絕對是沒有經過百度以及任何抄襲的，我想用最真實的想法來記錄半年來和生工1103班的這33個孩子一起經過的時光。
記得很清楚，XX年8月30日提交了我的班助申請表，在這之前的很長一段時間我都很糾結和矛盾，因為我自己對自己身上班長的職務還有太多的不舍，我似乎已經習慣了兩年來的忙碌，也許是我自己真的希望自己還能為生工0903班在未來的一年做些什么，但最終我還是上交了我的班助申請表，把生工0903班交給了高宇，交給了這個還可以帶領0903走的更遠的人，而我也如愿順利的選上了班主任助理，在開班委換屆大會的那天，我沒能控制好自己的情緒，在班主任和全班36個同學的面前說著說著就哭了，也就是那一天過后，我以一個11級班助的身份開始了新的生活。
9月13號那天，是新生報到的日子，記得那天我們13個班助都起的很早，可能是抑制不住自己激動的心情，那一天下來，接待了食生院的很多新生，一天下來，我們真的是可謂的筋疲力竭，尤其是在那種高溫的情況下，我想千導應該比我們更能體會到當時的那種感覺，雖然很累，但是心里說不出的高興，因為食生院又注入了新的血液，兩天的迎新工作很順利地結束了，接下來，新生們開始了大學的第一堂課——軍訓，軍訓期間我們的事情并不是很多，也就是時不時的去軍訓地點轉一下，也可以算作名義上的值班，軍訓沒幾天我們的分班情況就出來了，我又如愿地做了生工1103班的班助，最有意思的是我們之前一直在討論生工的四個班助哪一個會被安排去帶食工，結果真的被我們說中了，左祝子成了那個人，我估計左祝子因為這個事情肯定找千導抱怨了不止一次兩次，就這樣，真正的工作開始了，生工1103班成了我工作的另個開始。
從拿到生工1103班的花名冊，我用了一天的時間背下了每個人的名字和寢室，并在那天晚上和其他12個班助一起去查了第一次寢，給大家介紹了我自己，也努力地把每個名字和每個人對上號，在幾天以后，我給他們舉辦了新生見面會，讓每個人做了自我介紹，這也使得我真正的全部認識了這個班的所有人，這次見面會以后，我將班上每個人也包括我自己的聯系方式和qq號都做成了通訊錄，并分發給了班上的每一個寢室，給班上的同學可以交流的機會。在我印象中今年的軍訓好像天氣不是特別好，有很多日子都是在休息，感覺沒幾天軍訓就結束了，真正的大學生活開始了，而這個也是以新生入學教育和大學生守則為開頭，這幾天，我總是帶著他們去教室上課，因為他們并沒有熟悉這個學校每一棟樓如此另類的名字，在一兩天以后，慢慢熟悉了學校的他們也不再需要我的帶領了，這樣我也省了很多事，畢竟我今年的課也是很多的。在國慶長假來了以后的第一個星期，生工1103班的班委也成功進行了選舉，按照每個寢室一個班委的比例，很有序地進行，而毛紹斌、熊蓉、宋文敏、劉洋、趙友朋、盧意、梁文慧七個人也如愿地當上了班委，班委的成立也標志著這個班級慢慢地進入正軌。
每個大一的班級都會組織一次秋游，生工1103班也不例外，這也是我參加他們的第一次活動，這一次活動也給我留下了很深很深的印象。在七個班委兩個星期的努力組織下，他們的第一次秋游成功舉行，和我的0903一樣，他們也選擇了去落雁島，雖然這并不是個什么好地方，但是開展一次團組織生活會也是個不錯的選擇，在落雁島的一天一夜大家都玩的很盡興，雖然說天氣不是很好，但看得出大家的熱情都是很高的，做菜、做飯、燒烤大家都是搶著做，更有人在東湖里劃竹排把全身上下的衣服全部弄濕了，那天晚上我們在落雁島的小房子里玩游戲，一整個晚上大家都很開心，甚至到了凌晨后，我和他們沒睡的幾個人，在外面自己升起火把，坐在草地上烤著火、唱著歌，那天令我印象最深的是高楠，因為過敏的原因，水也不能碰，風也不能吹，睡也不敢睡，直到第二天早晨直接去了醫院打點滴。從落雁島回來了以后我在床上整整睡了一天，在身心疲憊的同時，我感到很快樂，因為和他們在一起我可以找回我自己大一時候的感覺，總是可以讓我想起很多的回憶。
