時間：2022-09-19 08:53:27
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇擇業心理，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
擇業是青年時期最重要的一個轉折，決定著一個人在自己的人生中實現的價值，也決定著自己在整個社會中能發揮最大潛力。
擇業問題一般是出自職校生不能完成對自己的準確評估，同時在時代大潮的影響下不能建立起跟自己相符的就業思想與能力平臺。職業學校的教育具有針對性，在新時期的浪潮中有自己的優勢與前景，同時職校生作為當今社會成分的一種，也有自己的使命。作為職業學校的教師，我們不僅要積極傳授自身的知識與技能，還要在學生前進的道路上做好導航燈。在多年的教學中，我積極地把握職校生的擇業心理傾向，深入掌握了一套針對職校生的科學高效的方案，并且積極體悟著新形勢帶來的變革性的就業趨勢與就業系統，從而針對職校生出現的諸多問題，為職校生更好地就業總結出一些科學合理的解決辦法。
一、職校生擇業心理傾向分析
1.擇業標準傾向于高社會地位與高薪化
在就業方面，職校生面臨著新時期青年普遍存在的就業矛盾心理問題，即對普遍觀念中有面子的職業充滿著無限的向往，而對自己力所能及的職業并不滿足，尤其是在剛畢業的一段時期，
幾乎所有的青少年都抱著為自己的前途放手一搏的態度選擇就業方向。而此心理傾向的矛盾就在于，在一些比較熱門的崗位和地域，人才往往是飽和的，同時對人才素質與學歷的要求也是極高的。職校生往往不能在激烈的競爭中取得想要的結果。
在一項對青年的就業理想的地域調查中，想要去全國一線城市就業的學生達到了79.4%，而想去支援國家建設，在農村或者貧困地區就業的只占了不到5%。這種情況會直接導致大城市的就業壓力逐漸增大，而貧困地區等需要人才的地方又會因為得不到人才的滿足呈現持續低迷的狀態。這樣的現象久而久之就會形成惡性循環。而在一項對職校生期望職業的調查中，社會地位高竟然位居所有選項中的第一位，然后工作壓力小、薪水高、福利多等也都位居高位。不得不說，青年對職業的理解還是不能擺脫世俗價值觀的影響，甚至有進一步加深的趨勢。
2.擇業動機傾向于實現自我價值
對于大多數受到過專業教育的學生來說，實現自我優勢的途徑就是選擇與自己專業對口的就業方向。隨著時代的進展，個性化在青少年中表現得越來越明顯，從傳統時期的到祖國最需要的地方去到現在的充分展現自我魅力、實現自我價值，不僅是簡單的學生就業心理的改變，更是時代精神的變革。實現自我價值的擇業動機顯然是有利于自身長久健康發展的，但是很多學生在自我價值的觀念中，經濟價值和聲望價值卻占據了很大的比重，同樣導致了高薪職業和行政機關的某些職業出現了嚴重的飽和現象。同時，一些學生在某些方面的愛好和興趣往往作為他們擇業的重要動機。實現擇業時自身興趣愛好的滿足同樣是自身價值的典型表現形式。
在對學生的培養階段，學校應該注重對學生自身價值觀念的矯正與引導。受到時代潮流文化的影響，物質化的東西引發的更多的是浮躁的思想。“80后”尤其是“90后”，受到的文化熏陶大多來自文化快餐，同時大量的時間還用來接受日新月異的科技手段帶來的科技成果上了。比如，對青少年影響很大的“80后”作家郭敬明的《小時代》，展現的就是一種紙醉金迷的現代化大都市的青年生活的場景，他們的精神食糧大多來自網絡小說、電視劇等文化快餐，甚至在各種娛樂方式的影響下，他們根本就沒有精神食糧。而缺少精神食糧的青少年的貧瘠的精神世界，勢必將他們帶向一種浮躁的境界。這種境界帶來的直接問題就是學生在擇業時物質化、利益化、聲望化的擇業心理傾向。我國一些傳統的優秀的思想漸漸地隱沒在新一代的青少年中，追求較高境界的自身價值，應該被作為教育中的重點引入到對學生職業技能的培養中。
3.職校生對發展空間的需求有所增加
毋庸置疑，自主創業是發展空間的最大的發展方式。作為就業方式的一種，自主創業越來越受到廣大青年的青睞。實現高校畢業生和職校畢業生自主創業是解決就業壓力的很重要的途徑，職校生往往具有更貼實際的專業素養，在自主創業時反而更容易將自己的優勢發揮出來。同時，在鼓勵自主創業的同時，國家對自主創業的補貼手段也是深入人心的。對于早即存在自主創業理想的學生來說，應該在職校學習階段就著手準備相關能力的培養與相關素材的準備。同時，作為職校的教師，應該在深入了解每個學生想法的同時，做到對自主創業學生充分的幫助。
與自主創業類似，學生的心理在擇業時更多偏向的是有足夠發展空間的職業，一些比較現代化的企業作為學生最愿意選擇的職業出現在一項調查的第一名的位置，緊接著便是學校或者科研單位、黨政機關和事業單位。對于青少年來說，企業單位發展代謝比較快，能夠跟上時代的腳步，同時對能力的重視程度更加可觀，這些因素都是實現自身向著更高層次發展的必要條件，在這些企業中自身的努力往往是自身發展的條件。他們在展望自己的未來時能夠看到無限的可能性，所以自由發展空間大的企業在時代的大潮中必定占據越來越高的地位。
二、幫助職校生調整正確的擇業心理
1.加強職業生涯規劃的教學
職業生涯規劃是幫助學生認清自我、認清形勢、走出迷途、走向成功的最直接、最有效的手段。職業生涯規劃的教育應該越早越好的，學生只有認清自己要走的路，才能從本質上解決擇業就業的本質問題。首先，職業生涯規劃要做的就是讓學生有一個明確的目標，一個人邁向成功的一切動力都是來自對自己的目標的建設。然后就是在通向自己目標的道路上需要進行方向正確的努力。學生的心智還沒達到成熟的階段，必須要由教師做積極的科學的引導。
2.加強就業指導和求職咨詢的工作
為了應對學生就業的困惑和就業時面臨的種種現實的問題，學校有必要加強自身的就業指導與求職咨詢的工作。職業學校的專業培養目的是比較明確的，但是學生在就業范圍的選擇上還是有很大的空間，為了讓學生更加正確、更加明確地把握自己就業的方向，調整自己就業的心理狀態，就業指導應該更加側重對學生的了解，脫離模式化、樣板化，切切實實地服務于學生。
3.幫助學生擺脫浮躁心理
學生的浮躁心理不是一天形成的，所以幫助學生擺脫浮躁心理也應該作為比較重要的問題積極的處理。擺脫浮躁心理重要的是較強對學生心理素質的教育，這種教育并不需要刻意地引入新的教學模式，而應該從日常授課上著手。比如，在課堂上經常由一些問題引申到課外的很多知識、很多理念上，這些東西看似沒用，卻在很大程度上幫助學生豐富自己的精神世界，拓展自己的視野，形成比較積極的人生觀。同時，我著重強調一些厚積薄發的理念的引入，讓學生認清浮躁心理的危害，從自己本身的角度實現擺脫浮躁，走向扎實的為自己的成功做積累的道路上。
4.幫助學生擺脫自卑心理
自卑心理實質上是一種病態的心理，通常出現在比較悲觀的學生當中，這會導致學生擇業時不敢對心儀的職業發起挑戰，總是覺得“我不行”，對這種自卑心理的學生應該強調從大的角度，用一種科學系統的心理學手段激發學生的自信心。在使用心理學手法調整學生自卑心理的同時，還應該從學生的自身素質入手，因人而異地實現學生對自己能力的發掘，創造出更多令自己滿意的成果，不但調整了自卑心理，還從整體能力的角度全面地提升了自己，為以后走向成功的道路上貢獻更多的力量。
作為職業學校的教師，不能片面地專注于學生的職業技能的培養，還應該從心理素質、時代背景上全面地提升學生的能力。新時代的學生擁有獨特的擇業就業心理，教師應該深入地走入學生之中，了解學生真正迫切需要什么，從而用潛移默化的方式完成對學生積極的引導教學。職業學校的學生面臨的問題就是職業學校教師的問題，我們應該勇于面對這些問題，挑起擔子，為實現新時期社會主義建設貢獻自己的力量。
參考文獻：
[1]郭麗.職校生擇業的不良心理及應對策略[J].河南教育：職成教版，2013（07）.
關鍵詞： 農業院校畢業生 擇業心理 現狀 原因 對等
高校畢業生就業問題一直是社會普遍關注的焦點，尤其是農業院校的學生多數來自于農村，他們的就業牽系著無數農民家庭。因此，我們需要關心和了解當前農業院校畢業生的擇業心理，千方百計攻克就業難關。在當前金融危機的社會背景下，有86.8％的畢業生感覺就業壓力增大［1］，壓力同人們的心理適應和健康密切相關，如果不加以適當調控，就會進一步引起焦慮等一些不良的負性情緒，甚至會阻礙人們人格和行為的正常發展［2］。因此，及時關注農業院校畢業生的擇業心理，進行及時適度的引導教育具有十分重要的意義。
一、農業院校畢業生擇業心理現狀的調查研究
我們對全國農業院校的畢業生進行了問卷調查，問卷調查采用分類抽樣、分層抽樣與隨機抽樣相結合的方法，對河北農業大學、南京農業大學、福建農業大學、華南農業大學和仲愷農學院畢業生進行了問卷調查，發放問卷6000份。華南農業大學發放2500份，仲愷農學院500份，回收2865份，回收率達95.5％；廣東省外的農業院校采用網上投遞的方式，發出了3000份問卷，回收1986份，回收率達66.2％。調查結果表明，在目前經濟形勢下，69％的農業院校畢業生同意“先就業再擇業”的就業觀，擇業標準也趨于理性化，但是暴露出很多擇業心理不健全的問題，統計分析如下：
（一）擇業動機急功近利。
據調查，48.6％的畢業生仍把發展的希望寄托在人才擁擠、經濟發達的城市和地區，85％的畢業生希望留在城市工作，32%的畢業生繼續深造目的是能在城市找到好工作，6.8%的畢業生打算回原籍工作，僅有12％的畢業生愿意到人才匱乏的西北地區發展。在“你對‘大學生志愿服務西部計劃’以及近年一些地方出臺的大學生到農村基層擔任‘村官’的計劃等舉措的態度”一問中，有59.8％的畢業生贊成，但不愿意去，12％不贊成。這也說明薪水仍是決定選擇何種工作的因素之一。可見，大學生在擇業中普遍追求較高工資的單位，即使對到基層工作表示贊成，也不愿意去。如果畢業生抱著非中心城市、發達地區不就業的觀念，將導致無業可就。
（二）擇業期望盲目樂觀。
畢業生考慮職業往往從個人的愿望出發，一廂情愿，自以為擇業意愿都可以很順利地得到滿足。在調查中有61％的畢業生集中精力尋求穩定工作，比如考公務員和應聘事業單位工作；愿意從事一線工人、服務行業、銷售類工作的占被調查人數的15.6%；準備自主創業的占5.2%；45%的畢業生希望自己在5年后“能夠成為領導或項目經理”，即成為管理者；僅有21.4%的人將“成為該領域的專家”作為自己的職業目標，他們對崗位標準、收入要求等過高，對擇業的期望值較高，認為自己的條件和社會形勢都很好。
（三）擇業過程消極依賴。
畢業生在離開學校走向社會時，往往對自己缺乏清醒的認識，缺乏自主選擇的決斷能力，不能積極主動地去競爭、推銷自己，擇業信心不足，“看、等、靠”的思想嚴重。在校期間沒有真正充分地參與到社會中，面臨就業往往存在消極應對的情緒；另外，部分畢業生對公平競爭不抱很大的希望，一味依靠父母、親戚、朋友等的幫忙，存在依賴心理。在“你認為最有效的求職途徑”一問中，有57.6％的畢業生選擇了“通過家庭和個人社會關系、托熟人”。
（四）擇業壓力難以緩釋。
調查中，63.2%的畢業生對未來的就業形勢保持樂觀態度；55.6%的畢業生表示曾在求職中遇到挫折，但仍能調整心態積極尋找機會就業；51.8%的畢業生表示感受到競爭的激烈，決心在未來的工作中每天都會很努力；40.6%的畢業生認為學校所學知識與企業要求存在較大差異，就業自信心不高，怕勝任不了工作；32%的畢業生認為不善于人際交往，怕處不好同事與上下級關系；55.4%的畢業生存在就業困難，存在緊張、焦慮心理；40.6％的畢業生沒有明確的就業方向。以上結果表明：高校畢業生在校期間沒有做好充分的就業準備，擇業過程中出現焦慮、自卑、怯懦等心理問題，產生較大的就業心理壓力。
二、影響農業院校畢業生擇業心理的原因探析
畢業生擇業心理受諸多因素影響，其中社會環境、學校教育、企業、家庭和個人均是重要因素。
（一）社會環境因素。
社會環境是社會提供給畢業生的就業環境，它在時間和空間上以直接或間接的方式對就業起激勵、約束、導向作用。畢業生就業總是受到政策設置、經濟狀況、社會心理環境、社會發展環境的影響。傳統的就業理論和現時流行的就業意識形成了影響畢業生就業的社會心理環境，畢業生就業動機急功近利，究其深層次的社會根源，是城鄉、地區、行業收入差距擴大，是社會保障制度不完善，是社會價值導向與現實的沖突［3］。
（二）學校教育因素。
大學以前的教育是基礎教育，亦是素質教育。但在我國由于高考的指揮棒的作用，在一定程度上，素質教育變成了一種應試教育，緊緊圍繞考試來設置教育內容和進行教學活動，學生也以應試的學習方式來接受教育，造成了學生知識結構不合理，學習的主動性不夠，養成了一種依附性的學習習慣，這種結果直接影響到后期的發展。從大學教育來看，大學教育是按照專業門類來培養學生適應職業需要的基本素質和能力的過程。因此，大學生所受的專業教育直接制約著其職業適應的范圍。如果大學生所學的專業面較窄，其職業適應的范圍就小；反之，職業適應的范圍就相對寬廣。目前，高校擴招導致大學生數量急劇增長，開設了很多新專業，專業設置和社會需求脫節，高校的學科結構和培養模式與市場也有脫節傾向；高校就業指導體系不完善、不成熟，重理論輕實踐，個性化指導業不夠，介入實踐之后，缺乏統籌規劃等影響了畢業生的就業。
（三）企業因素。
隨著我國經濟的發展，企業成為吸納就業的重要力量。我國就業市場反映，承受力最大、需求量最大的是中小企業，中小企業發展空間、提供創造能力平臺、個人職業發展機會多，易讓人產生成就感。用人單位的擇才標準也在一定程度上影響著大學生的就業，企業對大學生的基本能力即對環境適應能力、人際交往能力、自我表達能力、專業能力、外語能力等提出了一定的要求，對于高校畢業生來講，就業的門檻越來越高，綜合素質決定了就業質量。企業對高校畢業生的要求對大學生在校期間需要提升的能力指出了方向，但高校人才培養的時間滯后性，導致大學生對相應能力的培養不夠，影響了就業，挫傷了大學生就業的自信心。
（四）家庭因素。