跑操是食生院大一學生的必修課，說到這個跑操，我總是覺得這個對大家養成一個早起的好習慣是很有好處的，也可以鍛煉身體，不好好利用大一的時間來好好鍛煉一下，大二大三想早起鍛煉估計都沒有毅力起來了，看看我們班助查早操的次數大家就可以看得出來了，確實早起對我們現在大三的學長學姐來說，真的是件很困難的事，所以在這半年的時間里，我去查早操的次數也是很少很少，基本上都是千導要求我們去，自己從沒有主動去過一次，因為自己真的起不來，說的這里自己還是覺得很懺愧的。
隨著時間的慢慢推移，這個班級逐漸走上了正軌，我要做的事也越來越少，在參加了他們兩次團組織生活會以后，剩下的我就沒有再去過，我覺得大家都應該慢慢適應了大學的生活，班助這個角色開始慢慢變淡，大家也不是那個開學來的時候什么事都找班助的人了，大家都有了自己的生活和想法，所以，我想我可以慢慢開始從大家的生活中走出來了，要給大家、給這個班級留下一個自由發展的空間，所以，后來我露面的次數也越來越少，也許毛紹斌和熊蓉是怕擔心我的學習而麻煩我，所以很多事情他們都自己扛了下了而選擇不告訴我，也可能是因為這學期自己的課程確實比較多，有時候確實沒時間來了解你們平時的情況，這也是我該對大家說抱歉的地方。
下面再說說生工1103班幾個令我印象最深的同學，首先是zz和xx，從我一開始選他們做男女生負責人的時候就認認真真的工作，這兩個人確實是和我接觸最多的人，也是幫我做事做的最多的兩個人，我想再多的話表達不出我對他們兩個的感謝，我只希望他們兩個能好好做自己的工作，好好把生工1103班管理好。其次要說的盧意，他是這個班除了毛紹斌和我接觸最多的男生，也許是因為性格方面的原因，我們兩個可以算是除去班助這一層關系之后的好朋友，這也許就是經常到我寢室來玩一下的好處把。就連他的那一幫朋友碰見我了之后都很有禮貌地打一聲招呼，這足以說明我們平時接觸的很多了。下一個要說的宋文敏，她是一個非常開朗的女生，也是這個班給我最多驚訝的女生，給我起各種綽號，晚上把我喊到湖邊給我看她在湖邊用石子擺出的我的名字，平安夜給大家包的蘋果，生日給大家準備的禮物，這個宣傳委員做的真是沒話說，雖然說有時候有點小姐脾氣，但是確實這個女生是對這個班做了很大貢獻的人，當然也因為她的帶領，給我留下了很多美好的回憶，剩下的還有劉洋，“院長”趙友朋，梁文慧，張周，這些班委都是給我留下印象最深的幾個人，同時也感謝他們對我工作支持。
我的班助任職期也隨著這個學期的結束也快要結束了，我不知道輔導員們今年為什么要把原本一年的班助任職期縮短到半年，但我想說的是，雖然我以后不再是名義上的生工1103班的班助，但如果這個班級的同學有什么需要幫忙的地方我還是會毫不猶疑的盡自己最大的努力去幫大家，班助是我大學的第二份工作，可以說我也是盡了自己的努力，結果有喜有憂，這也是給我的大學生活留下了一段美好的回憶，尤其是認識了這生工1103班這33個同學，你們大學生活才剛剛開始，以后還有很多事等著你們要去做，希望你們都能快快樂樂地過好你們在大學里的每一天，我相信你們都可以變得很優秀。
工作總結2
一、重點工作和成績