由于我國傳統觀念的積淀，子女與父母之間依賴與被依賴、控制與被控制性較強。受不同情況的影響，大學生在擇業中的表現是不盡相同的：有的學生缺乏自主的勇氣，依賴于父母的經驗，選擇什么樣的職業崗位由父母作主；有的父母怕子女缺乏經驗，生活閱歷淺，控制子女的擇業行為，不允許其自己作主；有的父母支持和鼓勵子女主動選擇，自己作主，并提供參考意見。這幾種影響方式，對畢業生擇業所產生的結果是不同的。尤其是年齡較小的畢業生對父母的依賴程度或受父母控制的程度更深。也有的畢業生因為父母的從業境況或能力欠缺等原因，讓較有影響的親友作主或征求其意見，根據其認同與否決定自己的擇業去向。另外，家庭的教育方式對子女性格、愛好、興趣等的培養和熏陶，直接影響其職業能力的發展。
（五）個人因素。
目前，據用人單位反饋，應屆畢業生到崗工作，對所學專業實際知識應用率低，多數畢業生所學過的知識根本無法轉化成自己在崗的實際能力。而且存在就業理念滯后，受社會各種價值取向的影響，存在“寧愿出國帶光環，不在國內做職員”、“寧到外企做職員，不到中小企業做骨干”、“創業不如就業”、“就業難不如再考研” 等認識誤區，價值判斷盲目不給自己合理定位而產生高期望值的盲目求高心理，往往使自己與很適合自己的用人單位失之交臂；還存在自卑自負心理，使畢業生沒有信心和勇氣面對求才若渴的用人單位，甚至把自身的長處也退化成了短處，從而嚴重影響了就業與擇業。
三、改善高校大學生擇業心理的對策研究
在當前金融風暴席卷全球的大背景下，促進大學生就業需要社會、企業、高校、家庭、學生個人五個方面的積極協調和配合，使大學生形成正確的擇業觀，克服不良的擇業心理。
（一）政府擔當畢業生就業后盾，創造健康的社會就業環境。
解決大學生的擇業問題，需要健康的社會就業環境。良好的社會就業環境的創造要求政府成為畢業生就業后盾，提供政策支持，破除就業壁壘；加強就業市場建設，便于人才流通；建立一種政府“埋單”的人才儲備機制；通過立法，明確用人單位承擔就業責任等。同時運用社會輿論大力宣傳社會責任意識，弘揚奉獻精神和艱苦創業精神，引導觀念的更新；引導大學生把人生理想同國家需要相結合，引導大學生正確認識和處理個人志愿與國家需要、自身選擇與社會需求之間的關系，引導大學生樹立為人民服務的人生觀、價值觀和擇業觀，以國家和社會利益為重，自覺到祖國需要的地方建功立業；從最基層的工作做起，破除“高端意識”到中小企業去，修正大學生急功近利的就業動機。
（二）企業應主動承擔社會責任，加強校企合作，廣開就業渠道。
大學生就業壓力主要有：目前社會大環境不理想；畢業生多，就業崗位少；成績欠佳，怕吃閉門羹；找個工作不難，找個好單位難；家在農村沒有良好的社會關系和一定的經濟實力；父母對自己就業期望過高；所學專業不能對口；對現實社會有恐懼感，懷疑自己的社會適應能力，擔心自己就業不能適應復雜的社會關系［4］，學校培養的人才與企業需要的人才之間存在較大差異等。企業作為就業強有力的吸納力量，應加強校企業合作，廣開就業渠道。企業提供人才需求能力要求為高校提供培養方向；高校開設相應能力和素質培養課程；培養的人才可以到相應的企業進行實踐和就業，讓高校畢業生有明確的職業定位和奮斗目標，就業壓力就會大大降低。
（三）高校加強教育改革，增強大學生就業能力，培養學生正確擇業觀。
高校要不斷地根據社會職業的需要來設置專業或對業已形成的專業結構進行調整，擴大學生的就業范圍，增強其適應能力。針對畢業生知識面較窄、知識結構不合理、動手能力不強、組織管理能力不高等問題，高校應努力通過改革教育模式和教學內容，以培養專才與通才相結合、文理交叉、工管相兼的復合型人才。高校的就業服務體系健全與否對大學生求職、獲得工作和適應工作的能力有重大關聯［5］。因此，高校應抓住機遇，完善就業指導體系建設，增強大學生的就業能力，強化大學生就業的內在因素。高校也需要加強思想教育，引導大學生努力克服個人主義、拜金主義及享樂主義的消極影響，幫助學生處理好就業與擇業的關系，處理好擇業“三要素”的關系，引導其把為社會盡義務、作貢獻放在首位，以尋找到建功立業的最佳位置，培養大學生正確的擇業觀。尤其是農業院校要加強學農愛農教育。
（四）家庭發揮協力作用，助高校完成擇業觀教育。
大學生所受的來自家庭教育和大學期間不同內容的教育諸如專業教育、思想教育、就業指導等，都具有互補性。前一階段所受教育的欠缺，可能得到后一階段的補充；各種教育內容的相互交叉和滲透，可以促進整體素質的提高。因此，家庭應發揮協力作用，幫助高校完成擇業觀教育。同時，大學生應當自覺認識自己成長的家庭環境與受教育的條件對其個性形成的影響，并通過主觀努力，改變自己的不利因素，全面提高素質，為求職擇業創造更加有利的條件。
（五）畢業生自身應主動提高素質，結合實際，調整就業心態。
畢業生應正確評價自己，了解自己所掌握的專業知識和技能，增強社會需要的綜合素質，清晰地看到隨著我國社會主義市場經濟體制改革的不斷深化和人事制度改革的影響。就業形勢日趨嚴峻，一次就業能夠解決一輩子工作問題的現象不復存在，還可能面臨“一畢業就失業”的處境等。應學會根據自身的實際情況、能力和素質調整自己的就業期望，努力通過在校期間的專業知識學習和實踐、就業指導和職業生涯規劃等增強就業能力，擺脫依賴心理，自立自強。畢業生要明確求職擇業的過程也是一個認識社會、接觸社會的過程，在這個過程中要調整好自己的心態，鍛煉和健全自己的人格，了解自己人格的不足和缺陷，使自己的人格更加成熟和完善；要積極參與競爭，不怕挫折，在競爭中尋找自己的位置，靠真才實學，在競爭中認識社會、適應社會、發展自我、實現職業理想。
因此，目前高校畢業生在擇業心理方面存在一些不健全的方面，尤其是農業院校的大學生還要加強學農愛農和深入基層發展的教育，以樹立正確的擇業心理，這需要國家、社會、企業、高校、家庭和學生個人各方面的共同努力。
參考文獻：
［1］汪歙萍.上海大學生就業取向調查及對策研究［J］.教育發展研究，2005，4：25-28.
［2］何瑩.大學生及其心理健康狀況分析［J］.中山大學學報論叢，2007，(27).
［3］盤意文.大學生擇業觀的社會反思［J］.經濟與社會發展，2008，6，(11)：105-109.
一、大學生擇業的心理誤區
（一）職業規劃意識產生較晚
不少大學生在談及職業生涯規劃時都認為，這是畢業生的主要任務，而處于其它年級的學生不必為職業規劃“浪費”時間，職業規劃等到即將畢業時再做不遲。其實這是一種誤區。如果不從走進大學的第一天開始，就在老師的指導下接受有關職業規劃的理念，形成自己的職業發展規劃，到畢業真正面對就業問題時，就會陷入盲目狀態，等意識到自己在專業水平和能力方面存在的不足時，就已經無能為力了，出現不知所措的尷尬。
（二）缺少明晰的就業自我認識
就業認知是指個體對個人職業價值、興趣、能力以及職業的事實狀況和相關信息的了解，是對客觀現實的我以尋找一份何種工作與我相匹配的認知。近半數大學生對自己的就業目標、就業定位等相關問題認識較為模糊，只有少部分大學生對此有較為明晰的認識。就業中職業的選擇和決策均需要對自我職業價值取向、興趣、能力有清晰的了解，只有這樣才能在做出正確的選擇，自我認知模糊必然對就業產生不良影響。
（三）就業心理準備不足
就業心理的準備包括：對就業市場需求情況的了解，對自我職業能力的準確認識，對就業的技巧和知識的掌握，從學生到職場人士角色轉換的意識以及抵抗就業挫折的心理準備等。部分大學生對未來從事的職業缺乏基本認知，沒有把就業作為人生非常重要的環節刻畫在潛意識中，難以形成內驅力量，從而導致學習缺乏動力，努力失去方向。
二、大學生擇業能力的提升
（一）持續學習能力
學習不僅是在校大學生的事，入職后依然要保持持續學習的習慣。適時學習，適時更新知識，這樣才能生存發展。
學習和持續學習能力決定了一個人就業和入職后有無上升的潛力。學校所學已不能滿足實際工作需要是一個不爭的事實。比爾?蓋茨說：“一個人如果善于學習，他的前途會一片光明，而一個良好的企業團體，要求每一個組織成員都是那種迫切要求進步、努力學習新知識的人。”
增強學習和持續學習能力首先要樹立終身學習的理念。工欲善其事，必先利其器。要想做好一份工作，就必須通過持續學習來獲得足夠的工作能力。學習是求生存、求發展的必然選擇，是重新創造自我的必經之路。因此，要熱愛學習并牢固地掌握基礎知識，為終身學習打下堅實的知識基礎。二是要不斷拓展學習的對象，向同學老師學習，在實踐中向領導學習，向工作伙伴及客戶學習，檢驗課堂所學，提前進入職業角色，積累和總結工作中的經驗和能力。
（二）實踐操作能力
對于大學生來說，實踐操作能力主要是指在專業學習中所必須具備的動手能力和實踐能力。重視和培養大學生的實踐操作能力，不僅可以促進對理論的掌握和知識的積累，而且縮短了學校與社會的距離，有利于提高大學生的社會適應能力。
大學生們要提前了解社會、了解自身，就必須通過社會實踐，找出自己感興趣的領域，在了解自身優勢的同時，完成自我定位，明確自己“我能干什么”、“社會可以提供給我什么機會”、“我選擇干什么”等問題，使理想可操作化，為融入社會提供明確方向。
大學生在校期間實踐操作能力的培養可以從以下幾個方面做起：第一，認真完成實習、實訓等各類教學實踐環節，參觀訪問企業家及其企業，有意識地進行市場調研并撰寫分析報告；第二，利用課余時間或寒暑假參加勤工助學，參與家庭或他人的創業活動，到小微企業跟班打工，提高自己的實際操作能力；第三，積極參加各類社會實踐活動，如志愿者服務、公益服務等。
（三）創新能力
創新能力是指大學生產生新構想、新觀念、新理想的創造性思維的能力及運用新觀念、新構想產生新成果的創造性技能。當今時展對大學生的創新能力提出更高的要求，是挑戰也是實現自我全面發展的機遇。
一是要主動營造活躍的創新氛圍，一方面，在大學里面大學生應該主動配合營建自己的創新團體，如宿舍文化、班級文化、社團組織文化等；另一方面，我要積極利用好大學里的各種軟硬件方面的資源，如圖書館、實驗室等，這些場所是培育和激發創新靈感的絕佳環境。
二是積累知識，增強才干，知識與能力并重。扎實寬厚的基礎知識是創新成果誕生的基點。一個人的知識和經驗積累越多，開拓創新的能力就愈加旺盛，堅實的知識積累和深厚的知識底蘊才能孕育出創新性舉措。
（四）溝通與合作能力
溝通合作能力包括：有全局觀念和協作意識；尊重他人，善于和自己意見相左的人一起工作；能夠建立和運用工作聯系網絡，有效運用各種溝通方式，營造寬松的工作氛圍。
要實現有效溝通需要注意兩點：一是溝通需要自信。有自信的溝通是建立在雙方人格平等的基礎上，建立積極健康的定位，充滿自信的人會給企業帶來信心；二是溝通需要技巧。掌握心理學的互惠關系定律，彼此給予禮貌和友善，能夠以對方的立場來看待處理問題。成功的管理者認為，最重要的溝通技巧是解決沖突的技巧，尤其是使沖突雙方或團體都滿意的處理沖突的能力和共同解決問題的方法。
在充分溝通的基礎上才能達到互惠合作。現代企業都是多部門、多工種有機結合的共同體，只有合作交流才能增強企業的運轉效能，減少摩擦和內耗。大學生在與同學的合作交流中，要善于打破自我封閉的狀態，增強團隊合作意識，明確自身在團隊中的地位和職責，勇于向他人請教，并樂于分享工作經驗和體會，在履行自身職責中體會共享集體智慧和成果的快樂。
（五）組織管理能力
組織管理能力是指把人群組織起來以有效地完成某項工作或某種任務的能力，包括計劃能力、組織實踐能力、決斷能力、指導能力和平衡能力。現代社會表明，不僅領導干部、管理人員應當具備組織管理能力，其他專業人員也應當具備相應管理能力才能真正勝任崗位。
在大學生活中培養自己的組織管理能力應注意以下三點：
首先要抓住機遇。大學有各種各樣的學生干部，如學生會主席、學生社團干部甚至是宿舍舍長等。這些職位都是以服務同學為目的，肩負的是責任和義務，都可使組織管理能力得到一定程度的鍛煉。如有機會，應該主動要求承擔，這樣的經歷在求職中十分重要。
文陽希望心理醫生能在擇業方面給他提供一些幫助。心理醫生先給他介紹了就業的基本知識和原則，特別是介紹了有關擇業的幾個基本要素：對職業的評價、職業興趣和職業能力。在三者當中，最基本的是職業能力，因為不管你多么看中和多么感興趣某種工作，但你沒有能力去做好這份工作也是枉然。醫生還指出這三個方面的因素都要綜合考慮，才會找到適合自己的職業。三者不可偏廢其一。
根據國內外職業研究專家的歸納，社會上的職業大致可劃分為以下七種類型：
第一，操作型。如果你的手腳靈活，善于擺弄小物品，你可以選擇維修工、操作員之類的職業。
第二，研究型。如果你樂于獨處，善于借助符號和概念來進行思考，你可以選擇理論研究或技術研究等方面的工作。
第三，藝術型。如果你喜歡表現自我，心理反應敏感、情感世界豐富，你可以選擇美術、音樂、表演等與文學藝術相關的工作。
第四，慷慨型。如果你處處與人為善，樂于為他人提供幫助，并以此為樂，你可以選擇醫療護理、慈善、家庭服務、旅游等方面的工作。
第五，舌辯型。如果你思想敏捷、能言善辯，你可以從事律師、推銷、主持節目等工作。
第六，創業型。如果你敢于冒險，有信心、樂觀自信而又務實肯干，可以考慮從事經營經濟實體。
第七，執行型。如果你生性順從、謹慎，喜歡有規劃和條理的工作，你可以選擇財會、統計、文秘等常規性的工作。
在介紹了一些擇業的基礎常識之后，心理醫生拿出一份《求職意向調查表》讓文陽填寫。通過輸入計算機進行分析，發現他選擇職業比較看中的依次是：“專業對口并符合自己的興趣”，“發揮自己的專業特長”，“從事的專業受到別人的尊重”；而對于“留在城市還是回到老家”和“收入高低”，并不十分看中。由此，文陽對自己的擇業意向有了更清晰的認識，并確定了擇業的具體目標：①留校當老師；②到企業從事管理工作；③到科研單位從事科研工作。