1、以課堂教學改革為契機，抓住課前預習和限時訓練兩個關鍵環節，努力優化課堂教學，推行“自主預習、合作探究”的教學模式，一段時間以來，學生的學習積極性明顯提高，預習質量、課堂效率得到較大改善。
2、下半學期，重點規劃了XX—XX學年度高二年級及高三上學期的課程實施，科學地計劃了必修課程、選修學分ⅰ課程、選修學分ⅱ課程(學校課程)的開設和有關師資配備、教學場地、配套設施等方面的工作。同時，做好了學生選課的指導、統計及走班后的管理等相應準備工作。
3、嚴格規范課程開設，開足開全課時。有計劃地進行了校本課程和研究性學習的開設。強化過程性管理和過程性材料的積累，學分認定規范、考試組織嚴密。
4、結合高一起始年級特點，狠抓了學生良好的行為習慣、學習習慣及各項常規教育。
采取的主要措施：
1、按照學校要求，結合年級實際，大膽改革，集思廣益，率先推行“自主預習、合作探究”教學模式，幾經完善，確立整個學習環節為：預習、交流、展示、完善、鞏固。課堂教學環節為：再現學習目標、學習重難點——簡要復習——學生展示——教師點撥、小結——當堂達標——收回導學案。
2、為配合新的課堂教學模式的順利實施，年級出臺了相應的小組建設策略、各項活動方案、預習之星、展示之星、優秀團隊評比方案等一系列保障措施。
3、狠抓集體備課。確保足時，不走過場。按照備課組分工，主備人提前編制初學案，在集體備課前，必須經年級檢查蓋章，然后才進行集體研討、修訂，再進行膠印、下發。本學期，預習導學案的編制有了很大完善，深受學生認可、接受。
4、堅持每周周計劃制度。各學科每周五科學計劃下周教學任務、內容、作業布置等事宜，有效地避免了教學工作的盲目性。
5、嚴格執行每周作業上交、展室展覽的要求，年級進行認真的檢查、反饋，有力的督促了每位教師的作業及預習學案的批閱。另外，值班教師在答疑室掛牌答疑、主動解惑，深受學生好評。
6、各班建立班級管理檔案和學生成長日記。督促學生嚴格自律，做好計劃、及時總結反思。有效地避免了自主自習、雙休日學習、活動無計劃和盲目性。
7、堅持不懈地抓好學生的養成、行為習慣、安全教育。充分發揮好學生會的自主管理。本學年，三操、衛生、兩休、自習紀律、雙休日在校管理等常規表現狀況良好，令人滿意。另外，每周一、周二規范穿校服，堅持的很好。
二、存在問題
1、學生課前預習的深度、廣度以及課后限時訓練、當堂達標還存在數量不均衡，教師指導、要求不力，學生做的規范性差等問題。
2、少數老師的工作積極性、奉獻意識尤其是質量意識不夠，工作應付、麻痹現象時有發生。
3、教師在備課后上課前的二次備課較少，個人缺乏對教學問題的診斷、預測。青年教師尤其要加強這一塊。
4、學生的學習自覺性、刻苦意識較弱，自我管理能力還有待進一步提高。
5、研究性學習課程和校本課程的開設缺乏有力的指導，教師開課積極性不高。
三、下半年工作設想
目標任務：
1、按計劃規范地進行課程開設。確保開足開齊必修課程，選修課按計劃如期開設，為學生提供盡可能多的課程資源。
2、扎實做好行政班與教學班并存的雙重管理。確保學生選課穩定有序，教學順利實施。
3、探索形成一套有效的走班教學形勢下的教師管理與學生管理體制。
4、有效地配合藝體辦進行藝術生轉化。
重點工作：
1、抓好選課走班教學管理。設立班級輔導員、成立班級管理委員會、建立嚴格的考勤制度。
2、逐步完善、形成行政班與教學班管理細則。
3、探索形成走班教學形勢下較科學的教師及學生量化管理制度。
4、繼續堅持抓好課前預習與課后限時作業的布置與落實。
關鍵詞 大學生 心理壓力 應對策略