接著，心理醫生又讓文陽做了《職業興趣測驗量表》，測查的結果顯示：他的職業興趣屬于ICR型的，也就是“調研”、“常規”和“現實”的混合類型，適合與“物品”打交道，從事調研和常規性的工作。經過醫生的解釋和分析，文陽對測查的結果表示認同，并把上次確定的求職意向調整為：①到科研單位從事科研工作；②到企業從事管理工作；③留校當老師。
后來學校組織留校考試，文陽來找心理醫生商量是否前去參加。醫生告訴文陽，心理咨詢只是提供一些了解自身能力和興趣傾向的幫助，不會在實際選擇上“越俎代皰”，請他自己慎重地考慮并做出決定。
關鍵詞：男護士；擇業心理；職業優勢
自從南丁格爾創建現代護理事業以來，護理工作就不斷是以女性為主導的職業。隨著衛生事業的發展和醫療服務模式的改變，如今在全國不少醫院里悄然出現了"護士先生"。由于受到長期以來"女護士一統天下"這種傳統觀念以及目前社會地位低、工資待遇不理想等一系列因素的影響，絕大多數的男護士很難終身于護理崗位，這就造成了男護士短缺的現象。
通過對我院10名男護生的擇業觀念、角色適應情況等進行問卷調查分析，大多數男護生選擇護理專業并非他們第一志愿，認為傳統觀念中，男性在社會和家庭中處于主導地位，而護理工作多是瑣碎的生活護理工作，這與傳統中的男性應當做的事情形成了強烈的反差，使他們在社會交往中不自信。通過分析男護士職業優勢，以及社會對男護士的需求，使醫療單位、患者和家屬及男護士自身正確認識男性在護理領域中所扮演的重要角色，從而樹立起男護士的社會職業形象。
1 介紹兩位男護士
1.1中國第一位獲得南丁格爾獎的男護士（巴桑鄧珠） 巴桑鄧珠，四川省甘孜州人民醫院副院長。數十年來，在平凡的護理工作崗位上兢兢業業，倍受廣大患者的厚愛，在實際工作中做出了突出貢獻。2003年8月，被授予南丁格爾獎獎章。這也是我國第一個獲得南丁格爾獎的男護士。
1.2中國第一位男護士長（徐國彬） 徐國彬，江蘇興化縣人，1986年考入南京醫科大學，志愿表上填的是"服從分配"，所以"服從"到了高級護理專業。1998年，徐國彬成為腦科醫院精神病區護士長，2002年成為神經科護士長，也是我國第一位科班出身的男護士長。
徐國彬說："每種工作都需要人去做，我覺得男人做護士也沒什么不好，至少我可以幫助患者不放棄男人般抵抗的意志，我要他們體會到來自一個男性對他們生命的最高尊重。"
2 我院男護生臨床帶教調查分析
對我院10名大專以上學歷的男護生進行問卷調查。被調查的10名男護生中自愿選擇護理專業的只有3人，在校期間參加專套本的有6人。通過問卷調查的方式，讓被調查者根據主題羅列選擇護理專業的相關原因，以及實習期間的心理和角色轉變。根據所記錄的內容進行整理、歸納，并結合臨床帶教經驗總結如下：
2.1和患者主動交流少 大部分患者很少在臨床上見過男護士，往往把男護士當成實習醫師，不會主動詢問有關疾病的護理知識，而男護生又不愿主動向患者介紹自己的身份及疾病的健康教育。
2.2和帶教老師交流少 男護生很少主動向帶教老師請教和提出問題，普遍存在"無問題可問"的心理。很多老師也認為男護生將來改行的可能性大，指導也不如女護生更細心。
2.3自尊心極強 由于男護生對自身角色有一定的排斥心理，介意患者及家屬對其選擇護理專業的好奇，他們會對此類問題的詢問產生反感。對測量體溫、整理床單位、生活護理等基礎性操作主動性低，他們認為這些應是女護士的工作。
3 男護生臨床帶教思路
3.1宣傳男護士的職業優勢 男護生的力氣大，處理突發事件比較穩重，在為癱瘓患者翻身、搶救危重患者時讓他們參與，使患者、家屬及男護生自己充分認識到他們在護理工作中的重要性。
3.2鼓勵男護生主動與患者交流 平時多與男護生溝通，突破心理障礙，讓他們知道擇業的優越及患者的需求，主動與患者交流。
3.3列舉我院男護士發展前景 我院近年來招進數十名男護士，分別在急診科、ICU、手術室等重要科室，醫院及護理部領導都很重視。
4 男護士的職業優勢
男性從事高壓性、高體力強度的護理行業，在某些方面具有女性無法比擬的優勢。無論是從臨床護理、護理管理、護理教育的角度，還是從護理科研的角度，護理專業均會因為男性的加入而更趨完善、更加合理、更加科學。
4.1男護士的身體素質明顯強于女護士 護士是一個勞動強度很大的職業，由于女性擔任的社會角色過多，精力和時間受到限制，而男性則有更多的精力投入到工作中。我科室09床李邦華是一位長期臥床的患者，體型偏胖，床上移動及每2h翻身1次需要幾名女護士同時協作，若有男護士參與便能減少一半人力。
4.2男護士遇突發事情控制能力強、決策能力強 醫院的ICU、急診科、精神科、手術室等很需求男護士，在突發狀況時男護士更能及時、果斷地處理。比如在精神科，部分患者有興奮、躁動情況，存在自傷、傷人和毀物的可能，女護士很難對他們施行維護性約束，而男護士則能很好地處置并控制紊亂場面。
4.3某些特殊操作更適合男護士 由于性別因素，當涉及某些男性患者特殊的護理（如隱蔽性操作：導尿）時，有90.5%的男性患者表示更愿意接受男護士的護理。同性護理可緩解患者的心理問題。
4.4有利于護理團隊的開展 男護士的參加有利于樹立一個均衡、高效的護理團隊。女護士們都樂于與男護士共同值班，不但能夠減輕心理壓力，還可防止同性工作人員之間的矛盾糾葛。護理工作是一項集腦力、體力于一身的需24h連續效勞的行業，男護士的參加無疑會使臨床護理資源得到優化組合。
4.5科研管理優勢 男護士對新鮮事物的接受能力強、邏輯思維強，在科研和管理方面具有較大潛力。在專業廣度和深度等方面會主動鉆研。他們善于組織管理、分析決策、敢想敢干，影響力普遍強于女性。由于男性處事方式、思維方式和工作方式與女性的差異，使男護士有更多的機會參與醫院體制的改革，為護理事業爭取更多的發展空間。
5 建議
5.1我院可與隨州市的中學組成合作單位，讓即將畢業的中學生志愿來醫院學習，親自感受臨床護士一天的工作。增加他們對護理行業的認知，擴大護理院校男生的生源。
5.2我院可以組建男護士協會，讓他們有種專業歸屬感，護理管理者要重視男護士的心理健康，使他們從容面對社會和家庭的壓力。協會還可做些招募宣傳活動，鼓勵我院男護士邀請身邊的男性朋友加入護士行業。
5.3有必要在護理教材中加入男護士發展歷史以及男護士對護理行業所做出的貢獻。
關鍵詞: 中職生 擇業不良心理 調適
中職生進行職業選擇不僅要具備一定的知識、能力,而且要具備良好的心理素質,并保持良好的心態。中職生由于年齡偏低,身心發展不成熟,在擇業過程中,存在一些心理沖突、心理誤區、心理障礙等問題。這些問題影響了中職生的擇業前景,阻礙了中職學校就業率的提高。中等職業學校開展擇業心理輔導和調適,對培養學生健康心理、確定就業期望值、端正職業選擇態度具有重要的意義。
一、常見的擇業不良心理
(一)自視清高的自負心理
有些中職生在擇業上往往好高騖遠,沒有將自己位置擺正,沒有認識到中職生所從事的職業及崗位應是生產第一線,所做的工作必須從最基層做起,于是這部分中職生對用人單位橫挑鼻子豎挑眼,出現了“高不成低不就”、“腳踩幾只船”的惡性循環,從而造成擇業受挫,產生心理失衡。
(二)妄自菲薄的自卑心理
有些中職生認為上中職學校是迫不得已的選擇,在學歷上比不上大學生,在動手能力上比不上高職生。因此,他們往往自責、貶低或懲罰自己,潛意識中就有自卑和壓抑心理。再加上這些中職生在高薪崗位的求職過程中處處碰壁,更加劇了他們的自卑情緒,從此他們對前途擔憂,對未來喪失信心,不敢主動向用人單位推銷自己,陷入不戰自敗的困境之中。
(三)瞻前顧后的矛盾心理
部分中職生在擇業時,遇到各種各樣的選擇,會左右為難。他們既想在待遇穩定、風險較小的機關、事業單位就業,又嫌收入不高;既想自己創業,得到較高收入,又覺得很辛苦。于是他們舉棋不定,總是進行痛苦而矛盾的選擇。這種既要顧及工作性質、發展前景,又要考慮地理位置、經濟收入、福利條件的矛盾心理,最終使這些中職生失去太多的時間與機會。
(四)無能為力的悲觀心理
一些中職生在擇業中因受到挫折而感到無能為力,出現得過且過,不思進取;心灰意冷,情緒低落;看破紅塵,聽天由命等悲觀心理。在這種心理支配下,他們不再主動爭取擇業機會,不再努力。這種心理與擇業的競爭機制和社會環境是不相適應的。
(五)緊張恐懼的焦慮心理
部分學生不顧自身條件與社會對中職學生的市場定位,過于看重初次擇業對一生的重要性,往往不自覺地加大自己的心理壓力,精神過于緊張,一旦現實的求職目標與自身的理想職業不相符時,就會產生挫折感,就會導致擇業焦慮,產生緊張恐懼、憤世嫉妒的焦慮心理。
(六)隨波逐流的從眾心理
部分中職畢業生在擇業時,“人云亦云”、“大多數人選擇哪里自己就選擇哪里;大多數人往哪里擠,自己就往哪里擠”。他們認為,大多數人鐘情的工作一定是好工作,大多數人選擇的一定沒錯。這些人毫無主見,盲目跟風,隨波逐流,采取不切合實際的從眾行為,最終一事無成,空留一聲嘆息。
(七)托親靠友的依賴心理
有些中職畢業生由于家庭、社會條件較好,在擇業過程中把希望寄托在父母、親戚或朋友上,寄托在拉關系、走后門上,有的甚至由家長出面與用人單位洽談,孰不知這樣做的結果恰恰讓用人單位對中職生產生缺乏開拓能力、獨立生活和工作能力差的印象。這種依賴親戚朋友、依靠父母關系擇業的學生,不可能在眾多的求職者中脫穎而出。
二、擇業不良心理調適的對策
(一)擇業前的心理準備
1.理念轉變準備。
通過人才市場“雙向選擇,自主擇業”已成為中職生擇業的主要方式。但是,現在仍有許多中職生留戀過去“統包統分”的擇業制度。他們片面理解擇業,認為到國家機關、事業單位、國有企業工作才是擇業,而認為到三資企業、私營企業等非國有單位工作,則認為不穩定、不可靠、不保險。因此,中職生要轉變觀念,摒棄干部身份、國企身份的概念,破除人為把工作崗位分成高低貴賤的觀念,用“不求對口先擇業,先求生存后發展”的新觀念去指導擇業實踐。樹立只要有一份工作,有一份相對固定的收入,不管在國有單位,還是非國有單位,甚至從事個體工作的大擇業觀,在全面客觀地評價自己專業、特長、能力的基礎上,還要調整好擇業期望值,找準坐標,使自己的職業意向與社會的需求相吻合。
2.角色轉換準備。
做好“學生――就業者”的角色轉換準備是很重要的。對于絕大多數學生來說,在職業學校學習階段過的是一種單純而有保障的生活,學習、生活、交際、娛樂都有規律,在這樣一切都已安排好的環境里,容易萌漫的情調和美好的理想,但這樣的生活與現實社會自然存在一定的距離。這就需要中職生轉變角色,拋開浪漫和幻想,認識自己所處的真實地位和“嚴酷”的社會現實,實事求是地面對就業這樣一個現實,擺正自己的位置,客觀、冷靜地進入求職狀態,認識了解社會,積極主動地適應社會需要,在選擇社會職業的同時,也接受社會的選擇,正確地邁出人生關鍵的一步。
3.自我認識準備。
自我認識就是對自身條件進行準確的評估,它有利于塑造優良的人格,有利于找到適合自己的工作。中職生要全面認識自己,既要看到自己的優點和長處,又要看到自己的缺點和不足。只有認識到自己的優點和長處,才能信心百倍地迎接生活的挑戰;只有認識到自己的不足,才能克服沾沾自喜,驕傲自大。認識自我,可從氣質、性格、興趣、愛好、能力、特長、生理特征等方面進行。
4.專業知識和專業技能準備。
就業心理準備是學生就業前一種發自內心的職業訓練活動。這種心理活動一般從學習專業課開始,通過對專業課的學習,學生從所學專業的內容、服務對象等方面,逐步認識到自己今后所從事的職業性質、職業特征,逐步樹立牢固的專業思想,把學習的焦點集中在有關的專業課上,為今后就業做準備。專業知識是從事崗位工作最直接的知識。專業技術更是招聘單位最看中的。只有搞好學業,發展特長,全面提高自己的綜合素質,面對招聘者才可能信心十足。
(二)擇業心理素質培養
1.敢于競爭,開拓進取。
首先,要敢于競爭。競爭意識是中職生在擇業時應具備的最基本心理素質之一。一是要在正確自我評價的基礎上,充分相信自己的實力,敢于通過競爭去達到理想的目標。二是必須在心理上同“鐵飯碗、大鍋飯”的傳統告別。從社會進步和深化改革的角度來加深對競爭機制的認識,自覺地正視社會現實,做好參加競爭的心理準備。
其次,要善于競爭。一是確定適當的期望值,即個人愿望與社會需求的比值,因為期望值過高會使心理壓力加大,注意力難以集中,造成焦慮,影響正常的發揮。期望值過低,也會造成一定的損失。二是在求職面試時情緒要輕松自如。克服情緒上的焦慮和波動,做到儀表端莊,舉止得體,給人留下良好的第一印象;積極參加學校或企業組織的各類競選、競崗,提高心理承受能力。
2.樹立自信,不怕挫折。
在求職擇業中一定會遇到挫折,此時切不可搭拉著腦袋,失去了信心。實際上在求職擇業中,遇到挫折是正常的。一個心理健康的人應該對人生總保持著自信心,如喪失了自信心,就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇,逆境中更需要自信心的支持。適度挫折具有鞭策激勵作用,它對失敗者并不是淘汰和鄙視,相反,促使失敗者振作起來,徹底擺脫“等、靠、要”的擇業心態,加快自立自強的轉化過程,成為新時代的開拓者。
3.恰當定位,看重發展。
求職擇業時應恰當定位,看重發展,切忌“這山看著那山高”。對于單位的好壞要辯證地去看,今天好的單位并不意味著將來也好,今天看起來不那么吸引人的單位,也不會是永遠沒有發展機會。就業競爭的加劇帶動了收入的普遍提高,中職生在求職過程中,往往要面對“魚”與“熊掌”的選擇,對此求職者不妨站得高一點,看得遠一點,個人的發展及前途應是關注的重點,報酬應放在次要地位,不要急功近利。要善于結合行業發展趨勢、地理條件等因素綜合判斷,認清就業形勢,抓住機會順利擇業。
4.正視現實,放眼未來。
要正視現實,增強應變能力,根據實際情況及時調整就業期望值,盡可能完善自己的知識能力結構,以便與就業市場的需求保持最大的適應性。中職生免除就業煩惱的良方之一就是增強應變性,盡可能多地學習理想職業所需的知識和技能,以便把握未來機遇,取得成功。要拓寬專業認識面,清楚專業和職業的關系,處理好現實和理想的矛盾、所學專業和未來工作的矛盾,這樣擇業和創業的天地才會更寬。
5.認識職業,追求事業。
職業具有維持生活、發展自己、貢獻社會的價值。個人通過職業獲得維持自己和家庭生活的報酬,并使個人某一方面的才干得到提高,抱負得以施展,貢獻社會的價值得到體現。個人只有把握好自己所從事的職業,才能畫出人生絢麗的彩虹。有些中職生片面追求自己認為崇高的事業,而不愿意投身于平凡的職業活動,殊不知,大凡事業成功者都是從平凡而有意義的職業活動做起的。所以中職生要正確對待社會分工和職業差別,明確各種職業的社會地位和實際價值,樹立強烈的事業心和高度的責任感,培養吃苦耐勞、務實創新、廉潔奉公的作風。
6.調整心態,奮發向上。
改革開放以來,傳統的擇業心理受到沖擊,“端鐵飯碗,拿鐵工資,坐鐵交椅”已變得不太可能,人們都面臨著擇業、就業、失業、再擇業的問題,因此具有健康成熟的擇業心理,保持奮發向上的心態,克服浮躁情緒,避免速成心理,務實作風是中職生應該倡導的心態。切莫“大事做不了,小事不想做”,“自己不努力,事事怨他人”,瞻前顧后,互相攀比,心存僥幸,坐失良機。為此,中職生要進行職前“心理充電”,做好心理調試,明白在當前擇業嚴峻的形勢下,想輕而易舉地找到滿意的工作是不現實的,必須有良好的心態,有“好事多磨”的耐心,有不等不靠不抱怨的思想,以積極的態度投入到市場經濟的大潮中去,在競爭中磨礪,在奮斗中成熟。
參考文獻:
[1]楊玲,王愛蘭主編.教育心理學.蘭州:甘肅人民出版社,2004.