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A
高素質人才需要有強健的體魄和良好的心理素質，但是當代大學生面對復雜的社會環境和激烈的社會競爭往往會產生心理壓力，如果不及時解壓就會導致各種心理疾病，所以我們要研究大學生產生心理壓力的來源及解決的策略，幫助心理壓力大的學生走出困境，強健身心，真正成為國家的棟梁之材。
1 大學生心理壓力的來源
1.1 學習壓力
學習是大學生生活當中的主要內容，也是大學生將來就業和發展的基礎。學習的過程是大學生獲取專業技能、提高素質、獲取知識儲備、增加人生閱歷的過程。在大學里，由于學習環境的變化、學習內容的拓展延伸、學習方法的復雜多樣讓很多學生難以適應，他們在學習中所承受的精神負擔，往往讓他們不堪重負。學習壓力來自多方面，比如：成績的壓力；就業軟硬件的壓力；學生之間相互競爭的壓力等。
1.2 人際交往壓力
在大學里，大學生們往往感嘆“知音難覓”。他們有結交好朋友的愿望，但在復雜的人際關系中又沒有能力解決難以協調的矛盾，這在他們內心產生了激烈的沖突，造成了心理失衡。大學生希望擁有朋友、獲得友情，有強烈的交往需求，但他們對于人際關系又有著深厚的理想主義色彩，在與人交往中缺乏技巧，不懂得平等、忍讓、尊重、互助，個別大學生自卑、敏感、自私自利也是導致交往困難的原因。
1.3 戀愛壓力
愛情無疑是大學生最期待、最向往的，然而由于種種原因不能和自己心儀的對象交往，就會讓他們陷入單相思的泥潭、失戀的痛苦之中，難以自拔。大學生的生理發育已經完全成熟，對情感的需要較多，特別渴望來自異性的關愛，但心理上不夠成熟的他們，在與異往的過程常常發生不必要的矛盾，導致身心受到傷害，各種心理壓力也由此而生。
大學生的理想戀愛與現實戀愛存在差距。很多大學生相信有完美的愛情。但現實中并不存在十全十美的人，也沒有完美的愛情，美好的理想和現實的愛情存在巨大的差距，就會使他們心理產生無以名狀的失落，甚至是痛苦，最終導致心理障礙。
2 大學生心理壓力應對策略
大學生心理壓力，如果得不到及時的緩解和消除會導致嚴重的心理障礙，所以要積極引導他們勇敢地面對困難，擺脫心理壓力的困擾。
2.1 正確認識壓力
人在生活、學習、工作中難免會遇到失敗和挫折，有壓力是正常現象，是不可避免的。因此，面對現實中的種種壓力我們不必痛苦、不必報怨、不要垂頭喪氣，不回避，不逃避、要勇于面對壓力，把它當成是人生一種的歷練。
壓力固然是人的心理負擔，對人是一種打擊、威脅。但壓力也可以是一個人成功的動力，變壓力為動力，你會在失敗中總結經驗教訓，在挫折中激發你的斗志，使你變得更加成熟、自信，使你越挫越勇，勇敢面對人生的風雨，最終就會戰勝所有困難，擺脫壓力，成為生活和事業的強者。
2.2 正確認識自己
每個人都是有優點和弱點，長處和短處，正確認識自己，既不盲目自大，又能承認自己的價值，看到自己的實力，既不妄自菲薄，也能看到自己的不足并坦然接受。從而面對困難不自卑，也不過高自我評價，這樣就會避免不必要的失落和抑郁。
2.3 積極行動
面對困難，不要唉聲嘆氣，不要徘徊猶豫，要行動起來，想方法、找途徑，去解決困難。“世上無難事，只怕有心人”，通過自身的實際行動，使事情向好的方向發展，最終解決困難，擺脫壓力。
2.4 打開心門與人溝通
大學生面對就業、戀愛等諸多壓力時不要憋在心里，可以和父母溝通，畢竟父母是過來人，和他們聊聊你可以從他們那里得到經驗，可以幫你找到解決的辦法，從父母那里可以得到最無私的幫助和關愛。和朋友、同學溝通，同齡人會站在同一角度幫你分析、解決。總而言之，打開心門與人溝通，就會減少壓力，減輕負擔，幫助大學生走出困境。