[2]馬玉榮主編.青少年心理健康大講堂.石油工業出版社,2007.
【案例導讀】
某用人單位到學校來招聘畢業生時，小李去面試，可沒有幾分鐘就被淘汰下來了。據了解，小李是因為得知一起來應聘的有武漢大學和華中師范大學的“高手”，深信自己無用武之地，一時間信心全無，甚至想打退堂鼓，結果很快就被淘汰下來了。
【心理知識講壇】
自信心不足是自卑的心理表現。心理學家認為，自卑屬于性格上的缺陷，表現為對自己的能力和品質作出過低的評價。青年對與別人的關系、別人對自己的關系、別人對自己的評價非常敏感，因而自尊心很容易受到傷害，尤其是對有競爭性的活動，怕受到挫折被嘲笑而往往采取“退避三舍”的態度。而求職并非一般性的競爭活動，如果在有限的機會面前畏縮退讓、精神不振，只會讓本該屬于自己的工作白白丟失。
毫無疑問，當代大學生面臨著前所未有的擇業壓力。擇業制度的改革，高校的不斷擴招……使得大學生擇業難問題已經成為擺在整個社會面前的一個大問題，“畢業即失業”成為眾多將要踏入社會的大學生的口頭禪。造成大學生擇業困難的原因，除社會方面的客觀因素外，也有大學生自身的主觀因素。
大學生擇業的過程，是一個復雜的心理變化過程。面對嚴峻的擇業形勢，不少大學生存在著諸如矛盾、攀高、焦慮、恐懼、依賴、求穩守舊、自卑、盲從等不健康的擇業心理和心態問題。
1.理想和現實的差距造成矛盾心理
大學生在求職擇業中，往往成就動機較高，擇業的理想化成分居多，部分大學生還以知識分子和社會精英的身份自居，無視日趨激烈而殘酷的就業現實，無視高等教育早已大眾化的客觀實際，不能客觀務實的對待求職。他們的擇業理想與現實情況存在著很大的反差，容易引起心理上的矛盾沖突，這就導致他們在擇業時猶豫不決、錯失良機。
2.缺乏職前準備產生焦慮心理
擇業是每一名大學生面臨的共同課題，也是他們真正走向社會的第一步，是他們人生中的一次重大抉擇和轉折。面對如此重大而又陌生的課題，大學生往往缺乏充分的擇業心理準備和理性的職業生涯規劃，加之目前高校的就業、擇業指導教育相對滯后，往往不能給初涉職場的大學生提供切實有效的擇業指導和建議。職前準備嚴重不足，面對激烈的就業競爭，他們往往瞻前顧后，無所適從，一時難以做出正確抉擇。一旦求職受挫，容易怨天尤人、指責抱怨，心理沖突便由緊張煩躁、憂心忡忡發展到驚恐不安、不知所措，甚至產生絕望心理，這嚴重影響了畢業生的身心健康，也妨礙了他們的正常擇業。
3.依賴心理嚴重，主觀能動性發揮不夠
面對擇業這一人生的重大課題。不少大學生都存在不同程度的依賴心理。或坐等學校給自己落實就業單位，希望學校能夠做好“全職保姆”，給自己明確的擇業指導意見和幫助；或希望家人、親戚能夠為自己安排好工作，自己坐享其成。此種依賴外界的心理狀況也反映了部分大學生嚴重缺乏開拓能力和競爭精神。
4.求穩守舊心理明顯，缺乏進取精神
現代大學生擇業的依據大體表現為報酬、發展機會、特長興趣對口、權力、職業的社會地位、工作穩定性、工作自由度、工作的地域等。綜合這些要素，加上國人根深蒂固的官本位思想驅動，公務員無疑成為眾多大學畢業生的理想工作。在有編制的事業單位和具有風險的企業單位之間，大多數大學生尤其是女性大學生往往會毫不猶豫地選擇前者。而在大學生遍地都是的今天，事業單位的崗位遠遠無法滿足大學生的現實需求，僧多粥少的現象異常嚴重。
5.明顯的自卑心理，造成悲觀沮喪
自卑是大學生在擇業過程中經常出現的心理現象。面對日益激烈的人才競爭，不少大學生或會因自己“出身不好”而自卑沮喪，這種所謂的“出身不好”可能是因自己僅僅是專科、普通二本或三本畢業，或因所學專業冷門，面對畢業于重點高校、熱門專業的大學生，他們往往自貶身價，自卑感嚴重，不敢與之競爭；或因社交能力不強、社會經驗缺乏、綜合素質欠佳而郁郁寡歡；或因屢次求職失敗而不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與擇業競爭，陷入不戰自敗的困境之中。
立足當代大學生擇業的心理傾向，針對他們在擇業過程中產生的不良心理，加強大學生擇業的心理調適勢在必行，這需要大學生自身和高校從以下方面共同努力。
1.大學生自身要調整心態，振奮精神
第一，正確認識和評估自己。知人者智，自知者明。職業心理學的研究證明：一個面臨求職擇業的人，只有對自己的理想追求、道德品質、個性、才能和特長、興趣愛好、生理特征及弱點等，都有一個實事求是的正確認識和估價之后，才可能從自己的實際出發，進行準確的職業目標定位。尺有所短，寸有所長。大學生只有正確認識自己，在擇業時才不至于對自己提出苛刻的、不合實際的期望和要求；才能不依個人喜好有所轉移，不為個人得失和名利所誘惑；才能自覺克服急功近利、求閑怕苦、虛榮攀比等不良心理；才有利于自己在以后的工作中充分發揮優勢、發掘潛力，在事業上取得更大的成功。
第二，增強自信，克服自卑心理。自信是人邁向成功的第一秘訣。擁有自信是個性成熟的表現，也是求職成功的關鍵。自信是大學生擇業取得成功的強大動力。大學生在求職擇業時必須樹立自信心，要在正確估量自己的情況下，鼓起勇氣去迎接挑戰、參與競爭，相信自己具備能求得合適職業的能力。自信不是自負自傲，自信要有資本和基礎，這個資本和基礎就是真才實學。有真才實學作后盾，才會有真正的自信，因此，要樹立真正的自信心，也就意味著要切實搞好學業，全面提高自己的綜合素質，培養自己判斷決策的能力，盡快成熟起來。
第三，樹立競爭意識，增強競爭實力。社會主義市場經濟一個很重要的特征就是競爭，在競爭中生存，在競爭中發展，優勝劣汰，適者生存，這是市場經濟的法則。這就要求大學生要強化競爭意識，做好參與競爭的心理準備，把握機會，主動進攻，克服“等、靠、要”等依賴思想，以扎實的專業知識和適應能力爭取求職的成功。
第四，科學規劃職業生涯。每個大學生都有自己獨特的興趣、性格、氣質特征，能力、專業也不盡相同，對未來的期望與規劃也有很大的區別。盡早地設計職業生涯規劃，對大學生的發展具有重大意義。科學的職業生涯規劃符合學生的基本特征，符合學生的興趣愛好，可以有效地指引、鼓勵學生合理安排大學期間的學習與生活。根據職業生涯規劃，積極培養大學生的組織管理能力、協調能力、科研創新能力、表達能力等，努力將學生培養為寬口徑、厚基礎、高素質的智能型、復合型人才，從而使學生朝著既符合個人特質又符合社會發展需要的方向邁進。
第五，學會自我調適，養成良好心態。大學生在擇業中能否成功的關鍵在于自己的心態。素質決定命運，心態成就未來。心態不同的大學生會在求職擇業時選擇截然不同的應對方式，積極者會將挫折、困難歸因于個人能力、經驗的不足，會樂于不斷向好的方面改進和發展；而消極者則怪罪于機遇、環境的不公，強調外在不可控的因素導致自己的人生錯位，他們總是抱怨、等待乃至放棄。因此，大學生要學會調適心態，學會調控情緒，從而保持一種穩定而積極的心態。
2.高校要加強擇業指導教學，開展系統的擇業心理輔導和職業指導
第一，加強擇業指導教學。就業指導教學意義重大，既可以幫助大學生樹立職業理想、明確職業目標，又可以幫助大學生了解就業信息，掌握求職技巧，還能夠幫助學生克服心理障礙、走出心理誤區，從而有助于大學生的自我發展與提升。隨著就業擇業形勢的發展，就業指導教學越來越成為最受學生歡迎的、影響面最廣的教學活動之一。然而，反觀現實我們不難發現，許多高校的擇業指導教學尚處于學校整體課程教學體系的邊緣，教學活動的研究與探索工作也剛剛起步，缺乏專業的師資，缺乏完整、科學的教學體系，致使擇業指導教學流于形式，收效甚微。因此，高校必須加強擇業指導教學，要研究擇業指導教學在目標、師資、教學過程、教學對象等方面的特殊性，將擇業指導教學貫穿學生大學生活的全過程。逐步探索出一套科學、完善的教學體系，加強對大學生擇業的個性化指導，為他們提供分層次、分類別的針對性教學和“一對一”的個性化的教學輔導與咨詢。要加強活動課程建設，通過采取模擬面試、頂崗實習、作業實訓、個別輔導、心理疏導、團體訓練等活動，為大學生提供實踐演練的平臺，讓學生在接近實際的環境中感受求職壓力，增強擇業意識，提升擇業綜合競爭力。
第二，加強擇業心理輔導，提供完善的心理支持。大學生擇業階段是心理問題的高發時期。因而，加強擇業心理輔導對大學生而言是必不可少的。高校應主要做好以下5個方面的工作：一是加強對當代大學生的擇業心理調查研究。通過行為觀察、訪談和問卷等，及時了解和掌握他們的心理困擾和及其產生的原因，針對不同類型大學生的心理特點擬定相應的輔導計劃，重點解決“四困”（經濟困難、學業困難、心理困惑、擇業困難）畢業生的心理輔導問題。二是注意提高大學生參與擇業心理輔導的主動性。三是幫助大學生掌握積極的心理調節方法，增強其心理承受力。四是積極探索心理輔導與思想教育、職業指導的有機結合。五是加強對輔導結果的反饋追蹤。
關鍵詞：工科生;擇業指導;職業輔導
中圖分類號:C936 文獻標識碼:A 文章編號:1006-723X(2012)06-0116-03
一、成才意識教育和專業思想教育
大學生一進校就要讓他們確立成人成才意識。首先，對大學生進行國家教育方針的教育，要讓他們感覺到黨和人民對他們所寄予的殷切期望，使他們知道自己所肩負的歷史重任，從而增強學習的責任感、使命感。其次，要讓大學生明白在成人成才的關系問題上首先要成人，然后才是成才。只有成為一個熱愛祖國、尊老愛幼、孝敬父母、誠實守信、講究公德、遵章守紀的人，他的才才會對社會有益，否則，就可能是才越高對社會的危害越大，這樣的人才社會是不需要的。
利用入學教育的機會對大學新生進行專業思想的教育。第一，要明確本專業在國民經濟和社會發展中的作用，讓學生意識到選擇、學習本專業的價值，從而對專業產生興趣，激發學習的積極性。第二，要讓學生知道本專業所屬學科門類，與本專業相關的專業有哪些，以便學生將來擇業時有更多的選擇余地，從而樹立起擇業、就業的信心。第三，要向學生介紹本專業目前國際、國內的發展狀況，有哪些難題需要去攻關解決，以及國家的政策導向，使學生在專業學習過程中能夠對這些問題進行思考和探索，從而增強學習的主動性、目標性。第四，要讓學生知道本專業的課程體系結構，需要學習哪些具體課程以及這些課程之間的相互關系［2］ ，以便學生能夠在腦海形成一個知識結構圖，最終把這門專業學好、學活。
讓學生多了解些目前生產工藝或生產過程的狀況，使大學生在擇業時增強成功的信心。在開始學習專業課的時候，首先要向學生介紹本門課程所講授的知識在生產實踐中的應用，生活中常見的哪些用品或現象是與本門課中的知識相關的，目前生產中普遍采用的工藝或過程是什么，有哪些技術屬于高新技術，有哪些難題還在研究或探索之中，這些難題破解之后將會產生多大的社會效益和經濟效益。學生了解了這些情況之后，就會帶著問題去學習，學習也就不會枯燥無味，由于對生產實踐有較深入的了解，所以，在擇業時就不至于出現想求職又不敢應聘的現象（即恐懼心理）［3］，進入工作崗位之后也能很快將書本知識與生產實際有機結合起來，使自己獲得成就感，工作也就會越來越愉快、越干越有勁，自然也就會取得成功。有了成就就不必擔心淘汰，即便遭遇淘汰，也會因為有了較豐富的實際工作的經驗在下一次的擇業中順利地找到歸宿。
二、思想政治教育和心理素質教育
（一）加強思想政治教育，引導大學生樹立正確的人生觀、價值觀，確立合適的就業期望值。
第一,目前大學生就業買方市場已經形成，用人單位面對眾多的應聘者當然就有更多的選擇了。物稀為貴，物豐價廉。一是在提供的薪酬標準不降的情況下可以對應聘者的學識、能力、素質等方面提出更高的要求；二是在對應聘者的要求不提高的情況下，具有了降低薪酬的空間。面對如此的形勢，畢業生還要堅持低于什么樣的待遇不去、達不到什么樣的環境不去的話，那么畢業生的這種擇業期望就是不合時宜了，必然就很難找到稱心如意的單位了［4］。另外，由于我國已經進入高等教育大眾化階段，“大眾化時代的大學生不能再自詡為社會的精英，要懷著一個普通勞動者的心態和定位去參與就業選擇和就業競爭。這需要廣大畢業生尤其是家長更新就業觀念，調整就業期望值，在正確判斷形勢的前提下適度選擇，以多種方式努力實現廣泛就業。”［5］
第二,教育學生樹立正確的從業觀，既要對自己負責，也要對所服務的單位負責。對自己負責，就是要使自己的專業特長得到發揮，使自己的所學得到鞏固和提高，為長遠的發展提供一些知識和能力的積累［6］。對所服務的單位負責，就是要體諒到單位在用人方面的成本，包括進入人才市場的費用、培養人才的費用以及為人才提供的配套設施的費用，雖然畢業生本人并沒有直接得到這些費用，但單位卻是因為畢業生才付出了這些費用，而且是必須的。作為畢業生應該深深地體會到這一點，工作中應該加倍努力以報答單位的知遇之恩［7］，不辜負單位對自己的期望。
第三,鼓勵動員學生面向艱苦地區、邊遠地區擇業，到基層自主創業和靈活就業。對于高校畢業生以從事自由職業、短期職業、個體經營等方式靈活就業的，各級政府要提供必要的人事勞動保障服務，在戶籍管理、勞動關系形式、社會保險繳納和保險關系接續等方面提供保障。［8］
第四,作為工科生，思想教育中還要教育學生深刻理解工科專業的特點和能力要求。工科專業十分注重實踐經驗［9~10］，工科生只有進入生產實踐，所學專業知識才能變成活的知識，也只有進入生產實踐才能真正鍛煉和提高解決問題的實際能力［11］。由此可見，工科生能否得到實踐的平臺就十分重要，而最好的實踐平臺就是工業企業。