2.5 學校、社會共同努力
學校要加強大學生的心理健康教育，老師要深入學生，關心幫助他們。國家，社會要積極想辦法解決大學生的就業問題，讓他們學有所成，學以致用，實現自己的人生價值。
3 大學生應對策略的特點
當壓力來臨時，每個大學生迎接他的方式方法都迥然不同。這當然有性別上的差異、年紀高低的差異，更有居住環境的差異、是否是獨生子女的差異。也正是這些因素使他們每個人呈現出與眾不同的特點。
3.1 性別差異表現出來的特點
在處理壓力的方式上，男性和女性就表現出不同。男性樂于采取積極主動的方式，當困難來臨時，他們不是一味地唉聲嘆氣，坐以待斃，而是積極主動尋找解決這種困難的方法。女性則愿意采取消極避世的態度，他們遇到挫折常常畏懼躲避，不知所措。在情緒表現上也有不同。例如，女性在困難面前，通常通過哭泣謾罵來表達自己內心的不滿，而男性常常忍而不發。另外，在遇到心理壓力時，相比較男性而言，女性更愿意得到別人的幫助。在尋求幫助時，二者同樣存在巨大的差異。女性比較喜歡那些知書達理的，善解人意的，有一定文化素養的親人來幫助自己。恰恰相反，男性的辦法既穩妥又沉靜，他們把誠實，有深度，有見解的毫無血緣關系的朋友同學作為自己的求助對象。之所以差異巨大，筆者認為根本原因還是社會評價造成的。世人認為，男人在遇到困難時，理應表現出強悍、堅強、果斷、審時度勢。在他們看來，常常向別人表現自己的不良情緒或求助，是懦弱的表現。而女性如果宣泄自己的不滿，大家卻習以為常。
3.2 年紀差異表現出來的特點
不同年級的學生面對心理壓力時，遵循的方式方法也不是一成不變的。伴著年齡的增長，年級的增高，他們處理問題的方法越來越成熟靈活，越來越主動多樣。他們再也不得過且過，置之不理了。其中在大學四年的生活中，大二大三的學生的心理發展飛快，而且起決定性作用。這期間，當外界各種壓力降臨在他們身上時，他們不再恐慌，而是沉著應對，采取適當的方法舒緩自己內心的不悅，調整到最佳狀態。經歷過這樣一個時期后，他們會坦然地面對生活中的一切不平，一切的坎坷。之所以能做到這些，與他們四年的大學生活磨練分不開的。四年中，他們積累的經驗與日俱增，他們的毅力更加堅韌，他們的內心更加豁達，他們的見解更加獨到，他們的心智更加成熟。
3.3 城鄉差異變現出來的特點
城市大學生和鄉村大學生在處理壓力的方式上也是有區別的。來自農村的大學生，他們面對壓力時采取的方法還有些幼稚，他們經常獨自忍受，不向別人傾訴，不尋找發泄的方法，但是他們在處理壓力時不斷積累屬于自己的經驗教訓，而城市大學生遇到壓力時，會采用各種渠道，尋找各種方法，釋放心中的壞情緒，這也許就是他們比農村大學生的高明之處吧。之所以會這樣，與他們的生活環境密不可分的，每個人的發展生活環境，都是一個由小逐漸變大的過程，并且逐漸彌漫擴散，而在這個環境中哪怕是一個微乎其微的小因素都會給生活在其中的人帶來不同程度的影響，這些影響也許來自家庭學校，交往的朋友親人，賴以生存的大自然，以及接觸的點點滴滴。由此得知，農村和城市大學生應對心理壓力不同，主要在于他們的物質基礎不同，知識廣度不同，取得信息的方式不同，接受事實的能力不同，處理問題的方式不同，以及對待生活方式的不同等等。
如今，生活節奏加快，社會壓力越來越大，大學生面對的一系列壓力也隨之越來越大，他們要歷經無數次磨練，才能變得更加堅強。為此，只要大學生調整好心態，坦然地面對，即使心里有一座山也會被搬走的。
參考文獻